לפעול לפי נוסחה, לפעול לפי תחושה, לפעול לפי הרגשה, נוסחה לטיפול בבעיות, לפעול לפי אינטואיציה, לפעול לפי מה שמרגיש, איך לדעת מה לעשות? איך לדעת מה נכון? לדעת מה להחליט, קבלת ...
...לעצמך. כלומר, להפסיק לדמיין ולבנות סיפורים סביב הבחורה או הבחורה החדשה שאתה רוצה להתחיל איתה. כאשר אתה רואה מישהי, אתה לא באמת יודע עליה כלום מלבד איך שהיא נראית. אתה לא יודע איך היא מתנהגת, איזה ערכים יש לה, מה יש לה בראש. כל מה שאתה יודע זה שהיא נראית יפה. יש נשים שמאוד נראות טוב, אבל אתה לא יודע איך זה יהיה להכיר אותן או איך זה יהיה להתנהל איתן בזוגיות. למעשה, ברוב המקרים, אחרי שנכנסים לזוגיות עם אדם שנראה לנו מושך, אנחנו מגלים שלא בהכרח היא מתאימה לנו כפי שחשבנו. אחרי שהזוגיות מתחילה, אתה פתאום...
...לדוגמה, יום אחד היא עלולה להיראות פחות טוב, או הטעם של אנשים עלול להשתנות, ואז יהיה לה קשה יותר להשיג את מטרותיה. אם היא פיתחה תלות חזקה ביתרון אחד בלבד, זה יכול להוביל לתסכול ואכזבה. מדוע תלות ביתרון יחסי היא מסוכנת? אליעד נותן דוגמה נוספת שמסבירה זאת: אם אדם מתקבל לעבודה כי הוא דובר מספר שפות, הסיכוי שהוא פתאום ישכח אותן הוא קטן, והיתרון יציב יחסית. לעומת זאת, אם אדם הצליח בחיים רק בזכות הגובה שלו, עלול להגיע מישהו גבוה ממנו או שאולי יידרש דווקא אדם נמוך למשימה ספציפית. במילים אחרות, יתרון שאינו...
...או שיחדל לרצות אותה לחלוטין, ובשני המקרים הוא יפסיק לסבול. למה הנתינה של 100% פותרת את הבעיה? נתינה של 100% פותרת את הבעיה, כי כאשר האדם משקיע את כל האנרגיה שלו ומגיע להבנה העמוקה שבשום מקרה, אפילו אם ישתנו חוקי הטבע, הוא לעולם לא ישיג את מבוקשו - הרצון נעלם. מה שנשאר זה השקט המוחלט, כי אין יותר ספקות, אין עוד חיפוש ואין עוד תהיות לגבי המטרה. כשאדם אמיתי ב - 100% עם עצמו, הוא לא יכול להרגיש תחושה של פספוס, כי הוא יודע בוודאות שלא ניתן לעשות יותר טוב. במצב כזה, המוח שלו לא מטריד אותו יותר עם מחשבות...
...מדגיש שהקושי הגדול ביותר הוא בהתמודדות עם ההגדרות. הוא מסביר שאלוהים, כפי שאנשים מגדירים אותו, הוא רק מושג, רעיון שכל אחד מפרש אחרת. הוא אומר שגם להיות כלום יכול להתפרש בצורות רבות. למשל, אדם דתי יכול לפרש להיות כלום כאילו הוא צריך להיות עניו וצנוע, ואילו אליעד מדבר על להיות כלום במובן אחר לגמרי - להיות הדבר הראשוני ביותר, חסר כל הגדרה, שאפילו המושגים של קיום ואי - קיום לא יכולים לתאר אותו. אליעד מבהיר שיש הבדל גדול בין התפיסה שלו לבין התפיסה הדתית המקובלת. בעוד שהתפיסה הדתית רואה את הכלום כהיעדר...
