ריגושים בזוגיות, איך יוצרים ריגוש? איך להתרגש? מערכות יחסים, איך ליצור התרגשות? איך ליצור אושר? איך ליצור שמחה? איך ליצור מטרה? איך ליצור סיפוק? ריגושים בחיים, להתרגש בחיים איך יוצרים ריגוש מחדש במערכת יחסים? מערכות יחסים לא תמיד שומרות על הריגוש שהיה בתחילת הדרך. רבים מוצאים את עצמם שואלים כיצד להחזיר את ההתלהבות וההתרגשות שחשו בתחילת הקשר. השיחה בין שני האנשים מתמקדת בשאלה איך לשמר את הריגוש במערכת יחסים וכיצד להתרגש מחדש. איך יכול מישהו להרגיש חוסר ריגוש כשיש לו כל מה שהוא רוצה? הבעיה המרכזית עולה כאשר אדם מקבל את כל מה שהוא רוצה, ... כסף רב, אך לאחר שהשיג את מה שרצה, התחיל לחוש שגרה ושעמום. התוצאה היא שאין לו את הריגוש שהיה לו כשהיה במצב של רצון, כלומר, חוסר היה מניע אותו לפעולה וגורם לו להתרגש. ... אתה כבר לא רוצה את מה שיש לך, תחפש את מה שאין לך. האם יצירת חיסרון חדש יכולה ליצור ריגוש? הדרך ליצור ריגוש מחדש במערכת יחסים היא על ידי יצירת חסרונות חדשים. כלומר, אם יש לך עכשיו את כל ... ממצב מסוים, עכשיו כדאי ליצור מצב חסר - משהו שאתה רוצה להשיג, ואותו תוכל להרגיש את הריגוש כשהוא יושג. יש סיכון בדרך זו, כי ברגע שתשיג את מה שאתה רוצה, ייתכן שתחזור לשגרה. האם אנחנו חייבים את החיסרון כדי להרגיש ריגוש? הסיכון בדרך הזו הוא שהרגשות יפלו לחזרה למצב של שגרה. כלומר, יצירת חיסרון יכולה לתת לנו ריגוש, אך ברגע שהוא יתממש, נוכל לחזור למצב שבו אין לנו משהו שאנחנו רוצים. ככל שתהיה ... כך תחזור ההתלהבות. האם זה מספיק כדי להרגיש סיפוק ממערכת יחסים? האם זה מה שמביא את הריגוש? בסופו של דבר, הריגוש שולי לעיתים, וכשאתה מחפש סיפוק ממשי ממערכת יחסים, צריך להתמקד גם בדברים האחרים, כמו האושר, והתחושה של שיתוף. האם חסרונות נוספים יכולים להוביל לריגוש ולהרגשה טובה? בהמשך השיחה מדברים על יצירת חסרונות חדשים כדרך לגרום להתלהבות. ... השגרתיות כדי לראות את הדברים בפרספקטיבה חדשה. על ידי כך, אותו אדם יתחיל להרגיש ריגוש מחדש. למה חשוב להרגיש את החיסרון כדי להרגיש את הריגוש? ריגוש לא תמיד מגיע כאשר אנחנו שמחים במה שיש לנו. לפעמים, על מנת להרגיש ריגוש אמיתי, צריך לחוות חיסרון או רעב לדבר. האזכור של הפסקה כמו אם היית עובד כעובד ... וליצור סיטואציות שמביאים חיסרון, ולעיתים יצירת תחושה של חסר יכולה להיות הדרך ליצור ריגוש. איך ליצור ריגוש מחדש בזוגיות? מהם החסרונות שיכולים ליצור ריגוש? איך להרגיש אושר ומטרה בזוגיות? איך להימנע משגרה במערכת יחסים? איך להתרגש מחדש מהחיים? איך ליצור ריגוש בזוגיות ובחיים? האם אפשר ליצור ריגוש בזוגיות? איך להתרגש מחדש במערכות יחסים? האם ניתן להחיות את הרגש כשכבר התרגלנו למציאות קיימת? במהלך ההרצאה, נגע אליעד בכמה נושאים חשובים שמסבירים איך אפשר להחזיר ריגוש לזוגיות או לחיים בכלל. אחד הרעיונות המרכזיים היה ליצור חסרונות חדשים. הוא טוען כי כדי להרגיש ריגוש, אנחנו צריכים להרגיש תחושת חיסרון, כלומר, להרגיש שאנחנו לא כל כך מסופקים ממה ... רוצים בכל רגע נתון, או שיש לנו משהו שאנחנו לא יכולים להגיע אליו כרגע, אנחנו מרגישים ריגוש. כלומר, הצורך במשהו שאנחנו לא יכולים להשיג מיידית מייצר מתח וריגוש. הוא מציין ששניים מהם יכולים ליצור חסרונות חדשים על מנת להרגיש את ההתחדשות וההתרגשות הזו. האם ריגוש יכול להתפוגג כשהשיגנו הכל? במהלך השיחה, עולה השאלה האם אחרי שהשגנו את כל מה שרצינו בחיים (כמו כסף, קריירה, או מטרות אישיות אחרות), אנחנו עדיין יכולים להרגיש ריגוש? אליעד טוען שברגע שנראה לנו שהשגנו הכל, אנחנו עשויים להרגיש משעממים את החיים. ...

