... שהוא אינו מוכן להכיר בהם בצורה גלויה. איך ההסבר על צדיקות וכפירה משפיע על תפיסת האדם? אליעד מצביע על מסר עמוק ופרדוקסלי: האדם איננו תמיד מודע למניעים האמיתיים של ההתנהגות שלו. הרשעות החיצונית עשויה להעיד על חרטה פנימית נסתרת, ...

... למשל על ידי כך שאומרים להם לא לצאת עם אחרים או לא להיות בקשר עם ידידים, הם למעשה מעבירים מסר סמוי של אגואיסטיות וחוסר אהבה אמיתית. אם הבחורה רוצה לצאת עם מישהו אחר, ואתה אומר לה לא, תהיי רק ... לקבל תשומת לב מהבן זוג. כשאדם מתחיל להתלונן למה אתה לא מספיק איתי? למה אתה לא מתקשר?, זה מעביר מסר של תלות, אגואיסטיות, וחוסר אהבה אמיתית. במקום לנדנד או ללחוץ, יש להראות נכונות לתת אהבה ולהיות זמין ללא לחץ, ...

... עד כמה הוא התאמצ למענו, הוא עלול לשדר לו בתת - מודע שהוא בעצם סבל מאוד, ובכך בעצם להעביר מסר עקיף של אתה עשית לי רע כשביקשת ממני עזרה. לדוגמה, אם הילדה שלך מגיעה לעזור לך ואומרת שהגיעה חולה ...

... את המציאות, יש לבדוק האם הוא באמת מסוגל לעמוד בכך כשהסיטואציה מגיעה. אם האדם באמת יעמוד בכך, הוא אכן מסר את נפשו במובן של נכונות מוחלטת לוותר על הכבוד שלו, על תחושותיו ועל הרצון שלא להיפגע. מה המשמעות של ... פעולה אותנטית וכנה, לא רק אמירה או הצגה כלפי חוץ. מדוע מסירות נפש אמיתית קשורה לויתור על הרצונות שלך? המסר המרכזי שאליעד מעביר הוא שמסירות נפש היא בעצם ויתור מוחלט על הרצון העמוק ביותר של האדם - הרצון להרגיש ...

... אותך יכולה להזיק? אליעד כהן מדגיש שכאשר אתה אומר למישהי שוב ושוב אני אוהב אותך, אתה עלול לשדר לה מסר של תהיי איתי בשבילי במקום תהיי איתי בשבילך. המסר הזה הוא של חוסר התחשבות ברצונות שלה, וזה עלול לגרום לה להרגיש שאתה לא באמת דואג לאינטרסים שלה אלא ... זה בכלל פוגע בבן אדם השני כי כשאתה אומר כמה אתה אוהב אתה בעצם לפעמים שותל לבן אדם השני מסר במוח תקשיב מה שאתה מבקש לא מעניין אותי לא אכפת לי מה את רוצה לא אכפת לי מה זה ...

... איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא, לגרום לאקסית לחזור אליך, לצאת עם בחורות אחרות, להעביר מסרים לאקסית, לתת ספייס איך אפשר לשכנע את האקסית שאתה כבר לא אובססיבי? כשמישהו נמצא במערכת יחסים והוא מאוד אובססיבי ... להרגיש שאלו תחביבים שמעניקים לך סיפוק אמיתי, ולא רק תחביבים שהתחלת בכוח רק בשביל להראות לה. ניתן להעביר את המסר הזה בצורה עקיפה, למשל דרך פרסומים בפייסבוק, דרך חברים משותפים, או באמצעות כל מיני דרכים עקיפות אחרות. כשהיא תראה ... פגיעה באגו. איך להשתמש בפייסבוק וברשתות החברתיות כדי להראות לאקסית שהשתנית? אליעד ממליץ על שימוש עקיף ברשתות חברתיות להעברת המסר שהשתנית. לדוגמה, הוא מציע להעלות פוסטים או תמונות שמציגים פעילות משמעותית בחיים שלך, דרך חברים משותפים או באופן פומבי, כך שהיא תוכל לראות זאת בצורה טבעית, בלי שתרגיש שאתה עושה את זה בכוונה כדי להחזיר אותה. חשוב שהמסר יהיה אותנטי: שאתה באמת מתפתח בתחומים חדשים ולא רק מציג הצגה חיצונית למען החזרה אליה. כי רק כשזה ירגיש ... להימנע מקשר. חשוב ליצור תחומי עניין חדשים ואמיתיים שייתנו לך סיפוק וערך דומה לזה שקיבלת ממנה. חשוב להעביר את המסר הזה באופן עקיף אך ברור, בלי ליצור אצלה תחושה שאתה מתחרה בה או פוגע באגו שלה, ובטח שלא להעביר מסר שויתרת עליה לחלוטין. איך לגרום לאקסית לקנא? איך להפסיק להיות אובססיבי? איך לגרום לאקסית לרצות אותי שוב? איך להעביר מסרים לאקסית? איך לתת ספייס בזוגיות? איך להראות שהשתניתי לאקסית? אז מה אתה זוכר שהנושא? ש: הנושא הוא כזה יש ... היא כזאת הוא אומר אני רוצה לשתול לה במוח מחשבה שאומרת שאני לא אובססיבי האם יש דרך להעביר את המסר הזה חוץ מלא ליצור איתה קשר, שנייה רגע את תמשיכי את הבנת את השאלה? ש: כן. אליעד: מה השאלה? ... חוץ מלא להתקשר מה לדוגמה הוא היה מפתח תחביבים עושה דברים וכו. אז את הדברים האלה תעשה תעביר לה כמסר בדקה שאתם מדברים דרך חבר משפחה דוד לא משנה מה בפייסבוק שיש לך חיים ואז אומרים וואלה יש פה ...

