... להוכיח אותו ולנמק אותו. כי זאת עובדה שניתן לבדוק אותה. כי מה הסיכוי שמשהו יקרה, אחוז הסיכוי, זאת עובדה שניתן לבדוק אותה. ולכן לא יעזור שמישהו יגיד לדעתי בסיכוי גבוה שיצא 1 יותר מאשר 6. כי זה לא עניין של פירוש. כי לדעת מה הסיכוי שמשהו יקרה, זאת עובדה ולא פירוש. נניח לדוגמה שמישהו באמצע הקיץ אומר לדעתי מחר ירד גשם. ואז נשאל אותו, למה אתה אומר שלדעתך מחר ירד גשם. ואז ...

... מוצאת זוגיות, לא מצליחה למצוא בן זוג, האביר על הסוס הלבן, סיכוי להכיר בן זוג, סיכוי להכיר בת זוג, רוצה רופא, מה הסיכוי להכיר מישהו? אימון לזוגיות, למה אני לבד? למה אני לא מוצא זוגיות? האם דרישות ספציפיות כמו מקצוע מצמצמות את הסיכוי ... רווקים בארץ, רק עשרת אלפים עונים לדרישות האלה - כל דרישה נוספת שהיא מוסיפה מצמצמת עוד יותר את כמות הגברים האפשריים עבורה. לדוגמה, אם אותה בחורה דורשת בנוסף שכל המועמדים גם יהיו רופאים, ברור שמספר הגברים הפוטנציאליים יצטמצם משמעותית מכיוון שלא ... על תכונות אחרות, בתמורה לכך שהוא יהיה רופא - אז הסיכוי שלה למצוא בן זוג לא בהכרח יורד, ויכול אפילו להישאר זהה או לגדול. לדוגמה, אם אישה מחפשת גבר בגובה של לפחות מטר ושמונים אך מוכנה לוותר על דרישות אחרות תמורת הגובה הזה, הסיכוי שלה למצוא בן ... יהיה רופא, היא יכולה אפילו להרחיב את ההזדמנויות שלה. כיצד משפיעה דרישה דתית כמו בן תורה על מציאת זוגיות? אליעד כהן משתמש בדוגמה נוספת: בחורה דתייה שרוצה להכיר בן תורה. בדומה למקרה של הרופא, גם כאן עולה השאלה האם הדרישה הספציפית הזאת מצמצמת ... במקרים רבים, אם הבחורה מתעקשת על דרישות רבות, היא עלולה לגלות שמספר הגברים שמתאימים לכל הדרישות שלה הוא זניח או אפילו אפסי. לדוגמה, בחורה שמעוניינת בגבר שהוא רופא, בגובה מסוים, עם אופי מסוים, בגיל ספציפי וגם עם תכונות נוספות רבות - למעשה מקטינה ... סיכוי לזוגיות? רופא בתור דרישה לזוגיות פשרות בזוגיות איך למצוא בן זוג שמתאים לי? האם כדאי להתפשר בזוגיות? מיהו בן תורה? מה הסיכוי למצוא זוגיות עם דרישות? האם דרישות ספציפיות מצמצמות את הסיכוי למצוא זוגיות? כאשר מישהי אומרת שהיא רוצה להכיר רופא ... שלה. אם הבחורה מוסיפה עוד דרישה (כמו הוא חייב להיות רופא), אז הסיכוי שהיא תמצא מישהו שמתאים לכל הדרישות מצטמצם עוד יותר. לדוגמה, אם מתוך מיליון רווקים יש לה את כל הקריטריונים שהזכירה (כגון גיל, תכונות פיזיות וכו), נניח שהסיכוי שלה להכיר את ... היא מוכנה להימנע ממספר קריטריונים בתמורה לכך שהוא יעמוד בדרישות אחרות שלה. האם דרישות דתיות משפיעות על הסיכוי למצוא זוגיות? דוגמה נוספת היא בחורה דתיה שמחפשת בן תורה. האם זה מגדיל או מצמצם את הסיכוי שלה למצוא זוגיות? מצד אחד, היא מחפשת גבר עם ...

