אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זה התייעלות? ✔התייעלות רעה, למה כדאי לעשות דברים בצורה לא יעילה? למה לא כדאי להיות יעיל? למה כדאי לעשות דברים בדרך הארוכה ביותר? מוטיבציה לחוסר...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
התייעלות רעה, למה כדאי לעשות דברים בצורה לא יעילה? למה לא כדאי להיות יעיל? למה כדאי לעשות דברים בדרך הארוכה ביותר? מוטיבציה לחוסר יעילות, מוטיבציה להיות לא יעיל, מוטיבציה לעשות דברים לאט, לא לעשות כלום, בעד חוסר יעילות
למה כדאי לפעמים לעשות דברים בדרך לא יעילה?

הרצאתו של אליעד כהן מציעה גישה לא שגרתית ביחס לדרך שבה אנשים משיגים את המטרות שלהם. הגישה הרווחת אומרת כי על האדם לפעול תמיד באופן היעיל ביותר, אך אליעד מציע דווקא להיפך:

לעשות דברים בצורה לא יעילה במכוון

. המטרה אינה להישאר בחוסר יעילות מתוך עצלות או טיפשות, אלא להפוך את חוסר היעילות לכלי להתפתחות אישית ולהגברת המודעות העצמית.

מה זה אומר לפעול בצורה לא יעילה?

בדרך כלל, כשיש מטרה מסוימת, האדם יבחר בדרך הקצרה ביותר כדי להשיג אותה. למשל, אם מישהו רוצה להגיע מנקודה א' לנקודה ב', הוא יבחר במסלול הקצר והמהיר. אך לפי אליעד, לפעמים מומלץ דווקא לבחור בדרך ארוכה, פחות יעילה, כזו שלוקחת יותר זמן, מאמץ ומחשבה. לא מתוך חוסר ידע כיצד להיות יעיל, אלא בכוונה תחילה כדי לאתגר את המנגנונים הנפשיים.

לדוגמה:
  • אם אתה הולך מהסלון למטבח, במקום לקחת את כל הדברים בפעם אחת, חלק את הפעולה למספר שלבים - בכוונה.
  • במקום לנסוע במהירות המותרת של 120 קמ"ש בכביש ריק, סע במהירות נמוכה יותר, נגיד 90 קמ"ש, רק כדי להרגיש את החוויה של נסיעה איטית יותר ולשאול את עצמך למה בעצם אתה ממהר.
  • כאשר אתה צריך להיכנס לרכב, בחר ללכת אליו בדרך ארוכה יותר, אפילו סיבוב סביב הרכב, רק כדי לגרום לעצמך לתהות מדוע דווקא הדרך הקצרה היא המועדפת.
מדוע בכלל לבחור בדרך לא יעילה?

המטרה בבחירה זו היא יצירת מרחב פנימי לדיאלוג עם המוח. אליעד מסביר כי המוח מתוכנת תמיד לחפש את הדרך המהירה ביותר, מתוך אמונה שהיעד שאליו רוצים להגיע טוב יותר מהמקום הנוכחי. אך דווקא כשעושים דברים בדרך פחות יעילה, נוצרת הזדמנות לשאול את עצמך שאלות מהותיות:
  • למה אני חייב למהר?
  • מי קבע שהמצב שאליו אני רוצה להגיע טוב יותר מהמצב הנוכחי?
  • מה גורם לי לחשוב שהתוצאה עדיפה על התהליך עצמו?
באמצעות שאלות אלו מתערערות הנחות היסוד הבסיסיות של האדם על מה חשוב בחיים ומהם הדברים שבאמת ראויים למאמץ ולזמן.

כיצד חוסר יעילות תורם למודעות עצמית?

חוסר יעילות מכוון יוצר התנגדות פנימית, ומאפשר לאדם להתחיל בדיאלוג עם עצמו. כשהמוח שואל "למה אתה עושה את זה בדרך הארוכה?" נוצר פתח לשאלה הפוכה - "למה לא?" ואז מתאפשר לאדם לבחון את המחשבות שלו באופן מעמיק.

