... - וזה תלוי בגורמים רבים. אז למה בעצם יש קושי? בזכות זה שקשה לנו להשיג מטרות ורצונות - יש לחיים משמעות. אם יבואו אליך ויגידו: אני אתן לך את כל מה שאתה רוצה, אבל בתמורה אני אירא בך, האם תרצה ...
... שלה יש משמעות מעבר למה שאנחנו עשויים לחשוב, עומד בפני אתגרים פנימיים המובילים להרהורים מעמיקים. האם ההתעוררות יכולה להוביל לחיים משמעותיים? ההבנה שההערות והתודעה שלנו יכולות לשחק תפקיד משמעותי בהתעוררות היא נושא מרכזי בשיחה. הדוברים מתמודדים עם המושג של התעוררות ...
... להבין את המשמעות של נקודת ההנחה שיש משמעות לחיים. ואם נתבונן היטב בעניין נראה, כי אם נאמר שיש תכלית לחיים, המשמעות של כך היא, שלחיים יש מטרה מסוימת, דהיינו, שהאדם צריך להגיע למטרה כלשהי, ושהעולם צריך להגיע למטרה כלשהי, ושלכל ...
...טעותו. כי כל עוד האדם חושב שמגיע לו משהו בזכות מעשיו, הוא לא יכול להגיע לשלמות המוחלטת. לפי אליעד, רק מי שמבין שאין לו שום זכות אמיתית לקבל את השלמות, יכול לקבל אותה באמת. מה זה באמת לבקש במתנת חינם? אליעד כהן מסביר לעומק את המושג מתנת חינם, על פי רבי נחמן בליקוטי מוהרן. הוא אומר שמתנת חינם היא מצב שבו האדם מבין ומרגיש בלב שלם שלא מגיע לו שום דבר, לא משנה כמה התאמצת או עשית טוב. האדם צריך להגיע לתודעה פנימית אמיתית שהוא כלום, שלא מגיע לו כלום, וכל מה שיקבל הוא רק בגדר נס ומתנה ללא סיבה. רק אז הוא...
...העצמי שלו באותה צורה. כלומר, לא הבגידה היא שפוגעת באדם, אלא הסיפורים והפרשנויות שאותו אדם מספר לעצמו על הבגידה. איך אפשר לסלוח על בגידה באמת? אליעד מציע שיטה מעשית לסליחה אמיתית אחרי בגידה. תחילה, הוא ממליץ לקחת דף ועט ולרשום את הדברים הבאים: למה רע לי כל כך שבגדו בי? מה זה אומר עלי לדעת עצמי? האם אני באמת מאמין בכך? האם אני יכול לאהוב את עצמי גם אם בגדו בי? השלב החשוב הבא הוא לעבוד על הביטחון העצמי, ללמוד לאהוב ולהעריך את עצמך ללא תלות במה שמישהו אחר עשה או לא עשה. אם אדם ילמד לאהוב את עצמו באמת...
...אילו מפרקים מרכזיים יש בגוף האדם ומה התנועות האפשריות בהם? ישנם מספר מפרקים מרכזיים בגוף האדם שחשובים במיוחד לתנועות היומיומיות שלנו: מפרק הקרסול: נמצא בשורש כף הרגל. מאפשר תנועות של הרגל למעלה, למטה, ימינה, שמאלה, אחורה וקדימה. מפרק הברך: מאפשר כפיפה ופשיטה של הרגל קדימה ואחורה. מפרק הירך ומפרק האגן: מאפשרים תנועות מורכבות יותר כמו סיבוב, הרמה והורדה של הרגל, קדימה ואחורה. מפרק הכתף: מפרק גמיש במיוחד, המאפשר תנועה רחבה מאוד - למעלה, למטה, קדימה, אחורה ולצדדים. מפרק המרפק: מאפשר תנועת כפיפה ופשיטה...
...הפחד הזה הוא למעשה פחד מדחייה או פחד מכישלון. הוא מציין כי פחד זה נובע מהמחשבות שאנחנו חושבים על עצמנו. אם אנחנו חושבים על עצמנו מחשבות חיוביות, נוכל להתמודד טוב יותר עם דחייה, בעוד אם יש לנו רגשות שליליים כלפי עצמנו, אנחנו עלולים להיות פגיעים לדחייה מבחוץ. איך מחשבות על עצמנו משפיעות על ההתמודדות עם דחייה? אליעד כהן מדגיש את החשיבות של אהבה עצמית בקשר לפחדים הללו. ככל שלבני אדם יש יותר אהבה עצמית, כך הם פחות יפחדו מדחייה. הוא מסביר שאם אדם סובל מקונפליקטים פנימיים, יש לו יותר סיכוי להיפגע מדחייה...
...מתי יופי של בחורה לא יוצר יתרון בעיני גבר? אליעד מסביר שיש מצבים שבהם היופי של הבחורה לא נותן לה שום יתרון ממשי. למשל, כאשר מראיינים מועמדים לעבודה שדורשת מיומנויות מיוחדות, היופי של מועמדת עשוי להיות נחמד לעין, אך בסופו של דבר ייבחר המועמד או המועמדת עם המיומנויות הטובות ביותר. במקרה כזה, היופי לא יהיה הגורם המרכזי בבחירה. איך משפיעים הבדידות וחוסר הביטחון על היחס של הגבר לאישה יפה? ככל שהגבר מרגיש יותר בודד, חסר ביטחון או בעל הזדמנויות מועטות לדבר עם נשים יפות, כך היחס שלו יהיה יותר נחמד ומלא...
...חכם, והוא חושב שהוא יודע מה הוא רוצה, למרות שבאמת לא ממש ברור לו מה הוא רוצה. ועל האדם לקחת את מה שהוא רוצה, ולשאול את עצמו, למה אני רוצה את זה? ולמה אני רוצה את הרצון הפנימי יותר? עד שהאדם מגלה מה באמת הוא רוצה. ואז כאשר האדם מגלה, מה באמת הוא רוצה, אז גם, הוא רוצה את הרצון שלו באמת, והוא מקבל אותו באמת. כי האמת, היא אין סופית ולא מוגדרת בצורה סופית. וגם הרצון האמיתי באמת, גם הוא אין סופי ולא מוגדר. והאמת, קיומה הוא מחויב. ובנקודת האמת שהכל אחד, שם הרצון רוצה, רק את הישות האחת המחויבת, וממילא הרצון...
...החשוב הוא לדעת גם לקבל, כי חלק חשוב מיצירת אהבה הוא לאפשר לאדם השני להעניק לך, לתת לך, ובכך לגרום לו להרגיש טוב עם עצמו. מדוע חשוב לדעת לקבל ולא רק לתת במערכות יחסים? אליעד מסביר את הרעיון המרכזי: אנשים אוהבים את מי שעושה להם טוב. אחת הדרכים לעשות לאדם טוב היא לאפשר לו לתת לך משהו, בין אם זו מתנה, מחמאה או כל סוג של נתינה. כאשר אתה מאפשר לאחר לתת לך, אתה גורם לו להרגיש שהוא חשוב לך ושהוא חלק משמעותי מהחיים שלך. אך כאשר אתה דוחה מתנה או מחווה של אדם אחר, זה עלול ליצור אצלו תחושה שאתה דוחה אותו באופן...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לחיים משמעות, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לחיים משמעות, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, פסיכותרפיה הוליסטית, מאמן אישי ועסקי בתחום לחיים משמעות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331