אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פחד ✔בעלי חושד שאני בוגדת בו, אשתי חושדת שאני בוגד בה, האם להיפרד בגלל בגידה? מפחד שאשתי בוגדת בי, מפחדת שבעלי בוגד בי, לסלוח על בגידה, בעלי חושד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
בעלי חושד שאני בוגדת בו, אשתי חושדת שאני בוגד בה, האם להיפרד בגלל בגידה? מפחד שאשתי בוגדת בי, מפחדת שבעלי בוגד בי, לסלוח על בגידה, בעלי חושד בי, אשתי חושדת בי, חשדות לבגידה, חשד לבגידה, האשמה, למה מאשימים אותי?
מה עושים כשיש חשד לבגידה בזוגיות?

במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה כיצד להתמודד עם חשדות לבגידה במערכות זוגיות. הוא מציג סיטואציות שונות שבהן בני זוג מאשימים אחד את השני בבגידה, למרות שאין לכך הוכחות או היסקים ברורים. אליעד מדגיש את החשיבות של הבנת המהות מאחורי הצהרות אלו, ולא את הצורה בלבד.

מה זה "בגידה" באמת?

אליעד מתחיל את ההרצאה עם סיפור שבו בעל מאשים את אשתו בבגידה למרות שהוא יודע בוודאות שהיא לא בגדה בו. הוא מסביר שמילים כמו "בגידה" עשויות לשאת משמעויות שונות ממה שנדמה על פני השטח. כשבעל אומר לאשתו "את בוגדת בי", ייתכן שהוא לא מתכוון לדבר על קשר אינטימי עם אדם אחר, אלא מבטא תסכול כללי מהמצב הזוגי. למעשה, אליעד מציע כי ייתכן שהבעל כועס על משהו אחר לגמרי, כמו חוסר תשומת לב או חוסר תמיכה, ולכן בוחר להשתמש בהאשמה של בגידה כדי להוציא את כעסו.

האם האשמה בבגידה משמעה באמת שזו הבגידה?

אליעד כהן מחדד את הנקודה של "מהות מול צורה" ומסביר שבני אדם לא תמיד משתמשים במילים על פי הכוונה הראשונית שלהן. כשמישהו מאשים מישהו אחר בבגידה, לא תמיד מדובר בתיאור מדויק של פעולה פיזית של בגידה. במקום זאת, זו יכולה להיות דרך להוציא כעס על בעיה אחרת בזוגיות, לדוגמה חוסר תשומת לב או תחושת ניכור.

מה הסיבה האמיתית לכך שאנשים חושדים בבגידה?

ההרצאה מתמקדת גם בשאלה מדוע יש אנשים שמרגישים צורך להאשים את בני הזוג שלהם בבגידה, למרות שאין שום הוכחה לכך. אליעד טוען כי כאשר אדם לא מרגיש מספיק טוב עם עצמו, הוא עלול לחשוש שבני הזוג שלו אינם מרוצים ממנו ומחפשים אחרים. זהו פחד שנובע לעיתים קרובות מחוסר ביטחון עצמי או מתחושת אכזבה מעצמם. אם מישהו חושש שבני הזוג שלו בוגדים בו, זה עשוי להצביע על כך שהוא לא מרגיש מספיק טוב איתם או מספיק חשוב להם.

האם כל אדם יכול להתמודד עם הבגידה?

אליעד כהן ממשיך ומסביר את התפיסות השונות לגבי חשדות לבגידה. הוא מציין שאם מישהו באמת מרגיש טוב עם בני הזוג שלו, אז הוא לא יחשוב על בגידה כלל, גם אם ייתקל בסיטואציות מעוררות חשד. אם אדם לא מרגיש מספיק טוב עם עצמו או עם בני הזוג שלו, ייתכן שיהיה מוכן להאמין כי כל דבר קטן הוא סימן לבגידה.

מה צריך לעשות כשיש חשש לבגידה?

במהלך ההרצאה, אליעד מציין שכשיש חשד לבגידה, התגובה הראשונית של רבים היא להאשים את בן הזוג...
היו היה איש שבא לביתו וראה את אשתו הצנועה והחסודה יושבת בביתה ואז הוא בא והטיח בה האשמות אמר לה למה את בוגדת בי היא אמרה אני לא בוגדת בך את בוגדת בי ובוגדת בי, אוקי ועכשיו בהנחה שהוא ידע שהיא לא בוגדת בו בהנחה שהוא לא באמת חשב שהיא הלכה לבגוד בו מה ההיגיון שהוא יגיד לה את בוגדת בי אז יכולות להיות הרבה סיבות בא נלך על הסיבות היותר פשוטות הסיבות היותר פשוטות הן מאוד פשוטות זה עובד ככה יש עובדה ופירוש עובדתית הוא אמר לה למה את בוגדת בי אני יודע שבגדת בי את בוגדת בי את בגדת בי אני יודע שאת בוגדת בי זאת עובדה הוא אמר לה את זה, עובדתית נניח שהיא לא בגדה בו עכשיו בא נניח שעובדתית הוא גם יודע שהיא לא בגדה בו לדוגמה נניח נגיד שהם היו באותו חדר ישבו בחדר אחד ליד השני ישבו הוא כלא אותה בחדר סבבה הוא כלא אותה והסתכל עם מצלמה עליה כל הזמן הסתכל ישב על כיסא הסתכל אחר כך הוא יוצא כאילו אחר כך הוא אומר לה אני יודע שבגדת בי אבל הנה ראית שלא בגדתי בך כלאת אותי לא בגדתי בך מתי בגדתי בך הוא אומר לה עכשיו אבל היא לא בגדה בו עכשיו.

אז שימו לב עוד פעם עובדות עובדה ראשונה הוא אמר לה את בוגדת בי ורב איתה על זה עובדה שנייה היא לא בגדה בא נניח עובדה שלישית נניח שהוא יודע בוודאות שהיא לא בגדה בו עד כאן זה עובדות, אוקי מה השאלה השאלה היא אז למה הוא אומר לה שאת בוגדת בי איזה היגיון יש בזה.

ש: מה זה בגידה.

אליעד: בוגדת בי עושה סקס עם השכן לזה למה את מתכוונת עושה סקס עם השכן. עכשיו אז מה משמעות השאלה מה הנחת היסוד השגויה בשאלה שאנחנו מניחים שכשהוא אמר לה את בוגדת בי הוא גם התכוון לזה כפשוטו, עכשיו הוא התכוון כפשוטו הוא אמר לה כן בגדת בי עם השכן אבל אנחנו מניחים שאם הוא האשים אותה בזה זה אומר שבאמת הוא האשים אותה בזה שהוא באמת חושב שזה קרה והוא מאשים אותה בזה אנחנו אומרים כי אם לא אז למה שהוא יגיד לה כזה דבר אבל זה טיפשים תמיד מסיקים בצורה של שאלה אם אני לא יודע למה הוא אמר לה את זה אז כנראה שהוא אמר לה את זה כי כנראה הוא חושב שזה קרה אבל אם הוא לא חושב שזה קרה אז למה הוא אמר לה את זה, זה רק טיפשים חושבים ככה מה האמת יש מהות וצורה הצורה היא שהוא מאשים אותה שהיא בגדה בו המהות היא שהוא מאשים אותה.

עכשיו איך זה יכול להיות עכשיו נסביר איך זה עובד נניח שהוא בא הביתה והוא רצה שהיא תכין לו ארוחת ערב ונניח שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב ונניח שהיא רצתה להכין לו הייתה אמורה להכין לו זה לא משנה משהו מסוים שהוא רצה לקבל ממנה והוא לא קיבל, עכשיו בא נניח שהוא לא יכול להאשים אותה בזה שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב כי היא תגיד לו מה אני חייבת להכין לך ארוחת ערב עכשיו הוא מאוד עצבני על זה שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב אבל הוא לא יכול להאשים אותה על זה שהיא לא הכינה לו ארוחת ערב אז הוא אומר אוקי במה אני יכול להאשים אותה על בגידה אוקי אז אני אאשים אותה על בגידה, עכשיו כשהוא אומר לה בגדת בי זה כאילו הדרך שלו לוודא שהוא כועס עליה על משהו אחר בכלל שלא קשור לבגידה.