היתרונות בכך הם:
  • שחרור מלחץ תמידי

    מי שמתרגל חוסר יעילות, משתחרר מהלחץ התמידי שדורש יעילות מקסימלית כל הזמן.
  • חקירת הנחות יסוד

    אדם מתחיל להטיל ספק בהנחה שהיעד חשוב יותר מהדרך.
  • חוויית התהליך עצמו

    במקום להתרכז רק בתוצאה הסופית, האדם מתחיל ליהנות ולמצוא משמעות גם בתהליך עצמו.
למה כדאי לתרגל לא לעשות כלום?

אליעד מציין גם תרגיל דומה, הנקרא "לא לעשות כלום". בתרגיל זה האדם פשוט יושב ולא עושה כלום, וזאת כדי להיאבק במחשבה הפנימית שאומרת ש"חייבים לעשות משהו". פעולה זו דומה לתרגיל ה"לא יעילות", משום ששניהם מתרגלים את האדם לשחרר את הלחץ והדחף הפנימי שתמיד דוחף אותו קדימה, אל עבר משהו שכביכול טוב יותר.

מה הקשר בין יעילות להרגשה טובה?

הצורך להיות יעיל נובע מתוך האמונה שהתוצאה עדיפה על המצב הנוכחי, כלומר, שיש משהו שיכול לגרום לך להרגיש טוב יותר בעתיד. תרגול של חוסר יעילות נועד לערער על האמונה הזאת, ולגרום לאדם לחשוב שאולי הוא יכול להרגיש טוב גם במצב הנוכחי, מבלי שיצטרך לרוץ תמיד אל המטרה הבאה.

כך נוצרות שאלות חשובות:
  • מי אמר שהתוצאה תהיה טובה יותר מהמצב הנוכחי?
  • האם באמת צריך להרגיש טוב כמה שיותר מהר וכמה שיותר הרבה?
דוגמאות פרקטיות נוספות לחוסר יעילות מכוון
  • ללכת לחדר בבית במסלול ארוך יותר בכוונה.
  • לעשות פעולה פשוטה בכמה שלבים, למרות שניתן לסיים אותה במהירות בפעולה אחת.
  • לא לעקוף פקק למרות שאפשר, כדי לשאול את עצמך למה בכלל אתה ממהר כל כך.
פרספקטיבה עמוקה יותר: למה היקום עצמו "לא יעיל"?

אליעד נותן גם פרספקטיבה עמוקה יותר: אם היית אלוהים והיית יכול להשיג הכל ברגע, לא היה טעם או משמעות לחיים. לכן, ייתכן שהחיים עצמם בנויים בצורה לא יעילה במכוון, כי דווקא הדרך הארוכה, הפחות יעילה, יוצרת חוויות ומשמעות.

אליעד מדגים זאת גם במובן רוחני, כשהוא מתאר שהעולם עצמו נוצר בדרך ארוכה ולא יעילה, אולי בכוונה, כדי ליצור משמעות בחיי האדם.

לסיכום

גישה זו אינה אומרת שלא צריך להיות יעילים לעולם, אלא מציעה דרך נוספת של פעולה, שבה היעילות הופכת לשאלה ולא להכרח. בכך מתאפשרת עצירה, חשיבה, והרחבת המודעות העצמית. המטרה האמיתית היא לא בהכרח להגיע ליעד, אלא לעצור ולחקור למה בכלל יש יעד, למה צריך להגיע אליו, ומה באמת חשוב - הדרך או התוצאה?
למה כדאי לפעמים לפעול בדרך לא יעילה?

הגישה הרווחת בעולם היא לנסות לבצע כל פעולה בצורה היעילה ביותר, להשיג את המטרות שלנו בדרך הקצרה, הישירה והמהירה ביותר. אך כאן מוצעת גישה קצת שונה - דווקא לנסות, לעיתים, לפעול בדרך לא יעילה. נשמע מופרך? בואו נעמיק ונסביר.

מה זה אומר לפעול בצורה לא יעילה?

