... עם חוסר ביטחון עצמי היא לא לנסות להאמין בעצמך בכוח, אלא לבדוק את הדברים בצורה שכלית והגיונית. יש לעשות חישוב אמיתי של
סיכוי מול סיכון, לרשום על דף את המטרה, ולבדוק מה ... שאלה: למה ביטחון עצמי שקרי מקלקל לנו את השכל והנפש? תשובה: משום שהמוח מתרגל לעקוף את הבדיקה ההגיונית ולא להשתמש בשיקולים של
סיכוי מול סיכון ועלות מול תועלת. במקום זאת, הוא מתחיל ... לקרות אם ייכשל? מה עלול לקרות אם יצליח? 5. האם באמת שווה לקחת את הסיכון? אולי כן, אולי לא. השיטה היא ללמוד לעשות חישוב של
סיכוי מול סיכון, עלות מול תועלת. לדוגמה, אם אדם מפחד ... כך. או בוחנים אם יש דרך להקטין את הפער בין הרצון ליכולת. שאלה: יש מצבים שבכל זאת כדאי לנסות? תשובה: בהחלט כן, אם מצאת
שהסיכוי והסיכון הם סבירים לך, ואם באמת בחשיבה ריאלית ... דבר והמלצה שאלה: ומה לעשות אם אני עדיין מרגיש חוסר ביטחון עצמי באופן עמוק? תשובה: להמשיך ללמוד, לחקור, לנסות לראות איך לחשב
סיכוי וסיכון, איך לא לפחד מפחד, איך להבין לעומק את ... העצמי? איך לפתח את הביטחון העצמי? איך לרכוש ביטחון עצמי? איך לשפר את הביטחון העצמי? ממה נובעת תחושת ביטחון עצמי? לחשב
סיכוי סיכון, איך להאמין בעצמי בדרך הנכונה? הקשר שבין מחלות נפש לבין
סיכוי סיכון