אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מתי לסלוח? ✔בעלי חושד שאני בוגדת בו, אשתי חושדת שאני בוגד בה, האם להיפרד בגלל בגידה? מפחד שאשתי בוגדת בי, מפחדת שבעלי בוגד בי, לסלוח על בגידה,...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
בעלי חושד שאני בוגדת בו, אשתי חושדת שאני בוגד בה, האם להיפרד בגלל בגידה? מפחד שאשתי בוגדת בי, מפחדת שבעלי בוגד בי, לסלוח על בגידה, בעלי חושד בי, אשתי חושדת בי, חשדות לבגידה, חשד לבגידה, האשמה, למה מאשימים אותי?
מה עושים כשיש חשד לבגידה בזוגיות?

במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה כיצד להתמודד עם חשדות לבגידה במערכות זוגיות. הוא מציג סיטואציות שונות שבהן בני זוג מאשימים אחד את השני בבגידה, למרות שאין לכך הוכחות או היסקים ברורים. אליעד מדגיש את החשיבות של הבנת המהות מאחורי הצהרות אלו, ולא את הצורה בלבד.

מה זה "בגידה" באמת?

אליעד מתחיל את ההרצאה עם סיפור שבו בעל מאשים את אשתו בבגידה למרות שהוא יודע בוודאות שהיא לא בגדה בו. הוא מסביר שמילים כמו "בגידה" עשויות לשאת משמעויות שונות ממה שנדמה על פני השטח. כשבעל אומר לאשתו "את בוגדת בי", ייתכן שהוא לא מתכוון לדבר על קשר אינטימי עם אדם אחר, אלא מבטא תסכול כללי מהמצב הזוגי. למעשה, אליעד מציע כי ייתכן שהבעל כועס על משהו אחר לגמרי, כמו חוסר תשומת לב או חוסר תמיכה, ולכן בוחר להשתמש בהאשמה של בגידה כדי להוציא את כעסו.

האם האשמה בבגידה משמעה באמת שזו הבגידה?

אליעד כהן מחדד את הנקודה של "מהות מול צורה" ומסביר שבני אדם לא תמיד משתמשים במילים על פי הכוונה הראשונית שלהן. כשמישהו מאשים מישהו אחר בבגידה, לא תמיד מדובר בתיאור מדויק של פעולה פיזית של בגידה. במקום זאת, זו יכולה להיות דרך להוציא כעס על בעיה אחרת בזוגיות, לדוגמה חוסר תשומת לב או תחושת ניכור.

מה הסיבה האמיתית לכך שאנשים חושדים בבגידה?

ההרצאה מתמקדת גם בשאלה מדוע יש אנשים שמרגישים צורך להאשים את בני הזוג שלהם בבגידה, למרות שאין שום הוכחה לכך. אליעד טוען כי כאשר אדם לא מרגיש מספיק טוב עם עצמו, הוא עלול לחשוש שבני הזוג שלו אינם מרוצים ממנו ומחפשים אחרים. זהו פחד שנובע לעיתים קרובות מחוסר ביטחון עצמי או מתחושת אכזבה מעצמם. אם מישהו חושש שבני הזוג שלו בוגדים בו, זה עשוי להצביע על כך שהוא לא מרגיש מספיק טוב איתם או מספיק חשוב להם.

האם כל אדם יכול להתמודד עם הבגידה?

אליעד כהן ממשיך ומסביר את התפיסות השונות לגבי חשדות לבגידה. הוא מציין שאם מישהו באמת מרגיש טוב עם בני הזוג שלו, אז הוא לא יחשוב על בגידה כלל, גם אם ייתקל בסיטואציות מעוררות חשד. אם אדם לא מרגיש מספיק טוב עם עצמו או עם בני הזוג שלו, ייתכן שיהיה מוכן להאמין כי כל דבר קטן הוא סימן לבגידה.

מה צריך לעשות כשיש חשש לבגידה?

במהלך ההרצאה, אליעד מציין שכשיש חשד לבגידה, התגובה הראשונית של רבים היא להאשים את בן הזוג...
היו היה איש שבא לביתו וראה את אשתו הצנועה והחסודה יושבת בביתה ואז הוא בא והטיח בה האשמות אמר לה למה את בוגדת בי היא אמרה אני לא בוגדת בך את בוגדת בי ובוגדת בי, אוקי ועכשיו בהנחה שהוא ידע שהיא לא בוגדת בו בהנחה שהוא לא באמת חשב שהיא הלכה לבגוד בו מה ההיגיון שהוא יגיד לה את בוגדת בי אז יכולות להיות הרבה סיבות בא נלך על הסיבות היותר פשוטות הסיבות היותר פשוטות הן מאוד פשוטות זה עובד ככה יש עובדה ופירוש עובדתית הוא אמר לה למה את בוגדת בי אני יודע שבגדת בי את בוגדת בי את בגדת בי אני יודע שאת בוגדת בי זאת עובדה הוא אמר לה את זה, עובדתית נניח שהיא לא בגדה בו עכשיו בא נניח שעובדתית הוא גם יודע שהיא לא בגדה בו לדוגמה נניח נגיד שהם היו באותו חדר ישבו בחדר אחד ליד השני ישבו הוא כלא אותה בחדר סבבה הוא כלא אותה והסתכל עם מצלמה עליה כל הזמן הסתכל ישב על כיסא הסתכל אחר כך הוא יוצא כאילו אחר כך הוא אומר לה אני יודע שבגדת בי אבל הנה ראית שלא בגדתי בך כלאת אותי לא בגדתי בך מתי בגדתי בך הוא אומר לה עכשיו אבל היא לא בגדה בו עכשיו.

אז שימו לב עוד פעם עובדות עובדה ראשונה הוא אמר לה את בוגדת בי ורב איתה על זה עובדה שנייה היא לא בגדה בא נניח עובדה שלישית נניח שהוא יודע בוודאות שהיא לא בגדה בו עד כאן זה עובדות, אוקי מה השאלה השאלה היא אז למה הוא אומר לה שאת בוגדת בי איזה היגיון יש בזה.

ש: מה זה בגידה.

אליעד: בוגדת בי עושה סקס עם השכן לזה למה את מתכוונת עושה סקס עם השכן. עכשיו אז מה משמעות השאלה מה הנחת היסוד השגויה בשאלה שאנחנו מניחים שכשהוא אמר לה את בוגדת בי הוא גם התכוון לזה כפשוטו, עכשיו הוא התכוון כפשוטו הוא אמר לה כן בגדת בי עם השכן אבל אנחנו מניחים שאם הוא האשים אותה בזה זה אומר שבאמת הוא האשים אותה בזה שהוא באמת חושב שזה קרה והוא מאשים אותה בזה אנחנו אומרים כי אם לא אז למה שהוא יגיד לה כזה דבר אבל זה טיפשים תמיד מסיקים בצורה של שאלה אם אני לא יודע למה הוא אמר לה את זה אז כנראה שהוא אמר לה את זה כי כנראה הוא חושב שזה קרה אבל אם הוא לא חושב שזה קרה אז למה הוא אמר לה את זה, זה רק טיפשים חושבים ככה מה האמת יש מהות וצורה הצורה היא שהוא מאשים אותה שהיא בגדה בו המהות היא שהוא מאשים אותה.

עכשיו איך זה יכול להיות עכשיו נסביר איך זה עובד נניח שהוא בא הביתה והוא רצה שהיא תכין לו ארוחת ערב ונניח שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב ונניח שהיא רצתה להכין לו הייתה אמורה להכין לו זה לא משנה משהו מסוים שהוא רצה לקבל ממנה והוא לא קיבל, עכשיו בא נניח שהוא לא יכול להאשים אותה בזה שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב כי היא תגיד לו מה אני חייבת להכין לך ארוחת ערב עכשיו הוא מאוד עצבני על זה שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב אבל הוא לא יכול להאשים אותה על זה שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב אז הוא אומר אוקי במה אני יכול להאשים אותה על בגידה אוקי אז אני אאשים אותה על בגידה, עכשיו כשהוא אומר לה בגדת בי זה כאילו הדרך שלו לוודא שהוא כועס עליה על משהו אחר בכלל שלא קשור לבגידה.

הבנתם את זה עוד פעם עובדה ופירוש עובדתית הוא אומר לה בגדת בי זאת עובדה אבל הפירוש הוא שאנחנו חושבים שהוא כנראה חושב בגדתי בו אבל מה האמת שאם אותה אישה, עכשיו עשינו בדימוי שאם הוא מאשים אותה בסדר עכשיו אם אותה אישה הייתה עושה מספיק טוב לבעלה, תקשיבו טוב אם אותה אישה הייתה עושה מספיק טוב לבעלה ואותו בעל היה לו מספיק טוב עם אשתו גם אם הוא היה רואה אותה במו עיניו בוגדת בו עם כל משפחתו עדיין הוא לא היה אומר לה למה בגדת בי ולמה את בוגדת בי לא היה אומר לה כזה דבר מרוב שהוא אוהב אותה היה אומר התבלבלתי לא ראיתי זה לא אמיתי מבוים אנסו אותה סיממו אותה לא יכול להיות שהיא בגדה בי, אם היה לו מספיק טוב איתה אם הוא היה מספיק אוהב אותה אם הוא היה מרגיש שהיא עושה לו טוב הוא היה אומר אוקי אם עכשיו אני אגיד שהיא בגדה בי יהיה לי רע אם יהיה לי רע אני לא אוכל להיות איתה.

אם אני לא אוכל להיות איתה אני לא אוכל ליהנות מהטוב שלה אז מה אני רוצה להפסיד את כל הטוב שאני מקבל ממנה מה אני טיפש עדיף לי לשקר את עצמי ולהגיד שאנסו אותה ולהגיד שסיממו אותה ולהגיד שהיא לא ראתה לא התכוונה ושאני סוממתי ושאני דמיינתי את זה בכלל העיקר לא להגיד שהיא בגדה בי או להגיד שבכלל רציתי שהיא תבגוד בי בכלל גם את זה הוא יכול להגיד, למה כי הוא ירגיש איום הוא יגיד אם עכשיו אריב איתה על זה שהיא בגדה בי אז אני ארגיש מאוד רע בלעדיה ולכן מה זה אומר עכשיו אפשר לפתח את זה לעוד ועוד אבל מה זה אומר שאם היה לו מספיק טוב איתה גם אם היא באמת הייתה בוגדת בו והוא היה בטוח שהיא בוגדת בו וגם אם הוא אמר לה אל תבגדי בי והוא בגד בו לא היה מעיר לה על זה, זאת אומרת כשהוא העיר לה על זה שהיא בגדה בו זה אומר שהוא כעס עליה באופן כללי לא היה מרוצה ממנה באופן כללי.