... שאלות על הקורונה, מה הסיכוי למות מקורונה? כמה באמת מתו מהקורונה? כמה באמת חולים בקורונה? למה באמת יש סגר קורונה? ביבי נתניהו ... מיתות מאשר בדרך כלל. לדוגמה, אם באיטליה מתים בממוצע 100,000 אנשים כל שנה ממחלות שונות, והקורונה הוסיפה עוד 10,000 מתים, אז יתכן ... זה נראה במדינות אחרות. לדוגמה, ייתכן שבאיטליה יש אוכלוסייה מבוגרת יותר או עם מחלות רקע רבות יותר, ולכן סביר להניח שיותר אנשים שם ... חולה באופן מובהק וזקוק לטיפול רפואי? רבים מהמקרים שנחשבים כחולי קורונה הם למעשה נשאים ללא תסמינים, וזה מעלה שאלה לגבי ההגדרה המדויקת ... אם יש פתרונות חלופיים. לדוגמה, אם אנחנו מייצרים סגר רק כדי למנוע את התפשטות הנגיף, מה העלויות הכלכליות של הסגר? האם יש דרכים יותר ... פתרונות חלופיים לסגר? ניתוח משבר הקורונה, למה מפחידים אנשים בקורונה? מה האמת מאחורי משבר הקורונה? שיטות ההפחדה של ביבי נתניהו, ... או רק את הסגר קורונה? לדוגמה 1 - כמות בדיקות קורונה. 2 - עזרה לנפגעים מהסגר קורונה. למה מעתיקים בעיקר אך ורק את הסגר קורונה בלבד? ... לצמצם את נזקי הסגר - לדוגמה למגן את הרופאים שוטרים אזרחים וכיו? 24.האם הממשלה עצמה מתייחסת לסגר ברצינות - האם יש יוצאים מן ...

... והסתברות, הסתברות וסטטיסטיקה, שיעור בהסתברות, שיעור בסטטיסטיקה, הסתברות סטטיסטית, מה לא יכול להיות? הכל יכול להיות, כמה סיכוי יש? מה הסיכוי? כל קבוע כמחצה על מחצה דמי ... אליעד כהן, נוגע בכל תחומי החיים. הוא מציג רעיון מרכזי לפיו כל פעולה שאדם מבצע בחייו מבוססת על הסתברות וסטטיסטיקה ברמה כזו או אחרת. לדוגמה, כאשר אדם פותח דלת, הוא ... לזוז או להתמוטט, כי ההסתברות לאירוע כזה היא נמוכה מדי, ולכן התועלת בבדיקת הקיר קטנה מדי לעומת העלות. כך, למעשה, האדם חוסך זמן ואנרגיה נפשית בכך שהוא לא בודק כל דבר ... של הסתברות של 0% ואומר שיש דברים שמבחינה שכלית אינם יכולים לקרות בכלל, כמו שדבר והיפוכו לא יכולים להתקיים באותו זמן ובאותו מקום. לדוגמה, לא ייתכן שבאותו רגע ובאותו ... לא בודקים דברים שהם בטוחים בהם לחלוטין שלא יקרו, וזה למעשה נקרא אמונה. כאשר אדם בטוח שמשהו לא יכול להתרחש, הוא פשוט לא בודק אותו. לדוגמה, אם אדם בטוח שאין לו כסף ... ומבהיר, כי כאשר אדם מאמין במשהו, הוא בוחר לפעול על סמך אותה אמונה, למרות שתיאורטית הכל יכול להיות שונה לחלוטין ברגע הבא. הוא נותן דוגמה של אדם שהולך לעבודה כי הוא ... צריך להשקיע אנרגיה בבדיקה של אירועים עם הסתברות נמוכה, החיסרון הוא שכאשר אדם אינו בודק, הוא עלול לחוות חרדות ופחדים מיותרים. הוא נותן דוגמה של אדם חרד שמפחד מכל דבר, ... פועל תחת הנחות מסוימות של הסתברות, ולכן עליו לבחור בחוכמה במה להתמקד, מה לבדוק ומה לא לבדוק, ובכך להשיג חיים מאוזנים ובריאים יותר. מה הסיכוי שזה יקרה? האם הכל יכול ...

