ידידות כמבחן לזוגיות, ידידים או בני זוג, מי שלא יכול להיות ידיד? לא יכול להיות בן זוג, בא נישאר ידידים, משבצת הידיד, לעבור לזוגיות מידידות, להישאר בקשר ידידותי עם האקסית, ידידות או זוגיות עם האקסית, מפחד להישאר ידיד של ... אפשר להגיד שזה לא שהיא שמה לו רכיב שאין אותו בזוגיות היא אומרת לו אני לא אספר בוא כאילו נישאר ידידים ולא נדבר אף פעם על מישהו אחר אבל עדיין אנחנו רק ידידים אנחנו נפגשים פעם בחודש כאילו אפילו בא ... זה אומר שזה המקסימום שבאמת טוב להם ביחד. אם בן אדם אומר אני מפחד שאם אני אהיה ידיד שאנחנו נישאר ידידים זה אומר שהזוגיות ביניהם כנראה לא תהיה מוצלחת בכל מקרה למה כי כנראה שהם יגיעו לזוגיות בטעות כי כנראה ...
... גם זה לא נכון יכול להיות שאם היא צוחקת אז היא צוחקת עליו היא צוחקת עליו אומרת טוב בוא נישאר ידידים בן זוג רציני אי אפשר להיות איתך. ש: זה נכון היא צריכה לצחוק בזכותו לא עליו. אליעד: מה זה ...
...אותו שהפעולה לא מועילה לו. למשל, אם מישהו חושב שצריך להרוג אותך, אפשר לשכנע אותו שהדעה שלו לא נכונה מבחינה מוסרית או עובדתית, או לחילופין שהוא יסבול או ייפגע אם יבצע את המעשה. איזו אסטרטגיה לבחור - שכנוע מהיר או שכנוע בשלבים? אליעד כהן מבהיר שאין אסטרטגיית שכנוע אחת שטובה לכל המצבים. הוא מדגיש שהשאלה אם עדיף שכנוע מהיר וחזק או איטי ובהדרגה תלויה בכמה גורמים: האופי והפסיכולוגיה של האדם אותו רוצים לשכנע. התוכן והמורכבות של הטיעונים שעומדים לרשות המשכנע. היכולת של המשכנע להסביר ולפרט את הטיעונים בצורה...
...זאת לא בעיה אלא המחשבה שאני לא צריך להיות לבד זאתי הבעיה. אליעד: אני מסביר לך משהו להיות לבד זה טוב ורע ולהיות ביחד זה טוב ורע והבעיה זה בגלל שאתה מבדיל בין המצבים. ש: מבדיל זאת אומרת שיש לך מחשבה על הדבר הזה. אליעד: לא יש לך מחשבה שאתה מבדיל בין יש לאין יש לי חברים אין לי חברים, אני נמצא על הרצפה או נמצא על הכיסא, אני נמצא מחושמל או נמצא לא מחושמל, לא כשאתה חושב על הדבר כשאתה חושב שהוא שונה מההפך שלו. ש: שיש לי מחשבה על ההבדל ביניהם. אליעד: תראה היא יושבת פה והיא בראש יש לה שני תרחישים על החיים...
...ועל שרירי היד? לדוגמה, כאשר הזרוע נמצאת במצב ישר עם המשקל, מופעל עומס גדול על מפרק המרפק. אך ברגע שהזרוע מתכופפת מעט, חלק ניכר מהעומס עובר אל השרירים, בעיקר שריר היד הקדמית (בייספס), והעומס על המפרק פוחת משמעותית. איך התנוחה משפיעה על העומס בזמן ביצוע מתח או סקוואט? בתרגיל מתח, כאשר האדם תלוי בידיים פשוטות ללא כיווץ השרירים, כל העומס מופעל על המפרקים והשרירים נמתחים. לעומת זאת, כשמכווצים את השרירים, כמו בתרגיל מתח מלא, העומס עובר מהפרקים אל השרירים. בתרגיל סקוואט, כשעומדים ישר עם מפרקים נעולים,...