עכשיו לפעמים הוא לא יכול לריב איתה על משהו מסוים כי הוא לא יודע איך להסביר את עצמו כי הוא לא יודע מה בדיוק מציק לו כי הוא חושב שהטענה שם תהיה חלשה כי הוא חושב שהיא תעשה עליו מניפולציה והיא תגיד לו מה פתאום בכלל איזה סיפור כלשהו וזה לא משנה עכשיו אם הוא צודק במה שהוא רצה להאשים אותה או לא צודק זה לא משנה מה שמשנה שהוא רצה לתקוף אותה על משהו אחר והוא אמר אני לא יכול לתקוף אותה על משהו אחר כי אין לא יודע מה לעשות מסיבות שונות כאלה ואחרות הוא אמר אוקי בסוף אני אגיד לה שהיא בוגדת בי, זאת אומרת שבוודאות של מאה אחוז כשהוא אומר לה את בוגדת בי בוודאות של מאה אחוז שהוא בעצם כועס עליה על משהו אחר. עכשיו אם אותה אישה היא לא חכמה אז מה היא תעדיף לעשות להגיד אבל אני לא בוגדת בכך מה אתה רוצה תראה את המשוגע הזה הוא אומר שאני בוגדת בו ואני לא בוגדת בו מה אני בוגדת בו אני לא בוגדת בו בכלל אבל מה האמת האמת היא שזה בן אדם שמעדיף להיות עם הראש בת יענה אני לא בגדתי בו אני לא יודעת בכלל על מה מדובר.

ומה האמת שכשאמרו את בוגדת פירושו אני כועס עלייך באופן כללי כי מה ההוכחה כי אם היו כועסים עליה באופן כללי גם אם היית בוגדת באמת זה לא היה מעניין אף אחד, אוקי אז קודם כל כיוון ראשון אומר שהבן אדם מוציא כעס על משהוא אחר. עכשיו בוא נוסיף עוד טיפה עכשיו מה זה בגידה גם בבגידה יש פירושים שונים ומשונים נכון כאילו כל אחד מחליט איפה עובר אצלו הטווח של הבגידה אז יכול להיות שאותה אישה עשתה משהו מסוים שהוא בגידה שני אחוז והוא אומר לה את בוגדת בי ובוגדת בי כאילו היא בגדה בו שמונים אחוז ולמה כי הוא אומר ככה אני צריך לכעוס עליה על משהו אחר בכלל עכשיו אני לא יכול לכעוס עליה על המשהו האחר נכון שהיא בגדה שני אחוז אז עכשיו ניקח את שני האחוז נקצין את זה לשמונים אחוז כי הוא צריך לכעוס עליה בכלל על משהו, עכשיו אני מדבר במקרה שהיא בגדה בו שני אחוז חצי אחוז.

אוקי אז זה סיפור ראשון סיפור שני שהוא גם חלק מאוד קשור אותו דבר בן אדם נכנס לבית והוא יש לו בראש תמונה שכשהוא נכנס לבית אשתו צריכה להכין לו אוכל זאת התמונה שיש לו בראש, למה יש לו את התמונה הזאת בראש כי הוא דפוק וכי אמא שלו לא אהבה אותו וכי אנסו אותו כשהוא היה ילד קטן בסדר זה למה עכשיו זה לא משנה במילים אחרות זה לא משנה למה יש לו בראש תמונה מסוימת שכשהוא בא לבית הוא צריך שיהיה אוכל מוכן זאת התמונה שיש לו בראש והוא בא הביתה והאוכל לא היה מוכן לא רק שלא היה מוכן היה אוכל על הרצפה בסדר היה תוהו ובוהו והוא עמד להשתגע הוא אמר לעצמו מה קורה פה מה זה הדבר הזה אני נשוי או לא נשוי ואז הוא אמר לעצמו כנראה שאני לא נשוי אז הוא אומר לעצמו אז מה אני עושה פה איך זה יכול להיות אז למה היא פה ואז הוא אמר לעצמו אוקי בוודאות שהיא בוגדת בי לא יכול להיות שאם היא לא הייתה בוגדת בי שהיא הייתה מתנהגת ככה בטוח שהיא בוגדת בי.

עוד לא מצאתי את הבן אדם שאיתו היא בוגדת אבל היא בוגדת כי אישה נורמלית שאוהבת את בעלה לא הייתה מתנהגת ככה אין אפשרות אחרת הוא אומר לא יכול להיות הוא לא מעלה בדעתו אפשרות שאישה שאוהבת אותו תתנהג ככה אז הוא אומר אז היא לא באמת אוהבת אותי היא לא אוהבת אותי היא בוגדת בי ובוגדת בי ואז הוא מאשים אותה שהיא בוגדת בו, זאת אומרת שכשהוא אומר לה את בוגדת בי הוא בעצם ב - subtext זה כמו את לא אוהבת בי את מתנהגת כאילו את בוגדת בי "את אוהבת אותי" כאילו יש לך מישהו או במילים אחרות את לא באמת מתייחסת אלי בכבוד את לא באמת פה לא באמת שם. עכשיו היה סיפור על אחת זה גם מבוסס על מקרה שקרה מה שנקרא היה סיפור על אחת שבעלה היה נעלם לא היה מגיע הביתה אחרי העבודה אוקי והיא הייתה בטוחה שהוא מנהל רומן הייתה בטוחה שהוא מנהל רומן מפה לשם משם לפה לקחו חוקר פרטי מה התברר שאחרי העבודה החוקר הפרטי בא והוא רואה את הבן אדם הזה נוסע ליער לא רק זה לפני שהוא נוסע ליער הולך לחנות עוצר ב - yellow קונה שתייה קונה אוכל קונה סנדוויצ'ים וזה והולך ליער.

מה הוא הולך לעשות ביער מה ההיגיון אומר והוא לא מתייחס לאשתו והוא לא פה ולא שם אז מה ההיגיון אומר הוא הולך לבגוד בקיצור נכנס ליער למעמקי היער עכשיו החוקר עוקב אחריו מה החוקר רואה שהוא יושב לבדו ואוכל ארוחת צהריים זה הכל לבדו ואחר כך חוזר לביתו ובא הביתה, עכשיו זאת אומרת שהוא בעצם עכשיו אשתו הייתה בטוחה שהוא בגד בה הוא לא בגד בה הוא רק רצה קצת שקט עכשיו לא משנה אם זה טוב ולא משנה אם זה רע לא משנה אבל היא הייתה בטוחה לא יכול להיות שזה אם לא הוא בוגד בי בטוח שהוא בוגד בי לא יכול להיות אחרת איך יכול להיות שהוא לא רוצה שהוא לא זה בטוח שהוא בוגד בי, זה לא בטוח אז זה אותו דבר גם פה במקרה הראשון שלנו הגבר הייתה איזו התנהגות מסוימת הוא אמר מה לא יכול להיות שככה וככה כנראה שהיא בוגדת בי אז נאשים אותה שהיא בוגדת בי עוד לא מצאנו איך אנחנו נוכיח שהיא בוגדת בי אנחנו נביא את הבחור שזה ונגיד הנה הוא איתו בגדת.

מה המהות של מה שאמרתי כאן המהות היא שיש מהות וצורה בצורה הבן אדם אמר לה בגדת בי ואז אם אנחנו טיפשים נגיד מה אבל היא לא בגדה בך למה אתה אומר שהיא בגדה בך אוקי צודק נכון וככה הם חיו במריבה עד עצם היום הזה אבל אם מגדילים ראש הוא אמר בגדת בי זה כמו להגיד רע לי איתך אבל הלביש את זה בבגדת בי אז היא בגדה אחוז חצי אחוז שני אחוז זה סיפורים ועניינים אבל לו בגדת בי זה סימפטום של את לא אוהבת אותי מספיק את לא מכבדת אותי, עכשיו יכול להיות שזה מוצדק ויכול להיות שזה לא מוצדק זאת שאלה אחרת אבל כשהוא אמר בגדת בי זה לא כפשוטו זה כל הסיפור. מה את רצית להגיד?

ש: שיש אופציות שהן יותר סבירות שיקרו מאשר אופציות אחרות אז יכול להיות שהוא ננעל על האופציה שהוא חושב שהיא יותר סבירה.

אליעד: לא הבנתי מה אמרת עכשיו.

ש: נגיד אמרת הגבר הזה שהלך ליער האופציה היותר סבירה לפי דעתי זה שהוא בוגד.

אליעד: נכון.

ש: והסיכוי שהוא הולך ליער הוא יותר נמוך ולכן זה הגיוני שהיא עשתה את זה.

אליעד: לא לא מאשימים האישה בסדר עכשיו רוב הסיכויים שאם היה לה טוב איתו גם אם הוא היה הולך ליער עם מישהי היא לא הייתה חושבת שהוא בוגד בה רוב הסיכויים אם היה לה טוב איתו גם אם היא הייתה רואה אותו ביער עם מישהי הייתה אומרת לא יכול להיות שהוא בגד בי אין אפשרות שהוא בגד בי לא כי היא טיפשה כי היא הייתה אומרת למה שהוא ירצה לבגוד בי, בן אדם חושב שבוגדים בו בן אדם חושב שהולכים לבגוד בו רק אם הוא חושב שהוא לא מספיק טוב.

ש: בהכרח?

אליעד: בהכרח במאה אחוז נסביר למה עכשיו את מכינה למישהו אוכל והוא אוכל וכשהוא מסיים לאכול את אומרת לו אתה רוצה עוד והוא אומר לך כן ואז הוא אוכל אתה רוצה עוד כן אוכל ואז את אומרת לו תאכל עוד הוא אומר לך לא יכול לאכול את אומרת לו תאכל עוד אוכל עוד, אחרי חמש פעמים לא יכול לאכול עוד אומר לא יכול לאכול עוד את רואה אותו מקיא כבר מרוב אוכל מקיא לא יכול יותר לאכול לא מסוגל האם תעלי בדעתך שאחרי שהוא יעזוב את הדלת של הבית הוא ילך לאכול איפשהו לא אלא אם כן את חושבת שהאוכל היה גרוע והוא הקיא כי האוכל גרוע.

