... או משברים רגשיים חמורים. איך לזהות מצב רוח לא יציב? מה הסיכוי שאהיה בדיכאון? מה זה מאניה דיפרסיה? איך לשלוט במצב הרוח? איך להפחית תלות בגורמים חיצוניים? מה גורם למצב רוח שלילי? תנודות במצב הרוח, מצב רוח לא יציב, בן אדם לא יציב, הפרעה דו קוטבית, מצב רוח רע ללא סיבה, מצב רוח ירוד, לשלוט במצב הרוח, מה הסיכוי להרגיש רע?
... את התובנות שכבר קיימות בתוכו. האם אפשר לשלוט במצבי רוח כדי להגיע לתובנות? אליעד מתייחס גם לשאלה האם ניתן לשלוט במצב הרוח, בכדי להבטיח הגעה לתובנות בכל מצב. הוא מציע שהעניין המרכזי אינו מצב הרוח עצמו, אלא רמת הריכוז של האדם. ...
... יסבול גם מרע קיצוני. ולכן, המומחיות שהאדם צריך לפתח היא היכולת לבחור מתי ואיך הוא מתנדנד בין הרגשות השונים, ולשלוט במצב הרוח שלו מתוך מודעות לתוצאות. כיצד משפיעה ניגודיות על ילדים ועל החיים בכלל? אליעד מציג דוגמה לילד שעושים עליו חרם ... רגשי מאפשרת לאדם ליהנות מהחיים מבלי לסבול מתנודות חדות מדי. למידע נוסף ניתן להיכנס לאתר ולחפש נושאים כגון: איך לשלוט במצב רוח, איזון רגשי, מאניה - דיפרסיה, כיצד להרגיש טוב לאורך זמן ועוד. חוסר שקט נפשי, 2 שיטות להרגיש טוב, Mood ...
...לכן, האשמה של מישהו אחר לא באמת פותרת את הבעיה המקורית. יתרה מזאת, כאשר אנשים לא לוקחים אחריות, הם גם לא פועלים לשינוי אמיתי במצבם. מה הדרך הנכונה להתמודד עם תחושת הקורבן? אליעד מדגיש כי הדרך הנכונה להתמודד עם תחושת הקורבן היא לקחת אחריות על המצב ועל הרגשות שלך. הוא מצטט מדברי רבי נחמן מברסלב שאמר: פסול לך, הפסולת תהיה שלך, כלומר, על האדם תמיד לקחת אחריות על כל הרע שהוא רואה וחווה בחייו. כאשר אתה מאשים אחרים, אתה משאיר את עצמך בעמדה של חולשה וחוסר אונים. רק על ידי לקיחת אחריות ניתן לשנות את המצב...
...שני, חוסר ביטחון מוחלט לגבי אופן הביטוי של הטוב הזה. כך האדם יכול לפעול בעולם בלי פחד אמיתי מכישלון, אך גם בלי להיות משועמם מחוסר אתגר. האדם חווה את החיים כמשחק מרגש שבו כל אפשרות היא חלק מהטוב הכולל של המציאות. איך להרגיש טוב בכל מצב? למה דמיון מודרך לא עובד תמיד? מהו ביטחון עצמי אמיתי? למה חוסר ביטחון יוצר הנאה לפעמים? איך להגיע לתחושת השלמות בכל רגע? למה אין ודאות בשום דבר? מדוע אנשים שואפים לרכוש ביטחון עצמי? אנשים רבים שואלים את עצמם כיצד לרכוש ביטחון עצמי, כיוון שהם מבינים שככל שרמת הביטחון...
...שואל הופכת להיות יותר משמעותית, עמוקה ומובנת. אליעד נותן דוגמה ללימוד שפה זרה, למשל סינית: אם מישהו יקבל מילה אחת בסינית ויחזור עליה אלף פעמים, הוא עדיין לא יבין אותה באמת אם הוא לא יקבל מידע נוסף מסביב למילה. אך אם אותו אדם ייחשף למילים נוספות בסינית, יבין את ההקשר שלהן, וישמע אותן בשימוש מגוון בהקשרים שונים, הוא בסופו של דבר יוכל לשלוט בשפה בצורה עמוקה ומשמעותית. מה גורם לשאלות רוחניות להיות מובנות יותר? אליעד מציין שכאשר החשיבה מתפתחת באופן כללי בנושאים מגוונים אחרים, השאלה הרוחנית עצמה נעשית...