... זוגיות כושלת, משיכה רומנטית, אהבה רומנטית, קשר זוגי, משיכה בין אישית, התאמה זוגית, פנטזיה זוגית, זוגיות לא טובה, זוגיות לא בריאה, ריגוש זוגי מדוע אנשים נשארים במערכות יחסים לא מתאימות? אליעד כהן מסביר את התופעה של אנשים, במיוחד נשים, שנכנסות ונשארות במערכות יחסים לא מתאימות או מזיקות, למרות שהן יודעות מראש שהקשר הזה לא יעשה אותן מאושרות. הוא מסביר את זה דרך מנגנון המשיכה האנושי, שמבוסס על ריגוש, פנטזיה, והמסתורין שמסביב לדמות האדם שאליו נמשכים. אליעד מציין שככל שאדם נתפס כמסתורי או כבלתי מושג, כך הוא הופך להיות מושך ... שהסיכויים נגדו, אך הפנטזיה של הרווח הגדול מחזיקה אותו במעגל המזיק. דוגמה מאכילה רגשית: אדם שאוכל מאכלים לא בריאים או מתוקים שוב ושוב, מתוך ריגוש רגעי, למרות שהוא יודע שזה יזיק לו. הוא ממשיך לאכול כיוון שהריגוש והסיפוק הרגעי גוברים על ההיגיון הבריא שלו. דוגמה מנחש שטורף טרף בעזרת זנב שמתחזה לטאה: הטרף מתפתה כי הוא חושב שהוא עומד להשיג ... הרצון להאמין בפנטזיה או באשליה שהציעו להם. המשותף לכל הדוגמאות הללו הוא שהאדם מודע לנזק העתידי אך עדיין לא מצליח לעמוד בפיתוי, כיוון שהריגוש והפנטזיה חזקים יותר מההיגיון. איך אפשר להימנע ממערכות יחסים מזיקות? לפי אליעד, הדרך להימנע ממערכות יחסים מזיקות או לא בריאות ... את אותה תחושה פנימית, הוא חייב להחליט אם הוא מוכן לשלם את המחיר הכרוך בקשר הלא בריא או שימצא דרך חלופית עם פחות נזקים להשגת אותו רגש או ריגוש. האם משיכה רומנטית דומה להתמכרות לסמים? אליעד משווה בין משיכה רומנטית למשהו ממכר כמו סמים או הימורים. הוא מסביר שאנשים מוכנים לסכן את האושר שלהם ואת השלווה הנפשית שלהם למען רגעים ספורים של ריגוש חזק. המשיכה הרומנטית נתפסת כסם נפשי ורגשי, שהאדם מתמכר אליו. כמו סמים, גם המשיכה הזו יכולה לגרום לאדם להישאר במקום שמזיק לו, רק ...

