... או רק דמיונות שמובילים לחרדה ולריצוי יתר. איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך להפסיק לרצות אנשים? למה אני מפחד להתעמת עם אנשים? איך לשלוט בכעס בזמן מריבה? איך לא לפחד ממה שאחרים יחשבו? איך להתגבר על פחד מקונפליקטים? נחמדות יתר במקום ... החברתי, ולהפחית משמעותית את החרדה החברתית שלנו. איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך להפסיק לרצות אנשים? למה אני מפחד להתעמת עם אנשים? איך לשלוט בכעס בזמן מריבה? איך לא לפחד ממה שאחרים יחשבו? איך להתגבר על פחד מקונפליקטים? נחמדות יתר במקום ...
...רבות הוא מתלבט לגבי האופן שבו הוא מתנהג, וחווה ביקורת עצמית קשה. אליעד מדגיש שתחושת אי הנוחות נובעת מכך שאדם מנסה להחליט אם לקבל את עצמו או לא, מבלי לברר תחילה מהי האמת. לדוגמה, אם אדם מתעורר עם תחושה של אני לא מספיק טוב או עשיתי טעויות אתמול, הוא עלול מיד לנסות לתקן את התחושה הזו באמצעות ניסיון לשכנע את עצמו שהוא בסדר ושהוא טוב. אך אליעד מזהיר שהתנהלות כזו היא סוג של שקר עצמי, כי בבוקר למחרת האדם שוב יקום ויחווה את אותה ההתלבטות ואת אותו הספק. לכן הפתרון שאליעד מציע הוא לא לנסות לאהוב או לשנוא...
...נוטים להתעלל יותר בבעלי חיים, לא בגלל אכזריות מודעת אלא כי הם חלשים יחסית למבוגרים, ומחפשים משהו חלש מהם לפרוק עליו תסכולים ותחושת שליטה. המבוגר מתעלל בילד, הילד מתעלל בחיה, וכך הסבל מתגלגל הלאה. הוא טוען שזה לא נובע מחישוב שכלי עמוק, אלא פשוט מתוך צורך רגשי לייצר תחושת שליטה וכוח. כיצד אפשר להפסיק להרגיש רע מבלי לאבד רחמנות? אליעד לא אומר שצריך להפסיק להיות רחמן או לא להרגיש רע לעולם. הוא מדגיש שהאדם יכול להמשיך להיות רחמן, אך עליו להבין שהתחושה שהוא חווה כשמתעללים בבעל חיים נובעת מהמשמעות שהוא...
...הוא רע, והאמונה שיש אפשרות סבירה שהאירוע יקרה. לבחור לשנות את אחת משלוש האמונות האלה - או את הסבירות, או את הערך הרע של האירוע, או את האהבה המיוחדת לילד. להבין שהשינוי בתפיסה או באמונות האלה יכול לשחרר את האדם לחלוטין מהחרדה ומהפחד. אליעד מסיים בהדגשה שההחלטה היא בידי ההורה, ואין תשובה נכונה או לא נכונה, אלא רק בחירה מודעת והבנה של ההשלכות של הבחירה. איך להתמודד עם פחד ממוות של ילדים? טיפול בחרדות של הורים? איך להפסיק לפחד מתאונות דרכים? למה אני מפחד שהילד ימות? האם אפשר להפסיק לפחד? איך לשנות תפיסות...
...למעלה וגם מהחוצה פנימה. תנועה של כפיפה וגם של סיבוב. ואם רוצים לעשות את זה עוד יותר מתוחכם ויעיל, אז כאשר אתה מחזיק את המשקולת ביד שלך, נסה להחזיק אותה בצורה לא סימטרית. דהיינו, אל תחזיק את המשקולת במרכז שלה, ואל תחזיק את המשקולת בצורה שבה יהיה משקל שווה משני הצדדים, אלא תחזיק את המשקל בצורה שבה בסוף התנועה, בתנועה של הסיבוב של כף היד פנימה, יהיה עוד יותר קשה לבייספס. ואיך? באמצעות זה שתחזיק את המשקולת, בצורה שבה בצד אחד יהיה קצת יותר כבד מהצד השני. ואיך? פשוט אל תחזיק את המשקולת באמצע / תשתמש במשקולת...