הבנתם את זה עוד פעם עובדה ופירוש עובדתית הוא אומר לה בגדת בי זאת עובדה אבל הפירוש הוא שאנחנו חושבים שהוא כנראה חושב בגדתי בו אבל מה האמת שאם אותה אישה, עכשיו עשינו בדימוי שאם הוא מאשים אותה בסדר עכשיו אם אותה אישה הייתה עושה מספיק טוב לבעלה, תקשיבו טוב אם אותה אישה הייתה עושה מספיק טוב לבעלה ואותו בעל היה לו מספיק טוב עם אשתו גם אם הוא היה רואה אותה במו עיניו בוגדת בו עם כל משפחתו עדיין הוא לא היה אומר לה למה בגדת בי ולמה את בוגדת בי לא היה אומר לה כזה דבר מרוב שהוא אוהב אותה היה אומר התבלבלתי לא ראיתי זה לא אמיתי מבוים אנסו אותה סיממו אותה לא יכול להיות שהיא בגדה בי, אם היה לו מספיק טוב איתה אם הוא היה מספיק אוהב אותה אם הוא היה מרגיש שהיא עושה לו טוב הוא היה אומר אוקי אם עכשיו אני אגיד שהיא בגדה בי יהיה לי רע אם יהיה לי רע אני לא אוכל להיות איתה.

אם אני לא אוכל להיות איתה אני לא אוכל ליהנות מהטוב שלה אז מה אני רוצה להפסיד את כל הטוב שאני מקבל ממנה מה אני טיפש עדיף לי לשקר את עצמי ולהגיד שאנסו אותה ולהגיד שסיממו אותה ולהגיד שהיא לא ראתה לא התכוונה ושאני סוממתי ושאני דמיינתי את זה בכלל העיקר לא להגיד שהיא בגדה בי או להגיד שבכלל רציתי שהיא תבגוד בי בכלל גם את זה הוא יכול להגיד, למה כי הוא ירגיש איום הוא יגיד אם עכשיו אריב איתה על זה שהיא בגדה בי אז אני ארגיש מאוד רע בלעדיה ולכן מה זה אומר עכשיו אפשר לפתח את זה לעוד ועוד אבל מה זה אומר שאם היה לו מספיק טוב איתה גם אם היא באמת הייתה בוגדת בו והוא היה בטוח שהיא בוגדת בו וגם אם הוא אמר לה אל תבגדי בי והוא בגד בו לא היה מעיר לה על זה, זאת אומרת כשהוא העיר לה על זה שהיא בגדה בו זה אומר שהוא כעס עליה באופן כללי לא היה מרוצה ממנה באופן כללי.

עכשיו לפעמים הוא לא יכול לריב איתה על משהו מסוים כי הוא לא יודע איך להסביר את עצמו כי הוא לא יודע מה בדיוק מציק לו כי הוא חושב שהטענה שם תהיה חלשה כי הוא חושב שהיא תעשה עליו מניפולציה והיא תגיד לו מה פתאום בכלל איזה סיפור כלשהו וזה לא משנה עכשיו אם הוא צודק במה שהוא רצה להאשים אותה או לא צודק זה לא משנה מה שמשנה שהוא רצה לתקוף אותה על משהו אחר והוא אמר אני לא יכול לתקוף אותה על משהו אחר כי אין לא יודע מה לעשות מסיבות שונות כאלה ואחרות הוא אמר אוקי בסוף אני אגיד לה שהיא בוגדת בי, זאת אומרת שבוודאות של מאה אחוז כשהוא אומר לה את בוגדת בי בוודאות של מאה אחוז שהוא בעצם כועס עליה על משהו אחר. עכשיו אם אותה אישה היא לא חכמה אז מה היא תעדיף לעשות להגיד אבל אני לא בוגדת בכך מה אתה רוצה תראה את המשוגע הזה הוא אומר שאני בוגדת בו ואני לא בוגדת בו מה אני בוגדת בו אני לא בוגדת בו בכלל אבל מה האמת האמת היא שזה בן אדם שמעדיף להיות עם הראש בת יענה אני לא בגדתי בו אני לא יודעת בכלל על מה מדובר.

ומה האמת שכשאמרו את בוגדת פירושו אני כועס עלייך באופן כללי כי מה ההוכחה כי אם היו כועסים עליה באופן כללי גם אם היית בוגדת באמת זה לא היה מעניין אף אחד, אוקי אז קודם כל כיוון ראשון אומר שהבן אדם מוציא כעס על משהוא אחר. עכשיו בוא נוסיף עוד טיפה עכשיו מה זה בגידה גם בבגידה יש פירושים שונים ומשונים נכון כאילו כל אחד מחליט איפה עובר אצלו הטווח של הבגידה אז יכול להיות שאותה אישה עשתה משהו מסוים שהוא בגידה שני אחוז והוא אומר לה את בוגדת בי ובוגדת בי כאילו היא בגדה בו שמונים אחוז ולמה כי הוא אומר ככה אני צריך לכעוס עליה על משהו אחר בכלל עכשיו אני לא יכול לכעוס עליה על המשהו האחר נכון שהיא בגדה שני אחוז אז עכשיו ניקח את שני האחוז נקצין את זה לשמונים אחוז כי הוא צריך לכעוס עליה בכלל על משהו, עכשיו אני מדבר במקרה שהיא בגדה בו שני אחוז חצי אחוז.

אוקי אז זה סיפור ראשון סיפור שני שהוא גם חלק מאוד קשור אותו דבר בן אדם נכנס לבית והוא יש לו בראש תמונה שכשהוא נכנס לבית אשתו צריכה להכין לו אוכל זאת התמונה שיש לו בראש, למה יש לו את התמונה הזאת בראש כי הוא דפוק וכי אמא שלו לא אהבה אותו וכי אנסו אותו כשהוא היה ילד קטן בסדר זה למה עכשיו זה לא משנה במילים אחרות זה לא משנה למה יש לו בראש תמונה מסוימת שכשהוא בא לבית הוא צריך שיהיה אוכל מוכן זאת התמונה שיש לו בראש והוא בא הביתה והאוכל לא היה מוכן לא רק שלא היה מוכן היה אוכל על הרצפה בסדר היה תוהו ובוהו והוא עמד להשתגע הוא אמר לעצמו מה קורה פה מה זה הדבר הזה אני נשוי או לא נשוי ואז הוא אמר לעצמו כנראה שאני לא נשוי אז הוא אומר לעצמו אז מה אני עושה פה איך זה יכול להיות אז למה היא פה ואז הוא אמר לעצמו אוקי בוודאות שהיא בוגדת בי לא יכול להיות שאם היא לא הייתה בוגדת בי שהיא הייתה מתנהגת ככה בטוח שהיא בוגדת בי.

עוד לא מצאתי את הבן אדם שאיתו היא בוגדת אבל היא בוגדת כי אישה נורמלית שאוהבת את בעלה לא הייתה מתנהגת ככה אין אפשרות אחרת הוא אומר לא יכול להיות הוא לא מעלה בדעתו אפשרות שאישה שאוהבת אותו תתנהג ככה אז הוא אומר אז היא לא באמת אוהבת אותי היא לא אוהבת אותי היא בוגדת בי ובוגדת בי ואז הוא מאשים אותה שהיא בוגדת בו, זאת אומרת שכשהוא אומר לה את בוגדת בי הוא בעצם ב - subtext זה כמו את לא אוהבת בי את מתנהגת כאילו את בוגדת בי "את אוהבת אותי" כאילו יש לך מישהו או במילים אחרות את לא באמת מתייחסת אלי בכבוד את לא באמת פה לא באמת שם. עכשיו היה סיפור על אחת זה גם מבוסס על מקרה שקרה מה שנקרא היה סיפור על אחת שבעלה היה נעלם לא היה מגיע הביתה אחרי העבודה אוקי והיא הייתה בטוחה שהוא מנהל רומן הייתה בטוחה שהוא מנהל רומן מפה לשם משם לפה לקחו חוקר פרטי מה התברר שאחרי העבודה החוקר הפרטי בא והוא רואה את הבן אדם הזה נוסע ליער לא רק זה לפני שהוא נוסע ליער הולך לחנות עוצר ב - yellow קונה שתייה קונה אוכל קונה סנדוויצ'ים וזה והולך ליער.