כאשר עומדת בפני אדם מטרה, הוא יכול לפעול כדי להשיג אותה במסלול הקצר והמהיר ביותר. למשל, אם אדם רוצה להגיע ליעד כלשהו, הוא בדרך כלל יבחר בדרך הקצרה והמהירה ביותר לשם. אך כאן ההצעה היא דווקא לבחור לפעמים בדרך הארוכה יותר, לבצע את המשימה באופן שלוקח יותר זמן, אולי אפילו מאמץ גדול יותר.

מדוע לבחור בדרך לא יעילה?

לכאורה, זה נשמע חסר היגיון - הרי אם יש דרך מהירה וקצרה, מדוע להעדיף את הדרך הארוכה? התשובה לכך טמונה בהבנת המנגנון הנפשי שמניע אותנו לפעול באופן היעיל ביותר.

המוח האנושי מונע מרצון תמידי להשיג כמה שיותר טוב, כמה שיותר מהר, ובכמה שפחות מאמץ. זו הסיבה שאדם שואף תמיד לקצר תהליכים ולהגביר את היעילות. אך הרצון הזה עלול להפוך להרגל אוטומטי, כזה שמנהל אותנו מבלי שנבחן אותו לעומק.

מה הרווח מהשגת המטרות בדרך לא יעילה?

1. שחרור מהמחשבה שחייבים להיות יעילים כל הזמן

כשאדם נוהג תמיד ביעילות מקסימלית, הוא עלול להרגיש כל הזמן לחץ להספיק, למהר, להיות בתנועה תמידית קדימה. אך כאשר הוא בוחר במודע לפעול בדרך לא יעילה, הוא משחרר את עצמו מהלחץ הזה, ומאתגר את ההנחה הבסיסית שאומרת שהוא "חייב" להיות כמה שיותר יעיל.

2. דיאלוג עם המוח

כאשר אתה עושה דברים בצורה לא יעילה, המוח שלך מתחיל להתנגד ולשאול: "למה אתה עושה את זה ככה? למה שלא תעשה את זה בצורה יותר מהירה?". זו ההזדמנות שלך לשאול את עצמך בחזרה: "למה באמת אני צריך למהר? מי קבע שמה שיגיע אחר כך טוב יותר מהמצב הנוכחי?".

3. התמודדות עם ההנחות היסודיות

הנטייה לפעול ביעילות היא תוצאה של אמונה עמוקה שהתוצאה עדיפה על הדרך. אך האם זה באמת כך? מי אמר שהגעה מהירה ליעד עדיפה על ההליכה אליו? מי אמר שהשגת המטרה חשובה יותר מהתהליך?

דוגמאות מעשיות לביצוע משימות בדרך לא יעילה

1. הליכה למטבח בדרך ארוכה

במקום ללכת ישר למטבח כדי לקחת משהו, עשה סיבוב דרך חדר אחר. תן לעצמך לחוות את הדרך עצמה ולא רק את ההגעה ליעד.

2. נסיעה במהירות נמוכה יותר

אם הכביש ריק והמותר לנסוע 120 קמ"ש, נסה לנסוע דווקא על 90 קמ"ש. למה? כדי לשחרר את הלחץ להגיע מהר יותר, ולתת לעצמך הזדמנות להיות נוכח בדרך.

3. פיצול משימות פשוטות

במקום לקחת את כל הדברים מהמטבח בפעם אחת, נסה לקחת אותם בשלוש פעמים. לא בגלל שאין לך שכל להיות יעיל, אלא כדי לתרגל את עצמך לא למהר ולהרגיש בנוח עם עצירה והתעכבות.

המטרה המרכזית: יצירת ספקות בנוגע לחשיבות היעילות

התרגיל הזה אינו בא ללמד אותך להיות פחות יעיל מתוך טיפשות או חוסר הבנה, אלא מתוך רצון מודע לערער על ההנחות היסודיות שלנו לגבי מה ש"צריך" לעשות. זהו כלי לפיתוח מחשבתי שיכול לעזור לך לראות את הדברים מזוויות חדשות, ולהפחית את התחושה של מרדף תמידי אחר תוצאות.

פרספקטיבה עמוקה יותר: למה בכלל לעשות דברים בצורה יעילה?