ריגושים, התרגשות, התחדשות, אסור להיות זקן, למה אני מחפש ריגושים? רוצה ריגושים, שעמום זה מוות, למות משעמום, חיפוש ריגושים, חייב ריגושים, רוצה להתרגש, פרפרים בבטן, לחזור להרגיש רגשות, לפעול מתוך הרגל, זוגיות משעממת, עבודה משעממת מהי הסיבה שבן אדם מחפש ריגושים? החיפוש אחר ריגושים נובע מתוך הרצון לחוות חיים מלאים ומרגשים. אנשים מחפשים ריגושים בזוגיות, בעסקים או במצבים אחרים על מנת להרגיש חיים. הרגשות המובילים לריגוש הם, למעשה, מה שמבדיל בין חיים לבין מוות. כאשר אדם חי רק ברוטינה ובלי שינוי, הוא מרגיש מת מהלך, כיוון שאין לו ריגושים. הריגוש נוגע לא רק בהתרגשות פיזית אלא גם בהתחדשות רגשית שמחזירה את תחושת החיות והמשמעות. האם רדיפה אחרי ריגושים היא בעיה? רדיפת ריגושים אינה בהכרח בעיה, אלא חיפוש אחרי חיים מלאים, שינוי והתרגשות. ריגושים טובים או רעים שומרים את האדם בתנועה, ומונעים ממנו להיכנס למצב של קיפאון. יש להבדיל בין חיפוש ריגושים מתוך חיפוש אחר חיות לעומת רדיפת ריגושים רגעיים שמובילים לריקנות. אם אדם מחפש את הריגוש מתוך צורך פנימי ולא תלוי באחרים, הוא יכול לשמור על תחושת חיים אמיתית. מהו ההבדל בין חיים למוות? ההבדל בין חיים למוות הוא שמוות הוא מצב שבו אין תחושות, אין ... ואין שינוי. החיים, לעומת זאת, מבוססים על רגשות וריגושים שמביאים לתחושת חיות. כאשר האדם נכנס למצב של שגרה ומשמעת, הוא מרגיש פחות חי. גם אם הוא נושם, הוא מרגיש כאילו הוא חי על אוטומט ולא באמת חי את הרגע. המציאות ... נכון עבורו, הוא פשוט עושה כי זה מה שהוא מכיר. ריגוש = חיים המרדף אחרי ריגושים הוא בעצם המרדף אחרי תחושת חיים. ריגוש מאפשר לאדם להתנתק מהחיים המשעממים, להרגיש חי ולהימנע להיות מת מהלך. יש להבדיל בין ריגושים שמביאים לצמיחה אישית וריגושים שמובילים להתרוקנות רגשית. איך ריגוש יכול להיות פנימי או חיצוני? החיפוש אחרי ריגוש יכול להיות תלוי במציאות החיצונית, כלומר, באמצעות חוויות שמחייבות השקעה, כמו יציאה למקומות חדשים או עשיית פעילויות מרגשות. לעומת זאת, ריגושים פנימיים אינם תלויים באנשים אחרים או במצבים חיצוניים, אלא בעבודת פנימית על תחושות, רגשות והתחדשות עצמית. האם ניתן לחוות ריגוש מתמיד? המציאות עצמה מתחדשת בכל רגע, וכל אדם יכול לבחור לראות את החדש בכל מצב. יציאה ממד הזמן הקווי וכניסה להרגשת הזמן המתחדש כל הזמן יכולה לאפשר לאדם לחוות ריגוש מתמיד. על ידי שינוי תפיסת הזמן והמרחב, ניתן ליצור תחושת התחדשות ולחוות את כל רגע ורגע בחיים בעוצמה רבה. סיכום: האם החיפוש אחרי ריגושים הוא רע? החיפוש אחרי ריגושים אינו בהכרח רע, והוא יכול להיות מונע מתוך רצון לחיות באופן מלא יותר. השאלה היא איך האדם משיג את ה

... ועניין, התחדשות, ריגוש מתמיד, חוסר עניין בחיים, ... שלו כל כך גבוהה, עד שאפילו הריגוש שאחרים חווים הוא בשבילו ... ושנייה. החוויה הזו היא של ריגוש מתמיד, ללא הפסקה, והיא אינה ... וחדש. החוויה הזו מייצרת ריגוש תמידי, מאחר שאתה כל הזמן נמצא ... מחדש בזכותו. זוהי תחושה של ריגוש אינסופי, התחדשות מתמדת ועניין ...

... למתקדמים, איך ליצור ריגוש לאורך זמן? איך להתאמץ בלי להתאמץ? למצוא את היתרונות, לאהוב את מה שיש, שיטות להיות מאושר, טיפים להיות מאושר, עשייה באי עשייה, לרצות את מה שיש איך ליצור ריגוש לאורך זמן? בשאלה איך ליצור ריגוש לאורך זמן, אליעד מציין שהרעיון המרכזי הוא להשתמש במודעות ובדמיון. אם לדוגמה ... העניין הוא להרגיש את היתרונות דווקא כשאתה מדמיין שאין לך את אותם יתרונות. באופן הזה, הריגוש נשאר לאורך זמן. מה הקשר בין דמיון למציאות? אליעד מסביר שלדמיין את החיסרון של ... את הדרך בה הדברים קורים באופן טבעי ולהיות קשוב לפעולות שבאות מתוך הבנה פנימית. איך ליצור ריגוש לאורך זמן? איך לא להתאמץ בעשייה? איך לראות את היתרונות במה שיש? מה זה אומר ...