מה הוא הולך לעשות ביער מה ההיגיון אומר והוא לא מתייחס לאשתו והוא לא פה ולא שם אז מה ההיגיון אומר הוא הולך לבגוד בקיצור נכנס ליער למעמקי היער עכשיו החוקר עוקב אחריו מה החוקר רואה שהוא יושב לבדו ואוכל ארוחת צהריים זה הכל לבדו ואחר כך חוזר לביתו ובא הביתה, עכשיו זאת אומרת שהוא בעצם עכשיו אשתו הייתה בטוחה שהוא בגד בה הוא לא בגד בה הוא רק רצה קצת שקט עכשיו לא משנה אם זה טוב ולא משנה אם זה רע לא משנה אבל היא הייתה בטוחה לא יכול להיות שזה אם לא הוא בוגד בי בטוח שהוא בוגד בי לא יכול להיות אחרת איך יכול להיות שהוא לא רוצה שהוא לא זה בטוח שהוא בוגד בי, זה לא בטוח אז זה אותו דבר גם פה במקרה הראשון שלנו הגבר הייתה איזו התנהגות מסוימת הוא אמר מה לא יכול להיות שככה וככה כנראה שהיא בוגדת בי אז נאשים אותה שהיא בוגדת בי עוד לא מצאנו איך אנחנו נוכיח שהיא בוגדת בי אנחנו נביא את הבחור שזה ונגיד הנה הוא איתו בגדת.

מה המהות של מה שאמרתי כאן המהות היא שיש מהות וצורה בצורה הבן אדם אמר לה בגדת בי ואז אם אנחנו טיפשים נגיד מה אבל היא לא בגדה בך למה אתה אומר שהיא בגדה בך אוקי צודק נכון וככה הם חיו במריבה עד עצם היום הזה אבל אם מגדילים ראש הוא אמר בגדת בי זה כמו להגיד רע לי איתך אבל הלביש את זה בבגדת בי אז היא בגדה אחוז חצי אחוז שני אחוז זה סיפורים ועניינים אבל לו בגדת בי זה סימפטום של את לא אוהבת אותי מספיק את לא מכבדת אותי, עכשיו יכול להיות שזה מוצדק ויכול להיות שזה לא מוצדק זאת שאלה אחרת אבל כשהוא אמר בגדת בי זה לא כפשוטו זה כל הסיפור. מה את רצית להגיד?

ש: שיש אופציות שהן יותר סבירות שיקרו מאשר אופציות אחרות אז יכול להיות שהוא ננעל על האופציה שהוא חושב שהיא יותר סבירה.

אליעד: לא הבנתי מה אמרת עכשיו.

ש: נגיד אמרת הגבר הזה שהלך ליער האופציה היותר סבירה לפי דעתי זה שהוא בוגד.

אליעד: נכון.

ש: והסיכוי שהוא הולך ליער הוא יותר נמוך ולכן זה הגיוני שהיא עשתה את זה.

אליעד: לא לא מאשימים האישה בסדר עכשיו רוב הסיכויים שאם היה לה טוב איתו גם אם הוא היה הולך ליער עם מישהי היא לא הייתה חושבת שהוא בוגד בה רוב הסיכויים אם היה לה טוב איתו גם אם היא הייתה רואה אותו ביער עם מישהי הייתה אומרת לא יכול להיות שהוא בגד בי אין אפשרות שהוא בגד בי לא כי היא טיפשה כי היא הייתה אומרת למה שהוא ירצה לבגוד בי, בן אדם חושב שבוגדים בו בן אדם חושב שהולכים לבגוד בו רק אם הוא חושב שהוא לא מספיק טוב.

ש: בהכרח?

אליעד: בהכרח במאה אחוז נסביר למה עכשיו את מכינה למישהו אוכל והוא אוכל וכשהוא מסיים לאכול את אומרת לו אתה רוצה עוד והוא אומר לך כן ואז הוא אוכל אתה רוצה עוד כן אוכל ואז את אומרת לו תאכל עוד הוא אומר לך לא יכול לאכול את אומרת לו תאכל עוד אוכל עוד, אחרי חמש פעמים לא יכול לאכול עוד אומר לא יכול לאכול עוד את רואה אותו מקיא כבר מרוב אוכל מקיא לא יכול יותר לאכול לא מסוגל האם תעלי בדעתך שאחרי שהוא יעזוב את הדלת של הבית הוא ילך לאכול איפשהו לא אלא אם כן את חושבת שהאוכל היה גרוע והוא הקיא כי האוכל גרוע.

ש: עדיין לא הבנתי את זה.

אליעד: המטאפורה היא למה בן אדם בוגד כי לא טוב לו איתך אז הוא הולך עם מישהי אחרת לצורך העניין בסדר אבל אם טוב לו למה שהוא יבגוד איזה היגיון יש בזה.

ש: אבל זה שלא טוב לו זה לא אומר שאני לא חושבת שאני מספיק טוב מה זה קשור.

אליעד: לא יש ככה יש האם אני מספיק טובה כבן אדם זאת שאלה אחת האם אני טובה כבת אדם האם אני מקבלת את עצמי האם אני מקבלת את זה שאני לא מושלמת זאת שאלה אחת זה משחק אחד זה נושא אחד, נושא שני זה דינמיקה של זוגיות עכשיו יכול להיות שבתוך זה גם את לא מצפה להיות מושלמת הכל בסדר אבל יכול להיות מצב שאת אומרת אני מצפה שהוא יהיה איתי ורק איתי או במילים אחרות אני מצפה לתת לו את כל רצונותיו סבבה אז אם מצפה לתת לו את כל רצונותיו אז אם את חושבת שאת תתני לו את כל רצונותיו אז את לא תעלי בדעתך שהוא בוגד בך ואם לא אז את תעלי בדעתך שהוא בוגד בך.

ש: אבל אם אני חושדת שהוא בוגד בי זה לא אומר שאני לא מספיק טובה.

אליעד: עוד פעם יש האם את מספיק טובה כבת אדם האם אני מספיק טובה את מלכת היופי לא אז את מספיק טובה לא יודע תלוי מה מגדירים מספיק טובה אבל יש אני מצפה להיות מושלמת עבורו בהנחה שאת מצפה להיות מושלמת עבורו בהנחה שאת אומרת אני רוצה להיות האחת שלו במובן שהוא יחשוב שאין מישהי בעולם יותר טובה ממני בשום תחום בשום קטגוריה אם זאת הציפיה של האישה לצורך העניין אז אוטומטית היא תחשוב שבוגדים בה אם היא לא חושבת שהיא מספיק טובה, עוד פעם לא חושבת שהיא מספיק טובה באופן כללי כבת אדם בדינמיקה הספציפית הזאת בן אדם שעובד טוב לא חושב שרוצים לפטר אותו ובן אדם שלא עובד טוב חושב שרוצים לפטר אותו ככה זה עובד בעולם על ראש הגנב בוער הכובע זה מה יש.