אם היית אלוהים ויכולת להשיג את כל מה שאתה רוצה בהרף עין, מה היית עושה? הרי אם הכל נגיש בקלות, לא תהיה משמעות לתהליכים. ייתכן שבדיוק מהסיבה הזו, העולם עצמו פועל בדרכים עקיפות ולא תמיד קצרות. הדרך הארוכה היא זו שיוצרת חוויות, משמעות והתפתחות.

סיכום

אין ספק שלעתים קרובות כדאי להיות יעילים, אך לא פחות חשוב להבין מתי וכיצד אפשר לבחור להיות לא יעילים, מתוך בחירה מודעת. השאלה המרכזית היא האם אנחנו באמת חייבים כל הזמן לרוץ קדימה, או שאפשר גם לעצור, להתבונן, ולבחור בדרך הארוכה רק כדי לשחרר את האחיזה החזקה שלנו ברעיון שהמטרה היא החשובה ביותר.
למה לעשות דברים בצורה לא יעילה? מה רע בלהיות יעיל? ממה נובעת יעילות? איזה נזק גורמת יעילות? מדיטציית כלום
מטרה אמיתית משמעות לחיים התאמצות שליטה במחשבה אנושיות לשאול את עצמך צורה לא יעילה לסיים איך לפעול להשיג אותה זמן מקום אולי לא לעשות כלום איך לא לעשות כלום בעד חוסר יעילות האם להיות יעיל הדרך הארוכה התייעלות התייעלות רעה חוסר יעילות יעילות כלום להיות יעיל למה כדאי לעשות דברים למה כדאי לעשות דברים בדרך הארוכה ביותר למה כדאי לעשות דברים בצורה לא יעילה למה לא כדאי להיות יעיל למה לעשות דברים בצורה לא יעילה לעשות כלום מה זה התייעלות מה זה כלום מה זה מוטיבציה מוטיבציה מוטיבציה להיות לא יעיל מוטיבציה לחוסר יעילות מוטיבציה לעשות מוטיבציה לעשות דברים מוטיבציה לעשות דברים לאט צורה לא יעילה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התייעלות רעה, למה כדאי לעשות דברים בצורה לא יעילה? למה לא כדאי להיות יעיל? למה כדאי לעשות דברים בדרך הארוכה ביותר? מוטיבציה לחוסר יעילות, מוטיבציה להיות לא יעיל, מוטיבציה לעשות דברים לאט, לא לעשות כלום, בעד חוסר יעילות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מה זה התייעלות?, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מה זה התייעלות?, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
חרם חברתי בכיתה לעשות לעצמך רע האהבה היא אינטרס אולי אתה אלוהים? אני גאון חוזר בשאלה פחד לבטא לא מפחד לטוס תרגילים לאהבה עצמית הערכה עצמית לאהוב את האקס לגרום למישהי לאהוב אותך שמח בחלקי אושר בכל רגע זוגיות אהבה והתאהבות לחדש קשר עם האקסית איך לדעת לקבל החלטות? פחד לא הגיוני והחלטות לא הגיונית התמודדות עם טיעון להתמודד עם תחושות רעות לחשוב כמו מישהו מצליח התמודדות עם תחושת כישלון למכור ללקוח פגישה שיווק לא יעיל מעורבות הורים בחיי ילדיהם איך אומרים לילד לא... לוזריות רוחנית סנטר רוחני להבריא מסכיזופרניה ללא טיפול תרופתי איך להפסיק כדורים נגד חרדה? הכל על החזרת אהבה לקבל החלטה לגבי האקס תרגילים לישבן חטוב הרמת משקל כבד מהרצפה אלוהים השתגע כפירה באלוהים קרוב להארה רוחנית הארה רוחנית להיות אלוהים האמיתי השכל של הספר להיות אלוהים לרכוש דירה יד שניה להשקעה כסף בגוגל תכלית החיים הסוד של תכלית החיים ליהנות משטיפת כלים ליהנות כמה שיותר בחירה חופשית רגשית מה זה רצון חופשי? בריאתנים איך נברא העולם? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, קואצ'ר מומלץ, מאמן רוחני בתחום מה זה התייעלות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.0781 שניות - עכשיו 24_12_2025 השעה 06:50:08 - wesi1