... על פי איך שהוא מרגיש ופועל במציאות. אם כיום הוא לא מתרגש ולא מופעל מתוך אותן תחושות עוצמתיות של נחיתות או חוסר ביטחון שהיה חווה פעם, זו עובדה המעידה על כך שהוא השתנה. הוא ממחיש זאת בעוד דוגמה: אם ...
... למצב שבו אדם חי באופן מתמיד את עברו. הוא מדגיש שכשאדם מנסה לחפות על תחושות עבר של חולשה או נחיתות, הוא הופך לעבד של התחושה הזו גם בבגרותו. לדוגמה, מי שהיה ילד חלש או מושפל יכול לגדול ולהשקיע את ...
... שדווקא ההכרה בכך שהייתה חולשה בעבר מאפשרת לאדם להתמודד כיום בצורה נכונה עם המציאות, ללא פחד מוגזם או תחושת נחיתות מוגזמת. כיצד לשחרר את הטראומה? הפתרון שאליעד מציע כולל שני תהליכים מרכזיים: הכרה בעובדות של האירוע: להבין מה באמת ... שחשוב להכיר באמת ולהיות מסוגל להעריך את הכוחות והסיכונים בצורה מציאותית יותר. במקום לחיות בתחושה שקרית של עליונות או נחיתות, האדם צריך ללמוד להסתכל על המציאות כמו שהיא באמת. כך הוא לא יכנס לסיטואציות קיצוניות, ויוכל לפעול באופן מאוזן ...
...דמיונית? השלכה רגשית, התאהבות ואקסית מיתולוגית, למה מישהו אוהב אותך? למה מישהו שונא אותך? למה אני אוהב משהו? למה אני שונא משהו? איך נוצר רגש? התאהבות ונוסטלגיה, השתקפות רגשית, סיבות להתאהבות למה בן אדם אוהב או שונא דברים מסוימים? אנשים בדרך כלל אוהבים דברים שעושים להם טוב, ושונאים דברים שעושים להם רע. אם מישהו אוהב אתכם, כנראה שאתם גורמים לו להרגיש טוב, ואם מישהו שונא אתכם, כנראה שאתם גורמים לו להרגיש רע. אבל התופעה הרבה יותר עמוקה ומורכבת מכך. לפעמים בן אדם אוהב או שונא דברים לא בגלל מה שהם עצמם...
...דברים מיותרים, אנשים לא רק שלא מבצעים את התוספות, אלא מזלזלים גם בתקנות החשובות וההכרחיות. אליעד נותן דוגמה מהתנך, מסיפור חטא האדם הראשון. לפי אחד הסיפורים, אלוהים אמר לאדם הראשון שאסור לו לאכול מעץ הדעת. האדם הראשון חשב שהוא חכם יותר והחליט להוסיף על דברי אלוהים ואמר לאשתו שאסור גם לגעת בעץ, מתוך חשיבה שאם היא לא תיגע בעץ היא בוודאי לא תאכל ממנו. מה שקרה בפועל הוא שהנחש דחף את חוה לעץ, והיא נגעה בו וגילתה שלא קרה לה כלום. הנחש השתמש בכך כדי לשכנע אותה שגם אם תאכל מהעץ לא יקרה לה דבר, וכך בסוף היא...
...של הבנה דרך החושים, אלא לרמת הוודאות. ככל שדבר נתפס כפחות ברור ופחות ודאי, כך אנשים יכולים יותר בקלות לקבל אפשרות לקיום סתירה. לדוגמה, אליעד מציין את הוויכוח על תחושת רע לי. התחושה רע לי היא מופשטת (לא נתפסת בחושים הפיזיים), אך האדם בטוח לחלוטין שהוא לא רוצה משהו מסוים. לכן ודאות התחושה המופשטת הזו חזקה יותר מהראייה או השמיעה, שהן כביכול מוחשיות. מים במדבר הדוגמה של מים במדבר שאליעד כהן הציג היא דוגמה למשהו שנתפס בצורה חושית אבל ברמת ודאות נמוכה מאוד. אליעד מתאר מצב שבו אדם נמצא במדבר ורואה מרחוק...
...משנה לי כמו שאני חושב שזה משנה לי? על ידי השאלות הללו, האדם מערער על האמונה שלו ועל מידת הוודאות שלו, ולכן מפחית את התחושה השלילית. כיצד להטיל ספק בצורה אפקטיבית כדי להפחית תחושות רעות? אליעד ממליץ על טכניקה פשוטה מאוד: בכל פעם שאתה חווה תחושה רעה, תעצור ותתחיל להטיל ספק. שאל את עצמך שאלות שמערערות את מה שאתה חושב שאתה יודע בבירור. לדוגמה: האם אני בטוח שזה באמת קורה? אולי זה קורה פחות ממה שנדמה לי? אולי זו רק פרשנות שלי ולא המציאות עצמה? אולי אני מגזים או מדמיין שזה רע יותר ממה שזה באמת? איך אני...
...ברגע אחד. והאדם מבין, שלמרות שכרגע הוא רואה רק ישות אחת ברגע אחד במקום אחד, הרי שבו זמנית, תוך כדי שהוא מסתכל על צורה אחת שנמצאת במקום אחד, בו זמנית באותו הרגע ממש, יש עוד מקום גדול, שיש בו עוד המון ישויות אחרות, באותו הרגע ממש. וכך גם לגבי הזמן. שעל האדם לדעת את האמת, שבנקודה אחת של מקום, יש אין סוף זמן. והכוונה היא, שהזמן האין סופי כולו, כבר קיים. בדיוק כמו שהמקום כולו קיים תמיד. והמקום מקיף את האדם מכל צדדיו. וגם ציר הזמן האין סופי, גם הוא כבר קיים, וגם הוא מקיף את האדם מכל צדדיו. וכל מה שהיה...
...שהשכל שלו לא מצליח לתפוס את כל התמונה, הרגש שלו מצליח להראות לו את הדרך הנכונה. מהו תהליך ההבנה השכלית לעומת תהליך ההבנה הרגשית? תהליך ההבנה השכלית והרגשית הם שונים במהותם. בעוד שהשכל מבוסס על היגיון וניתוח, הרגש לעיתים מדבר בשפה של חוויות, תחושות, וזיכרונות. דוגמה שמביא אליעד כהן היא כאשר אדם מבין בשכלו דבר מה מסוים, אך בפועל, הוא לא יכול להרגיש אותו או לחוות אותו, ואז התפיסה השכלית נשארת מצומצמת. איך כל אדם רואה את המציאות דרך השכל והרגש? אליעד כהן מציין שחשוב להבין שהשכל של כל אדם מוגבל לחוקי...
...כשיש פרידה, הרגשות לא נעלמים מיד, והאדם עשוי להרגיש את הגעגועים והזיכרונות מהקשר גם לאחר שזו הסתיימה. הפרידה אינה סיום מוחלט וחד משמעי, אלא תהליך שדורש זמן - בין אם מדובר על רגש שמתפוגג, ובין אם מדובר על חזרה למערכת הזוגית לאחר חוויית פרידה. מה קורה כשאדם חושב בשחור ולבן על קשר שנפסק? אדם שמאוהב יתחיל להרגיש פחד כשלפניו האפשרות שבן הזוג יתחיל קשר עם מישהו אחר. במצבים כאלה הוא עלול להרגיש שהרגשות של בן הזוג כלפיו נעלמו כליל, ואם בן הזוג יקיים קשר עם אדם אחר, זה יהיה סימן לכך שהוא לא אוהב אותו יותר...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי טלפוני, אימון אישי להרזיה, רטוריקה בתחום נחיתות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331