עכשיו רוב האנשים ששומעים את זה לא יאהבו את מה שאמרתי למה כי הוא אומר מה כל פעם שאני מפחד שבוגדים זה אומר שאני חושב שאני לא בסדר מה פתאום אני בסדר גמור הוא לא בסדר זה שאני חושב שהיא הולכת לבגוד בי זה לא כי אני לא בסדר זה כי היא לא בסדר לא אדוני אם אתה חושב שהיא הולכת לבגוד בך סימן שאתה חושב שאתה לא מספיק טוב עבורה ביחס לציפיות שלך מעצמך, אם לדוגמה נגיד אתה נמצא עם מישהי ואתה אומר לה אני אתן לך את כל מה שאת רוצה אני מבקש שתשבי בבית ואל תעבדי ואני אתן לך כסף כל חודש נניח אז תרחיש א' עכשיו בא נלך תרחיש ב' בממוצע אתה אומר לאשתך לכי תעבדי נכון למה אתה אומר לה לכי תעבדי אתה לא מרגיש מאוים מזה שהיא הולכת לקבל כסף ממישהו אחר אולי יש לה מערכת יחסים עם מישהו אחר היא הולכת למקום עבודה מנהלת מערכת יחסים במקום עבודה והיא מקבלת כסף בתמורה אז זאת אומרת שהיא לא חושבת שהיא רוצה לקבל ממך את הכסף הזה למה שהיא לא תקבל את הכסף הזה ממך.

אתה אומר לא אני לא תפקידי לתת לה את הכסף אני תפקידי לעשות את זה ואת זה ואת המשכורת היא תקבל משם, זאת אומרת אתה לא אומר היא בוגדת בי והולכת לקחת כסף ממישהו אחר כי אתה לא מצפה להיות המקום היחיד שמביא לה כסף אם לדוגמה אני אתן דוגמה הפוכה נגיד שאישה אומרת נגיד שמישהי חושבת שהיא בחורה מאוד טובה כי היא יודעת לבשל מאוד טוב היא מעריכה את עצמה כי היא בשלנית טובה נניח ואז היא רוצה שבעלה יאהב את האוכל שלה עד אין קץ ואז אם הוא ילך לאכול באיזה מסעדה או ילך לאכול אצל מישהי או אצל מישהו או לא משנה מה היא תרגיש שבגדו בה מה פתאום מה אני לא מבשלת לך מספיק טוב ויש מישהי שזה לא יפריע לה כי היא אומרת אני לא יודעת לבשל אתה רוצה לאכול אוכל אחר תאכל שם.

עכשיו אני אתן דוגמה עוד נוספת נגיד מישהו שהבת זוג שלו נגיד אוהבת לרקוד והוא לא אוהב לרקוד והוא אומר היא רוקדת עם מישהו אחר שתרקוד עם מישהו אחר מתי זה יפריע לו אם הוא אומר אני כל כך יודע לרקוד איך זה שהיא לא רוצה לרקוד איתי אבל אם אתה לא מתיימר זה סוג של תחרותיות בקטגוריות אתה אומר האם אני צריך להיות האחד שלה בלרקוד איתה האם אני צריך להיות האחד שלה בלבדר אותה האם אני צריך להיות האחד שלה בלתת לה האם אני צריך להיות האחד שלה בזה בקטגוריות, עכשיו אם יש קטגוריה שאתה אומר אני לא מצפה מעצמי למלא לה את הרצון הזה אז אם היא תמלא אותו במקום אחר אין בעיה איפה מתחילה הבעיה כשאתה אומר אני מצפה שאני אהיה האחד שלה בתחום הזה והזה אז אם היא הולכת לתחום הזה והזה שאני מצפה להיות האחד שלה והיא הולכת למלא את הרצון הזה במקום אחר זה סימן שאני לא מספיק טוב ואם אתה חושב שאתה לא מספיק טוב אז כל הזמן תגיד רגע היא בוגדת בי או לא בוגדת בי בוגדת בי או לא בוגדת בי.

למה כי אתה שקרן ובגלל שאתה שקרן אתה חושב בתוכך שאתה לא מספיק טוב ואתה רוצה לשקר את עצמך באמצעותה שאתה טוב, איך זה עובד נגיד שבן אדם רוצה שהבת זוג שלו.

ש: תרקוד איתו רק איתו.

אליעד: על הריקוד נלך בוא נביא דוגמה משהו יותר יומיומית בא נלך על דוגמה של סקס בסדר לצורך העניין עכשיו הוא רוצה שאשתו תעשה סקס רק איתו עכשיו הוא חושב למה מה הסיבה כי הוא אומר ככה אם היא עושה סקס רק איתי זה אומר שאני נגיד מאוד מה יכול להיות?

ש: מושך.

אליעד: מושך הלאה עכשיו ואם היא עשתה סקס עם מישהו אחר כנראה שאני לא מספיק מושך, עכשיו שימו לב לתרחיש הבא אם אתה בטוח שאתה מספיק מושך למה שהיא תרצה לעשות סקס עם מישהו אחר אז היגיון יש בזה אין בזה שום היגיון.

ש: אם בא לה לגוון.

אליעד: אז זה לא קשור למושך לא את לא מרוכזת אני שאלתי אותו אם היא עושה סקס עם מישהו אחר מה זה אומר אז הוא אמר זה אומר שאני לא מספיק מושך עכשיו דיברנו על הרובריקה הזאת, בא נלך על לגוון לא בא נמשיך עם המושך אחר כך גם נלך על לגוון בא נלך על המושך, עכשיו שימו לב איפה פה התרמית הוא חושב שהוא לא מספיק מושך ובגלל שהוא לא מספיק מושך ואז הוא לא אוהב את עצמו בגלל שהוא לא מספיק מושך ואז הוא אומר לעצמו אוקי אני אמצא מישהי שהיא תתחייב להיות רק איתי ואז אני כל הזמן אשקר את עצמי שאם היא רק איתי סימן שאני מאוד מושך למרות שאני לא באמת מושך ואז הוא קם בבוקר ואין לו כוח להיות יותר מושך ואין לו כוח לקבל את עצמו שהוא לא מושך בעיניו ואז הוא אומר מה עכשיו אני צריך להתאמץ לשנות את עצמי, נגיד שהוא חושב שהוא לא מספיק מושך מה האפשרויות שלו או לשנות את עצמו או לקבל את עצמו.

אז הוא אומר מה עכשיו אני אשתנה אין לי כוח להשתנות אני אמצא איזה קורבן אני אעשה לה טוב באיזה משהו אני אאיים עליה שאם היא תבגוד בי אני לא אתן לה את הטוב הזה ואז בתמורה היא עכשיו תתחייב להיות איתי ורק איתי ואז כל בוקר עכשיו אני כל פעם שאני אחשוב שאני לא מושך אני אגיד לא מה פתאום הנה אתה רואה היא ההוכחה שאני מושך כי עובדה שהיא רק איתי עובדה ואז כל פעם כשהוא יחשוב על עצמו אני לא מספיק מושך אז הוא אוטומטית יחפש אישור הוא אומר טוב מה אני לא מושך היא האישור שלי שאני מושך ואז הוא יגיד רגע היא בוגדת בי או היא לא בוגדת בי בוגדת בי לא בוגדת בי כי בכל הבוגדת בי לא בוגדת בי זאת ההוכחה אם הוא מושך או לא מושך כי זה הסיפור שלו בראש שלו על עצמו.

כי אם אתה בטוח שאתה מושך והכל בסדר ואתה חושב שהיא איתך כי אתה מושך ואתה חושב שאם היא לא איתך זה רק כי אתה לא מושך ואתה בטוח שאתה מושך והכל בסדר ואתה חושב שהיא איתך כי אתה מושך ואתה חושב שאם היא לא איתך זה רק כי אתה לא מושך ואתה בטוח שאתה מושך אז מה הבעיה למה שתחשוד בה בכלל אין שום סיבה הגיונית שהיא תבגוד בך אין בזה היגיון לא הגיוני. עכשיו בוא ניתן דוגמה נגיד מסיפור של רוצה.

ש: אבל מצד האמת הוא באמת לא מספיק מושך.

אליעד: אתה לא מספיק מושך זאת האמת תקבל את זה זה מה יש.

