24:14מודעות עצמית, מי אני, אני זה הכל, אני זה הגוף, הזדהות עצמית, השתקפות עצמית, משמעות החיים, משמעות המציאות, מה המשמעות של החיים, תודעהמודעות עצמית, מי אני, אני זה הכל, אני זה הגוף, הזדהות עצמית, השתקפות עצמית, משמעות החיים, משמעות המציאות, מה המשמעות של החיים, תודעה מה המשמעות של האני במציאות שלנו? אליעד כהן מסביר כי התפיסה שלנו לגבי מי שאנחנו, האני, תלויה מאוד בנקודת המבט. אפשר ... את המציאות החיצונית כביטוי של העולם הפנימי שלנו. יחד עם זאת, אליעד מבהיר שזה לא בהכרח אומר שצריך לתת משמעות סמלית לכל דבר במציאות. למשל, אם יש שולחן בחדר, זה לא אומר בהכרח שיש לשולחן משמעות עמוקה או סמלית. לפעמים שולחן הוא פשוט שולחן, וזה בסדר. המשמעות שאנו נותנים לדברים תלויה מאוד בתפיסה שלנו את עצמנו ואת המציאות. האם לכל דבר במציאות יש משמעות? אליעד מדגיש שלחלק מהדברים במציאות יש משמעות ברורה ומובנת לנו, ולחלק אין משמעות ברורה, ואולי אף אין להם משמעות כלל. הוא משתמש בדוגמה של שערה: מה המשמעות של שערה אחת בגוף? אולי יש לה תפקיד, אולי אין לה משמעות מיוחדת. אם אנחנו לא בטוחים מה המשמעות של דברים מסוימים במציאות שלנו, זה בסדר, כי גם לא לדעת זו משמעות בפני עצמה. לדוגמה, אם אדם שואל מה המשמעות של צורה מסוימת או אירוע שקורה לו בחיים, אליעד מציע להפסיק לחפש משמעות עמוקה מחוץ לנו ולנסות להבין קודם את המשמעות של הדברים שבתוכנו. אם לאדם קשה להבין מה המשמעות של דבר מסוים בעולם החיצוני, אולי עדיף שינסה קודם להבין את עצמו. למה קשה לנו להבין את המשמעות של האני? הקושי להבין את המשמעות של האני נובע מכך שאנשים נוטים לערבב בין רמות שונות של תודעה וזהות. אליעד מסביר שיש כמה רמות של ... אני של מקום וזמן, אני של כלום, ואני של אין הבדל בין יש לאין. לכל אחת מהרמות האלה יש משמעות שונה, והבלבול נוצר כאשר אדם לא ברור לגבי איזו רמה הוא מתכוון. לדוגמה, אם מישהי מצביעה על עצמה ואומרת ... מסכם ומדגיש שחשוב לבדוק כל דבר בעצמנו ולהגיע להבנה מתוך חוויה ישירה ולא מתוך רעיון שאחרים סיפרו לנו. מה המשמעות של החיים? מהי מודעות עצמית? איך להרחיב את התודעה? מי אני באמת? האם הכל הוא אני? איך להבין את עצמי?