ש: עדיין לא הבנתי את זה.

אליעד: המטאפורה היא למה בן אדם בוגד כי לא טוב לו איתך אז הוא הולך עם מישהי אחרת לצורך העניין בסדר אבל אם טוב לו למה שהוא יבגוד איזה היגיון יש בזה.

ש: אבל זה שלא טוב לו זה לא אומר שאני לא חושבת שאני מספיק טוב מה זה קשור.

אליעד: לא יש ככה יש האם אני מספיק טובה כבן אדם זאת שאלה אחת האם אני טובה כבת אדם האם אני מקבלת את עצמי האם אני מקבלת את זה שאני לא מושלמת זאת שאלה אחת זה משחק אחד זה נושא אחד, נושא שני זה דינמיקה של זוגיות עכשיו יכול להיות שבתוך זה גם את לא מצפה להיות מושלמת הכל בסדר אבל יכול להיות מצב שאת אומרת אני מצפה שהוא יהיה איתי ורק איתי או במילים אחרות אני מצפה לתת לו את כל רצונותיו סבבה אז אם מצפה לתת לו את כל רצונותיו אז אם את חושבת שאת תתני לו את כל רצונותיו אז את לא תעלי בדעתך שהוא בוגד בך ואם לא אז את תעלי בדעתך שהוא בוגד בך.

ש: אבל אם אני חושדת שהוא בוגד בי זה לא אומר שאני לא מספיק טובה.

אליעד: עוד פעם יש האם את מספיק טובה כבת אדם האם אני מספיק טובה את מלכת היופי לא אז את מספיק טובה לא יודע תלוי מה מגדירים מספיק טובה אבל יש אני מצפה להיות מושלמת עבורו בהנחה שאת מצפה להיות מושלמת עבורו בהנחה שאת אומרת אני רוצה להיות האחת שלו במובן שהוא יחשוב שאין מישהי בעולם יותר טובה ממני בשום תחום בשום קטגוריה אם זאת הציפיה של האישה לצורך העניין אז אוטומטית היא תחשוב שבוגדים בה אם היא לא חושבת שהיא מספיק טובה, עוד פעם לא חושבת שהיא מספיק טובה באופן כללי כבת אדם בדינמיקה הספציפית הזאת בן אדם שעובד טוב לא חושב שרוצים לפטר אותו ובן אדם שלא עובד טוב חושב שרוצים לפטר אותו ככה זה עובד בעולם על ראש הגנב בוער הכובע זה מה יש.

עכשיו רוב האנשים ששומעים את זה לא יאהבו את מה שאמרתי למה כי הוא אומר מה כל פעם שאני מפחד שבוגדים זה אומר שאני חושב שאני לא בסדר מה פתאום אני בסדר גמור הוא לא בסדר זה שאני חושב שהיא הולכת לבגוד בי זה לא כי אני לא בסדר זה כי היא לא בסדר לא אדוני אם אתה חושב שהיא הולכת לבגוד בך סימן שאתה חושב שאתה לא מספיק טוב עבורה ביחס לציפיות שלך מעצמך, אם לדוגמה נגיד אתה נמצא עם מישהי ואתה אומר לה אני אתן לך את כל מה שאת רוצה אני מבקש שתשבי בבית ואל תעבדי ואני אתן לך כסף כל חודש נניח אז תרחיש א' עכשיו בא נלך תרחיש ב' בממוצע אתה אומר לאשתך לכי תעבדי נכון למה אתה אומר לה לכי תעבדי אתה לא מרגיש מאוים מזה שהיא הולכת לקבל כסף ממישהו אחר אולי יש לה מערכת יחסים עם מישהו אחר היא הולכת למקום עבודה מנהלת מערכת יחסים במקום עבודה והיא מקבלת כסף בתמורה אז זאת אומרת שהיא לא חושבת שהיא רוצה לקבל ממך את הכסף הזה למה שהיא לא תקבל את הכסף הזה ממך.

אתה אומר לא אני לא תפקידי לתת לה את הכסף אני תפקידי לעשות את זה ואת זה ואת המשכורת היא תקבל משם, זאת אומרת אתה לא אומר היא בוגדת בי והולכת לקחת כסף ממישהו אחר כי אתה לא מצפה להיות המקום היחיד שמביא לה כסף אם לדוגמה אני אתן דוגמה הפוכה נגיד שאישה אומרת נגיד שמישהי חושבת שהיא בחורה מאוד טובה כי היא יודעת לבשל מאוד טוב היא מעריכה את עצמה כי היא בשלנית טובה נניח ואז היא רוצה שבעלה יאהב את האוכל שלה עד אין קץ ואז אם הוא ילך לאכול באיזה מסעדה או ילך לאכול אצל מישהי או אצל מישהו או לא משנה מה היא תרגיש שבגדו בה מה פתאום מה אני לא מבשלת לך מספיק טוב ויש מישהי שזה לא יפריע לה כי היא אומרת אני לא יודעת לבשל אתה רוצה לאכול אוכל אחר תאכל שם.

עכשיו אני אתן דוגמה עוד נוספת נגיד מישהו שהבת זוג שלו נגיד אוהבת לרקוד והוא לא אוהב לרקוד והוא אומר היא רוקדת עם מישהו אחר שתרקוד עם מישהו אחר מתי זה יפריע לו אם הוא אומר אני כל כך יודע לרקוד איך זה שהיא לא רוצה לרקוד איתי אבל אם אתה לא מתיימר זה סוג של תחרותיות בקטגוריות אתה אומר האם אני צריך להיות האחד שלה בלרקוד איתה האם אני צריך להיות האחד שלה בלבדר אותה האם אני צריך להיות האחד שלה בלתת לה האם אני צריך להיות האחד שלה בזה בקטגוריות, עכשיו אם יש קטגוריה שאתה אומר אני לא מצפה מעצמי למלא לה את הרצון הזה אז אם היא תמלא אותו במקום אחר אין בעיה איפה מתחילה הבעיה כשאתה אומר אני מצפה שאני אהיה האחד שלה בתחום הזה והזה אז אם היא הולכת לתחום הזה והזה שאני מצפה להיות האחד שלה והיא הולכת למלא את הרצון הזה במקום אחר זה סימן שאני לא מספיק טוב ואם אתה חושב שאתה לא מספיק טוב אז כל הזמן תגיד רגע היא בוגדת בי או לא בוגדת בי בוגדת בי או לא בוגדת בי.

למה כי אתה שקרן ובגלל שאתה שקרן אתה חושב בתוכך שאתה לא מספיק טוב ואתה רוצה לשקר את עצמך באמצעותה שאתה טוב, איך זה עובד נגיד שבן אדם רוצה שהבת זוג שלו.

ש: תרקוד איתו רק איתו.

אליעד: על הריקוד נלך בוא נביא דוגמה משהו יותר יומיומית בא נלך על דוגמה של סקס בסדר לצורך העניין עכשיו הוא רוצה שאשתו תעשה סקס רק איתו עכשיו הוא חושב למה מה הסיבה כי הוא אומר ככה אם היא עושה סקס רק איתי זה אומר שאני נגיד מאוד מה יכול להיות?

ש: מושך.

אליעד: מושך הלאה עכשיו ואם היא עשתה סקס עם מישהו אחר כנראה שאני לא מספיק מושך, עכשיו שימו לב לתרחיש הבא אם אתה בטוח שאתה מספיק מושך למה שהיא תרצה לעשות סקס עם מישהו אחר אז היגיון יש בזה אין בזה שום היגיון.

ש: אם בא לה לגוון.

אליעד: אז זה לא קשור למושך לא את לא מרוכזת אני שאלתי אותו אם היא עושה סקס עם מישהו אחר מה זה אומר אז הוא אמר זה אומר שאני לא מספיק מושך עכשיו דיברנו על הרובריקה הזאת, בא נלך על לגוון לא בא נמשיך עם המושך אחר כך גם נלך על לגוון בא נלך על המושך, עכשיו שימו לב איפה פה התרמית הוא חושב שהוא לא מספיק מושך ובגלל שהוא לא מספיק מושך ואז הוא לא אוהב את עצמו בגלל שהוא לא מספיק מושך ואז הוא אומר לעצמו אוקי אני אמצא מישהי שהיא תתחייב להיות רק איתי ואז אני כל הזמן אשקר את עצמי שאם היא רק איתי סימן שאני מאוד מושך למרות שאני לא באמת מושך ואז הוא קם בבוקר ואין לו כוח להיות יותר מושך ואין לו כוח לקבל את עצמו שהוא לא מושך בעיניו ואז הוא אומר מה עכשיו אני צריך להתאמץ לשנות את עצמי, נגיד שהוא חושב שהוא לא מספיק מושך מה האפשרויות שלו או לשנות את עצמו או לקבל את עצמו.

אז הוא אומר מה עכשיו אני אשתנה אין לי כוח להשתנות אני אמצא איזה קורבן אני אעשה לה טוב באיזה משהו אני אאיים עליה שאם היא תבגוד בי אני לא אתן לה את הטוב הזה ואז בתמורה היא עכשיו תתחייב להיות איתי ורק איתי ואז כל בוקר עכשיו אני כל פעם שאני אחשוב שאני לא מושך אני אגיד לא מה פתאום הנה אתה רואה היא ההוכחה שאני מושך כי עובדה שהיא רק איתי עובדה ואז כל פעם כשהוא יחשוב על עצמו אני לא מספיק מושך אז הוא אוטומטית יחפש אישור הוא אומר טוב מה אני לא מושך היא האישור שלי שאני מושך ואז הוא יגיד רגע היא בוגדת בי או היא לא בוגדת בי בוגדת בי לא בוגדת בי כי בכל הבוגדת בי לא בוגדת בי זאת ההוכחה אם הוא מושך או לא מושך כי זה הסיפור שלו בראש שלו על עצמו.