ש: אבל היא זה משהו כאילו בהקשר הזה.

אליעד: אני טענתי טענה אני טענתי שהמחשבה שבן אדם חושב לעצמו אולי היא בוגדת בי תראה.

ש: מה שאני מנסה להבין זה איפה החלק שהוא משקר את עצמו.

אליעד: הוא משקר את עצמו בזה שהוא אומר אם היא לא תבגוד בי זה אומר שאני מספיק מושך.

ש:...
מה בן אדם לקבל את עצמו כבוד אני שונאת היא תבגוד בך מכירה אני לא מושך למה אליעד להשתמש להסביר את עצמך לשקר את עצמי אני בוגד בה אני בוגדת בו אשם אשמה אשתי בוגדת בי אשתי חושדת אשתי חושדת בי אשתי חושדת שאני בוגד בה בגידה בגידה בבן זוג בגידה בבת זוג בגידה בזוגיות בגידה במערכת יחסים בגידה זוגית בגידה טיפול זוגי בגידה מפחד בגידות בגלל בגידה בוגד בוגד בי בוגדת בוגדת בי בעלי בוגד בי בעלי חושד בעלי חושד בי בעלי חושד שאני בוגדת בו האם להיפרד האם להיפרד בגלל בגידה האשמה התמודדות עם בגידה חושד חושד שאני בוגדת בו חושדת חרד מבגידה חרדה בגידה חרדה מבגידה חרדת בגידה חשד חשד לבגידה חשדות חשדות לבגידה חשדן חשדנות טיפול בבגידה להאשים להיפרד להיפרד בגלל בגידה להתגבר על בגידה להתמודד עם בגידה למה מאשימים למה מאשימים אותי לסלוח לסלוח על בגידה מאשימים אותי מפחד שאשתי בוגדת בי מפחדת שבעלי מפחדת שבעלי בוגד בי משבר בגידה סליחה פחד פחד בגידה פחד מבגידה פחד שאשתי בוגדת פחד שבעלי בוגד פחד שהוא בוגד פחד שהיא בוגדת פחדים רגשות אשם
רשימת פחדים / רשימת חרדות - רשימת חרדות ופחדים - רשימה של חרדות / רשימה של פחדים - רשימת פחדים וחרדות
... פחדים רשימת חרדות - רשימת חרדות ופחדים - רשימה של חרדות רשימה של פחדים - רשימת פחדים וחרדות להלן רשימת חרדות ופחדים נפוצים - בהצלחה! חרדה פחד פוביה חרדה אחרי בגידה חרדה אחרי חרדה חרדה ... דיכאון חרדה דתית חרדה השרדותית חרדה ואמונה חרדה ודיכאון חרדה וסמים חרדה וסמים ומחלות נפש חרדה ופחד חרדה ופחדים חרדה ופרנויות חרדה זוגית חרדה חברתית חרדה חברתית אצל ... חרדה שורשית חרדה שכיחה חרדה של איש מכירות חרדה של האדם חרדה של ילדים חרדה תסמינים פיזיולוגים פחד או חרדה פחד אחרי כישלון פחד אין סופי פחד אמיתי פחד אצל ילדים פחד בחיים פחד בחינות פחד בחלום פחד בלי סיבה פחד במה פחד במכירות פחד בעסקים פחד בראיון עבודה פחד בתת מודע פחד גבהים פחד גדול פחד גיהנום פחד גישה פחד גישה לאישה פחד גישה לבחורה פחד גישה לבחורות פחד גישה לבנות
פחד זה טוב או רע, פחד ממלחמה, פחד מטילים, האם פחד זה טוב? האם פחד זה רע? למה יש פחד, איך להתייחס לחרדות ופחדים? האם זה רע שיש פחד? 2 סוגים של פחד, 2 סוגים של חרדה, חרדה אמיתית, חרדה שקרית, תפקידו של הפחד, למה אני מפחד? פחד מוצדק, פחד טוב, פחד לא מוצדק, פחד רע, עוצמה של פחד, עוצמה של חרדה, רמות של פחד, רמות של חרדה, עוצמות של פחד, עוצמות של חרדה, פחד ריאלי, פחד לא אמיתי, פחד לא ריאלי, פחד לא פרופורציונאלי, האם הרצון הוא טוב? האם הרצון הוא רע?
פחד זה טוב או רע, פחד ממלחמה, פחד מטילים, האם פחד זה טוב? האם פחד זה רע? למה יש פחד, איך להתייחס לחרדות ופחדים? האם זה רע שיש פחד? 2 סוגים של פחד, 2 סוגים של חרדה, חרדה אמיתית, חרדה שקרית, תפקידו של הפחד, למה אני מפחד? פחד מוצדק, פחד טוב, פחד לא מוצדק, פחד רע, עוצמה של פחד, עוצמה של חרדה, רמות של פחד, רמות של חרדה, עוצמות של פחד, עוצמות של חרדה, פחד ריאלי, פחד לא אמיתי, פחד לא ריאלי, פחד לא פרופורציונאלי, האם הרצון הוא טוב? האם הרצון הוא רע? וכאן נדבר באופן כללי על העניין של פחדים וחרדות, האם פחד זה טוב או שפחד זה רע? ואיך נכון להתייחס לחרדות ופחדים וכולי. אז קודם כל נגדיר בקצרה מה זה פחד. ונגדיר שברגע שהאדם רוצה שהמציאות תהיה כך ולא אחרת, לדוגמה רוצה להיות בריא ולא חולה, הרי שבאופן אוטומטי יש לאדם פחד מכך שהוא יהיה חולה. דהיינו, האדם רוצה שהמציאות תהיה X, לדוגמה האדם רוצה שהמציאות תהיה שהוא יהיה בריא. ואז באופן אוטומטי, זה שהאדם לא רוצה שבעתיד הוא יהיה חולה, נקרא לזה פחד להיות חולה. וכמובן שהרצון של האדם שבעתיד לא יקרה לו מה שהוא לא רוצה שיקרה לו, יש לזה כל מיני רמות שונות ועוצמות שונות. ולכן יש רמות שונות של חשש, פחד, חרדה, התקפי חרדה. והכל זה תלוי בעד כמה האדם מרגיש את הרצון שלו, שבעתיד המציאות תהיה כך או אחרת. והכל בהרחבה הוסבר כאן https: anxiety-treatment.eip.co.il . וכאן ננסה להסביר, איך האדם צריך להתייחס לפחד ולחרדה שלו, האם זה טוב שיש
פחד להשתגע ולפגוע באחרים, פחד לאבד שליטה להשתגע ולפגוע באחרים, פחד מאובדן שפיות זמנית, פחד מאובדן שליטה, פחד מדיבוק, פחד להיות במצב של אי שפיות זמנית, פחד להתחרפן, פחד לאבד את זה, פחד לאבד את עצמי, פחד להרביץ למישהו, פחד לפגוע באנשים קרובים, פחד מהתמוטטות עצבים, פחד מאובדן שפיות, לא להקשיב ללב, לא להקשיב לרגש, להקשיב לשכל, פחד להיות זומבי
