... האם כדאי להתאמן יום אחרי יום? אימון יום יומי, להתאמן כל יום, מנוחה בין אימונים, אימון כוח כל יום, מתאמן כל יום במכון כושר, כל כמה ימים להתאמן? כמה זמן לנוח בין אימון לאימון? האם אפשר להתאמן כל יום?
...שמחייבת אותם לכך. למה אני רוצה דווקא את הרצונות הספציפיים שיש לי? אליעד מציג גישה שלפיה עליך לחקור כל רצון שעולה בך. לדוגמה, אם אתה מרגיש רצון להיות עם אנשים, עליך לשאול את עצמך מדוע דווקא הרצון הזה קיים. האם זה בגלל שבעבר היה לך טוב איתם, ואתה חושב שזה יחזור שוב? אליעד מדגיש שזו לא סיבה מספיק עמוקה, כי עדיין נותרת השאלה מדוע כרגע אתה חושב שזה יעשה לך טוב. ככל שמעמיקים בשאלות האלה, מגיעים להבנה שאיננו באמת מבינים לעומק למה הרצון הזה דווקא קיים, ולא רצון אחר. הוא מסביר שאם תחקור מספיק עמוק, בסופו...
...היה לו משהו הוא רצה לשנות את זה לא הצליח מה אמרו לו זה גנטיקה הבנת? ש: כן. אליעד: יפה עכשיו עד כאן אז מה השאלה, עכשיו מה האמת האמת היא שאתה יכול להגיד שלאף אחד בעולם אין בחירה חופשית ולא משנה מה אנחנו עושים נעשה עשינו יעשו אין בכלל בחירה חופשית וכל מה שאנחנו מדברים זה הכל קשקוש כי לא משנה מה אני אתן לך אלף עצות אתה לא יכול ליישם אותן כי אין לך בחירה חופשית כי זה הרצון שלך שולט בך ואתה לא שולט בו והמציאות מחליטה לך מה תרצה מה תחשוב מה תבין מה תעשה וזה לא משנה מה זה וזה לא משנה כלום ואין הבדל ואין...
...לא כדי שתוכל למכור ביותר כסף, אלא בגלל שזה חלק מעצם השירות שאתה מספק. כי אתה לא מוכר ללקוח רכב, אלא אתה מוכר לו את התחושה שהוא שייך למועדון יוקרתי, של אנשים חשובים, שנוסעים ברכבי יוקרה. ואתה לא רק מוכר ללקוח תיק, אלא אתה מוכר לו את המעמד החברתי, שכולם ידעו ויחשבו שהוא איש חשוב, שמשתמש בתיק יוקרתי וכולי. במילים אחרות, ישנם מצבים שהשקעה בבניית מותג יוקרתי, היא בעצם חלק מעלות הייצור ולא חלק מעלות השיווק. כי המוצר עצמו, הוא תחושת היוקרה, שיש ללקוח כאשר הוא משתמש במוצר. יחד עם זאת כאשר אתה חושב על מיתוג...
...לקבל החלטות היא שבכל אפשרות יש יתרונות וחסרונות. אין אופציה מושלמת שכוללת רק יתרון, ולכן כל החלטה דורשת ויתור על משהו. לדוגמה, אדם שנמצא בזוגיות לא טובה שואל את עצמו: האם להיפרד או להישאר? האם להתגרש או להישאר ביחד? האם לבגוד או להיות נאמן? האם להישאר בעבודה הלא טובה או להתפטר? האם להיכנס לזוגיות חדשה או להישאר לבד? הקושי בקבלת החלטה נובע מכך שאין תשובה מוחלטת - בכל בחירה יש גם יתרונות וגם חסרונות. כל בחירה תביא עמה רווח מסוים וגם מחיר מסוים. איך לקבל החלטה בצורה נכונה? כדי להקל על תהליך קבלת ההחלטה...