... מיני, שפיכה מוקדמת, גמירה מוקדמת, סקס, מיניות, יחסי מין, גמירה מהירה, אורגזמה מהירה, ריגוש מיני, משיכה מינית, גירוי מיני, גומר מהר, טיפול מיני, אובססיה מינית, איך לא ... מיני? במהלך השיחה, נדונה בעיה של איבוד שליטה במהלך יחסי מין, תופעה שכיחה הנגרמת כתוצאה מהתלהבות מיידית או רצון חזק להרגיש ריגוש. המשתמש שתיאר את הבעיה שלו מסביר כי לאחר תקופה ארוכה שבה לא היו לו יחסי מין ... גם פתרון נוסף. אם אדם יפסיק להיות כל כך אובססיבי או יתמודד עם האובססיה בדרכים שונות, הוא יכול להימנע מהתרגשות מיותרת ולחוות ריגושים במינון בריא יותר. לסיכום, אליעד ציין כי כל זה נוגע להתמודדות עם הרצון ... אתה יש משהו שאתה מאוד רוצה אותו כשאתה מגיע אליו אתה מגיע לאורגזמה וגומר מעצם ההשגה של הדבר. ש: לא אני מתחיל לאבד שליטה ממש ריגוש פה לגמרי. אליעד: בסדר אבל מה שכן זה כבר דופק לך את ההנאה שבדרך זה כמו בן אדם ...

... בחיים, להתרגש מדברים, ליצור ריגוש, להתחדש, התחדשות, ליצור הנאה איך אפשר להחזיר התרגשות והתחדשות ... המסלול ואת הנסיעה לעבודה. הפתרונות שאליעד מציג כדי להחזיר את תחושת הריגוש מחולקים למספר גישות שונות: לנסוע בדרך חדשה או אחרת מהדרך הרגילה, ... שונים, או אתגרים חדשים הקשורים לרכיבה. איך אפשר ליצור התחדשות וריגוש בלי לוותר על ההרגל? כדי להחזיר את התחושה של ההתלהבות וההתרגשות ... ששכח שהוא עבד, שמוזכרת בשיחה כדוגמה לכך ששכחה מוחלטת יכולה ליצור ריגוש מחודש. אולם אליעד מציין שבמציאות היומיומית קשה לבצע שכחה שכזו ... דברים חדשים, גם אם האדם אינו מבחין בכך באופן מיידי. אליעד מדגיש כי הריגוש נובע מהחוויה של מילוי חיסרון והפיכת הלא מוכר למוכר. לכן, המפתח ...

... בעבודה, לשמור על התשוקה, להרגיש פרפרים בזוגיות, שגרה בזוגיות, שעמום בזוגיות, ריגוש בזוגיות, ליצור תשוקה, חוסר אהבה, אהבה נחלשה, לאהוב את מה שיש איך לשמור על תשוקה והתלהבות בזוגיות ... למצוא סיפוק גדול יותר לאורך זמן דווקא מתוך ההצלחה להתמיד, במקום לחפש שוב ושוב ריגוש חדש וזמני. אליעד מחדד שהכל תלוי במה שחשוב לאדם באמת, במודעות ובאופן שבו הוא בוחר להתייחס לחיים שלו ...

... איבוד ריגוש, שחיקה, ריקנות, שעמום, תסכול, חוסר סיפוק, חוסר ... הכסף כבר לא מאתגר, ואותו אדם מתחיל להרגיש מיצוי, כיוון שהרצון אינו גדל יותר. מדוע רצונות מסוימים מפסיקים לרגש אותנו? הנקודה המרכזית היא שריגוש ועניין נובעים מכך שהרצון עדיין לא התמלא, או ... דבר למלא את אותו רצון (כמו אדם שמוצא תרופה לסרטן), ייתכן שירגיש סיפוק מיידי, אך לאחר מכן הוא עלול להרגיש שהמטרה כבר הושגה, ואין עוד משמעות או ריגוש בחייו. האם רצון לתת ולסייע לאחרים שונה מרצון ...

... הסופית, לדעת את עצמך, ידיעה או עשייה, עניין בחיים, ריגוש בחיים, אור אין סוף, הכל בבת אחת, כאב גופני, ידיעה רגשית למה אנשים מחפשים עניין וריגוש בחיים? אחת השאלות המרכזיות שאליעד דן בהן היא מדוע אנשים תמיד מחפשים עניין וריגוש בחיים. הוא מתאר מצב שבו אדם לא יכול פשוט לשבת בשקט מול קיר ולהיות מסופק, ושואל מדוע זה קורה. הוא מציג כמה כיווני חשיבה: לאדם יש ... שלו, להוכיח לעצמו שהוא יכול להתעלות מעל גבולותיו. העניין והריגוש נמצאים בכך שאדם לא יודע מה יקרה בעתיד. אם הכל היה צפוי, כמו שמחשב מתוחכם היה יכול לצפות את כל האירועים, החיים היו הופכים ללא ...