פחד להשתגע ולפגוע באחרים, פחד לאבד שליטה להשתגע ולפגוע באחרים, פחד מאובדן שפיות זמנית, פחד מאובדן שליטה, פחד מדיבוק, פחד להיות במצב של אי שפיות זמנית, פחד להתחרפן, פחד לאבד את זה, פחד לאבד את עצמי, פחד להרביץ למישהו, פחד לפגוע באנשים קרובים, פחד מהתמוטטות עצבים, פחד מאובדן שפיות, לא להקשיב ללב, לא להקשיב לרגש, להקשיב לשכל, פחד להיות זומבי תקציר שיחה עם אדם שחושש להשתגע ולפגוע באחרים או לעשות דברים ... הוסבר שיש 2 סוגים של פחד להשתגע. 1 - פחד לאבד שליטה על המעשים, ולפעול מתוך סוג של אובדן שפיות זמנית, כאילו נכנס ... ואז ממילא אין טעם לפחד. ולכן פחד כזה הגיוני, רק אם תהיה השתלטות חלקית, כאשר האדם אחר כך יחזור לשפיות ואז ... שפויה קודם לכן. 2 - פחד להשתגע, לא במובן של לאבד שליטה על המעשים, אלא פחד להשתגע במובן של לחשוב בצורה לא הגיונית, בצורה שבה לדוגמה יראה לאדם ... של שיגעון. דהיינו, פחד 1 הוא מסוג של לאבד את הבחירה החופשית. פחד 2 הוא מסוג של שהבחירה החופשית תשתנה ושהאדם יפעל בצורה שנחשבת ללא ... אז איך להתמודד עם הפחד הזה? אז הכי טוב לבדוק מה האמת? האם באמת יש סיכוי שיקרה דבר כזה? והתשובה ... אז איך נתמודד עם הפחד הזה?! וכאן יש כמה זוויות. אז קודם כל צריכים לבחור, האם אנחנו חושבים ... כזה איך נתמודד עם הפחד? הרי אם הכל יכול לקרות, אז אין משמעות לכמות הסיכוי ואין אפשרות להקטין את ... לקרות, אז אין משמעות לפחד. כי אם הכל יכול לקרות, אז גם יכול לקרות שזה דווקא יהיה טוב או הכי טוב ... לקרות, אז אין היגיון לפחד. לגבי נקודת המבט שאומרת שלא הכל יכול לקרות ושאנחנו לא מחפשים פתרון מוחלט ... לרגש. כך גם לגבי הפחד לחשוב מחשבות לא הגיוניות. לדוגמה פחד לחשוב שהגיוני להרביץ לבת הזוג שלך. אפשרי לדמיין שקורית סיטואציה כזו. ... תקרה. כך גם לגבי כל פחד להשתגע, במובן של לחשוב על משהו שהוא לא הגיוני, לחשוב שהוא כן הגיוני. ...
פחד שלא יהיה יותר גרוע, פחד מהגרוע יותר, פחד מפרידה, פחד להישאר לבד, פחד להתפטר, פחד להיפרד, פחד להפסיק, פחד להתחיל משהו חדש, פחד להקים עסק, פחד מהתחלה חדשה, פחד מהלא נודע, פחד מגירושין, פחד לעזוב, פחד לעבור דירה, פחד להיות לבד
פחד שלא יהיה יותר גרוע, פחד מהגרוע יותר, פחד מפרידה, פחד להישאר לבד, פחד להתפטר, פחד להיפרד, פחד להפסיק, פחד להתחיל משהו חדש, פחד להקים עסק, פחד מהתחלה חדשה, פחד מהלא נודע, פחד מגירושין, פחד לעזוב, פחד לעבור דירה, פחד להיות לבד
פחד שלא יהיה יותר גרוע, פחד מהגרוע יותר, פחד מפרידה, פחד להישאר לבד, פחד להתפטר, פחד להיפרד, פחד להפסיק, פחד להתחיל משהו חדש, פחד להקים עסק, פחד מהתחלה חדשה, פחד מהלא נודע, פחד מגירושין, פחד לעזוב, פחד לעבור דירה, פחד להיות לבד איך להתמודד עם הפחד מפרידה ומהאפשרות שיהיה יותר גרוע? הפחד מפני פרידה והאפשרות להישאר לבד כל החיים הוא אחד הפחדים המרכזיים שמונעים מאנשים לבצע שינויים משמעותיים בחייהם. לדוגמה, אדם יכול להישאר בזוגיות לא מאושרת מתוך פחד שאם ייפרד, הוא יישאר לבד כל חייו. הוא חושב לעצמו: עד שכבר מצאתי מישהי שסובלת אותי, עכשיו אקח סיכון ואולי אשאר לבד? אולי לא אמצא מישהי אחרת? הפחד הזה הוא אמיתי ומבוסס על מציאות אפשרית, ולכן חשוב להכיר בו במקום להתכחש אליו. למה הפחד מהגרוע יותר משתק אותנו? הפחד מפני הגרוע יותר מתבטא לא רק בזוגיות, אלא בכל תחום בחיים - בעבודה, בלימודים, במגורים ועוד. אנשים חושבים: נכון שלא טוב לי פה, אבל אם ... לימודים שאינם מתאימים לו, מחשש שהאלטרנטיבה תהיה גרועה יותר. הפחד הזה הוא כלי חזק מאוד שמשפיע על קבלת ההחלטות. במערכות בחירות, לדוגמה, הפוליטיקאים משתמשים בו כדי להפחיד אנשים שלא לבחור ביריבים שלהם: תבחר בי, כי אם לא, המצב יהיה גרוע יותר. המסרים הללו מנצלים את הפחד מהלא נודע כדי למנוע שינוי. האם הפחד מהגרוע יותר מוצדק? התשובה היא חד משמעית - כן. הפחד מבוסס על אמת אפשרית: ייתכן מאוד שאדם ייפרד מבת זוגו ויישאר לבד כל חייו. ייתכן שיתפטר מעבודתו ולא ימצא אחרת, או שיקח סיכון וייכשל. זוהי ... ואין דרך לדעת מראש בוודאות שהתוצאה תהיה טובה יותר. איך להתגבר על הפחד ולפעול למרות האפשרות לכישלון? הדרך להתמודד עם הפחד מהגרוע ביותר אינה לשכנע את עצמך שהכל יסתדר, אלא לפתח יכולת אמיתית להתמודד גם עם האפשרות של כישלון. צריך להבין ולומר לעצמך: כן, יכול ... באמת או להישאר מת בתוך כלוב מזהב? אנשים רבים חיים כל חייהם מתוך פחד לקחת סיכונים. הם נשארים במקום בטוח, גם אם הוא לא מספק אותם, כי הם מ
פחד מכישלון בלימודים, חרדת בחינות / פחד ממבחנים, פחד מכישלון בעבודה / חרדת ביצוע בעבודה, פחד מכישלון בזוגיות, פחד להתחיל עם מישהי / מפחד להתחיל עם נשים / מפחד לגשת לבנות, פחד במה / חרדת במה / פחד מדיבור בפני קהל, חרדת בחינות טסט / פחד ממבחן נהיגה / חרדת תיאוריה, חרדת ביצוע מינית / חרדת ביצוע במיטה, חרדת ביצוע בפעם הראשונה, פחד מכישלון אצל ילדים @ פחד מכישלון / פחד להיכשל / חרדת כישלון - חלק 1
פחד מכישלון בלימודים, חרדת בחינות פחד ממבחנים, פחד מכישלון בעבודה חרדת ביצוע בעבודה, פחד מכישלון בזוגיות, פחד להתחיל עם מישהי מפחד להתחיל עם נשים מפחד לגשת לבנות, פחד במה חרדת במה פחד מדיבור בפני קהל, חרדת בחינות טסט פחד ממבחן נהיגה חרדת תיאוריה, חרדת ביצוע מינית חרדת ביצוע במיטה, חרדת ביצוע בפעם הראשונה, פחד מכישלון אצל ילדים @ פחד מכישלון פחד להיכשל חרדת כישלון - חלק 1 וכאן אדבר על פחד מכישלון ועל חרדת כישלון. ואסביר מהם הפחדים הנפוצים מכישלון שקיימים אצל בני אדם? ואיך פחד מכישלון יוצר פחדים נוספים בכל תחומי החיים? ואיך אפשרי לא לפחד מכישלון? ומהו פחד מכישלון טוב? ומתי כן טוב לפחד מכישלון? ואיך להתמודד עם פחד מכישלון, על ידי טיפול באמונות מגבילות ואמונות מפחידות שיש לבן אדם? ומהו הטיפול בפחד מכישלון הטוב ביותר? ועוד. אז ראשית אסביר, מהו פחד מכישלון ומהי חרדה מכישלון? אז פחד מכישלון, זה כאשר האדם מפחד להיכשל. דהיינו, מצב שבו יש לאדם מטרה שהוא רוצה להשיג + האדם חושב שאם הוא ישיג את המטרה הזאת יהיה לו מאוד טוב ושאם הוא לא ישיג את המטרה הזאת יהיה לו מאוד רע. ובשביל להשיג את המטרה הזאת, הוא צריך לעשות פעולות מסוימות, או שצריכים לקרות דברים מסוימים בדרך להצלחה. והאדם, בגלל הלחץ מכישלון והחשש מכישלון שיש לו, שהוא מפחד להיכשל ולהרגיש רע, בגלל זה לפעמים הוא מפחד לעשות דברים, הוא מרגיש שיתוק, מעדיף להימנע מפעולה וכיוב תסמינים נוספים, שבחלק גדול מהמקרים, נובעים ומשקפים פחד מכישלון. שהאדם נמנע מעשייה ולא מצליח בעשייה שלו, בגלל חרדת הכישלון שלו. ובגדול דרך הטיפול בפחד מכישלון הטובה ביותר, כדי להתמודד עם