... שיטות לטיפול בפחד מכישלון, חרדת ביצוע, איך לא לפחד מכישלון? פחד להיכשל, מה הסיכוי להיכשל? מה הסיכון להיכשל? האם יש אפשרות לא להיכשל? לרצות משהו לא אפשרי, התמודדות עם חרדת כישלון, טיפול בפחד מפני כישלון, טיפול בפחד להיכשל מהן שלוש השיטות להתמודד עם פחד מכישלון? אליעד כהן מציג שלוש שיטות מעמיקות להתמודדות עם פחד ... אדם עומד לפני פעולה מסוימת והוא מפחד מהתוצאה שלה, כדאי לו לשאול את עצמו בצורה מאוד רציונלית וברורה: מה הסיכוי שאני באמת אכשל בזה? לדוגמה, אדם שמעוניין להתחיל עסק משלו וחושש להיכשל, מומלץ שיבחן את הסיכויים בצורה מפורטת ואובייקטיבית. האם הסיכוי ... את חרדת הביצוע, מכיוון שהיא מסייעת לאדם לראות את המציאות באופן רציונלי וללא הגזמות. כיצד בדיקת הסיכון של הכישלון יכולה להקל על הפחד להיכשל? השיטה השנייה שאליעד מתאר מתמקדת בהערכת הנזק שעלול להיגרם במקרה של כישלון. כלומר, יש לבדוק את הסיכון האמיתי שקיים בפעולה שאתה רוצה לבצע: מה יקרה אם באמת אכשל? מה הדבר הכי גרוע שעלול לקרות? לדוגמה, אם אדם פוחד להתחיל עם מישהי כי היא עלולה להגיד לו לא, הוא צריך לשאול את עצמו מה הסיכון בכך. אם יחשוב על זה לעומק, יבין שהסיכון האמיתי הוא כנראה נמוך מאוד - המקסימום שיכול לקרות הוא שיקבל תשובה שלילית. בדרך כלל, כאשר האדם חושב לעומק על הנזק שייגרם לו במקרה הכי גרוע של הכישלון, הוא מגלה שהפחד היה מוגזם והסיכון לא כזה דרמטי כפי שחשב בהתחלה. כך, החרדה פוחתת והאדם יכול לפעול בצורה חופשית יותר, עם פחות לחץ. איך ההבנה שאין אפשרות להצליח בלי סיכון של כישלון עוזרת להתמודד עם הפחד? השיטה השלישית שאליעד כהן מדגיש בהרצאה, שונה ומעמיקה עוד יותר. אליעד אומר שאדם צריך לשאול את עצמו את השאלה הבאה: האם קיימת בכלל אפשרות שאשיג את מה שאני רוצה בלי שום סיכון לכישלון? במילים אחרות, אליעד ממליץ לכל אחד שבאמת מפחד מכישלון, לבחון את המציאות ולהבין לעומק שאין שום דרך להשיג הצלחה במשהו משמעותי, ללא אפשרות כלשהי של כישלון. לדוגמה, נניח שאדם רוצה להקים עסק, אבל הוא פוחד להיכשל. עליו לשאול את עצמו בכנות מלאה: האם אפשר להקים עסק בלי שום סיכון של כישלון? התשובה היא חד - משמעית: אין אפשרות כזו. אין בעולם עסקים ללא סיכוי כלשהו לכישלון. לכן, אם האדם מבין באופן מוחלט שאין אפשרות להקים עסק ללא סיכון של כישלון, עומדות בפניו שתי אפשרויות ברורות בלבד: או שהוא יפסיק לרצות להקים עסק, מכיוון שיבין שזה בלתי אפשרי לעשות זאת בלי להסתכן כלל בכישלון. או שהוא יקים את העסק למרות הסיכון, אך יעשה זאת מתוך מודעות מלאה לסיכון ולא ימשיך להסתבך ולסבול מהפחד ומהחרדה. אליעד מדגיש שוב ושוב את הנקודה הזו ואומר שהמחשבה שאדם לא עושה משהו בגלל ... שייכשל היא מחשבה בעייתית ולא רציונלית. אדם חייב להבין באופן מוחלט וברור, שאם הוא רוצה משהו שיש בו סיכון כלשהו - אין שום דרך להשיג אותו בלי האפשרות הזו להיכשל. הוא נותן דוגמה נוספת, פשוטה ויומיומית יותר: אם אתה רוצה להתחיל עם בחורה, האם יש אפשרות שתצליח בלי שום סיכון שהיא תגיד לך לא? התשובה הברורה היא לא. אם תבין זאת באמת, תוכל או להפסיק לרצות להתחיל איתה, או לפנות אליה למרות הסיכון, אך ללא המאבק הנפשי שמתלווה בדרך כלל לפחד מהסירוב. לסיכום, אליעד כהן מציע שלוש דרכים ברורות להתמודדות עם חרדת ביצוע ופחד מכישלון: בדיקת הסיכוי האמיתי לכישלון. בדיקת הסיכון במקרה של כישלון - עד כמה באמת התוצאה תהיה גרועה. ההבנה והקבלה שאין אפשרות להצליח ללא סיכון של כישלון - ואז להחליט או להפסיק לרצות או לפעול למרות הסיכון. כל אחת מהדרכים הללו מציעה זווית אחרת, ולדברי אליעד, שימוש בהן באופן שיטתי יכול לסייע לאנשים רבים להשתחרר מפחדים ולהתמודד בצורה בריאה ורציונלית עם מצבים של חרדת ביצוע ופחד להיכשל. איך להתמודד עם חרדת ביצוע? טיפול בפחד מכישלון האם אפשר לא להיכשל? לרצות משהו בלתי אפשרי מה הסיכון להיכשל? איך להפסיק לפחד מכישלון? מה לעשות כשמפחדים להיכשל? ...

