... בשחור או לבן, פעולות קטנות, מוטיבציה לא לדחות דברים, מוטיבציה לעשות משימות, למה אני דוחה דברים? למה אנחנו דוחים
מטרות ומונעים מעצמנו הצלחה? אנשים רבים נתקלים שוב ושוב במצב בו הם רוצים להשיג
מטרות בחיים, אך משום מה הם לא מצליחים להגיע אליהן. הם דוחים את המשימות שלהם למחר, למחרתיים, לשבוע הבא, וכך עובר הזמן,
והמטרות נשארות בגדר חלום שלא מתגשם לעולם. אליעד כהן מסביר שהדחיינות הזו נוצרת בעיקר בגלל חשיבה מוטעית, חשיבה ... לחשוב בצורה של התקדמות הדרגתית ואיטית. הוא מציע את הרעיון של "לעשות כמה שיותר" או "לעשות כמה שפחות, " בהתאם
למטרה. לדוגמה, אם אתה רוצה להפסיק לעשן, אתה לא צריך לקבל החלטה דרמטית להפסיק לעשן מהרגע להרגע באופן מוחלט. ... תחליט שמהרגע הזה אתה חוסך כמה שיותר. בכל רגע נתון, גם אם מדובר בכמה שקלים בודדים, זו עדיין התקדמות חיובית לעבר
המטרה . כיצד חשיבה הדרגתית מקדמת אותנו בפועל? אליעד כהן מדגיש שחשיבה הדרגתית ולא מוחלטת מאפשרת לנו לנוע קדימה ... כבר ברגע הנוכחי. ההבנה הזאת, שפעולה קטנה היא טובה מספיק, היא זו שמאפשרת לאנשים להתקדם באמת, ולהצליח להשיג את
המטרות שלהם באופן הדרגתי, יעיל ויציב. מהם היתרונות של פעולות קטנות בדרך להצלחה? פעולות קטנות מאפשרות לנו ...