כי אם אתה בטוח שאתה מושך והכל בסדר ואתה חושב שהיא איתך כי אתה מושך ואתה חושב שאם היא לא איתך זה רק כי אתה לא מושך ואתה בטוח שאתה מושך והכל בסדר ואתה חושב שהיא איתך כי אתה מושך ואתה חושב שאם היא לא איתך זה רק כי אתה לא מושך ואתה בטוח שאתה מושך אז מה הבעיה למה שתחשוד בה בכלל אין שום סיבה הגיונית שהיא תבגוד בך אין בזה היגיון לא הגיוני. עכשיו בוא ניתן דוגמה נגיד מסיפור של רוצה.

ש: אבל מצד האמת הוא באמת לא מספיק מושך.

אליעד: אתה לא מספיק מושך זאת האמת תקבל את זה זה מה יש.

ש: אבל היא זה משהו כאילו בהקשר הזה.

אליעד: אני טענתי טענה אני טענתי שהמחשבה שבן אדם חושב לעצמו אולי היא בוגדת בי תראה.

ש: מה שאני מנסה להבין זה איפה החלק שהוא משקר את עצמו.

אליעד: הוא משקר את עצמו בזה שהוא אומר אם היא לא תבגוד בי זה אומר שאני מספיק מושך.

ש:...
אהבה עצמית בלי תנאים למה אני לא יודע פחדים איך לשקר לא אוהבת את עצמי עוררות מינית מערכות יחסים מה בדיוק אני רוצה דחפים מיניים אני שונאת מין איך להיפרד איך להתמודד עם בגידה איך לסלוח איך לסלוח על בגידה אני בוגד בה אני בוגדת בו אשמה אשתי בוגדת בי אשתי חושדת אשתי חושדת בי אשתי חושדת שאני בוגד בה בגידה בגידה בבן זוג בגידה בבת זוג בגידה בזוגיות בגידה במערכת יחסים בגידה זוגית בגידה טיפול זוגי בגידה מפחד בגידות בוגד בוגד בי בוגדת בוגדת בי בעלי בוגד בי בעלי חושד בעלי חושד בי בעלי חושד שאני בוגדת בו האם אני בוגד בה האם אני בוגדת בו האם להיפרד האם להיפרד בגלל בגידה האם לסלוח האם לסלוח על בגידה האשמה התמודדות עם בגידה חושד חושד שאני בוגדת בו חושדת חרד מבגידה חרדה בגידה חרדה מבגידה חרדת בגידה חשד חשד לבגידה חשדות חשדות לבגידה חשדן חשדנות טיפול בבגידה להאשים להיפרד להיפרד בגלל בגידה להתגבר על בגידה להתמודד עם בגידה למה אני בוגד בה למה אני בוגדת בו למה אשתי בוגדת בי למה בעלי בוגד בי למה לסלוח למה מאשימים אותי לסלוח לסלוח על בגידה מאשימים אותי מפחד שאשתי בוגדת בי מפחדת שבעלי מפחדת שבעלי בוגד בי משבר בגידה מתי להיפרד מתי לסלוח מתי לסלוח על בגידה סליחה פחד פחד בגידה פחד מבגידה פחד שאשתי בוגדת פחד שבעלי בוגד פחד שהוא בוגד פחד שהיא בוגדת פחדים רגשות אשם
איך לסלוח על בגידה? מתי לסלוח על בגידה? האם לסלוח על בגידה? בעיות בזוגיות, מערכות יחסים, מדריך לנבגדים, ייעוץ זוגי אחרי בגידה, טיפול זוגי אחרי בגידה, התמודדות עם בגידה, להתגבר על בגידה
איך לסלוח על בגידה? מתי לסלוח על בגידה? האם לסלוח על בגידה? בעיות בזוגיות, מערכות יחסים, מדריך לנבגדים, ייעוץ זוגי אחרי בגידה, טיפול זוגי אחרי בגידה, התמודדות עם בגידה, להתגבר על בגידה
איך לסלוח על בגידה? מתי לסלוח על בגידה? האם לסלוח על בגידה? בעיות בזוגיות, מערכות יחסים, מדריך לנבגדים, ייעוץ זוגי אחרי בגידה, טיפול זוגי אחרי בגידה, התמודדות עם בגידה, ... על בגידה משדרת חולשה או חוזק? כאשר אדם חווה בגידה במערכת יחסים, אחת השאלות המרכזיות שעולה היא האם כדאי לסלוח על הבגידה, והאם הסליחה נתפסת כחולשה או דווקא כחוזק. לפי אליעד כהן, התשובה לשאלה זו אינה מוחלטת אלא תלויה מאוד בהקשר ובמקום ממנו מגיעה הסליחה. אליעד כהן מביא דוגמה ברורה: נניח שאשתך בגדה בך ואתה בוחר לסלוח לה. האם זה בהכרח משדר חולשה? אליעד מסביר כי סליחה אינה חייבת להתפרש כחולשה או כחוזק באופן מוחלט, אלא ... תלוי באופן שבו אתה מסביר ומנמק את הסליחה שלך, ומה המקום הפנימי שלך בעת הסליחה. מאילו סיבות אנשים בוחרים לסלוח על בגידה? אליעד כהן מציג שתי אפשרויות עיקריות לכך שאנשים מחליטים לסלוח על בגידה: האפשרות הראשונה: אדם סולח מתוך פחד להישאר לבד. במקרה כזה, הסליחה היא אכן חולשה, כיוון שאותו אדם ... לא יסלח, הוא עלול להישאר לבד, ואף אחד אחר לא ירצה אותו. לדוגמה, אישה שבעלה בגד בה והיא בוחרת לסלוח לו כי היא חוששת שלא תמצא מישהו אחר שיהיה איתה. זה אכן ישדר חולשה וכניעה, כיוון שהסליחה לא מגיעה ... מחויבות לראות את הסליחה כחולשה או חוזק באופן אבסולוטי. השאלה המרכזית היא מאיזה מקום נפשי ורגשי מגיעה הסליחה. איך לסלוח על בגידה? האם סליחה היא חולשה? להתמודד עם בגידה בזוגיות האם כדאי לסלוח על בגידה? ייעוץ זוגי אחרי בגידה מה חושב הבוגד כשסולחים לו? התמודדות עם פחד להישאר לבד עכשיו נגיד בן ... זה שבגדו בו? שנייה אפשרות אחת שהוא אומר בגדו בי נכון אבל, שנייה רגע אבל אין לי ברירה אלא לסלוח כי אם אני לא אסלח אז בעצם המצב יהיה יותר גרוע כי אף אחת אחרת לא תרצה לדוגמה. אתה ... כל מה שבאתי להגיד בסך הכל שבן אדם שסולח על בגידה הרבה פעמים בן אדם אומר איך אני יכול לסלוח על בגידה היא תפרש את זה כחולשה או איך אני יוכל לסלוח על בגידה הוא יפרש את זה כחולשה אבל זה לא נכון השאלה מאיזה מקום מגיעה הסליחה, אם הסליחה מגיעה ... שאלת איך הצד השני הרי כשאתה משדר הצד השני צריך לקלוט. אליעד: המהות של מה שרציתי לומר היא כזאת, לסלוח על זה שבגדו בך זה לא בהכרח מעביר לצד השני מסר שאתה חלש וזה לא בהכרח מעביר מסר שאתה ... אחרת. ש: לרוב זה משדר חולשה. אליעד: בגלל שברוב הפעמים אם בוגדים בך אתה מרגיש חלש לכן אתה חושב שלסלוח על זה שבגדו בך זה לשדר חלש. ש: לא, לא לזה אני מתכוון. אליעד: אבל אני מתכוון לזה. ש: ...
האם לסלוח או לשמור טינה? מתי לשמור טינה? מתי לסלוח? מתי לנקום? מתי לוותר? נקמה, סליחה, להכיר טובה, הכרת הטוב, לנקום ולנטור, נטירת טינה, סלחנות ונקמנות, לסלוח על בגידה, אמון אחרי בגידה, להאמין לפוליטיקאי, בוגד תמיד בוגד
האם לסלוח או לשמור טינה? מתי לשמור טינה? מתי לסלוח? מתי לנקום? מתי לוותר? נקמה, סליחה, להכיר טובה, הכרת הטוב, לנקום ולנטור, נטירת טינה, סלחנות ונקמנות, לסלוח על בגידה, אמון אחרי בגידה, להאמין לפוליטיקאי, בוגד תמיד בוגד
האם לסלוח או לשמור טינה? מתי לשמור טינה? מתי לסלוח? מתי לנקום? מתי לוותר? נקמה, סליחה, להכיר טובה, הכרת הטוב, לנקום ולנטור, נטירת טינה, סלחנות ונקמנות, לסלוח על בגידה, אמון אחרי בגידה, להאמין לפוליטיקאי, בוגד תמיד בוגד האם לסלוח או לשמור טינה כשמישהו פוגע בך? אליעד כהן פותח בשאלה החשובה - האם לסלוח או לשמור טינה למי שפגע בך, ומציג מצבים מורכבים בהם אנשים עומדים בדילמה. הוא מביא דוגמה על אדם צנוע ... זוכרים כל עוול שנעשה להם ואינם סולחים, ומצטט את הציווי לא תיקום ולא תיטור. מה נכון יותר לעשות - לסלוח או לנקום? אליעד מציג מקרים שונים ודוגמאות ברורות על מנת להבין כיצד יש לנהוג. למשל, אדם שירה בך וניסה להרוג אותך ממש לאחרונה - האם נכון לסלוח לו אם הוא מבקש להתנצל ולעשות שלום? אליעד מסביר שהגישה הנכונה היא לא להחליט מראש, אלא לבדוק בצורה אובייקטיבית ... לאלוהים אם כרגע אתה סובל, כלומר, הכרת הטוב צריכה להיות מותנית במצב הנוכחי. מה הסיבות האמיתיות לאי - יכולת לסלוח? אליעד טוען שאם אינך מצליח לסלוח למישהו שפגע בך, בדרך כלל הסיבה האמיתית אינה רק המעשה שנעשה, אלא הפרשנות שאתה נותן למעשה. הוא ממליץ לחקור לעומק מדוע אתה באמת לא מצליח לסלוח, ולנסות להבין האם זו תוצאה של העובדות עצמן או רק של הפירושים שלך לגבי אותן עובדות. למשל, כאשר אדם נבגד ואינו מסוגל לסלוח, הסיבה היא לרוב שהוא מאמין שהבגידה מעידה בהכרח על כך שהאדם אינו אוהב אותו, בעוד שבמציאות יכולות להיות גם ... להסתפק בהבטחות כלליות, ולברר האם האדם מסוגל להסביר בצורה הגיונית מה היה בעבר ולמה היום המצב שונה לחלוטין. האם לסלוח על בגידה? איך לדעת אם אפשר לתת אמון מחדש? האם בוגד תמיד בוגד? מתי כדאי לשמור טינה? האם חייבים ...