... בחירת שותף, איך למנוע מריבות? מה הסיכוי למריבה? איך לבחור שותף? האם מישהו מתאים לך? התאמה עסקית, איך נוצרות מריבות במערכות יחסים? מה הסיכוי להתגרש? מה הסיכוי לריב? תלות רגשית במערכות יחסים, התאמה זוגית למה אנשים רבים בשותפויות ... ולכן גם הסיכויים למריבה עולים. לדוגמה, אם שותף אחד מאחר או לא עומד בציפיות, השותף השני מרגיש מיד פגוע, ... לפגיעות, אכזבות ומריבות תכופות. לדוגמה, שותף עסקי שמרגיש שההצלחה שלו תלויה לחלוטין בך עלול להילחץ ולריב איתך ... ממריבות, מכעסים ומאכזבות בהמשך. מה הסיכוי למריבה או לגירושים בזוגיות תלויה רגשית? ככל שהקשר מבוסס יותר על תלות ... מריבות בזוגיות? מהי תלות רגשית? מה הסיכוי שזוג יתגרש? מה גורם למריבות בין שותפים? האם אנחנו מתאימים? האם ... תלוי בך, מערכת יחסים לא שוויונית, מה הסיכוי שמישהו יריב איתך? מה הסיכוי שלא תסתדרו? מה הסיכוי שתתגרשו? מה הסיכוי שתריבו? מה הסיכוי שתריב עם מישהו? ...

טיפול בפחדים, הצפה רגשית, חשיפה לפחד, להציף את הפחד, טיפול במחשבה טורדנית, תרפיית חשיפה ממושכת, טיפול בחשיפה ממושכת, טיפול בפוביות, טיפול בחרדות, איך להתמודד עם פחדים? מהי הדרך ... ביותר להתמודד עם פחדים ומחשבות טורדניות? אדם המתמודד עם פחדים או מחשבות טורדניות, כמו פוביה מנחשים או חרדת נטישה, עשוי ... לבין פתרון חלקי, הוא איך שמטפלים בפחד. אם אדם מכוון להשגת פתרון מוחלט, הוא ... ולהיפטר מהפחד לחלוטין. לדוגמה, אם אדם סובל מחרדת נטישה ורוצה להיפטר ממנה ... לו? ההחלטה תלויה במטרות האישיות של האדם: - אם אדם רוצה להיפטר לחלוטין מהפחד ולמנוע ... על ההתמודדות עם פחדים ומחשבות טורדניות? הדרך היעילה ביותר להתמודדות עם פחדים היא ... טבעית ויגיב כאשר זה קורה. טיפול בפחדים מהי חשיפה ממושכת? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? מתי להציף את הפחד? האם כדאי לחשוף את עצמי לפחד מראש? טיפול בפוביות וחרדות מהו פתרון מוחלט לפחדים? האם ... ששאל את אליעד מתמודד עם מחשבה טורדנית או פחד כלשהו, והוא שואל האם עדיף לו להציף ... לחכות שהיא תגיע מאליה. דוגמה נוספת היא מקרה קיצוני יותר: אם מישהו מסכן את חייו, ... שהאיום יתגשם ורק אז יגיב. הדוגמה שאליעד מביא לכך היא המצב הביטחוני מול האיראנים: או ... לגבי ההתמודדות עם פחדים ומחשבות טורדניות? השורה התחתונה היא שאם אדם מחפש פתרון סופי ... מראש את התחושות השליליות. טיפול בפחדים מהי חשיפה ממושכת? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? מתי להציף את הפחד? האם כדאי לחשוף את עצמי לפחד מראש? טיפול בפוביות וחרדות מהו פתרון מוחלט לפחדים? הוא ... כזאת שאלה הוא אומר יש משהו מחשבה טורדנית שמציקה לו יש פחד שהוא מפחד ממשהו הוא אומר ... איתו. עכשיו הבנו, נגיד לדוגמה הוא מפחד ממשהו נחשים נגיד הוא אומר אולי אני אחשוף את עצמי לנחשים עד שאני אצליח, תראה אם זה ... עכשיו בכל מקרה בא נגיד לדוגמה שהוא מפחד להסתכל על נחשים פוביה עכשיו אז אולי ... לעבודה לראות נחש הוא אומר אולי אני צריך בבוקר גם כשאין נחשים לפני העבודה כבר להתחיל ... יגיע. אליעד: נכון אם לדוגמה יש מישהו באנלוגיה נגיד שיש מישהו שאתה אומר אני לא ... נכון יפה, אבל אם אתה אומר לדוגמה אם נגיד כמו נגיד עם האיראנים יש אם הוא ירה עלי אני ...

