פחד להשתגע ולאבד שליטה, איך לא לפחד להשתגע? איך לא להשתגע? מה גורם למישהו להשתגע? איך להקטין את הסיכוי להשתגע? איך לא לאבד שליטה? איך לשמור על השפיות? נטייה להשתגע, פחד מאובדן שליטה, פחד לעשות טעות, איך לא לטעות? ...
... עושים זאת? באמצעות התבוננות בסיטואציות לא רצויות ודמיוניות, להבין את ההיגיון שלהן ואת מה שעלול לגרום להן להתרחש. איך להקטין את הסיכוי להשתגע או לפעול ללא שליטה? אליעד ממליץ להקטין את הסיכוי להשתגע באמצעות תרגול מודעות וחשיבה רציונלית. כלומר, לא לבצע פעולות כי בא לי או מתוך רגש בלבד, אלא תמיד לחפש ...
... ההסתברות שהאירוע הלא הגיוני יתרחש, על ידי הגברת מודעות ושליטה עצמית, והימנעות מפעולות אימפולסיביות או חסרות היגיון. איך ניתן להקטין את הסיכוי להשתגע ולבצע פעולות אימפולסיביות? אליעד כהן מדגיש שכדי להקטין את הסיכון להשתגע, האדם חייב לפתח את החשיבה ההגיונית שלו ולהגביר ...
... למשוגע אם אף אחד לא מאמין לו, אך אם יצליח לשכנע מדענים או להביא הוכחות, הוא ייחשב לגאון. איך להקטין את הסיכוי להשתגע באופן מעשי? אליעד מציע גישה מעשית להתמודדות עם פחד משיגעון. העצה הראשונה שלו היא להכיר באמת: להודות בכנות שהסיכון ...
...קריירה - אם אנשים משקרים לעצמם לגבי מה באמת יגרום להם להיות מאושרים, הם עלולים לשלם על זה אחר כך. לכן, חשוב לחפש את האמת בכל בחירה, לבחון את היתרונות והחסרונות, ולעשות החלטה מודעת ללא אשליות או משמעויות שגויות. מהי זוגיות אמיתית אהבה ללא תנאים מחויבות והגשמה עצמית התמודדות עם חרדות במערכות יחסים אז הנושא הוא להתחתן האם הגיוני להתחתן או לא הגיוני להתחתן האם זה צעד הגיוני או לא הגיוני בסדר ובוא נרחיב את השאלה לשני בני אדם יוצאים ביחד נגיד נמצאים בזוגיות או נמצאים אחד עם השני האם זה הגיוני שהם יצהירו...
...נותן את הדוגמה של אדם שזוכה בלוטו. לכאורה, זכייה בלוטו אמורה להביא רק אושר, אך בפועל נוצרים שלושה סוגי בעיות מיד לאחר הזכייה: בעיה מהעבר - האדם מתמלא בצער או בתחושת החמצה: למה לא זכיתי קודם? או איזה חבל שלא היו לי הכסף והאפשרויות האלו כשעוד הייתי צעיר יותר. בעיה בהווה - לאחר הזכייה, האדם מתחיל לקנות ולבזבז, ואז הוא חש שהכסף עדיין לא מספיק לו: הלוואי והיה לי אפילו יותר כסף כדי לקנות עוד דברים. בעיה בעתיד - האדם חושש שהכסף ייגמר או שמשהו רע יקרה לו: מה יקרה אם ייגמר לי הכסף? מה יקרה אם יקחו ממני את...
...עדיפה, וכתוצאה מכך קל יהיה לך יותר לפתות אותו או אותה. לדוגמה, גבר או אישה שהזוגיות שלהם מספקת ומאושרת, הסיכוי לשכנע אותם להיענות לך נמוך מאוד, שכן אתה חייב לספק משהו שעולה באיכותו על מה שכבר קיים אצלם בבית. לעומת זאת, במקרה של זוגיות לא מאושרת, אפילו הצעה פשוטה, יחס מינימלי ותשומת לב יכולים להיות משמעותיים מספיק כדי שהאדם ירצה אותך. לסיכום, מה קובע את הקושי לפתות אדם? הנקודה המרכזית שאליעד כהן מדגיש היא שההבדל בין נשואים לרווקים אינו משנה כלל כשלעצמו, אלא רק מצבם הנפשי, הרגשי והזוגי. ככל שהמצב...
...הבעיה הרגשית. מה הקשר בין שכל לפתרון בעיות רגשיות? אליעד כהן נותן דוגמה איך לפתח את השכל כדי לפתור בעיות רגשיות. הוא מציע לאנשים ללמוד מתמטיקה, לוגיקה או משחקי חשיבה באינטרנט, כי אלו פעולות שדורשות מאמץ שכלי גבוה. הוא מבחין בין סוגי מאמצים שונים: למשל, למידה בעל פה של שפות היא מאמץ של זיכרון ולאו דווקא מאמץ שכלי של חשיבה, לעומת משחקי חשיבה או בעיות לוגיות שהם מאמץ שכלי ברור. אליעד מציין שמשחקי חשיבה, שאלות היגיון ומתמטיקה הם הדרכים הטובות ביותר לפיתוח השכל, והם אלו שיעזרו לאדם לנתח את עצמו מבחינה...
...להבין את עצמו בהם, ושהוא יחשוב שנתת לו הסבר נכון לגבי עצמו, זה יגרום לו לחשוב שאתה קרוב אליו, ולהרגיש כלפיך תחושת קרבה. אתה לא יכול לעשות X מול הניסוח אי אפשר לעשות X - הניסוח השני, יוצר תחושה יותר בלתי אפשרית לביצוע של הדבר. נניח שאתה רוצה לשכנע מישהו במשהו, באפשרותך להכניס אותו לתחושה שאתה רוצה שהוא ירגיש לגבי דבר כלשהו, על ידי זה שתדמה לו את הדבר, לדבר אחר שבו הוא יותר בטוח שכך הדבר. לדוגמה, נניח שאתה אומר למישהו אי אפשר לעשות X, ואתה רוצה שהוא יאמין לך. אז באפשרותך לומר לו אי אפשר לעשות X, כמו...
...מאוד לעוגה, עצם הדמיון של אכילת העוגה יכול לעיתים להפחית את התשוקה שלו, משום שהוא כבר אכל בדמיונו. האם לקיים סקס בפעם הראשונה בדייט? אליעד כהן מתייחס למצב שבו אנשים מתלבטים אם כדאי לקיים יחסי מין בדייט הראשון. הוא מציין שישנן נשים שחוששות כי אם יקיימו יחסי מין מהר מדי, הגבר יאבד עניין לאחר מכן. החשש הזה מתבסס על הרעיון שברגע שמשיגים משהו שרוצים מאוד, יורדת ממנו ההתלהבות. הוא נותן כדוגמה מצב שבו אישה חושבת שהיא מאוד אוהבת גבר, אך לאחר תקופה קצרה של יחסי מין מרובים, היא מגלה שהאהבה נבעה בעיקר מהחשק...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן זוגי, מאמן אישי בטלפון, מאמן למציאת עבודה בנושאי להקטין את הסיכוי להשתגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331