...תופסים אותו. מה לעשות כשלא מבינים את ההיגיון של הילד או האדם עם הפרעה נפשית? אליעד מודה שיש מצבים שבהם אנחנו לא מבינים את ההיגיון של האדם השני. ייתכן שהוא טוען משהו שנראה לנו לא הגיוני לחלוטין, כמו מפלצת בחדר או רודפים אחריי. במקרה כזה, ההמלצה היא להודות בפשטות ובכנות שאתם לא מבינים, אבל לעשות זאת בדרך מכבדת ואמיתית. למשל, להגיד אני מבין שאתה מרגיש ככה, אני לא בטוח שאני מבין למה, אולי אתה צודק ואולי לא, אבל אני לא מבין את זה כרגע. המטרה היא להראות לאדם שיש לגיטימציה לתחושותיו, גם אם הן שונות או...
...למעשה לכסות על הפחד הפנימי שהוא איננו המשיח. הפחד הזה דוחף אותו להאמין ולהצהיר בפומבי את ההפך הגמור ממה שהוא מפחד ממנו, וכך נוצרת ההזיה שהוא המשיח. מה הדרך לטפל במחלות נפש ובהפרעות נפשיות? אליעד כהן מסביר שהטיפול בהפרעות נפשיות צריך להיות מכוון בדיוק לאותו אינטרס או פחד פנימי שיוצר את ההזיה או את ההפרעה הנפשית. כלומר, אם רוצים לעזור לאדם שחושב שעוקבים אחריו, הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להפחית את הפחד שלו מכך שעוקבים אחריו. ככל שהאדם פחות יפחד או פחות ירצה שמשהו יקרה, כך תיחלש גם האמונה השגויה...
...תמיד נעדיף אהבה ללא תנאים ופתיחות מלאה, גם אם בפועל אנו מתפשרים לעיתים עם המציאות. איך להגיע לאהבה בלי תנאים? התמודדות עם פחד מדחייה בזוגיות כנות מול עצמך ככלי להעצמת ביטחון עצמי האם כדאי לחשוף חולשות וכאבים בקשר רומנטי? האם בזוגיות צריך להיות פתוחים וכנים על הכל? שאלה: האם בזוגיות בה האדם מנסה לבסס קרבה אמיתית, כדאי לנו להיות פתוחים וכנים לחלוטין אחד עם השני? האם כדאי לספר את כל הסיפורים, התחושות והמחשבות שיש לנו, או שאולי לא חייבים לשתף הכל? תשובה: יש דעה האומרת שלא חייבים להיות פתוחים לחלוטין...
...המשמעות של לשאול מה התכלית מכל התאוות? אליעד כהן מרחיב על כך שהשאלה מה התכלית מכל התאוות? משמעותה שהאדם צריך לחקור את עצמו לעומק, לבדוק כל רצון וכל תאווה עד הסוף, ולשאול למה הוא בכלל רוצה דברים מסוימים, מה יוצא לו מהם, ולאיזה מצב זה באמת מביא אותו. הוא מסביר שאדם שמבצע את הבירור הזה מספיק זמן ובעומק הנכון יגיע באופן בלתי נמנע למסקנה שכל תאווה או רצון שיש לו הם רק אמצעים זמניים ולא מספקים בפני עצמם, והדבר היחיד שיכול למלא אותו באמת הוא הרצון האינסופי, כלומר, הרצון לאלוהים, הרצון לשלמות מוחלטת. איך...
...הסוכר יורדות והוא מרגיש גרוע יותר, מה שגורם לו לרצות עוד סוכר, וכך נוצרת התמכרות. כיצד להפסיק לשנוא את עצמך ולקבל את עצמך ללא תנאים? אליעד מסביר שהשנאה העצמית והאשמה העצמית שאנשים חווים נובעת מתוך כך שהם מרגישים שהם פחות טובים מאחרים. אך הסיבה שהם חושבים שהם פחות טובים באה דווקא מהמחשבה ההפוכה - שישנם מקומות אחרים שבהם הם מרגישים טובים יותר מאחרים. כלומר, אם אדם לא היה חושב אף פעם שהוא טוב יותר מאחרים בשום דבר, הוא לא היה יכול להרגיש שהוא פחות טוב מאחרים בשום דבר אחר. לפי אליעד, כדי להפסיק להרגיש...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי מומלץ, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מאמן אישי קריירה בתחום נוסחה לטיפול בבעיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331