פחד להזדקן, פחד מזקנה, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלה, פחד מחוסר אונים, פחד לאבד שליטה, פחד מתאונה, פחד מנכות, פחד ממחלות, פחד להיות חולה סיעודי, חברות ביטוח, שיטות לטיפול בפחדים, להישאר צעיר לנצח, פחד להיות זקן
פחד להזדקן, פחד מזקנה, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלה, פחד מחוסר אונים, פחד לאבד שליטה, פחד מתאונה, פחד מנכות, פחד ממחלות, פחד להיות חולה סיעודי, חברות ביטוח, שיטות לטיפול בפחדים, להישאר צעיר לנצח, פחד להיות זקן
פחד להזדקן, פחד מזקנה, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלה, פחד מחוסר אונים, פחד לאבד שליטה, פחד מתאונה, פחד מנכות, פחד ממחלות, פחד להיות חולה סיעודי, חברות ביטוח, שיטות לטיפול בפחדים, להישאר צעיר לנצח, פחד להיות זקן למה אנשים מפחדים להזדקן ומה עומד מאחורי הפחד הזה? אנשים רבים חווים פחד עמוק מפני הזדקנות, פחד מחוסר אונים, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלות ופחד להפוך לנכים או סיעודיים. הפחד הזה נובע מכך שעם הגיל, האדם מאבד בהדרגה את היכולות שהיו לו בצעירותו. אדם מפחד להיות תלוי באחרים, לאבד את היכולת לראות, לשמוע, לזכור ולהתמצא בסביבתו. החשש הוא לא רק מהכאב ... או ללכת לשירותים. הוא מדמיין מצב שבו יקבל יחס לא טוב, ינטשו אותו בני משפחה, או יזרקו אותו לבית אבות בלי שיהיה לו כל שליטה על כך. מדוע ביטוחים לא באמת פותרים את הפחד מזקנה או מנכות? אנשים רבים מנסים להתמודד עם הפחדים האלו באמצעות ביטוחים שונים כמו ביטוח תאונות אישיות, ביטוח אובדן כושר עבודה, ביטוח חיים או ... זה לא פותר את תחושת חוסר האונים. אם אדם מאבד יכולות בסיסיות כמו יכולת לזוז או לדבר, אף טיפול משפחתי לא באמת יכול להחזיר לו את תחושת השליטה. מדוע תינוקות אינם מפחדים מהזדקנות? תינוקות אינם מפחדים להזדקן מסיבה פשוטה: הם נמצאים כבר במצב של חוסר אונים מוחלט, והם מעולם לא חוו שליטה או עצמאות. תינוק לא יכול לזוז לבד, לאכול לבד, להתלבש לבד או לתקשר כמו מבוגר. לכן אין לו פחד לאבד שליטה - כי אין לו שום שליטה מלכתחילה. הפחד להזדקן נוצר רק לאחר שאדם מתרגל לשליטה וליכולות מסוימות ופוחד לאבד אותן. איך ניתן להתמודד באופן אמיתי עם הפחד מהזדקנות? אליעד מסביר שיש שתי דרכים מרכזיות להתמודד עם כל פחד: להקטין את הסיכוי שיקרה הדבר המ
חרדות חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה חברתית
חרדות חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה חברתית
... חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה חברתית איך להתמודד עם חרדת קהל וחרדות חברתיות? חרדת קהל או חרדה ... או ישפילו אותו. דוגמאות נפוצות הן פחד מהופעה באינטרנט, פחד מביקורת, פחד להצטלם, פחד לפרסם אומנות, פחד לדבר בפני אנשים ופחד מהפצת תוכן. חרדת קהל למעשה מבטאת את הפחד של האדם מהתגובה של אחרים אליו. לדוגמה, אדם שרוצה לפרסם סרטון אך חושש מביקורת, עלול לדמיין ... החיצוניות של אחרים. איך מפסיקים לפחד מתגובות שליליות ומהשפלה? הדרך היא להגיע למקום שבו אתה מבין שזה לגיטימי ואפשרי שיקרה הדבר השלילי ביותר. כאשר אתה כבר לא פוחד מזה ברמה הכי בסיסית, כי הבנת שזה לא נורא כל כך, הפחד עצמו יורד. רק לאחר שלמדת להתמודד רגשית עם התרחיש הגרוע ביותר, תוכל לשקול בהיגיון מה באמת ... כזה, האם הוא באמת סביר או שמדובר בפחד מוגזם. למה בכלל אכפת לנו מה חושבים עלינו? נקודה נוספת שאליעד כהן מעלה היא שהרבה מהחרדה ... ברוב המקרים, בסופו של דבר הפחד מביקורת ומהשפלה נובע מהפחד שהאדם עצמו אינו שווה מספיק. כלומר, האדם חושש שהתגובה השלילית של אחרים תוכיח לו שהוא חסר ערך. החרדה החברתית מייצגת למעשה פחד עמוק יותר, פחד מהתחושה הפנימית של חוסר ערך עצמי. איך מתמודדים עם החרדה באופן פרקטי? השלבים הפרקטיים ... להתמודד עם חרדת קהל? איך להפסיק לפחד מביקורת? איך להתגבר על פחד לפרסם באינטרנט? חרדה חברתית ודרכי התמודדות פחד מהשפלה - מה עושים? למה אכפת לי מה חושבים עליי? איך לא לפחד מתגובות שליליות?
להתאהב, למה קשה לי להתאהב? קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד
להתאהב, למה קשה לי להתאהב? קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד
... למה קשה לי להתאהב? קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד למה אנשים מתקשים להתאהב? הסיבה המרכזית לכך שאנשים מתקשים להתאהב, לפי אליעד כהן, היא הפחד להיפגע. אדם שחושש להתאהב, למעשה חושש מהכאב ... הנאה וסיפוק, בעיקר בזוגיות רומנטית, אבל היא קיימת גם בתחומים נוספים כמו כסף, כבוד או קריירה. יחד עם זאת, רוב האנשים מפחדים להתאהב בתחום הזוגי, משום שהם יודעים שבעקבות האהבה עלולות להגיע תחושות קשות של דחייה, נטישה, אכזבה או פרידה. ממה בדיוק אנשים מפחדים כשהם מתאהבים? הפחד להתאהב נובע בעיקר מחשש שלא יקבלו את מה שהם רוצים, או שיקבלו את זה אך יאבדו זאת לאחר מכן. למשל, אדם עשוי לפחד להתאהב כי הוא חושש שדווקא כשהוא יקבל את האהבה שהוא משתוקק לה, האדם השני יעזוב אותו, או שיתגלה שהוא לא מספיק טוב והאהבה תסתיים. בנוסף, יש פחד עמוק עוד יותר שלפיו האדם חושש לאבד שליטה על ... שלא יוכל להתמודד איתם. כל אלו יוצרים מצב שבו אדם נמנע מראש מלהתאהב, במטרה להימנע מהכאב הפוטנציאלי העתידי. מה הקשר בין פחד להתאהב