מתי הגוף שורף שומן? ✔דיאטה, מסה וחיטוב ביחד, מסה וחיטוב בו זמנית, העלאת מסה וחיטוב, עלייה במסת שריר, ירידה במסת שומן, איך מורידים אחוזי שומן ומעלים...

הכנסה פסיבית - האם באמת אפשרי להתפרנס מהכנסה פסיבית? האם אפשר להרוויח משכורת חודשית מהכנסה פסיבית בלי לעבוד בכלל? איך לצאת לפנסיה מוקדמת? רמת סיכון, מס רווחי הון, תשואה שנתית, לעשות כסף בלי להתאמץ, סיכוי בלי סיכון, מינוף בשוק ההון, סיכונים בשוק ההון, לעשות כסף בבורסה, לעשות כסף בשוק ההון, לעשות כסף במניות, להתעשר בקלות ומהר, גובה הריבית במשק, שיעור האינפלציה, מדריך למשקיע המתחיל

...מהכנסה פסיבית בלי שום מאמץ ובלי שום עבודה, עד לרמה שאפשרי לצאת לפנסיה מוקדמת ולעשות משכורת חודשית מהכנסה פסיבית בלי לעבוד בכלל? והתשובה היא, שכן ולא. ואני אסביר. טכנית בהחלט ניתן להרוויח כסף בצורה פסיבית בלי לעבוד בכלל בלי טיפת מאמץ. וכן, ניתן גם להרוויח הרבה ומספיק כסף בהכנסה פסיבית, גם ברמה שאפשרי לצאת לפנסיה מוקדמת ולהתפרנס אך ורק מהכנסה פסיבית וממשכורת פסיבית בלי לעבוד בכלל ובלי טיפת מאמץ. אבל יש כאן עוד משהו מאוד קריטי שצריכים להבין והוא שהתשובה הקודמת, למרות שהיא נכונה טכנית, היא לא ממש מדויקת...

איך מרמים אנשים? מניפולציה על אנשים, לשקר אנשים, לרמות אנשים, שלא יעבדו עליך, לשכנע לקוח, לשקר לקוח, לרמות לקוח, שיטות מניפולציה, שיטות לשקר, לגרום לאנשים להאמין לך, איך לשקר?

...שהרכב בעצם מאיץ בעשר שניות בלבד. כדי לגרום ללקוח להאמין בשקר, המוכר יוסיף פרט נוסף שכביכול מחזק את הטענה השקרית. למשל, הוא יגיד: הרכב הזה זכה בפרס לרכב עם התאוצה המהירה ביותר. כאשר הלקוח ישאל את עצמו האם באמת הרכב זכה בפרס?, הוא כבר יוצא מתוך נקודת הנחה שהרכב אכן מאיץ מהר, ולכן הוא מקבל את השקר בצורה קלה וטבעית. דוגמה שנייה למניפולציה שאליעד כהן מציג היא רכב בעל הנעה רגילה (2x4), שהמוכר רוצה לשקר ולטעון שהוא 4x4. במקרה כזה, המוכר יאמר: הרכב הזה לא רק שהוא 4x4, אלא שהוא נבחר השנה לרכב ה - 4x4 הטוב...

אושר בלי סבל, הדרך אל האושר המושלם, סבל מתוך אושר, איך נוצר רצון? לפעול בלי חיסרון, רצון בלי חיסרון, בריאה יש מאין, לרצות אושר בשלמות, בחירה בלי חיסרון, לרצות בלי חיסרון, עשייה באי עשייה

...מרגיש חיסרון, הוא ימשיך לרצות למלא אותו. הרצון הוא כמו שדה שמזין את האדם, אך הוא תמיד נשאר רעב. אליעד מדבר על הדרך בה אנו יכולים להתקדם מעבר לרצון האישי שלנו, לפתח מודעות ושפע פנימי, ולהגיע למצב של שלמות פנימית שבה לא יהיה צורך לרצות שום דבר מתוך חיסרון. איך נגיע לשחרור מהחיסרון? על פי אליעד, הדרך להיגמל מהחיסרון היא באמצעות מודעות פנימית. כשאדם מתחיל להבין את מנגנון הרצון, הוא יכול להבין את הדרך בה הוא בעצם פועל מתוך חיסרון תמידי. עם הזמן, אם אדם יבחין בכוחות פנימיים שאינם תלויים בחיסרון, הוא יוכל...

הדרך אל האושר, התפתחות אישית, עם או בלי מורה רוחני, מודעות עצמית, מלחמת אגו מול מורה רוחני, למה ללמוד אצל אליעד כהן? לפגוש את אליעד כהן, מיהו הצדיק האמת, השתקפות עצמית

...תהיה טובה יותר בעזרת מורה רוחני או בהתפתחות עצמאית בלבד. אליעד מסביר שהשאלה הזו חייבת להיבחן דרך הגדרות ברורות: מהו אושר, מה המשמעות של לימוד אצל מורה, ומה המשמעות של לימוד עצמי. האדם צריך לברר לעצמו לעומק את המטרות שלו ואת ההגדרות המדויקות של כל אחד מהנתיבים האלה. האם באמת יש הבדל בין לימוד עצמאי ללימוד עם מורה? אליעד מבהיר שלמעשה אין הבדל מהותי בין ללמוד לבד או ללמוד עם מורה. הוא נותן דוגמה: גם כשאתה לומד לבד, אתה מסתמך על מידע, ידע וחוויות שקיבלת בעבר ממורים שונים ומניסיונות אישיים. אפילו כשהאדם...

מחשבה טורדנית כמנגנון הגנה, אמונות טפלות כמנגנון הגנה, אמונות טפלות מוזרות, איך נוצרות אמונות טפלות? איך נוצרת אמונה טפלה? למה מישהו מאמין באמונה טפלה? איך להפסיק אמונות טפלות? איך להשתחרר מאמונות טפלות? איך להשתחרר מאמונה טפלה?