... קולות בראש, הפרעת אישיות גבולית של ילדים, הילד שומע קולות בראש, סכיזופרניה אצל ילדים, הפרעת זהות דיסוציאטיבית, פיצול אישיות, סכיזופרניה פרנואידית, חינוך ילדים כאן יתבאר, מה צריך לעשות ואיך להתמודד, במקרה של הפרעת זהות דיסוציאטיבית סכיזופרניה פרנואידית. באופן כללי ואצל ילדים בפרט וכיוב. כגון לדוגמה, ילד ששומע קולות בראש, שאומרים לו שהוא צריך לפעול כך או אחרת, בצורה שאינה ... לו שהוא צריך לחזור על כל דבר שהוא עושה, ולעשות כל דבר מספר פעמים וכיוב. שזה בעצם סוג של הפרעה טורדנית כפייתית אצל ילדים. וכאן יתבאר איך להתמודד עם ... יראה שיש כאן כמה נקודות שצריך לחזק אותן ולהבהיר אותן לילד ולאדם שסובל משמיעת קולות בראש התנהגות טורדנית כפייתית וכיוב. והדבר הראשון הוא, הנושא של השייכות האישית, שבין הקולות שהאדם שומע, לבין האדם עצמו. כי האדם ששומע קולות, והאדם שסובל מפיצול אישיות סכיזופרניה פרנואידית וכיוב, הוא מנסה כל הזמן להסיר מעצמו אחריות. ולטעון, שהוא שומע קולות של מישהו אחר שמדבר איתו. כגון לדוגמה שהילד אומר ש: הוא אומר לי לעשות כך או אחרת. וכיוב ניסוחים שונים, שבהם ... מעצמו אחריות, ולומר, שזה מישהו אחר שמדבר איתו. ואחד הדברים החשובים ביותר, בהתמודדות עם סכיזופרניה אצל ילדים ובהתמודדות עם הפרעת אישיות גבולית של ילדים, זה, להחזיר את האחריות האישית, לילד. ... צריך להבהיר לילד, שזה לא מישהו אחר זר לגמרי, אלא שזה המחשבות שלו הרגשות שלו וכיוב. לדוגמה: הילד אומר: הוא אומר לי לעשות דבר כלשהו. במקרה כזה צריך לומר לילד, הקול ... על אותם קולות בגוף שלישי, כאילו זה אדם זר ממש. והאמת היא, שהוא בסך הכל מדבר על המחשבות האישיות שלו, כעל קולות של מישהו זר. ולכן, הדבר הראשון שצריך לעשות, זה להחזיר את ... וגם להחליף את המילה הוא למילה המחשבה שלך, וגם להוסיף את המילה אולי יכול לאותו המשפט. לדוגמה הילד אומר: הוא אומר לי ללכת. להפוך את זה ל: המחשבה שלך אומרת לך שאתה יכול ... אותך לעשות שום דבר, אלא זה רק אפשרי בלבד, ואתה רק יכול ללכת, אבל לא חייב ללכת. ועוד דוגמה: נניח שהילד אומר, הוא אומר לי שאני צריך לעשות X. אפשר להחליף את זה ל: הוא ... מקרה המסר הראשון הוא, שצריך להחזיר את השליטה לידיים של אותו האדם ששומע קולות בראש סובל מהפרעת זהות דיסוציאטיבית. וצריך להבהיר לו, שזה לא מישהו חיצוני לו, אלא שזה קול ... לאותו הקול. וצריך עוד להבין, שכאשר הילד אומר שהוא שומע קולות בראש וכיוב, אין מדובר בהפרעה נפשית ובמחלה פסיכיאטרית , כגון הפרעת אישיות גבולית של ילדים וכיוב, אלא בסך הכל מדובר בחוסר הבנה של הילד, ... שהילד בסך הכל מדבר על המחשבות השונות שיש בתוכו, ושהוא לא יודע איך להתמודד איתם. וכל פסיכיאטר פסיכולוג שיאמר שהילד האדם הוא משוגע, ושהילד האדם סובל מהפרעת אישיות גבולית סכיזופרניה פרנואידית וכיוב, הרי שהמשמעות של זה היא, שאותו פסיכיאטר פסיכולוג, פשוט לא מבין ולא יודע להבין את