לסלוח על בגידה, איך אפשר לסלוח על בגידה? לסלוח לבוגדת, לסלוח לבוגד, סליחה לאחר בגידה, האם לסלוח לה על בגידה? האם לסלוח לו על בגידה? האם לסלוח על בגידה בחיי נישואין? איך לסלוח אחרי בגידה? בגידה בזוגיות, איך לסלוח על בגידות בנישואים?
לסלוח על בגידה, איך אפשר לסלוח על בגידה? לסלוח לבוגדת, לסלוח לבוגד, סליחה לאחר בגידה, האם לסלוח לה על בגידה? האם לסלוח לו על בגידה? האם לסלוח על בגידה בחיי נישואין? איך לסלוח אחרי בגידה? בגידה בזוגיות, איך לסלוח על בגידות בנישואים?
לסלוח על בגידה, איך אפשר לסלוח על בגידה? לסלוח לבוגדת, לסלוח לבוגד, סליחה לאחר בגידה, האם לסלוח לה על בגידה? האם לסלוח לו על בגידה? האם לסלוח על בגידה בחיי נישואין? איך לסלוח אחרי בגידה? בגידה בזוגיות, איך לסלוח על בגידות בנישואים? האם אפשר וכדאי לסלוח על בגידה בזוגיות? השאלה איך לסלוח על בגידה היא שאלה כאובה ומורכבת, אבל לדברי אליעד כהן התשובה היא ברורה וחד - משמעית: בהחלט אפשר לסלוח, ואפילו כדאי לסלוח. אולם הסליחה הזאת אינה מיועדת עבור האדם שבגד, אלא עבור מי שנבגד. מדוע? משום שכל עוד האדם הנבגד לא ... הוא תוצאה ישירה של ההיאחזות של האדם הנבגד בזיכרון הבגידה, יותר מאשר תוצאה של הבגידה עצמה. מה ההבדל בין לסלוח לבין לשכוח בגידה? אליעד מסביר שיש הבדל משמעותי בין סליחה לבין שכחה. סליחה משמעותה לשחרר את הכעס ואת הפגיעה ... אין פירושה שאתה חייב להמשיך בקשר. לעומת זאת, שכחה היא ניסיון להמשיך כאילו דבר לא קרה. למעשה, אפשר בהחלט לסלוח, להשתחרר מהכעס ולשחרר את עצמך מהכאב, ועדיין להחליט לא להמשיך בזוגיות או לא לתת הזדמנות נוספת לאדם שבגד. למה ... באותה צורה. כלומר, לא הבגידה היא שפוגעת באדם, אלא הסיפורים והפרשנויות שאותו אדם מספר לעצמו על הבגידה. איך אפשר לסלוח על בגידה באמת? אליעד מציע שיטה מעשית לסליחה אמיתית אחרי בגידה. תחילה, הוא ממליץ לקחת דף ועט ולרשום את ... בזוגיות? רק לאחר בירור עמוק וכן של שאלות אלו, ניתן לקבל החלטה מושכלת לגבי המשך הקשר. לסיכום, מדוע כדאי לסלוח על בגידה? אליעד מדגיש שלסלוח זה לא למען הצד שבגד, אלא למען השלווה הפנימית של הצד הנבגד. הכאב והסבל נובעים תמיד מהסיפורים שאנו מספרים ... לסליחה אמיתית הוא קודם כל לאהוב את עצמנו ללא תנאים. רק אז, ניתן להשתחרר באמת מהכאב הנובע מבגידה. איך לסלוח על בגידה חד פעמית? למה קשה לסלוח על בגידה? מה עושים עם גבר בוגד? האם לחזור אחרי בגידה? איך להחזיר אמון אחרי בגידה? האם להיפרד אחרי בגידה? איך להתמודד עם בגידה רגשית? שלום חברים, היום נדבר על נושא כאוב אך חשוב - איך לסלוח על בגידה. בין אם מדובר בכך שאשתך בגדה בך או שבעלך בגד בך, השאלה הגדולה היא: האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? והאם כדאי לסלוח? התשובה היא ברורה - אפשר לסלוח וכדאי לסלוח, אך לא למען הצד שבגד, אלא למען השלווה הנפשית שלך. אם אתה לא סולח, אתה זה שנפגע שוב ושוב ... אתה חווה מחדש את הבגידה בתוך הראש שלך. הבגידה קרתה פעם אחת, אבל ההיאחזות בכאב מתחזקת ככל שאתה מסרב לסלוח. ההבדל בין לסלוח לבין לשכוח חשוב להבין - סליחה לא מחייבת שכחה. כלומר, אתה יכול להחליט שאתה סולח, אבל לא בהכרח רוצה להמשיך בזוגיות. אלו שני דברים שונים. לסלוח זה לשחרר את הכעס, לשכוח זה להמשיך כאילו דבר לא קרה. למה הבגידה פוגעת כל כך? כשמישהו בוגד בך, ... מהפרשנות שאתה נותן לה. אם היית אוהב ומעריך את עצמך באמת, הבגידה לא הייתה מערערת אותך באותה צורה. איך לסלוח על בגידה? כדי לסלוח, אתה צריך להבין מה באמת מפריע לך בבגידה. קח דף ועט, ורשום: למה רע לי מזה שבגדו בי? מה ... אהבה אמיתית? אין תשובה חד - משמעית שמתאימה לכל המקרים - כל אחד צריך להחליט עבור עצמו. לסיכום כדי לסלוח על בגידה, צריך להבין שהכאב נובע מהסיפורים שלנו על עצמנו. אם תלמד לאהוב את עצמך ללא תלות באחרים, תוכל ... תמיד ימשיך לבגוד, ואיך להתמודד עם משבר בזוגיות, חפשו באתר האינטרנט EIP.co.il. שיהיה בהצלחה! סליחה על בגידה, למה קשה לסלוח על בגידה? איך לסלוח על כאב של בגידה? איך לסלוח על בגידה חד פעמית? איך לסלוח על בגידה מתמשכת? איך להתגבר על דיכאון אחרי בגידה? מה עושים עם גבר בוגד? מה עושים עם אישה בוגדת? חיים אחרי בגידה, לא מצליח לסלוח על בגידה, לא מצליחה לסלוח על בגידה, לא מסוגלת לסלוח על בגידה, לא מסוגל לסלוח על בגידה, סליחה אחרי בגידה, האם לחזור אחרי בגידה? האם לשכוח בגידה? טראומת בגידה, למה הוא בגד בי? למה היא בגדה בי? הייתם סולחים על בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה, איך לסלוח לבן הזוג? איך לסלוח לבת הזוג? האם להיפרד אחרי בגידה? אמון אחרי בגידה, התמודדות ...
לסלוח, למה כדאי לסלוח? מה ההבדל בין לסלוח לבין לשכוח? האם כדאי לסלוח למי שעשה לך רע? האם כדאי לסלוח למי שפגע בך? האם לסלוח למי שהשפיל אותך? לסלוח אבל לא לשכוח, האם לסלוח או לזכור? זיכרון שלילי, לשכוח טראומה, למחוק טראומה
לסלוח, למה כדאי לסלוח? מה ההבדל בין לסלוח לבין לשכוח? האם כדאי לסלוח למי שעשה לך רע? האם כדאי לסלוח למי שפגע בך? האם לסלוח למי שהשפיל אותך? לסלוח אבל לא לשכוח, האם לסלוח או לזכור? זיכרון שלילי, לשכוח טראומה, למחוק טראומה
לסלוח, למה כדאי לסלוח? מה ההבדל בין לסלוח לבין לשכוח? האם כדאי לסלוח למי שעשה לך רע? האם כדאי לסלוח למי שפגע בך? האם לסלוח למי שהשפיל אותך? לסלוח אבל לא לשכוח, האם לסלוח או לזכור? זיכרון שלילי, לשכוח טראומה, למחוק טראומה למה כדאי לסלוח למי שעשה לך רע? אליעד כהן מסביר שהסיבה המרכזית שבגללה כדאי לסלוח למישהו שפגע בך או שעשה לך רע, היא כדי לא לגרום לעצמך סבל מתמשך. לדוגמה, כאשר אדם מכה אותך, ... - פעמי עצמו. הזיכרון הטראומטי חוזר שוב ושוב, וגורם לסבל ארוך טווח. לכן אליעד טוען, שכאשר אתה מחליט לא לסלוח למי שפגע בך, אתה לא מעניש אותו, אלא מעניש את עצמך, בכך שאתה מחזיק ומתחזק את הזיכרון השלילי בראש שלך. הזיכרון הזה גורם לך לסבול ולהרגיש את הכאב שוב ושוב. לכן, על מנת להשתחרר מהכאב ומהסבל המתמשך, עדיף לסלוח. מה ההבדל בין לסלוח לבין לשכוח? אליעד מדגיש הבדל חשוב בין לסלוח לבין לשכוח. כאשר אתה סולח למישהו, זה לא מחייב אותך לשכוח את האירוע. הוא נותן דוגמה נוספת: נניח שמישהו גנב ממך. אתה יכול לסלוח לו מתוך הבנה, למשל, שהיו לו נסיבות חיים קשות או שהיה לו יום רע. הסליחה במקרה הזה אומרת שאתה ... המעשה. מותר ואף רצוי לזכור את מה שקרה, כדי להיזהר ולא להיפגע בשנית. למשל, אם מישהו גנב ממך, תוכל לסלוח לו אבל להחליט לא לתת לו הזדמנות נוספת לעשות זאת שוב. חשוב להבין שסליחה לא דורשת לשכוח את האירוע, ... או רגשות שליליים בלב כלפי אותו אדם או אותו אירוע, כי הכעס והטינה גורמים לך לסבול שוב ושוב. האם לסלוח על בגידה? אליעד מעלה שאלות נוספות הקשורות לסליחה בהקשר של בגידה, כגון האם אפשר לסלוח לגבר בוגד או לאישה בוגדת. לדבריו, הרעיון של סליחה תופס גם במקרים קשים מאוד כמו בגידה, מכיוון שבסופו של דבר הסליחה משחררת אותך מהכאב המתמשך. אליעד מציין כי לטעות זה אנושי, לסלוח זה אלוהי, ובכך