...לא נכונה ושמה זה אחרת אולי מתמטית אתה תגיד לא אני יכול להוכיח מתמטית ששם זה ככה אבל איך אתה יכול להוכיח שהמתמטיקה שלך נכונה אולי המתמטיקה שלך היא עצמה טעות מלכתחילה ולמרות שהמתמטיקה שלך מוכיחה ששם זה ככה שם זה הפוך. ולכן אנחנו עוד פעם חזרנו למרחב מקום וזמן הם אינסופיים פלוס תוסיף אופציה נוספת שלא רק שיש מרחב מקום וזמן אינסופיים גם יכול להיות שיש לך אינסוף יקומים מקבילים, גם יכול להיות שיש יותר ממקום וזמן אחד לא רק שיש לך מקום וזמן אינסופיים גם יכול להיות שיש כמה מקום וזמן, אבל איך זה יכול להיות...
...של בגידה לגבי הסיפוק בזוגיות? אליעד כהן מדגיש בצורה חד - משמעית שאדם שבוגד או אפילו חושב על בגידה, בוודאות מוחלטת חסר לו משהו בתוך מערכת היחסים. גם אם הזוגיות טובה ב - 95% מהבחינות, עדיין יש צורך מסוים שאינו מסופק לחלוטין, ואותו צורך מוביל את האדם לחפש מענה במקום אחר. דוגמה נוספת לכך היא אדם שעובד בעבודה טובה, מרוויח כסף רב, ובכל זאת מחפש עבודה נוספת. זה לא אומר שהעבודה הראשונה לא טובה או לא מספקת, אלא שהוא פשוט רוצה משהו נוסף מעבר למה שכבר יש לו. האם בגידה מעידה על כך שאתה לא טוב מספיק? נקודה חשובה...
...כי הבכי שלו משדר שמשהו משנה, שמשהו מפריע לו. מבוגרים יעדיפו באופן טבעי תינוקות שמחים וצוחקים, כי הם רוצים להרגיש שהכל בסדר, שאין צורך לדאוג. באופן דומה, ילדים קטנים לא דואגים לבעיות של מבוגרים כמו כסף או עבודה, אלא לבעיות כמו פחד מפני מפלצת מתחת למיטה או שיקחו להם צעצוע. הבעיות של ילדים הן פשוטות יותר ולכן המבוגרים מוצאים בילדים סוג של נחמה, מקום לברוח אליו כדי לקבל פרספקטיבה של דברים לא משנים. למה אנשים יוצאים לחופש ומחפשים שקט? אליעד מסביר כי אנשים יוצאים לחופש מכיוון שהם מחפשים תחושה שהדברים...
...או שגם ההפך נכון וכיוב. האם לעשות מניפולציה על לקוחות? וכמובן שאני בשום אופן לא מדבר על להטריל לקוחות ולטרלל אותם במידע שגוי או לדוגמה ליצור פרובוקציה שיווקית או ליצור באז שיווקי על ידי יצירת פרובוקציה שאומרת את ההפך מכולם, למרות שהיא לא נכונה או לא בהכרח נכונה. אני גם בשום אופן לא מדבר על שיטה של הקצנה, שבה לוקחים רעיון, מקצינים אותו ומציגים אותו באופן מוחלט, למרות שהוא לא באמת נכון באופן מוחלט. ואני לחלוטין בעד לחשוף מניפולציות שונות, כגון מניפולציות של מנטורים / מניפולציות של גורואים / מניפולציות...
...שהחלק החוזר הוא נוסחה. אם מגלים שיש מקרים נוספים שהנוסחה לא פותרת, הרי שהנוסחה אינה שלמה, וצריך להרחיב או לשנות אותה בהתאם. מדוע חשוב לזהות את הדמיון והשוני בין המקרים? בעיות יכולות להיות דומות בחלק מהגורמים שלהן ושונות בגורמים אחרים. נוסחה תתאים רק אם היא מקיפה את הדמיון שבין הבעיות ולא תלויה בהיבטים שהם ייחודיים לכל בעיה ספציפית. לכן חשוב להבין מה בדיוק דומה בין הבעיות (המכנה המשותף), ומה שונה בהן, כדי לדעת אם הנוסחה שגיבשת אכן חלה על כולן. כיצד מתמודדים עם בעיות פחד לדוגמה? אדם שרוצה לפתח נוסחה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מתאמן כל יום במכון כושר, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מתאמן כל יום במכון כושר, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למנהלים, מאמן אישי, ייעוץ פילוסופי בתחום מתאמן כל יום במכון כושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331