...מסמלת תחושה של כוח ועליונות. מנגד, לוותר על הקבלה ולתת זה קשה כי זה דורש מהאדם לוותר על ההנאה האישית שלו לטובת אנשים אחרים. למה לעיתים דווקא יותר קל לתת? לעומת זאת, אליעד מציג גם פרספקטיבה הפוכה שאומרת שלעיתים קל יותר לתת מאשר לקבל, משום שבנתינה האדם מרגיש חזק, משפיע, ושולט במצב. הוא מתאר שנתינה מספקת תחושה של כוח ועוצמה, בעוד שהקבלה עלולה לגרום לאדם להרגיש חלש ופגיע, כאילו שהוא זקוק לעזרה מהסביבה. מה הקשר בין גאווה ליכולת לקבל? אליעד כהן מתייחס לנושא שנקרא נהמא דכיסופא (לחם הבושה). לפי ההסבר הזה...
...קשרים בין אישיים טובים? בכדי לפתח קשרים טובים, חשוב להתחבר עם אנשים שמבינים את הערכים שלך, שמפתחים את עצמם באופן דומה לשלך. קשרים טובים לא בהכרח מסתכמים רק בשיתוף רעיונות, אלא גם באימוץ של התכונות של האדם השני - כחלק מתהליך הדדיות. כשאתה נמצא בסביבה חיובית ומעורב בחברים שאתה מעריך, הסיכוי שתצמח ותשגשג עולה. מה חשוב לזכור כשאתה בוחר חברים? לבחור חברים זה לא רק עניין של קרבה או נוחות, אלא גם עניין של הכוונה אישית. עליך לשאול את עצמך: האם אני רוצה להיות יותר כמוהם? אם התשובה היא כן, כדאי להשקיע בקשר...
...בו בזמן הם נמנעים מלחקור לעומק אם זה באמת כך או שמא יש אמת אחרת. האם אלוהים הוא באמת טוב וכל יכול? אליעד מתייחס לתפיסת האלוהים אצל אנשים דתיים ומראה סתירה פנימית. מצד אחד הם מתארים את אלוהים כטוב וכל - יכול, אך במקביל, הם טוענים שאלוהים מעניש ונותן שכר. אליעד מחדד שהסתירה נובעת מההנחה שאלוהים הוא טוב מצד אחד, אך בכל זאת מתנהל בעולם חוסר צדק וצרות. אם הוא באמת כל - יכול וטוב, אז למה קיים הרע? אליעד מראה שהאמונה שלהם היא חלקית ולכן יוצרת סתירות. מדוע אנשים חרדים מפחדים מאלוהים? אליעד כהן מסביר את...
...לכך שאנשים מתעקשים להגיד שעשו משהו נגד רצונם היא בגלל תחושות כמו בושה, אשמה, או פחד להודות שהם רצו לעשות את הפעולה מלכתחילה. אדם שמרגיש לא בנוח עם רצון מסוים שלו יעדיף להסתיר אותו או אפילו להכחיש אותו בפני עצמו. כך, הוא יכול להגיד בדיעבד לא רציתי כדי להרגיש טוב יותר עם עצמו או כדי להימנע מרגשות שליליים כמו אשמה או ביקורת חברתית. האם החלומות יכולים להשפיע על תחושת הרצון? אליעד מזכיר את האפשרות שאדם יכול לחלום שהוא עשה פעולה מסוימת, ואז לקום בבוקר בתחושה שהוא באמת עשה את זה, למרות שבמציאות הוא לא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, מאמן אישי למנהלים בנושאי לשלוט במצב הרוח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331