הנפש של אותו האדם. ולכן הפסיכיאטר מסיר מעצמו אחריות, ואומר שאותו האדם פשוט סובל מהפרעה נפשית וכולי. אך האמת היא, שבסך הכל מדובר על תהליך, שבו הילד מתמודד ... מדורגת, החזרנו את האחריות המלאה לאדם. ובסיכומו של דבר, שמיעת קולות בראש, היא לא מחלה פסיכיאטרית, והיא לא הפרעה נפשית. אלא היא תהליך טבעי שיש אצל כל אדם. שבו, עולות בתוכו מחשבות ... צריך לזכור, שיש לו בחירה חופשית, האם להקשיב לקולות שיש לו בראש או שלא. ובמקום לפנות לטיפול פסיכיאטרי, שיקטלג את האדם כמשוגע... במקום זה רצוי מאוד לפנות ...

... רוח משתנים בקיצוניות, מאניה דיפרסיה, הפרעה דו קוטבית, הפרעת מצב רוח לא יציב, שינויים קיצוניים במצבי רוח קיצוניים, תנודתיות במצב הרוח מאוזן, הפרעת אישיות גבולית, חוסר יציבות רגשית למה אנשים סובלים משינויים קיצוניים במצב הרוח? אנשים רבים מתמודדים עם תנודות חריפות במצב הרוח, המכונות לעיתים מאניה דיפרסיה, הפרעה דו - קוטבית, או הפרעת אישיות גבולית. אליעד כהן מסביר שהמקור של הסבל הנפשי נובע מכך שהאדם חושב שהוא ... אף שיש יתרונות תאורטיים למצב אחר. מדוע? כי הם מקבלים זאת כמחויב המציאות. התסבוך והסבל מתרחשים כאשר האדם אינו בטוח אם הבעיות שלו מחויבות או אפשריות. לדוגמה, אדם שאין לו כסף מרגיש רע כי הוא אינו בטוח אם יש פתרון למצבו או לא. אם היה יודע ... אפשר לצאת ממעגל התנודתיות במצב הרוח? הדרך לצאת מלופ של מצבי רוח משתנים היא להיצמד לאמת, כלומר, לראות את הדברים בדיוק כפי שהם. אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה פשוטה: אם שואלים מהו כיסא, התשובה האמיתית היא אחת - כיסא. אם אתה אומר שקרים, אפשר לתת ... נכנס לבלבולים וללחצים מיותרים. מדוע לפעמים האמת לא עוזרת לאנשים להפסיק לפחד? ישנם אנשים שמבינים את העיקרון של להיצמד לאמת ועדיין חווים פחדים וסבל. לדוגמה, ילד שמדמיין שיש מפלצת מתחת למיטה רואה בעצמו שאין שם מפלצת ובכל זאת ממשיך לפחד. מדוע ... לחלוטין. כשאתה מדבר עם עצמך בלב, עליך לדייק באופן מוחלט בתיאור המציאות. אם רע לך, אל תאמר שזה לא כל כך גרוע. אם משהו רע לך מאוד, אל תגיד שהוא קצת רע. לדוגמה, אם אתה עומד למות מצמא, אל תגיד שאתה רק קצת צמא. אם אתה רק קצת צמא, אל תגזים ותגיד ... בהתאם למציאות ולא לדמיון. ככל שתהיה יותר מדויק ביומיום, כך יהיה לך קל להתמודד עם מצבים מורכבים ולהימנע מתנודות רגשיות קיצוניות כמו מאניה דיפרסיה או הפרעות מצב רוח אחרות. האם תמיד נכון להרגיע את מי שנמצא בלחץ נפשי? לפעמים הדרך לעזור לאדם להירגע היא דווקא לא להרגיע אותו, אלא דווקא לגרום לו להילחץ יותר. לדוגמה, אדם שמתלונן באופן מתמיד על בעיה גופנית, כמו בעיה בעיניים, ומדבר על כך כל היום, עלול ... רגשית היא פשוטה אך דורשת מאמץ יום - יומי: הקפדה מוחלטת על אמת פנימית, ללא הגזמות ושקרים. כך תוכל להפסיק לסבול מתנודות קיצוניות במצב הרוח ולחוות יציבות נפשית לאורך זמן. איך להפסיק לשקר לעצמי? איך להיצמד לאמת? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה? איך להפסיק לפחד מדברים לא אמיתיים? איך להשיג יציבות רגשית? מדוע שקרים קטנים פוגעים ביציבות הנפשית? למה אנשים נצמדים לשקרים ביומיום? אז מה יעשה בן אדם שמרגיש שהוא מתוסבך, מה יעשה אז ... למה כי הוא לא נצמד לאמת. עכשיו אם בן אדם נצמד לאמת זה אומר שהוא רואה את הדברים בדיוק איך שהם אוקי זה יכול להיות שיקרה, זה אולי יקרה אולי לא יקרה, לדוגמה יכול להיות שיפטרו אותי אבל אם יפטרו אותי זה לא אומר שאני אף פעם לא אמצע עבודה נגיד, כאילו יש לו סדר בראש נגיד לדוגמה, נגיד שבן אדם יש לו בראש מחשבה אולי יפטרו אותי המחשבה הזאתי היא אמת ואז יש לו מחשבה נוספת שאומרת אוקי ואולי אני אף פעם לא אמצע עבודה עכשיו גם זה אמת מה הסיכוי שאתה אף פעם לא תמצא עבודה קלוש. עכשיו מה אני בא להגיד אם בן אדם יש לו את האמת ... האמת מול עיניו ואף על פי כן רע לו זאת השאלה. ומה התשובה, התשובה היא שבן אדם שרואה את האמת מול עיניו ורע לו זה בגלל שהוא לא נצמד לאמת בתחומים אחרים, לדוגמה נגיד שהוא אוכל איזה אוכל והאוכל לא היה לו כל כך טעים והוא אומר עזוב האוכל הזה לא היה ... אתה אלוהים אז אתה כל הזמן אלוהים ואם אתה לא אלוהים אז אתה כל הזמן לא אלוהים תחליט כשהבן אדם הוא במניה ומקודם הוא היה בדיפרסיה וכו בין כך ובין כך הדרך לטפל בזה היא על ידי שאתה נצמד לאמת תתחיל לראות את הדברים כפי שהם אם בן אדם נגיד יש לו שינוי ... לנקודה האחרונה בכללית נגיד בן אדם שמאוד אני חושב שהוא אובססיבי ביחס לחולי מסוים. אליעד: אובססיבי לחולי מסוים? ש: לא כאילו שזה בכללי אבל כרגע מדובר על דוגמה שהוא יש לו בעיה עם העיניים, יש לו בעיה גופנית מסוימת חלק גופני מסוים. אליעד: בן אדם ...

... לשכנע משוגעים? טיפול בחולי נפש, טיפול בהפרעות אישיות, הפרעות פסיכולוגיות, הפרעות פסיכיאטריות, הפרעות נפשיות, מחשבות שווא של גדלות, פרנויות, פסיכיאטריה, מחלות נפש, הפרעת אישיות גבולית מה זה בעצם פרנויה ואיך מזהים אותה? פרנויה היא מצב פסיכולוגי שבו האדם חווה פחדים בלתי הגיוניים. כלומר, האדם סובל מתחושות פחד שברור שאין להן בסיס מציאותי. לדוגמה, כאשר אדם חושב שהקירות זזים ומתכננים לפגוע בו, הוא מוגדר כפרנואיד, שכן הפחד שהוא חווה אינו מבוסס על מציאות. לעומת זאת, אם האדם אינו מפחד, אלא פשוט חושב שמדברים אליו ... של אשליה או מחשבת שווא שאינה כוללת פחד. איך מתפתחות מחשבות שווא של גדלות? מחשבות שווא של גדלות הן מצב שבו האדם מאמין שהוא חשוב יותר מכולם, למשל חשוב יותר מנשיא ארצות הברית, ושהעולם כולו מתרכז בו. לעיתים הדבר מתפתח אחרי חוויה טראומטית, כמו השפלה או כישלון. לדוגמה, אם אדם נפרד מבת זוגו וחש מושפל, הוא עשוי להגיע למסקנה שהוא אדם חשוב מאוד ושהעולם מתנכל לו דווקא בשל חשיבותו. זהו ניסיון להחזיר לעצמו תחושת ערך ומשמעות. מהרגע שאדם כזה מחליט ... לחשיבותו. מה הטעות הנפוצה