... להתמודד עם החרדה כשהיא צצה, ולקחת את
הזמן להבין האם הרצון הוא מחויב או לא. לפעמים התשובה לשאלה הזו אינה ברורה, ואז אנו נכנסים לקונפליקט ... להיות בחרדה או לא. אליעד ממליץ למצוא את
המקום השלישי -
המקום שבו ההכרעה לא משנה, כי כל אפשרות היא מקובלת על האדם, ואין צורך להיות כל
הזמן במאבק. חרדה פחדים קונפליקט פנימי חרדת נטישה טיפול בחרדה פחד מבדידות איך להתמודד עם פחד? ש: טוב ... ממש, זאת אומרת זה מתבטא בחוסר שקט כל
הזמן אני לא יודעת איך להתמודד עם זה. אליעד: חרדה במה נגיד באופן כללי? ש: זה התחיל מאיזשהו קשר שהיה ... הכוונה? ש: כאילו שהפסקתי ללמוד כי אני כל
הזמן רואה הרצאות ואני כל
הזמן יושבת עם עצמי. אליעד: אבל איפה מתבטא היישום שלהן, איפה היישום של ההרצאות? ש: יותר בראש. אליעד: ...