... אחר לעשות בחיים, אז העבודה בעצם ממלאה עבורו את הזמן הפנוי. זו דוגמה למצב שבו אדם לא יודע מה לעשות עם עצמו, ולכן העבודה הופכת להיות דבר שממלא את כל חוויותיו ותחושותיו. במקרה כזה, העבודה לא נראית כבעיה, אלא כפתרון. אליעד ... בחיים. לדוגמה, אדם יכול להרגיש שהוא משקיע יותר מדי במערכת יחסים, וייתכן שהסיבה לכך היא שהוא לא יודע מה לעשות עם עצמו אם הוא לא משקיע בה. הבעיה היא לא במערכת היחסים עצמה, אלא בכך שהשקעה מיותרת בה ממלאת אותו באופן ... לראות את אותו תהליך. לדוגמה, אם אדם מכור לעישון, ייתכן שהעישון ממלא עבורו חלל רגשי. הוא לא יודע מה לעשות עם עצמו בלי העישון, וזו הסיבה שהוא לא מצליח להפסיק. אליעד מציין כי ההתמכרות נשארת במקומה כל עוד אין לאדם משהו ... הזה, גם אם הוא עושה לך רע? למשל, ייתכן שאדם משקיע בעבודה מעבר לנדרש מכיוון שאין לו מושג מה לעשות עם עצמו מחוץ לעבודה. העבודה ממלאת את חייו, ולכן הוא נשאב לתוכה ביתר שאת. מדובר באדם שאין לו מטרות אישיות, תחביבים ... כל תחום בחיים. אם אתה מרגיש שאתה משקיע יתר על המידה במערכת יחסים, ייתכן שהסיבה היא שאינך יודע מה לעשות עם עצמך מחוץ לה. ההשקעה הרבה משרתת אותך בכך שהיא מספקת לך תחושת ערך. אם אתה מכור לעישון, ייתכן שהעישון ממלא ...
... ההתלבטות היא משום שהוא מראש לא פתר את הבעיה האמיתית. בהתחלה, הוא הרגיש רע כי הוא לא ידע מה לעשות עם עצמו, אז הוא שכנע את עצמו שהבעיה תיפתר ברגע שימצא תחום או מקצוע ללמוד ולעסוק בו. אבל ברגע שהוא התחיל ... ספקות ופחדים חדשים, וכך הוא מצא את עצמו חוזר לאותה מצוקה - הוא שוב לא בטוח מה הוא רוצה לעשות עם עצמו. לכן, המצב לא באמת השתפר, והוא אף הפך קשה יותר. למעשה, אליעד כהן מסביר שהמצב של האדם לא השתפר ... תחום או לא לבחור תחום, אלא בטיפול בשורש הבעיה - הנחת היסוד השגויה שהאדם חייב לדעת מה הוא רוצה לעשות עם עצמו. איך לזהות את הנחת היסוד השגויה שגורמת לפחד? הצעד הראשון שאליעד מציע לעשות עם אדם כזה הוא לחקור את ... שהוא חייב בכלל למצוא מקצוע. ברגע שהוא יבין ויקבל את הרעיון שאולי אין הכרח שהוא יידע מה הוא רוצה לעשות עם עצמו, ושהוא לא חייב לדעת, כבר יהיה לו הרבה יותר קל להתמודד עם הפחדים והספקות שעולים. במילים אחרות, אדם חייב ...
... הם מחפשים אותו. רוב האנשים פשוט מעבירים את הזמן בלרדוף אחרי מטרות לא אמיתיות, מכיוון שאין להם מושג מה לעשות עם עצמם, ובכך הם רק מנסים להדחיק את ההבנה שהמטרות האלה אינן מועילות באמת. מהו השורש האמיתי של הקושי להיות מאושר? ... בסוף לא יעשה אותו מאושר. חוץ מזה שאנשים מבזבזים את הזמן שלהם בלהשיג דברים, כי אין להם מושג מה לעשות עם עצמם, ומדחיקים את זה שזה לא יביא להם תועלת מה שישיגו. השאלה בעצם הוא מה שורש הקושי של האדם להיות ...
... תחושת צמצום איך להתמודד עם תחושת ריקנות? בן אדם שמרגיש ריקנות מרגיש לפעמים שאין לו מושג מה הוא רוצה לעשות עם עצמו. הוא מרגיש שהוא מבזבז את החיים, לא מתקדם לשום מקום, לא עושה כלום, שאין לו מושג מה קורה סביבו, ... להגיע ליכולת להרגיש בנוח בשני המצבים: הן כשאתה מתקדם, עובד ומתאמץ, והן כשאתה נח, ישן או לא יודע מה לעשות עם עצמך. למה דווקא המחשבה חייבים להצליח גורמת תקיעות? הרבה פעמים, עצם המחשבה אני חייב להצליח עלולה ליצור דיכאון ולמנוע עשייה. ...
... במציאות שבה הכל טוב. ולפעמים, אם האדם יגיע למצב שבו לא יהיו לו יותר בעיות, הוא לא ידע מה לעשות עם עצמו וכולי. ולכן החכם האמיתי לא יכול לתת לאדם בבת אחת את הפתרון של הבעיות שלו, כי כאשר אין בעיות, ...
... אחרי דיכאון מתוק, שבו אין לאדם מושג למה הוא חי, אבל הוא ממשיך לעבוד כי אין לו מושג מה לעשות עם עצמו. והאדם מגיע לנקודה שבה הוא ממשיך לרדוף אחרי הנאות העולם הזה, כדי לא להשתעמם לגמרי. וכל יום שעובר על ...
... יכול להחליט אם הבניין שמולו יעמוד או לא, או אם השמש תזרח, אך מרגיש שהוא כן יכול להחליט מה לעשות עם עצמו: אם ללכת או לעצור, אם לדבר או לשתוק. לפי התפיסה הרווחת, זו בחירה חופשית חלקית - בחירה חלקית בדברים ...
... כדי לא להיות לבד עם עצמנו. אנשים רוצים להשיג דברים, אבל אם הם יקבלו הכל, הם לא ידעו מה לעשות עם עצמם. הרצון, והקונפליקטים הפנימיים בין הרצונות, משמשים למעשה כדי להמשיך להרגיש קיום. אדם שלא ירצה שום דבר ירגיש שהוא מאבד ...
... אתה אומר אני רוצה שאני אוכל לבחור אבל יש מצבים שאתה מרגיש עודף בחירה אתה כבר לא יודע מה לעשות עם עצמך ואתה אומר הלוואי שכבר יקרה איזה משהו שיכריח אותי, יכריח אותי פירושו שאם לא יהיה לי רע כאילו שלא ...
... עם עצמי? היא שאלה שמצמיחה צורך במטרה, גם אם המטרה עצמה אינה בהכרח המהות. כאשר אדם לא יודע מה לעשות עם עצמו, הוא מוצא את עצמו מחפש משמעות, אך לא בהכרח מתוך צורך אמיתי בהבנת מטרת החיים. מהו תהליך החיפוש אחר ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה לעשות עם עצמי?, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה לעשות עם עצמי?, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ טיפולי, אימון אישי להפרעות קשב, קואצ'ר מומלץ בנושאי מה לעשות עם עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331