...אך לא מספיקה כדי להבדיל אותו מחיות אחרות. כלומר, זוהי הגדרה נכונה אך חסרה. הגדרה לא נכונה לעומת זאת, יש גם הגדרות שהן פשוט שגויות. למשל, אם יאמר מישהו: - חתול הוא חיה שיש לה כנפיים - הגדרה זו אינה נכונה, כי לחתולים אין כנפיים. - חתול הוא חיה בצבע לבן - גם זו אינה נכונה, כי יש חתולים בצבעים שונים. ההבדל בין הגדרה נכונה אך חסרה להגדרה לא נכונה - הגדרה נכונה אך חסרה מתארת תכונה אמיתית, אך אינה מספיקה כדי לזהות את המושג באופן מוחלט. - הגדרה לא נכונה כוללת מידע שגוי שאינו תואם את המציאות. איך מגדירים...
...מחשבה שלילית: אני מפחד להיכשל בלימודים, כי אני תמיד נכשל בדברים. הנחות יסוד / אמונות מגבילות: אני תמיד נכשל בדברים זה שאני תמיד נכשל בדברים, יגרום לכך שאכשל גם עכשיו אני לא רוצה להיכשל בלימודים, כי אני חושב שזה יעשה לי רע מסיבה כלשהי (שצריך לברר אותה) מסקנה שיוצרת פחד וחרדה: אני חושב שיש סיכוי שאכשל בלימודים + אני לא רוצה את זה, לכן אני מפחד להיכשל בלימודים. על המחשבה הזאת אפשרי וכדאי לשאול את השאלות הבאות: שאלה 1 - האם זה שאני חושב שאני תמיד נכשל בדברים, האם זאת אכן האמת כל האמת ואך ורק האמת? האם...
...ניצול. מה היתרון בלהביא את המחשבות הטורדניות לאבסורד? אליעד כהן אומר שהמטרה בהבאת האדם לאבסורד היא לגרום לו להבין שאין באמת דרך להימנע להיות גנב. לפי ההסבר שלו, כל פעולה של האדם מובילה לשרשרת אירועים בלתי נשלטת, שבסופו של דבר יוצרת פגיעה כלשהי, גם אם עקיפה, במישהו או במשהו. לדוגמה, הוא מסביר שאפילו השימוש בחשמל גורם לזיהום אוויר, וכתוצאה מכך אנשים מתים ממחלות זיהומיות. לפיכך, אפילו הדלקת חשמל יכולה להיתפס כרצח. גם פעולה פשוטה כמו להרוג חיידקים על העור עלולה להיחשב רצח. מצד שני, גם להימנע מעשייה...
...להרגיש רע משום דבר? איך להתמודד עם כל תחושה רעה? איך לפתור כל בעיה? איך להחליש כל רצון? איך לא להיפגע משום דבר? איך להחליש רצון? האם זה באמת משנה? אז מה אם כך או אחרת, לשאול שאלות מהן שתי המילים שפותרות כל בעיה בחיים? אליעד כהן מסביר שישנן שתי מילים בלבד, שמי שאומר אותן וחוזר עליהן שוב ושוב, יכול לפתור כל בעיה, להקל על כל תחושה רעה ולהתמודד טוב יותר עם החיים. המילים האלו הן: אז מה?. כלומר, אם קורה לך משהו רע, למשל אתה חולה או יש לך בעיה, אתה צריך לשאול את עצמך - אז מה?. למה זה משנה? מה כבר יקרה...
...עם כאב רגשי באופן אחר שאינו כולל סמים. אם אדם אוכל מתוק כדי להרגיש רוגע - עליו ללמוד להשיג תחושת רוגע ללא אוכל מתוק. שינוי אמיתי מחייב שינוי במנגנון הרגשי כל עוד האדם תלוי בגורם חיצוני כדי להרגיש תחושה חיובית מסוימת, יש סיכוי גבוה שהוא יחזור לאותו דפוס התנהגות כאשר התחושה תחסר לו שוב. לכן, שינוי אמיתי קורה רק כאשר האדם לומד לייצר את התחושות החיוביות שלו מבפנים, ללא תלות בגורמים חיצוניים. סיכום לנטרל את הסיבה הראשונית להתנהגות מסוימת אינו מספיק כדי להבטיח שהיא לא תחזור בעתיד, כי יש סיבות רבות שעלולות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן אישי למציאת זוגיות בנושאי נישאר ידידים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331