לבין אהבה עצמית? אליעד כהן מסביר שפחד להתאהב הוא תוצאה של חוסר באהבה עצמית. אדם שלא ... יכולה לספק לו - פחות תלוי בזוגיות או באהבה חיצונית כדי להרגיש טוב. איך אפשר לאהוב את עצמך בצורה בריאה? הדרך להפסיק לפחד מהתאהבות, על פי אליעד כהן, היא ללמוד ... באהבה לאדם שאינו תלוי? אליעד כהן מחדד ומסביר שאדם שתלוי באהבה חיצונית מרגיש חסר וחלש כשהיא נלקחת ממנו. לכן, הוא מפחד מראש להתאהב, כדי להימנע מהמצב הזה. לעומת זאת, אדם שמרגיש את כל הטוב מתוך עצמו כבר לא מפחד להיפגע, משום שהוא יודע שהטוב לא ייעלם ממנו גם ... בשום דבר חיצוני. בזכות זאת, ההתאהבות נתפסת אצלו כחוויה חיובית שאפשר להיכנס אליה או לצאת ממנה מתוך בחירה אישית, בלי הפחד להיפגע. איך להתגבר על פחד להתאהב בפועל? אליעד כהן מציין שהצעד הראשון והעיקרי בהתמודדות עם הפחד מהתאהבות הוא לפתח אהבה עצמית. אדם צריך ... תלוי באחרים, מצב שבו הוא נהנה ומרגיש סיפוק ואושר מתוכו, בלי שום תלות בדבר חיצוני. ברגע שזה קורה, ההתאהבות כבר אינה מפחידה, אלא הופכת לבחירה נעימה וחופשית - האדם יכול ... תלמד להרגיש טוב בעצמך ולספק לעצמך את התחושות החיוביות הללו, ההתאהבות תהפוך בעיניך לחוויה נעימה ומעשירה, בלי חשש או פחד. איך לא לפחד מאינטימיות? איך לא ל
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע איך פחד להתחיל עם בחורה ממשיך לתוך הזוגיות עצמה? אליעד כהן מסביר שפחד גישה או פחד להתחיל עם בחורה אינו מסתיים ... גם אחרי שהגבר כבר נמצא בקשר זוגי, הפחד יכול להמשיך ולהתבטא בצורות אחרות. אדם עשוי לחוות פחד גישה, גם אחרי שהוא כבר השיג את הבחורה. למה זה קורה? כי המהות של פחד גישה היא לא הפחד מהאקט הפיזי של לפנות לבחורה, אלא הפחד מדחייה, הפחד לקבל לא. אליעד נותן דוגמה שבה גבר התגבר על פחד הגישה שלו בכך שלמד איך לפנות ... זאת, ברגע שהוא מתאהב בבחורה מסוימת, כל הפחדים חוזרים מחדש ובצורה חזקה יותר. ... הגבר בתחילה חשב שיש הרבה בחורות ולכן לא פחד מדחייה, אבל כשהוא התאהב ... בו, שהיא תיעלם לו או תפסיק לאהוב אותו. הפחד, שפעם היה רק בשלב של לגשת אל הבחורה, הופך לפחד חדש של חרדת נטישה, פחד מבגידה, חרדת פרידה וכדומה. אליעד מדגיש שפחד גישה הוא בעצם ביטוי לפחד לא לקבל את מה שאדם מאוד רוצה, ... להופיע גם אחרי שהזוגיות כבר קיימת. למה פחד גישה מופיע מחדש בתוך קשר זוגי? הסיבה לכך שפחד גישה יכול להופיע מחדש בתוך זוגיות, היא שאותו פחד מבוסס על התלות הרגשית ... לקבל אותו כדי להיות מאושר, מיד מופיע הפחד מאובדן הדבר. אליעד מסביר ... בתחושות טובות מבחוץ, כך הוא יהיה חשוף לפחדים וחרדות. למשל, גבר שבתחילה היה ...
פחד מכל דבר, חרדה תמידית, פחד מוכלל, חרדה מוכללת, תחושת פחד קבועה, כל הזמן מרגיש פחד, פחד קבוע, חרדה קבועה, תחושת חרדה קבועה, איך מתמודדים עם פחד כללי? פחד מגילוי עצמי, ניתוק רגשי והתמודדות, פחד מופשט, מהו פחד אבסטרקטי? איך למצוא את הרצון האותנטי? מנגנוני הגנה רגשיים, פחד בלי סיבה, חרדה בלי סיבה, מה גורם לפחד בלתי מוסבר ואיך אפשר להבין אותו? מדוע אדם מפחד מגילוי רצונותיו? איך הפחד יכול להיות מנגנון של בריחה?
פחד מכל דבר, חרדה תמידית, פחד מוכלל, חרדה מוכללת, תחושת פחד קבועה, כל הזמן מרגיש פחד, פחד קבוע, חרדה קבועה, תחושת חרדה קבועה, איך מתמודדים עם פחד כללי? פחד מגילוי עצמי, ניתוק רגשי והתמודדות, פחד מופשט, מהו פחד אבסטרקטי? איך למצוא את הרצון האותנטי? מנגנוני הגנה רגשיים, פחד בלי סיבה, חרדה בלי סיבה, מה גורם לפחד בלתי מוסבר ואיך אפשר להבין אותו? מדוע אדם מפחד מגילוי רצונותיו? איך הפחד יכול להיות מנגנון של בריחה? מה גורם לפחד בלתי מוסבר ואיך אפשר להבין אותו? ההרצאה של אליעד כהן מתמקדת באדם החווה תחושה מתמדת של פחד כללי ולא מוגדר. אליעד מסביר שאם אדם מרגיש פחד כללי ולא יכול להסביר מה בדיוק מפחיד אותו, הוא כנראה מסתיר מעצמו משהו. פחד, על פי אליעד, חייב תמיד להיות קשור לצורה או תמונה ספציפית - אדם מפחד רק מדברים שהוא יכול לדמיין ושאינם לרצונו. לדוגמה, אם אדם טוען שהוא מפחד באופן כללי, משמעות הדבר היא שכל מה שיקרה שלא כרצונו יגרום לו פחד. אליעד מדגיש את החשיבות להבין את השורש המדויק של הפחד, כי אין אפשרות להרגיש פחד בלי צורה או תמונה ספציפית במוח. הוא נותן דוגמאות אבסורדיות כדי להמחיש את הטענה: אדם יכול לפחד שהאף שלו יהיה ירוק במקום לבן, או שהנעליים שלו יהיו שונות ממה שהוא רצה. כל דוגמה כזו, למרות האבסורד שבה, ממחישה שכל פחד קשור בסופו של דבר לצורה מסוימת של המציאות המנוגדת לרצון. האם פחד כללי באמת קיים? אליעד מסביר שאין באמת מושג של פחד כללי לחלוטין, מכיוון שאם באמת היה פחד כללי לחלוטין, האדם היה מפחד מכל דבר קטן. אלא שבמציאות, הפחד תמיד מתמקד בצורה מסוימת - יש תמיד סיבה ספציפית, גם אם היא נסתרת או מודחקת. לדוגמה, אליעד אומר שאם אדם היה באמת מפחד באופן אבסטרקטי לחלוטין, אז כל דבר היה יכול לעורר בו
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בעלי חושד שאני בוגדת בו, אשתי חושדת שאני בוגד בה, האם להיפרד בגלל בגידה? מפחד שאשתי בוגדת בי, מפחדת שבעלי בוגד בי, לסלוח על בגידה, בעלי חושד בי, אשתי חושדת בי, חשדות לבגידה, חשד לבגידה, האשמה, למה מאשימים אותי?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פחד, למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחד, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, מטפל, ייעוץ אישי בתחום פחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5938 שניות - עכשיו 18_07_2025 השעה 22:37:48 - wesi1