מדגיש עד כמה הסליחה היא פעולה חזקה וגבוהה יותר מאשר נקמנות או החזקת כעס. גם במקרים שבהם נראה כי לא ניתן לסלוח, אליעד אומר שאפשר לסלוח - לא בשביל הצד השני, אלא כדי להפסיק את הסבל הפנימי המתמשך שלך. הוא מדגיש שגם אם המעשה נראה בלתי נסלח, הסליחה עצמה היא הפעולה שתאפשר לך להשתחרר מהזיכרון השלילי ומהטראומה. איך לסלוח לעצמך ולאחרים על דברים שנראים בלתי נסלחים? אליעד מסביר שגם על דברים שנראים בלתי נסלחים אפשר לסלוח, קודם כל כדי להקל על עצמך. הוא מדגיש שכאשר אדם סולח, הוא בעצם מפסיק לענות את עצמו עם הזיכרונות ... שחרור פנימי, ולכן אפילו אם מישהו פגע בך בצורה קשה מאוד, כמו השפלה קשה או בגידה, עדיין כדאי לך לסלוח לו כדי שלא תסבול בעצמך. בנוסף, אליעד מציע דרכים למחוק או להפחית את ההשפעה של זיכרונות שליליים. הוא מדגיש ... הטראומטי. אליעד אומר שכאשר אתה סולח, אתה מפסיק להעניש את עצמך וחוזר לשלוט בתחושות שלך. האם כדאי לנקום או לסלוח? אליעד גם מתייחס לשאלה האם כדאי לנקום או לוותר ולסלוח. הוא מסביר שנקמה, אף שלעיתים היא נראית מוצדקת, בסופו של דבר גורמת לך להמשיך ולהחזיק בכעס ובזיכרון שלילי. לכן, לדבריו, תמיד עדיף לסלוח ולא לנקום, לא למען הצד השני אלא למען השקט הנפשי שלך. לסיכום, אליעד כהן טוען שסליחה היא הדרך היעילה ביותר לשחרור מהכאב ומהסבל המתמשך שנגרם עקב זיכרון שלילי וטראומה. לסלוח אין משמעותו לשכוח, אלא לשחרר את עצמך מהרגשות השליליים ומהכעסים, ובכך לחיות חיים רגועים ושלווים יותר. איך לסלוח למישהו שפגע בי? האם כדאי לסלוח על בגידה? איך לשחרר טראומה? מה ההבדל בין לסלוח ולשכוח? למה לא כדאי לנקום? איך להתמודד עם זיכרונות שליליים? האם אפשר לסלוח על הכל? זיכרון טראומטי, האם כדאי לנקום או לסלוח? האם כדאי לוותר או לנקום? האם כדאי לסלוח ולשכוח? איך לסלוח? איך לא להעניש את עצמך? איך למחוק זיכרון שלילי? האם לסלוח על בגידה? האם לסלוח לגבר בוגד? האם לסלוח לו? האם לסלוח לאישה בוגדת? האם אפשר לסלוח על בגידה? האם ניתן לסלוח על בגידה? לסלוח ולשכוח, לטעות זה אנושי לסלוח זה אלוהי, יותר טוב לסלוח, לסלוח לעצמי, לסלוח על הבלתי נסלח, ...
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות למה כל כך קשה לסלוח למישהו שפגע בך? הסיבה שבגללה קשה לאנשים לסלוח קשורה בשני תנאים מרכזיים. אליעד כהן מסביר שהקושי בסליחה מתרחש כאשר קודם כל האדם מרגיש רע, ושנית, הוא חושב ... בו. כאשר בן אדם נפגע ממישהו, לדוגמה מבגידה או מעלבון, קיימים שני מרכיבים הכרחיים כדי שיתקיים מצב של קושי לסלוח: האחד, תחושת הכאב הנוכחית, והשני, המחשבה שהכאב הזה נגרם בגלל אדם אחר. מה גורם לאנשים שונים לסלוח או לא לסלוח? אליעד כהן מביא דוגמה של אדם שאשתו בגדה בו עם אביו, מקרה יוצא דופן וחמור במיוחד. הוא שואל, אם ניקח עשרה אנשים שונים ונחשוף אותם לאותו אירוע בדיוק, מדוע אחד יצליח לסלוח ואחר לא? לפי אליעד, הקושי לסלוח תלוי בעיקר בחשיבות שהאדם מייחס למערכת היחסים שנפגעה ולמשמעות האישית שהוא נותן לאירוע. ככל שהאדם מייחס משמעות רבה יותר ... והסליחה תהיה קשה הרבה יותר. לדוגמה, אדם שחושב שהזוגיות היא הדבר החשוב ביותר בחייו, יחווה פגיעה קשה יותר ויתקשה לסלוח על בגידה, לעומת אדם שאינו רואה בזוגיות את כל משמעות חייו. אדם שחושב שהפגיעה מפרקת לו את כל העולם הפנימי יתקשה יותר לסלוח, כיוון שהכאב הנוכחי שלו הרבה יותר עמוק ומשמעותי. האם התחושה הרעה קשורה בהכרח לאירוע שקרה בעבר? אליעד כהן מסביר ... חסר ביטחון בהווה, ולכן הוא כועס עכשיו. אליעד נותן דוגמה: אם מישהו רצח לאדם את הילד, והוא לא מסוגל לסלוח, מה שבאמת קורה הוא שכעת, ברגע זה, הוא מתגעגע לילדו או חווה חיסרון עמוק. הוא אינו כועס רק בגלל ... מייחס לאירוע שהתרחש בעבר. האם סליחה פירושה לשכוח את מה שקרה? אליעד כהן מסביר בצורה מדויקת את מהות הסליחה. לסלוח אין פירושו לשכוח. משמעות הסליחה היא שלא לחוש עוד כאב על מה שקרה, ולא להאשים את האדם האחר במה ... שהאדם האחר הוא האשם במצבי העכשווי, וכך הוא משחרר את עצמו מהכעס או מהרצון לנקום. איך אפשר לגרום לעצמך לסלוח למישהו? לפי אליעד, כדי לסלוח באמת, יש לתקוף את הבעיה משלושה כיוונים שונים: לבדוק מדוע רע לך עכשיו. למשל, אדם שנפגע מבגידה חש בודד, ... רק הקש ששבר את גב הגמל. רק לאחר הבדיקה המעמיקה של שלושת הנקודות האלו ניתן להגיע למצב שבו אפשר לסלוח באמת ולהשתחרר מהכעס ומהכאב. מדוע לפעמים אנשים מעדיפים לא לסלוח? אליעד מסביר שישנם אנשים שכועסים ונוטרים טינה משום שהם חושבים שהם מקבלים תועלת כלשהי מהכעס. למשל, הכעס נותן להם ... תלוי בבגידה או במה שאחרים חושבים עליו, ולכן לא היה נפגע באופן כל כך עמוק. לכן, כדי להשתחרר באמת ולסלוח, האדם חייב להכיר בכך שהכאב שהוא מרגיש נובע ממה שקורה בתוכו כרגע, ולא מאירוע חיצוני בלבד. ברגע שאדם מבין שהכאב העכשווי נובע ממחשבות פנימיות, הוא מסוגל לשנות אותן ולהשתחרר לחלוטין מהצורך לנקום או לשמור טינה. איך אפשר לסלוח על בגידה? מדוע קשה לאנשים לסלוח? האם לסלוח זה לשכוח? איך להשתחרר מתחושת פגיעה? האם אפשר לסלוח באמת? איך להתמודד עם תחושת נקמה? מה זה באמת אומר לסלוח?
לסלוח או לנקום, לבקש סליחה, נקמנות, לנקום, לשמור טינה, טיפול בטראומת אונס, טראומה מינית, לא מצליח לסלוח, איך לסלוח לאנשים? יום כיפור, שמירת טינה, קשה לסלוח לאחרים, לסלוח או לא
לסלוח או לנקום, לבקש סליחה, נקמנות, לנקום, לשמור טינה, טיפול בטראומת אונס, טראומה מינית, לא מצליח לסלוח, איך לסלוח לאנשים? יום כיפור, שמירת טינה, קשה לסלוח לאחרים, לסלוח או לא
לסלוח או לנקום, לבקש סליחה, נקמנות, לנקום, לשמור טינה, טיפול בטראומת אונס, טראומה מינית, לא מצליח לסלוח, איך לסלוח לאנשים? יום כיפור, שמירת טינה, קשה לסלוח לאחרים, לסלוח או לא האם צריך לסלוח או לנקום במי שפגע בך? בשיחה זו, אליעד כהן עוסק בשאלות הקשורות לסליחה, נקמנות, טינה, טראומות נפשיות ומיניות, והקושי של אנשים לסלוח לאחרים או לעצמם. אליעד פותח בדיון על משמעותה של הסליחה ועל המשמעות של בקשת סליחה. לדבריו, כשאנחנו שואלים מהי ... סליחה אמיתית, המשמעות היא שהוא מבטיח לנהוג אחרת בעתיד, ולכן במובן הזה הסליחה היא בעלת ערך. מדוע אנשים מתקשים לסלוח? אליעד מתייחס לסיטואציה שבה אדם סובל מפגיעה קשה, למשל מטראומה מינית או כל טראומה אחרת, ומסביר כי לעיתים קשה מאוד לסלוח בגלל ההרגשה שמישהו אחר פגע בנו מתוך בחירה חופשית. כאשר אדם חושב שלפוגע הייתה בחירה והוא בחר לפגוע בו ... הגשם עצמו ולא יבקש ממנו סליחה, כי ברור שלגשם אין בחירה חופשית לפגוע באף אחד. מכאן, אליעד מדגיש שהקושי לסלוח נובע מהאמונה של הפוגע הייתה בחירה, ולכן יש הבדל בין סליחה למשהו שקרה במקרה (כמו תאונה) לבין סליחה לאדם שפגע בכוונה. האם אפשר לסלוח חצי סליחה או באופן חלקי? אליעד עוסק גם בשאלה האם ניתן לסלוח חלקית. הוא מציין שקיימת תפיסה לפיה אדם לא חייב לסלוח בלב שלם, אלא מספיק שיסלח במידה כזו שלא ימשיך לסבול בעצמו. כלומר, ניתן לסלוח ברמה שמורידה את העומס הנפשי ולא מונעת ממנו להמשיך בחייו, גם אם לא סלחת במאה אחוז ולא שכחת לחלוטין את האירוע. האם יש מצב שבו לא צריך לסלוח בכלל? אליעד מציג נקודת מבט נוספת ואומר שלא תמיד חייבים לסלוח. הוא מדגיש שגם לא לסלוח זאת אפשרות לגיטימית אם