בהתמודדות עם אנשים הסובלים מהפרעות נפשיות? רוב האנשים מתמודדים עם אנשים בעלי הפרעות נפשיות בצורה לא נכונה. הם מנסים להתווכח איתם, להגיד להם שהם טועים, או פשוט לכנות אותם משוגעים. למשל, כאשר אדם טוען שעוקבים אחריו, ואדם אחר אומר לו שהוא מדמיין, הוא ... כן חשוב, והבעיה רק תחמיר. איך להתנהל נכון מול אדם עם מחשבות שווא? אליעד מסביר שצריך להכיר ולהבין את ההיגיון הפנימי של האדם שסובל ממחשבות שווא, ולא לנסות לסתור אותו ישירות. למשל, אם אדם טוען שרודפים אחריו בלילה, במקום לומר לו שהוא משוגע, צריך לשאול את עצמנו למה המחשבה הזו נכונה בעיניו. מה יכול היה לגרום לו לחשוב ... היא נראית משונה או הזויה, מכילה גרעין של אמת פנימית. לדוגמה, אם מישהו אומר הצפרדעים קופצות עליי, צריך להבין מה הוא בעצם מרגיש ומדוע דווקא הדימוי הזה נבחר. אולי הוא מרגיש מאוים, מותקף או מוצף במשהו אחר שקורה לו בחיים והוא לא יודע לבטא ... משהו פנימי ואמיתי באדם שחווה אותה. כאשר אנחנו ניגשים לטפל או לעזור לאדם כזה, חשוב להבין מהו הגרעין האמיתי שהמחשבה הלא הגיונית מייצגת עבורו. מדוע אנשים חושבים שרומזים להם מסרים דרך סימנים וקודים? לעיתים אנשים סבורים שהעולם שולח להם ... נחמן, בכל דבר בעולם יש מסר מאלוהים. אולם אצל אדם עם הפרעה נפשית, החיפוש אחר המסרים נעשה קיצוני, מוגזם, ומנותק מהמציאות. האם להתייחס ברצינות למחשבות של אנשים עם הפרעות? אליעד ממליץ לא לזלזל במחשבות של אדם שנראה משוגע. אם אדם אומר אני חשוב כמו נשיא ארצות הברית, במקום לזלזל בו, כדאי לנסות להבין באיזה אופן או מהיבט מסוים המשפט הזה עשוי להיות נכון. לדוגמה, אולי הוא מרגיש אלוהי או מיוחד בדרכו שלו. זלזול רק גורם לו להיאבק יותר כדי להוכיח שהוא צודק. איך אפשר באמת לעזור לאדם שסובל מפרנויות או מחשבות שווא? כדי לעזור לאדם כזה, חייבים להבין קודם כל את ההיגיון הפנימי שלו. חייבים לקחת את המחשבות שלו ולהכניס אותן לתוך הראש שלנו, ולבדוק איך הן היו יכולות להיות נכונות. ברגע שנמצא את ... האמיתי מאחורי האשליה, נוכל לעזור לו להשתחרר ממנה. לדוגמה, אם אדם חושב שמנסים להרעיל אותו, אנחנו צריכים להבין למה הוא מרגיש מאוים, ולנסות למצוא בתוך עצמנו איך היינו מתמודדים עם הפחד הזה. חשוב לא להכניס לו מחשבות חדשות שהוא עדיין לא ... מאוד בהתמודדות איתו. האם יש קשר בין גלגולים קודמים והפרעות נפשיות? אליעד מסביר שאין צורך לפנות להסברים מיסטיים כמו גלגולים קודמים. כל המחשבות קיימות כבר עכשיו באדם, ללא קשר לגלגול קודם או הבא. כל המציאות, וכל ההיבטים האפשריים ... והוא רק מוציא אותם החוצה בדרכים מוזרות. לכן אפשר לטפל בזה בהבנת ההווה ולא חייבים להישען על הסברים מיסטיים. איך להתמודד עם פרנויות? מחשבות שווא של גדלות איך מטפלים בהפרעות נפשיות? איך לעזור לאדם עם אשליות? מה גורם לאנשים להאמין בקודים וסימנים? איך לאזן הזדהות מול אדם חולה נפש? מה הקשר בין אשליה למציאות? ...