... צריך לפעול נגדה בצורה לא הגיונית. לדוגמה, אם יש לך פחד לא הגיוני מבננות, אל תתחיל לשאול אבל למה אני מפחד מבננות?, מה יקרה אם אוכל בננה?, אולי זה מסוכן?. לא! הדרך להילחם בזה היא לקנות את כל הבננות בסופר, ...
... להתגבר על פחד בזוגיות, איך לחזור לאקס, איך לפתח ביטחון עצמי ועוד. שיהיה בהצלחה! איך לא לפחד להיפגע? למה אני מפחד להיפגע? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך להתמודד עם פחד להיפגע? האם חייב להיות מוכן להיכשל כדי להצליח? טיפול ...
... הגנה? נניח שיש אדם שמפחד להתאהב ולהיפגע. זה לגיטימי, וזה בסדר גמור. אבל במקום להודות בכך בגלוי ולומר לעצמו: אני מפחד להתאהב ולהיפגע, הוא הופך להיות בררן. הוא מספר לעצמו ולסביבה שזה לא שהוא לא רוצה לאהוב או לא מסוגל ...
... אלוהים תצמצם את עצמך, המלחמה בחמאס, איך לא לפחד להרגיש רע? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה יפה? למה אני מפחד להתחיל איתה? זוגיות בפייסבוק, המבחן של הזוגיות, המבחן של האהבה, המבחן של החברות, גבר שלא מביע אהבה, גברים שלא ...
... לא להיפגע מאנשים? איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד גישה? איך להתמודד עם פחד מאנשים? למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? מה אני חושב על עצמי? ביקורת עצמית
... הקונצנזוס, למה מעריצים מפורסמים? למה אני רוצה להיות מפורסם? רצון להיות מפורסם, רצון להתפרסם, פחד להביע דעה פוליטית, למה אני מפחד להביע את דעתי? חרדה חברתית, איך לא לפחד להביע את דעתך? ללכת עם האמת שלך, לומר את האמת שלך, ...
... לעבור דרך פתרון מקרים ספציפיים. אליעד ממחיש את הנקודה באמצעות דוגמה של אדם הסובל מפחדים בעבודה. במקום לשאול למה אני מפחד בעבודה?, הוא מציע להתמקד באירוע ספציפי שבו האדם פחד מהבוס שלו אתמול בשעה מסוימת ובאירוע מסוים. ככל שהניתוח יהיה ...
... והפחד שמלווה את רוב בני האדם כל חייהם. איך להתמודד עם איומים? מהו האיום הגדול ביותר על האדם? למה אני מפחד להרגיש רע? איך להשתחרר מפחדים? מי שולט בי באמת? למה הרצון להרגיש טוב הוא כמו אלוהים?
... בפחד לא הגיוני. כדי שהפחד הלא הגיוני הזה יתממש, עליו להחזיק במחשבה חיובית לא הגיונית כלשהי. כלומר, לפני שהתפוסה אני מפחד מאריה בובה תיווצר, האדם צריך להחזיק במחשבה חיובית ומוגזמת, כמו אני לא יכול להרגיש בטוח במצבים כאלה, שתביא בסופו ...
... הסיבה עצמה מחויבת? לדוגמה, האם אכן יש נתונים שמוכיחים במאה אחוז את מצב המגפה? להחליש מחשבות שליליות או פחד: אני מפחד כי צוחקים עלי. נשאלת השאלה האם הצחוק מחייב בהכרח פחד, או שאפשר להישאר שליו למרות הצחוק. האם הסיבה (צחוק ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ממה אני מפחד?, דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ממה אני מפחד?, איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי מומלץ, מטפל אישי מומלץ, יועץ פילוסופי בתחום ממה אני מפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331