...שהמנטור עשה כסף רק ממכירת עצות לאחרים, מומלץ לחפש מישהו אחר שיוכל ללמד אתכם איך לעשות כסף ממוצר אמיתי ומשירות אמיתי. לפי אליעד כהן, רק כך תוכלו ללמוד באמת כיצד להצליח בעולם העסקים. מה אפשר ללמוד מביל גייטס ודונלד טראמפ על מנטורים? אליעד כהן מביא דוגמאות מפורסמות: ביל גייטס הרוויח כסף מתוכנה ואז כתב ספרים, דונלד טראמפ התעשר מהקמת עסקים בתחומים שונים ורק אז לימד אחרים. שניהם דוגמאות למנטורים שהצליחו קודם כל בעסק אמיתי ואחר כך לימדו אחרים. לכן הם אמינים יותר ממנטורים רבים שמסתובבים כיום ברשת, שלמעשה...
...הזוג צריך להתמודד עם תחושותיו ולהבין מה עומד מאחורי הקשרים הללו. אליעד טוען כי לכל דבר יש מחיר, וכאשר אדם בוחר לשמור קשר עם האקסים, עליו להיות מודע למחיר הנפשי שהדבר עשוי להוביל אליו. יש להבין כי הרגשות של קנאה או רכושנות הם לא בהכרח טובים או רעים, אלא פשוט משדרים על בעיות או תחושות לא מסופקות בתוך הזוגיות. ביטחון עצמי בזוגיות קנאה ורכושנות בזוגיות שימור קשרים עם האקסים השלכות של קנאה בזוגיות איך להתמודד עם פחד מבגידה בזוגיות האם זה לגיטימי לשמור על קשר עם האקסים בזוגיות? ההרצאה מתמקדת בשאלה אם...
...הרצון עצמו נובע מהרצון לקום בבוקר, שנובע מהרצון ללכת בבוקר לעבודה, שנובע מהרצון להתפרנס, שנובע מהרצון שיהיה לאדם את צרכיו וכולי. ככל שהאדם חוזר אחורה ופנימה אל מעמקי הרצון שלו, כך הוא מגלה שכמות הרצונות מצטמצמת לה. ככל שהרצונות פנימיים יותר, כך הם הופכים לבסיסיים יותר, שורשיים יותר, ודומים יותר אצל כל בני האדם, בעלי החיים וכולי. מי שיתבונן יראה, כי ככל שהאדם ממוקד יותר ברצונות החיצוניים שלו, כך הוא מגדיל את כמות הרע שיש לו בחיים. הרצון החיצוני ביותר, הוא הרצון שמניע את הפעולה הסופית והספציפית. ככל...
...בשם פרטי יכול להוביל להרגשה של קרבה, מכיוון שזה לא רק מגע עם אדם כלשהו, אלא משהו אישי יותר. שימוש בשם פרטי יוצר את הרושם של הכרה אישית ותחושת חיבור לאדם, כי כאשר אנו קוראים לאדם בשם הפרטי שלו, אנו לא רואים אותו כזר אלא כמי שיש לנו קשר אישי איתו. אליעד מסביר שהשימוש בשם פרטי לא חייב להיות רק כאשר אנחנו מדברים ישירות עם אותו אדם, אלא גם בהקשרים אחרים, למשל כשאנחנו מדברים על אותו אדם עם אחרים. הוא מביא דוגמה שבה אם אנחנו רוצים לשוחח על אדם אחר, נוכל להשתמש בשם הפרטי של אותו אדם כדי ליצור תחושת קרבה...
...עצמו (החטאים שלי גרמו לי לסבול), ואלוהים נותר תמיד צדיק. כך גם האישה רואה את בן זוגה כצודק ומוצאת סיבות אישיות לכך שהיא ראויה למכות. הסבר רביעי: הצורך להימנע מעימות עם הפחד העמוק שהיא לא באמת טובה ושאולי לא תוכל להצליח בלעדיו. הפחד הזה מחזק את התחושה שהיא תלויה בו, ולכן למרות האלימות היא ממשיכה לדבוק בקשר. הטענה שאישה מוכה תמיד הכתה קודם זהו חלק שמתאר כיצד, בטקסט, נטען שלא קיימת אישה מוכה שלא הכתה קודם. בהתחלה, הדבר נשמע מקומם: הרי יש מצבים שבהם הבעל בא הביתה, מכה את אשתו ללא סיבה נראית לעין, ומה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, מומלץ, אימון אישי לקריירה בתחום להתעמת עם אנשים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331