לאדם אין את היכולת או הידע איך לסלוח. כלומר, אין הכרח מוסרי לסלוח. לפעמים אדם יכול להחליט שהוא לא סולח, וזו זכותו המלאה. יחד עם זאת, הוא מציע אפשרות נוספת להתמודדות: אדם יכול לסלוח לעצמו על זה שהוא לא מסוגל לסלוח לאחר. כלומר, אם אתה מרגיש רע שאתה לא סולח לאחר, תוכל לפחות לסלוח לעצמך על כך. זה יכול להקל עליך את ההתמודדות עם הרגשות הקשים שאתה חווה. האם יש תועלת בלהאשים את ... ממנו לקחת אחריות על האירוע, מפני שהרגשת האשמה יכולה לפעמים לגרום נזק נוסף ולהגביר את הסבל הרגשי. איך אפשר לסלוח באופן אמיתי? אליעד מדגיש שיכולת לסלוח באמת דורשת הבנה עמוקה שהמציאות היא תמיד מורכבת, ושבכל אירוע יש גם יתרון וגם חיסרון. אדם שיש לו יכולת ... מכעס ומטינה, כי הוא מבין שהמציאות מורכבת יותר מסתם טוב או רע. לסיכום, אליעד כהן אינו אומר שחייבים תמיד לסלוח, אלא מציע גישות שונות להתמודדות עם כעס, נקמה, וטינה - החל מסליחה חלקית וכלה בהבנה שייתכן ולא חייבים לסלוח בכלל, אלא רק להשלים עם כך שאין לך את היכולת לסלוח כרגע. הוא מציג סליחה כעניין פנימי ואישי, וכי לעיתים הדרך להשתחרר מסבל נפשי אינה דווקא סליחה מוחלטת, אלא מודעות והבנת המציאות בצורה עמוקה יותר. איך לסלוח לאנשים? האם חייבים לסלוח תמיד? מהי סליחה אמיתית? טיפול בטראומת אונס למה קשה לסלוח? האם אפשר לסלוח חלקית? איך להתמודד עם טינה?
לסלוח, איך לסלוח למי שפגע בך? איך אפשר לסלוח למי שפגע בך? איך לסלוח על בגידה? איך לסלוח למי שהתעלל בך? איך לקחת אחריות רגשית? מהי לקיחת אחריות רגשית? איך לקחת אחריות על הרגשות שלך? איך לסלוח למישהו שעשה לך רע? סליחה
לסלוח, איך לסלוח למי שפגע בך? איך אפשר לסלוח למי שפגע בך? איך לסלוח על בגידה? איך לסלוח למי שהתעלל בך? איך לקחת אחריות רגשית? מהי לקיחת אחריות רגשית? איך לקחת אחריות על הרגשות שלך? איך לסלוח למישהו שעשה לך רע? סליחה
לסלוח, איך לסלוח למי שפגע בך? איך אפשר לסלוח למי שפגע בך? איך לסלוח על בגידה? איך לסלוח למי שהתעלל בך? איך לקחת אחריות רגשית? מהי לקיחת אחריות רגשית? איך לקחת אחריות על הרגשות שלך? איך לסלוח למישהו שעשה לך רע? סליחה איך אפשר לסלוח למי שפגע בך באמת? כדי לסלוח למישהו שפגע בך, אליעד כהן מסביר את המושג של לקיחת אחריות רגשית, שהוא המפתח המרכזי לסליחה אמיתית. הרעיון הוא ... הזו, תראה שהתחושה השלילית שלך לא נכפית עליך על ידי שום אדם אחר. איך אפשר בפועל לקחת אחריות רגשית ולסלוח על פגיעה? כדי לקחת אחריות רגשית ולסלוח, אליעד מציע לך להתחיל לחקור לעומק את המשמעות של הפגיעה עבורך. למשל, אם אשתך בגדה בך ואתה מרגיש שזה ... לקחת אחריות, וגם לא להאשים את עצמך או את האחר. אלא הוא מדבר על מצב ספציפי שבו אתה רוצה לסלוח באמת. אם ביום - יום אתה לא רוצה לסלוח ורוצה להחזיר או לתקוף בחזרה - זה עניין נפרד, אבל ברגע שאתה רוצה לסלוח, אין לך ברירה אלא לקחת אחריות מלאה על הרגשות שלך. אם אתה מאשים מישהו אחר, לא תוכל באמת לסלוח לו. רק ברגע שתגיד: אני אחראי להרגיש רע, אני אחראי להיפגע, רק אז תהיה באמת חופשי לסלוח. איך שינוי תפיסה עוזר לסלוח ולשחרר כעסים? כשאתה מבין שאף אדם לא יכול לכפות עליך להרגיש רע, ואתה הוא זה שבוחר איך להרגיש לגבי כל מצב, אתה מקבל כוח פנימי וחופש נפשי. זה מאפשר לך לסלוח בקלות רבה יותר כי אתה מבין שאין לך באמת סיבה להמשיך לכעוס על מישהו אחר. אתה לא מאשים את ... סביבך. כשאתה מבין את זה, אתה מפסיק להאשים את העולם בכאב שלך, מה שנותן לך תחושת שליטה ואפשרות אמיתית לסלוח לכל מי שפגע בך, כי אתה כבר לא רואה בו אחראי לכאב שלך. איך לסלוח למי שפגע בך? לקיחת אחריות רגשית האם אפשר לסלוח על בגידה? איך לשחרר כעסים? מהי אחריות רגשית? איך להתמודד עם פגיעה רגשית? איך להפסיק להיפגע מאחרים?
האם לסלוח או לא לסלוח? האם לסלוח למי שפגע בך? האם לוותר למי שפגע בך? לקחת אחריות רגשית, להאשים את עצמך, האם לכעוס או לסלוח? מערכות יחסים, לסלוח על בגידה, לסלוח על אונס, נקמנות ונקמה, האם לנקום? סליחה ומחילה
האם לסלוח או לא לסלוח? האם לסלוח למי שפגע בך? האם לוותר למי שפגע בך? לקחת אחריות רגשית, להאשים את עצמך, האם לכעוס או לסלוח? מערכות יחסים, לסלוח על בגידה, לסלוח על אונס, נקמנות ונקמה, האם לנקום? סליחה ומחילה
האם לסלוח או לא לסלוח? האם לסלוח למי שפגע בך? האם לוותר למי שפגע בך? לקחת אחריות רגשית, להאשים את עצמך, האם לכעוס או לסלוח? מערכות יחסים, לסלוח על בגידה, לסלוח על אונס, נקמנות ונקמה, האם לנקום? סליחה ומחילה האם כדאי לסלוח למי שפגע בך? כאשר מישהו פוגע בנו, נעמדת השאלה: האם כדאי לסלוח לו או לא? ייתכן שהוא התנצל, אולי לא התנצל, והזמן עבר - בין אם שעות, ימים, או שנים. מה ... אתה מבין שלמרות שמה שעשו לך עשוי להיות קשה או כואב, יש בידך את האפשרות לבחור כיצד להגיב. האם לסלוח למישהו שהתנצל? אם אדם מתנצל על מעשה שעשה, זה יכול להעיד על רצון לשינוי בגישתו, אך אין זה אומר ... לא שינה את דרכיו, ההתנצלות עשויה להיות חסרת ערך, ואין בה כדי לשכנע אותך לקבל אותו חזרה לחייך. האם לסלוח למישהו שלא התנצל? במקרה שבו אדם לא התנצל, לא תמיד זה מצדיק את המשך הכעס. הכעס עשוי לפגוע יותר ... לקחת אחריות על הרגשות שלך? איך לשים גבולות לאחרים? האם סליחה היא חובה מוסרית? איך לשחרר כעסים? האם כדאי לסלוח למי שפגע בך? כאשר מישהו פוגע בך, עולה השאלה האם לסלוח לו או לא. ייתכן שהוא התנצל או שלא, אולי עברו שעות, ימים, שנים ואפילו עשרות שנים - האם יש לכך משמעות? האם יש צורך לסלוח לו, או שמא הכעס והפגיעה נותרים איתך? המשמעות של סליחה סליחה היא תהליך רגשי ותודעתי. כאשר אדם פוגע בך, ... שלך בלבד. הסיבה שאתה כועס אינה רק בגלל מה שעשו לך, אלא בגלל הציפיות שלך והפרשנות שלך למצב. האם לסלוח למישהו שהתנצל? אם אדם מתנצל, זה עשוי לרמוז על שינוי בגישתו, אך אין זה אומר בהכרח שהוא השתנה באמת. ... בעתיד, ולא רק עצם ההתנצלות. אם הוא לא השתנה, ההתנצלות חסרת משמעות ואינה מחייבת אותך להחזיר אותו לחייך. האם לסלוח למישהו שלא התנצל? גם אם האדם לא התנצל, אין זה אומר שעליך להמשיך לכעוס עליו. הכעס פוגע בעיקר בך. ... עצמך - נסה לשחרר את הכעס כדי שלא יפגע בך. מול העולם - אם מישהו פוגע בך, אין חובה לסלוח לו בפועל. תבדוק אם הוא השתנה או לא. סליחה היא לא חולשה - זו בחירה מודעת לשחרר את עצמך ...
לסלוח על בגידה, לסלוח לעצמי על בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, רגשות אשם לאחר בגידה, חרטה על בגידה, לספר על בגידה, יסורי מצפון אחרי בגידה, חרדות אחרי בגידה, שנאה עצמית בגלל בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה
לסלוח על בגידה, לסלוח לעצמי על בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, רגשות אשם לאחר בגידה, חרטה על בגידה, לספר על בגידה, יסורי מצפון אחרי בגידה, חרדות אחרי בגידה, שנאה עצמית בגלל בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה
