... זו הוא שכל ספק אפשרי לגבי המציאות החיצונית אינו משנה את העובדה שנמצא מישהו שמספק את הספק הזה, כלומר, הספק עצמו מעיד על כך שקיים מישהו שמעלה אותו במחשבתו. לפיכך, לפחות דבר אחד הוא ודאי - אני קיים. עם זאת, ... של דקארט - אני חושב, משמע אני קיים (Cogito, ergo sum). כלומר, כל ספק אפשרי לגבי המציאות החיצונית, אך הספק עצמו מעיד על כך שקיים מישהו שספק זה עולה במחשבתו. לכן, לפחות דבר אחד הוא ודאי - אני קיים. מדוע ...

... ממה שהם חושבים. לדבריו, הדרך היחידה להגיע לוודאות מוחלטת היא דווקא להטיל ספק מוחלט בכל דבר, כולל ביכולת להטיל ספק עצמה. מדוע חשוב להבין שגם ההפך נכון? לפי אליעד, הבנת ההפכים מאפשרת לאדם להגיע לוודאות מוחלטת ולאחדות מוחלטת. כאשר האדם ...

... אדם נמצא בספק, הוא בעצם שואל את עצמו שאלה ומנסה למצוא לה תשובה. לכן, חשוב לא רק להבין את הספק עצמו, אלא גם לשאול: למה אני מחפש את האמת? ו - איזו תשובה אני מעדיף לקבל?. כאשר אדם בוחן את ...

... אומר אני מטיל ספק בהכל, הוא למעשה נשען על הנחת יסוד שיש דבר כזה ספק ושהספק הוא לגיטימי. כך שהספק עצמו לא מוטל בספק באותו רגע. זו דוגמה למה שאליעד מכנה משחק של יש ואין. מה המשמעות של משחק היש ...

... להכיר בת זוג? הסיבה המרכזית שמונעת מרוב האנשים להכיר בת זוג ולהצליח ביצירת זוגיות היא חוסר מיקוד פנימי ברור וספק עצמי מתמשך. לפי אליעד כהן, אחת הבעיות הנפוצות היא שהאדם אינו סגור לחלוטין על המטרה שלו. הוא נותן דוגמה נפוצה ...

... להיתקל בבעיה כשתהיה לו תחושת ספק כלפי כל דבר שהוא פוגש. לכן, כדאי להתמודד עם הספק בכך שמטילים ספק בספק עצמו - כלומר, לא להסתפק רק בזה שצריך להימנע מהספק, אלא להבין את שורש הספק. האם אפשר לרצות בלי סיבה ...

... בלי סיבה הוא מצב שבו האדם מבצע את ההיפוך מבלי להציג טיעונים ברורים שתומכים בו, אלא רק לצורך ההטלת ספק עצמה. שיטה זו מאפשרת לאדם להשתחרר מהמחויבות הפנימית שלו להחזיק בדעה מסוימת. לדוגמה, אדם יכול לומר שהוא רוצה שיאהבו אותו. ...

אם יש ספק אין ספק, כשיש ספק אין ספק, להתמודד עם ספקות בזוגיות, כשיש ספק אז אין ספק, התמודדות עם ספקות בחיים, לאהוב עם ספקות באהבה, ספקות בקשר, ספקות לפני החתונה, ספקות רומנטיים מה הפירוש של המשפט אם יש ספק, אין ספק? המשמעות הבסיסית של המשפט אם יש ספק...הספק זאת כבר שאלה אחרת אם יש ספק תדע שיש ספק האם זה אומר שזה טוב האם זה אומר שזה רע האם זה מתאים לא מתאים זאת שאלה אחרת, עכשיו איך אפשר לדעת אם יש ספק אם זה מתאים או לא מתאים והתשובה פשוטה מאוד פשוטה יותר פשוטה ממה שנדמת תלוי באיזה מערכת חוקים אתה משחק מה זאת אומרת אם אתה לדוגמה מחפש את האושר המוחלט דהיינו, אושר שיהיה מוחלט נצחי שאינו משתנה לעולם אז במקרה כזה אם יש לך ספק אם אתה מאושר או לא עזוב עוד לא הגעת לסוף או נגיד לדוגמה נגיד שאתה מחפש את האמת המוחלטת יש לך ספקות הגעת לאמת המוחלטת תקשיב יש...

... בטוח יותר בקיומו ואינו בטוח גם באי - קיומו. במצב הזה, הוא נמצא בספק מוחלט לגבי כל דבר, כולל הספק עצמו. זהו מצב של אי - ידיעה מוחלטת, שממנו אפשר לפרוץ החוצה מהמטריקס. למה חשוב להטיל ספק מוחלט בכל? אליעד ...

... למחויב, ולהגיע לשחרור מוחלט מסבל. הדרך לכך היא תמיד הטלת ספק: להטיל ספק במה שנראה מחויב, ולהטיל ספק גם בספק עצמו. כאשר האדם מגיע למצב שבו הוא מסוגל לתפוס במחשבתו את המהות, את האין, את האינסוף, הוא חופשי באמת. מהות ...