... לשחק את התפקיד, להכיר בכך שישנם דברים שהוא לא בטוח לגביהם, ולחיות עם חוסר הביטחון הזה. האפשרות השנייה היא לקבל את עצמו כפי שהוא: להבין ולהכיר בכך שהוא לא צריך להיות מושלם או מאה אחוז נחמד, ולחיות בשלום עם חוסר הביטחון ... חושב שאני חייב להיות נחמד? האם אני מפחד שאם לא אהיה נחמד, אנשים לא יקבלו אותי? האם אני יכול לקבל את עצמי כפי שאני, גם אם אני לא מושלם ולא נחמד בכל מצב? האם אני יכול לקבל את הנזק שעלול להיגרם ... שלמות הוא מצב לגיטימי. האדם יכול לבחור להיות אותנטי, גם במחיר שאנשים מסוימים לא יחשבו שהוא נחמד. הוא יכול לקבל את עצמו כפי שהוא, עם כל הספקות וחוסר הוודאות. זו הדרך שבה האדם יוכל באמת להרגיש שהוא מחובר לעצמו, ולא יצטרך ...
... תנאים, עליך להגיע למצב שבו ערכך העצמי והאהבה העצמית שלך אינם תלויים באף גורם חיצוני או פנימי. אתה צריך לקבל את עצמך בדיוק כפי שאתה, עם כל הטעויות, החסרונות, הפגמים והכישלונות, ולהבין שערכך הוא בלתי מותנה בשום דבר אחר. ככל שתצליח ...
לשנות תכונות אופי, לא מצליח לשנות את האופי שלי, איך לשנות את האופי שלי? איך לשנות את עצמי? איך לקבל את עצמי? יש לי אופי גרוע, יש לי אופי חלש, יש לי אופי קשה, איך אפשר לשנות אופי? לא מצליח להשתנות, ...
... שנתפס כחכם, מתוך מחשבה שאם אותו אדם חכם אוהב אותו, אז אולי הוא עצמו לא טיפש או שהוא יכול לקבל את עצמו למרות שהוא חושב שהוא טיפש. דוגמה נוספת: אדם שחסר לו ביטחון עצמי יכול להתאהב במישהי בעלת ביטחון עצמי רב, ...
... עצמך לבד, ללא תלות קיצונית באדם נוסף. במקביל, חשוב שתהיה אדם המשרה על אחרים תחושה נעימה. אם אתה יודע לקבל את עצמך אבל גם מסוגל לתת לאחרים, לשמח אותם, לתמוך בהם, ולהיות שם בשבילם, הם ירצו בקרבתך. זאת אומרת, לצד הביטחון ...
... לבין הרצון לשיפור עצמי, ומדגיש כי ישנם שני כוחות מנוגדים בתוך האדם. מצד אחד, אנשים שואפים לאהוב את עצמם ולקבל את עצמם ללא תנאים, ומצד שני, הם חשים צורך תמידי להשתפר, להצליח ולהתקדם. האם שינוי עצמי נובע מאהבה או משנאה עצמית? ... יכולה לאפשר שינוי, משום שכאשר האדם אוהב את עצמו באמת, הוא לא מפחד להודות בחסרונותיו. הוא מרגיש מספיק ביטחון לקבל את עצמו גם עם הדברים שהוא לא אוהב, וממקום זה דווקא קל יותר לבצע שינויים. מדוע לפעמים אנשים משקרים לעצמם שהם ...
... לא מוסרי במאה אחוז, ואולי באמת אי אפשר לסמוך עליך לחלוטין. אך זאת לא בהכרח בעיה אם אתה מצליח לקבל את עצמך כפי שאתה - בן אדם שהוא לא מושלם, שהוא גם טוב וגם רע. לדוגמה, אדם שמתעקש לחשוב על עצמו ...
... מושך למרות שאני לא באמת מושך ואז הוא קם בבוקר ואין לו כוח להיות יותר מושך ואין לו כוח לקבל את עצמו שהוא לא מושך בעיניו ואז הוא אומר מה עכשיו אני צריך להתאמץ לשנות את עצמי, נגיד שהוא חושב שהוא לא מספיק מושך מה האפשרויות שלו או לשנות את עצמו או לקבל את עצמו. אז הוא אומר מה עכשיו אני אשתנה אין לי כוח להשתנות אני אמצא איזה קורבן אני אעשה לה טוב ...
... את עצמו בגלל המשקל, יש לו שתי אופציות: או לשנות את המציאות על ידי דיאטה, או לשנות את הרצון ולקבל את עצמו כפי שהוא, להבין ששמן לא בהכרח לא יפה. השאלה היא אם באמת חשוב לאדם לאהוב את עצמו או אם ...
... משוגעים? הוא הציע להתמקד בתהליך של קבלה עצמית, ולבקש לא לשפוט את עצמנו על פי דעותיהם של אחרים, אלא לקבל את עצמנו כפי שאנחנו. הוא הציע לשאול את עצמנו - האם אני באמת חושב שאני טיפש או משוגע? אם כן, אז ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לפרישה, מאמן שיווקי, אימון אישי לקריירה בנושא לקבל את עצמך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331