... ואין בהן כוונה ברורה. עם זאת, לעיתים תנועות שפת הגוף הן סיבתיות, כלומר, הן מבוצעות בצורה מודעת כדי להעביר מסר או תגובה למצב רגשי או מחשבתי. כך למשל, אם אדם משקר, פעמים רבות ניתן לזהות שינוי בהבעת הפנים או ...

... המניע לבגידה משפיעים על התשובה אם מדובר בחוסר אהבה או לא. דוגמה לכך היא כאשר אדם בוגד כדי להעביר מסר או להדגיש חוסר מסוים בזוגיות. אליעד טוען שגם במקרה כזה, עצם הבגידה איננה מוצדקת, מכיוון שתמיד יש אפשרות אחרת להעביר את אותו המסר בלי לפגוע. גם אם האדם טוען שניסה את כל האפשרויות, הרי שאם הגיע למצב של בגידה כנראה שכבר אין ...

... תשומת הלב אל התחושות שלך, מה שגורם לצד השני להיות יותר פתוח להקשבה ולהבנה של התנהגותו. איך אפשר להעביר מסר בלי לעורר תחושת אשמה אצל האדם השני? דרך נוספת שאליעד מציע היא להוסיף אמפתיה והנחות חיוביות לגבי כוונת האדם ... יודעת שלא התכוונת לפגוע, או ברור לי שלא עשית את זה בכוונה, אני פשוט רגישה מאוד. הגישה הזו מעבירה מסר שאינך מאשים אותו בכוונת זדון, אלא מבהיר את התחושות שלך באופן אישי ורגיש. כך, האדם השני נוטה להיות פחות ...

... ישנה את התוצאה. אך ברוב המקרים, הקטלוג מוביל להתייחסות שגויה שגורמת לאדם להישאר במצבו ולא להשתפר. האבחון יכול ליצור מסר תבוסתני, לפיו מדובר במחלה ללא מרפא, ולכן האדם יקבל טיפול שמטרתו רק להקל על המצב ולא לפתור אותו לגמרי. ... לראות את המציאות דרך פריזמה מצמצמת: זו בעיה שאין לה פתרון, צריך רק להקל עליה. לעיתים קרובות, הקטלוג מביא מסר תבוסתני - זו מחלה שאין לה מרפא, וניתן רק לשמור על רמה מסוימת של תפקוד. כך, אדם שסובל מהפרעה ... גם מתחיל להתייחס אליו בצורה שונה ואז רוב הסיכויים שהוא גם נשאר ככה. ש: יש גם כאילו בקטלוג איזה מסר מבפנים כזה שאין מה לעשות זאת מחלה שאין לה מרפא אולי כדורים יעזרו לך אולי לשמור על איזו רמה סבירה. אליעד: כאילו ככה זה. ש: המסר הזה זה. אליעד: נכון עכשיו בא ניקח את זה למשהו שכולם יקחו לחיי היומיום הסיבה המרכזית לכך שילדים לא ...