...לאמץ גישה של הבנה רציונלית ורגשית למציאות. עליו לחקור את הפחד שלו, לשאול את עצמו מה הוא בדיוק מפחד שיקרה, ואז לבדוק אם הפחד הזה מוצדק והאם באמת יש דרך מעשית להתמודד איתו. ככל שהוא יבין את הפחד לעומק, הוא יגלה שהוא מסוגל להתמודד עם המציאות ללא צורך באמונות טפלות. מדוע חשוב להבין את מנגנון האמונה התפלה? ההבנה הזו חשובה מכיוון שהרבה מאוד אנשים חיים עם אמונות טפלות שמנהלות את חייהם, פוגעות באיכות החיים שלהם, ומונעות מהם להתמודד עם הבעיות האמיתיות שלהם. ברגע שהם יבינו שאמונה תפלה היא רק ניסיון להגן על...

טיפול בטראומה מהעבר, התמודדות עם טראומה בעקבות שימוש בסמים, איך להתמודד עם חרדה ומועקה בעקבות טראומה מהעבר?

...בתחושת מועקה כללית. אליעד מציין שהשפעות החרדה ניכרות בעיקר ברגעים של לחץ או במצבים שבהם האדם נמצא תחת השפעת סמים. אליעד מנסה להבהיר את הסיבות לחרדה על ידי חקירת אירועים שונים, אך גם ציין שהתהליך חשוב לא רק להבין את המקור, אלא גם איך אפשר להתמודד עם החרדה עצמה. בהמשך השיחה, האדם מתאר את תחושת חוסר היכולת להגיב או לפעול במצבים מסוימים, במיוחד כאשר היה תחת השפעת סמים או כאשר חש שצוחקים עליו. אליעד מציע לבחון את התנהגותו בהקשר של פחדים וחרדות ולהבין איך ניתן לשנות את המחשבות כדי להתמודד עם החרדה בצורה...

איך לא להאשים את עצמך? למה אני עושה את זה לעצמי? האם יש לי בחירה חופשית? לא מצליח לשלוט בעצמי, לא מצליח להפסיק לפגוע בעצמי, הורס לעצמי, הרס עצמי, שונא את עצמי, איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לכעוס על עצמי? איך לקבל את עצמי?

...עשוי לומר: אני לא רוצה לעשן, אבל אני ממשיך לעשן, ואני שונא את עצמי על כך. במקרה כזה, השאלה היא: האם האדם באמת לא יכול להפסיק לעשן או שהוא לא רוצה להפסיק? אם הוא באמת לא מסוגל להפסיק, הרי שאין טעם להאשים את עצמו, משום שהדבר אינו בשליטתו. ואם הוא מסוגל להפסיק אך אינו עושה זאת, הרי שהוא פועל מתוך תפיסה שהיתרונות שבעישון גדולים מהנזקים. האם ההחלטות שלנו הן תמיד הטובות ביותר? המוח האנושי פועל מתוך עיקרון של תועלת מול נזק. בכל רגע נתון, אנו בוחרים בפעולה שנראית לנו כהכי משתלמת עבורנו. אדם שממשיך לעשן...

איך לצאת ממשבר רגשי? איך להרים את עצמך? איך לצאת מדיכאון? איך לצאת מחרדה? איך לצאת מייאוש? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לצאת ממחשבות שליליות? איך לשנות חשיבה? איך לא לפחד להיכשל? אין לי אנרגיה

...הצליח מה נעשה לכן אנחנו צריכים ללכת גם על הכיוון השני גם, מה הכיוון השני אומר הכיוון השני אומר כזה דבר שזה מתחבר למה שדיברנו קודם מה זה אומר בן אדם ממלא לוטו נגיד אוקי אנשים שממלאים לוטו האם הם בטוחים שהם יצליחו לזכות בלוטו לא האם הם בטוחים שהם יפסידו את הכסף לא, אז שימו לב אתה לא בטוח שתזכה ואתה לא בטוח שתפסיד אז אתה ממלא או לא ממלא אתה ממלא אלו שממלאים ממלאים למה כי מה הוא אומר הוא אומר את הכסף אני מוכן להפסיד אני ממלא את זה על האופציה שאני ארוויח נכון. עכשיו שימו לב בא נגיד ניתן דוגמה נגיד איש...

הגדרה, מהי הגדרה? איך להגדיר הגדרה? סוגים של הגדרות, ההגדרה של הגדרה, הגדרה תקינה, הגדרה לא תקינה, הגדרה מדויקת, הגדרה מלאה, הגדרה חסרה, הגדרה שגויה, הגדרה לא נכונה, הגדרה נכונה, הגדרה חלקית, לוגיקה, חשיבה לוגית

...שגויה? דוגמאות להגדרות טובות ורעות הגדרה מדויקת ושלמה חשיבה לוגית בהגדרות מהי הגדרה נכונה? לפעמים אנו מתבקשים להגדיר משהו - למשל, מה זה רכב? מה זה בית? מה זה אהבה? אבל לפני שנענה על שאלות אלו, עלינו להבין מהי הגדרה עצמה. מהי הגדרה? המילה הגדרה מקורה במילה גדר, שפירושה יצירת גבול. כלומר, הגדרה נועדה לקבוע מסגרת ברורה למושג מסוים, כך שנוכל לבדוק האם אובייקט מסוים נכנס לגדר ההגדרה או לא. הגדרה מאפשרת לנו לסווג ולהבדיל בין דברים, להבין מה שייך לתחום ההגדרה ומה לא. איך בודקים אם הגדרה נכונה? כדי לבדוק...

שם
סיסמא