... לחזק באמת - ההתעקשות או היכולת לבחור מתוך שפע? אליעד מדגיש שהכוח האמיתי של אדם טמון לא בהכרח ביכולתו להתעמת עם קשיים או בקונפליקטים שהוא מסוגל לספוג, אלא דווקא ביכולת לבחור בחירה מודעת מתוך שפע אפשרויות. אדם שבאמת חזק ...
... אלימה כזו בעתיד. איך להתמודד עם המחשבות הלא הגיוניות? אליעד מציע לא להדחיק את המחשבות הלא הגיוניות, אלא דווקא להתעמת איתן ולנסות להבין את ההיגיון שבהן, אם יש כזה. על האדם להיכנס לתוך המחשבה המפחידה ולחקור אותה לעומק, למרות ...
... להיאבק איתו ברמה הפנימית שבתוכו, כדי לבדוק האם הסיפור הזה הוא נכון או לא נכון. והאדם היה מעדיף להימנע מלהתעמת ולבדוק את הסיפור, כדי לחסוך לעצמו את החוויה של ההתנגדות למה שסיפרו לו. אבל אעפכ האדם לא רוצה שירמו ...
... לפתח עזות פנים חיובית - חוצפה נגד הקולות השליליים שבתוכו שמפחידים אותו ומונעים ממנו להגיע לאמת. חייבים להיות חצופים, ולהתעמת עם כל מחשבה מפחידה או שלילית, ולבדוק אותה לעומק. האמת לא תיפול בשום מצב, אלא רק תתחזק, ואילו השקר ...
...ויש נייטרליות יחסית ויש נייטרליות מוחלטת. ונייטרליות יחסית, פירושה שאין לאדם הרבה אינטרסים אישיים ושאין לאדם הרבה דעות קדומות. אבל בהכרח שיש לאדם אינטרסים אישיים ודעות קדומות כלשהן. כגון לדוגמה שופט בבית משפט. שהוא אמור לשפוט בצורה נייטרלית. אבל הוא לעולם לא יכול להיות נייטרלי לגמרי. כי הוא עדיין כפוף לדעה הקדומה שלו, שהיא בעצם החוקים, שלפיהם הוא שופט את האדם. ומי שהוא יהיה בנייטרליות מוחלטת, ממילא לא תהיה לו שום דעה עצמאית כלשהי, ושום העדפה כלשהי, לגבי כל נושא שהוא בעולם. כי מקום נייטרלי לגמרי...
...בחשבון כאשר מנהלים עובדים. לעומת זאת כאשר העובד מקבל משימות, והוא יודע שאם הוא מסיים את המשימות אז הוא חופשי לנוח, הרי שזה בעצם אומר לעובד, שאם הוא יעבוד טוב ומהר, הרי שהוא יקבל בונוס כספי, בצורה של שעות מנוחה שבגינן הוא ממשיך לקבל משכורת. שזה בעצם בונוס כספי, בהתאם לביצועים של העובד. וכאשר עובד מבקש העלאה בשכר, כי הוא עובד מצטיין, עלינו לזכור כי אחת הדרכים לעשות את זה, היא על ידי זה שלא נגדיל לאותו העובד את תכולת המשימות שלו, אלא נשאיר לו את כמות המשימות קבועה פחות או יותר. ושניתן לעובד את האפשרות...
...שהיא נדחית, או את האפשרות להכיר בעובדה שהקשר נכשל. במקרה זה, היא תעדיף להמשיך להחזיק בקשר לא טוב רק כדי להימנע מתחושת הכישלון והפגיעה בכבוד העצמי. עוד דוגמה נפוצה היא של גבר שנדחה על ידי בחורה. הגבר יודע שאין ביניהם התאמה טובה באמת, אך הוא ממשיך לנסות להשיג אותה רק כדי להוכיח לעצמו שאינו יכול להיות דחוי, וכדי להרגיש שניצח והצליח לכבוש את ליבה. זו התעקשות שמקורה באגו ולא ברצון אמיתי לזוגיות מאושרת. כיצד לזהות אם הרצון שלך לזוגיות הוא בריא או מגיע מהאגו? חשוב מאוד לשאול את עצמך שאלות כנות וברורות...
...נוטה לדמיין דברים שהוא ממש לא רוצה שיקרו. כשמישהו מאוד לא רוצה שמשהו יקרה, הוא מתחיל לדמיין שזה קורה. לכן, אם אתה מפחד מאוד שיקראו אותך, אתה עלול להרגיש שזה באמת קורה, גם אם זה לא נכון. לדוגמה, אם יש לך פוסט טראומה ואתה שומע רעש חזק, המוח שלך ישר מפרש את זה כאיום, גם אם אין באמת סכנה. אותו הדבר קורה עם התחושה של שקיפות - אתה מרגיש שכולם קוראים אותך כי אתה מאוד מפחד שזה יקרה. האם חוסר השלמות העצמית גורם לך להרגיש שקוף? אחד הגורמים המרכזיים לכך שאדם מרגיש שקוף הוא חוסר השלמה עם עצמו. אם יש לך מחשבות...
...לבטא את התחושה הטובה שיש לו ממה שהוא מקבל. להרגיש תודה = האדם מרגיש ככ טוב שברצונו אך ורק לומר תודה ולהודות. ההפך של תודה היא בקשה. האדם מבקש בקשה כאשר חסר לו משהו. ומודה כאשר החיסרון מתמלא. הרגשת תודה = אין לאדם שום בקשה ואינו מרגיש חסר של דבר כלשהו. הרגשת תודה = תחושה של הודאה שנובעת מעצמה. האדם מרגיש ככ טוב שהתודה נובעת ממנו מעצמה. הרגשת תודה = הדרך של האדם לבטא את האהבה שלו למציאות. הרגשת תודה = ההנאה הגדולה ביותר במציאות. השאלה היא, איך להגיע להרגשת הודאה ואיך לגרום לתחושת התודה לנבוע מעצמה...
...נמצא בשיפוט פנימי של טוב ורע. דוגמת היטלר מובאת כאן כדי להסביר את השפעת המצפון על ההתנהגות האנושית. אם אדם לא מרגיש את החובה או המוסר לעשות את מה שנכון, הוא עשוי לפעול בצורה שנראית לנו כפסיכופתית, אולם הוא עצמו לא בהכרח מרגיש חוסר אכפתיות אלא פשוט רואה את העולם בצורה אחרת. מהו פסיכופתיה רגשית? בהמשך, אליעד מתאר את הפסיכופטים לא ככאלה שאין להם רגשות, אלא ככאלה שיש להם רגשות אך הם אינם חווים אותם בדרך שמקובלת בחברה. הם עשויים לפגוע באחרים, אך לא מתוך שנאה, אלא מתוך חוסר יכולת להבין את המציאות בדרך...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, אימון אישי קריירה, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בנושאי להתעמת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331