לסלוח על בגידה, לסלוח לעצמי על בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, רגשות אשם לאחר בגידה, חרטה על בגידה, לספר על בגידה, יסורי מצפון אחרי בגידה, חרדות אחרי בגידה, שנאה עצמית בגלל בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה מה לעשות כדי לסלוח לעצמי אחרי שבגדתי? הרבה אנשים מתמודדים עם רגשות אשם אחרי בגידה, ולא מצליחים לסלוח לעצמם. אליעד כהן מסביר שהסיבה העיקרית לכך היא הפחד מההשלכות האפשריות של הבגידה. לדוגמה, אדם שבגד באשתו עלול לפחד שתעזוב אותו אם תגלה את האמת. הפחד הזה משתק אותו ומונע ממנו לסלוח לעצמו על המעשה. לפי אליעד, הפתרון הוא ללמוד להכיל את ההשלכות הללו. אם תצליח לקבל את העובדה שייתכן שייגרם לך כאב ואובדן עקב גילוי הבגידה, הפחד יקטן, ותוכל לסלוח לעצמך בקלות רבה יותר. המשמעות המעשית של זה היא שאדם צריך לשבת ולשאול את עצמו: מה הדבר הכי גרוע ... זה? כאשר אתה מוכן נפשית לקבל גם את האפשרות הגרועה ביותר, הפחד שלך פוחת באופן משמעותי, ואז מתאפשר לך לסלוח לעצמך. האם הייתי סולח לבן זוג שבגד בי? סיבה נוספת שבגללה אנשים לא מצליחים לסלוח לעצמם אחרי בגידה היא שהם מדמיינים את עצמם במצב ההפוך. לדוגמה, אדם שבגד באשתו יחשוב שאם המצב היה הפוך ואשתו הייתה בוגדת בו, הוא לא היה מסוגל לסלוח לה. זה גורם לו להרגיש אשמה גדולה, כי הוא מודע לכך שהוא עצמו לא היה מסוגל לקבל מצב כזה. ... הפוכה: תדמיין שאשתך בגדה בך, בדיוק באותה סיטואציה שאתה בגדת בה. עכשיו שאל את עצמך בכנות, האם היית מסוגל לסלוח לה? אם התשובה חיובית, זה אומר שאתה יכול לסלוח לעצמך. יתרה מכך, אם היית מסוגל לסלוח לה, זה גם יגדיל את הסיכוי שגם היא תסלח לך אם תגלה על הבגידה שלך. הסיבה לכך היא שכאשר ... ומקבל את הטעות, וזה משפר משמעותית את הסיכוי שהאדם השני יקבל זאת גם. לעומת זאת, אם לא היית מסוגל לסלוח לה, זה יוצר בעיה רצינית. זה אומר שכאשר היא תגלה את הבגידה, באופן תת - מודע אתה תסכים עם ... שאתה אדם רע, וזה יגדיל את הסיכוי לפרידה. מה זה אומר עלי אם בגדתי? אליעד מדגיש שלפעמים הסיבה לקושי לסלוח לעצמך היא תפיסה פנימית של מי אני ומה זה אומר עלי אם בגדתי. אנשים רבים חושבים שבגידה הופכת אותם ... שתפסיק לשקר לעצמך על כך שאתה מושלם, כך יהיה לך קל יותר להתמודד עם רגשות אשם אחרי בגידה, ותוכל לסלוח לעצמך. איך לגרום למישהו אחר לסלוח לי על בגידה? הנושא של סליחה עצמית קשור ישירות גם לשאלה איך לגרום למישהו אחר לסלוח לך אחרי בגידה. לפי אליעד כהן, אם אתה רוצה שאדם אחר יסלח לך, הצעד הראשון הוא לסלוח לעצמך. אם אתה בעצמך לא מצליח לסלוח, יהיה קשה מאוד לשכנע את הצד השני לסלוח לך. הדרך המעשית לעשות את זה היא לשאול את עצמך האם אתה היית מסוגל לסלוח לו אם הוא היה בוגד בך. אם התשובה חיובית, אתה משדר לצד השני תת - מודע של קבלה וסליחה. ... באמת, תוכל לשדר לאחרים את האפשרות לסליחה. רגשות אשם אחרי בגידה איך להתמודד עם בגידה? חרטה על בגידה כיצד לסלוח לעצמך על בגידה? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? מה לעשות כדי לסלוח לעצמי על בגידה? הסליחה העצמית אחרי בגידה היא נושא שמעסיק רבים. אחד הסיבות לכך שאדם לא סולח לעצמו על בגידה היא בגלל הפחד מההשלכות של המעשה. לדוגמה, אדם שבגד באשתו עלול לחשוש לאבד אותה, וכתוצאה מכך יימנע מלסלוח לעצמו, מתוך פחד שהיא תגלה את הבגידה ותעזוב אותו. הפתרון במקרה כזה הוא ללמוד להכיל את ההשלכות של הבגידה. אם אדם יצליח להתמודד עם הפחדים וההשלכות שיכולות להתעורר מהבגידה, הוא לא יפחד לסלוח לעצמו. איך לשנות את ההתמודדות עם רגשות האשם אחרי בגידה? תשובה נוספת שעלתה היא שמי שלא סולח לעצמו על ... המצב ההפוך: אם הוא היה יודע שהיא בגדה בו, האם היה סולח לה? אם כן, אז הוא יכול גם לסלוח לעצמו. במידה ויוכל לסלוח לה, זה עשוי להגדיל את הסיכוי שהיא תסלח לו אם תמצא את הבגידה. מה זה משדר עליך אם אתה ... תוכל להפסיק להימנע מהכאב שבסליחה לעצמך. הבנת העובדה שכולנו בני אדם, וכולנו עושים טעויות, תסייע להתמודד עם רגשות האשם ולסלוח לעצמך. איך לגרום למישהו אחר לסלוח לך על בגידה? חלק מההבנות שהוזכרו נוגעות גם לשאלה איך לגרום למישהו אחר לסלוח לך על בגידה. אם אתה רוצה שמישהו יסלח לך, חשוב שתתחיל בסליחה עצמית. תבין אם היית סולח למישהו שבגד ... את הדלת לאפשרות של סליחה מצד השני. רגשות אשם אחרי בגידה איך להתמודד עם בגידה חרטה על בגידה כיצד לסלוח לעצמך על בגידה איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה בקיצור היו היה איש שבגד במי הוא בגד במישהו אחר הוא בגד באשתו אישה בגדה בבעלה ... עכשיו יש לו בעיה הוא לא סולח לעצמו על זה שהוא בגד השאלה היא מה הוא צריך לעשות כדי לסלוח לעצמו אז עלו פה כמה אפשרויות בוא נסכם אותן אפשרות אחת מה שהיא אמרה זה שיכול להיות שהבן אדם ... אותה הסיטואציה אבל הפוך שהיא בגדה בך, אותה סיטואציה בדיוק באותו הקשר באותה סיטואציה אותו דבר ואם אתה תצליח לסלוח לה על זה שהיא בגדה בך אתה תצליח לסלוח לעצמך על זה שבגדת בה ואני אוסיף עוד משפט שאם אתה תצליח לסלוח לה על זה שהיא בגדה בך זה גם מגדיל את הסיכוי שהיא לא תיפרד ממך על זה שבגדת בה. עוד פעם אם אתה תצליח לסלוח לה על זה שהיא בגדה בך במצב ההיפותטי שאם היא הייתה בוגדת בך אם תצליח לסלוח לה על זה שהיא בגדה בך זה מגדיל את הסיכוי שאם היא תגלה שבגדת בה שהיא לא תיפרד ממך, ... מפחד שיגלו שבגדתי מה אני צריך לעשות שלב ראשון בא נבדוק אם זה היה הפוך אם אתה היית יכול לסלוח אם כן חצי בעיה אם לא אתה בבעיה רצינית. עכשיו תשובה נוספת שהבאנו אם בן אדם בגד והוא לא ...
נקמנות וסליחה, לנקום או לסלוח, לוותר או לנקום, החזק מוותר, החלש נוקם, נקמה זה לחלשים, נקמנות זה לחלשים, לסלוח זה לחזקים, החזקים סולחים, החלשים נוקמים, החזק סולח, לסלוח זו חוזקה, לנקום זו חולשה, פגעו בי מה לעשות, מי סולח ומי נוקם?
נקמנות וסליחה, לנקום או לסלוח, לוותר או לנקום, החזק מוותר, החלש נוקם, נקמה זה לחלשים, נקמנות זה לחלשים, לסלוח זה לחזקים, החזקים סולחים, החלשים נוקמים, החזק סולח, לסלוח זו חוזקה, לנקום זו חולשה, פגעו בי מה לעשות, מי סולח ומי נוקם?
נקמנות וסליחה, לנקום או לסלוח, לוותר או לנקום, החזק מוותר, החלש נוקם, נקמה זה לחלשים, נקמנות זה לחלשים, לסלוח זה לחזקים, החזקים סולחים, החלשים נוקמים, החזק סולח, לסלוח זו חוזקה, לנקום זו חולשה, פגעו בי מה לעשות, מי סולח ומי נוקם? האם חוסר תגובה לפגיעה מעיד על ... לעשות שלום. כשהאדם מרגיש שהוא חלש או קורבן חסר אונים, התסכול והצורך להוכיח שהוא לא חלש עלולים להקשות עליו לסלוח או ליצור שלום. האם אפשר באמת לא להגיב בכלל? ישנה התייחסות לכך שברמה המעשית, אנשים לא באמת יכולים תמיד ... לאוהב, טובה תחת רעה, למה נקמה מעידה על חולשה? איך לא להיפגע מאחרים? למה לא לנקום? למה לוותר? למה לסלוח? למה טוב לסלוח? למה רע לנקום? למה טוב לוותר? למה למחול? סליחה ומחילה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בעלי חושד שאני בוגדת בו, אשתי חושדת שאני בוגד בה, האם להיפרד בגלל בגידה? מפחד שאשתי בוגדת בי, מפחדת שבעלי בוגד בי, לסלוח על בגידה, בעלי חושד בי, אשתי חושדת בי, חשדות לבגידה, חשד לבגידה, האשמה, למה מאשימים אותי?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מתי לסלוח?, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מתי לסלוח?, איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, פסיכותרפיה הוליסטית, קואצ'ר אישי בתחום מתי לסלוח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3125 שניות - עכשיו 21_08_2025 השעה 21:41:26 - wesi1