... שיעורים, תסמינים להפרעת קשב וריכוז, תסמינים ל ADHD, איך לטפל ב ADHD? הילד מפריע בכיתה, אלימות אצל ילדים, איך להתמודד עם בעיות קשב וריכוז קשות? הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, התמודדות עם הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים, דוגמאות להפרעות קשב וריכוז, ...
... לחץ. כך נוצר הרגל מחשבתי שמלווה במחשבה של כשאני לחוץ, אני מעשן. אם אדם חווה מחשבה מסוימת שעזרה לו להתמודד עם בעיה ספציפית, הוא יכול להמשיך להשתמש בה גם כשהמצב כבר לא רלוונטי. גם אם בתחילה ההרגל היה מועיל, עם הזמן ... מתח. לאחר מספר חזרות, הוא יאמץ דפוס חשיבה כשאני לחוץ - אני מעשן. אדם שחווה מחשבה מסוימת שעזרה לו להתמודד עם בעיה נקודתית, ימשיך להשתמש באותה מחשבה גם כשהמצב כבר לא רלוונטי. כך נוצר הרגל מחשבתי שאינו תמיד יעיל. גם אם ...
... בעצם גם זה סוג של תלות, מכיוון שהוא תלוי ברעיון של לא להיות תלוי. אליעד מציע שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם הבעיה הזו היא לא לשאוף באופן מוחלט להפסיק כל תלות, אלא לפתח יכולת לבחור באופן מודע אם להיות תלוי או ...
... - זה עשוי להעיד על נתק רגשי בין בני הזוג. כאשר אנשים מפסיקים לצפות זה מזה, הם עלולים להימנע מהתמודדות עם בעיות או רגשות, וכך הקשר הופך להיות שטחי ומרוחק. לדוגמה, האם אתה רב עם השכן שלך? סביר להניח שלא, כי ...
... לא משנה אם מדובר בלימוד מוזיקה, שפה חדשה, או ביצוע משימות יומיומיות. כל עוד יש בתהליך הלמידה אתגר מחשבתי, התמודדות עם בעיות וחשיבה מעמיקה, התהליך יכול לפתח את השכל. פיתוח חשיבה והיגיון איך לשפר את השכל? פיתוח זיכרון ומיומנויות למידה איך ... ויכולת להסיק דבר מתוך דבר. לדוגמה, חזרה על מילים בשפה חדשה אינה בהכרח מפתחת את השכל, אך כאשר יש התמודדות עם בעיות של זיכרון תוך חיפוש אחרי דרכים יעילות ללמוד ולזכור, זה כבר תהליך שכלי. האם כל תחום יכול לפתח את ...
... מצליחים להתמיד כי חסר להם החשק. בשיחה זו, אליעד מסביר את הבעיה המרכזית שנמצאת מאחורי חוסר המוטיבציה ומספק דרכים להתמודד עם הבעיה בצורה אפקטיבית. מה הכוונה באין לי מוטיבציה? לאדם שאין לו מוטיבציה אין את האנרגיה או הדחף הפנימי לבצע משימות ...
... והביטחון העצמי של האדם, כך שהוא לא יחפש תשובות חיצוניות במקום למצוא אותן בתוכו. איך לפתח חשיבה ביקורתית איך להתמודד עם בעיות רגשיות מהי כת ואיך היא פועלת איך לעזור לקרוב משפחה שנמצא בכת איך לזהות סימנים מקדימים לנפילה לכת הבן ...
... יכול להרים אותה, עליו להרים משקולות קלות יותר עד שיהיה לו כוח להתמודד עם המשקולת הכבדה. כל פעם שאדם מתמודד עם בעיה קטנה יותר, הוא מתחזק ומסוגל להתמודד עם בעיה קשה יותר. לסיכום, אליעד מדגיש שהדרך להתמודד עם החיים היא תמיד לבדוק לעומק מה האמת ומה הטוב בכל סיטואציה, ...
... ולספק לאדם פתרונות שמתאימים לו. אליעד מדגיש שיש להקשיב לאדם, להבין מה כואב לו באמת, ולהציע לו דרכים פרקטיות להתמודד עם הבעיות שגורמות לו כאב. הוא מציע שהפתרונות צריכים להיות מבוססים על תמיכה רגשית, הבנת הצרכים האמיתיים של האדם, ובמידת הצורך, גם עזרה מקצועית. לדוגמה, אדם שחושב על התאבדות בגלל בעיות כלכליות, צריך לקבל תמיכה שתסייע לו להתמודד עם הבעיות הכלכליות ולאפשר לו לראות דרכים חלופיות לפתור את המצוקה. אדם שסובל מפרידה כואבת צריך להבין שהסבל נובע מהפחד להישאר ...
... ולתחושות לא נעימות. עם זאת, המתמטיקה לא רק מקנה ידע, אלא גם מחייבת את המוח לפתח כישורי חשיבה קריטיים, להתמודד עם בעיות בצורה עקבית ולשפר את יכולת עיבוד המידע. איך ללמוד מתמטיקה בצורה נכונה? לימוד מתמטיקה כדי לפתח את השכל שונה ... אלא לאמן את השכל. לכן: התחל מהבסיס - למד מתמטיקה כמו ילד בבית הספר, מהחומר של כיתה א ואילך. התמודד עם הבעיות לבד - אל תיעזר במורה פרטי, אלא למד בעצמך. השתמש בספרי לימוד או חומרים חינמיים מהאינטרנט. אם אתה נתקע ... שיקול דעת ולבצע חישובים לוגיים. תרגול זה מחדד את השכל, גורם לך להבין דברים טוב יותר, ומשפר את יכולתך להתמודד עם בעיות מורכבות - לא רק במתמטיקה אלא גם בחיים עצמם. סיכום לפתח את השכל זהו אחד הכלים החשובים ביותר להתמודדות עם חרדות ולחצים נפשיים. אחת הדרכים האפקטיביות לעשות זאת היא לימוד מתמטיקה בצורה עצמאית, ללא עזרה חיצונית. כאשר המוח מתמודד עם בעיות ופותח אותן בכוחות עצמו, הוא מתחזק, מתחדד, ומסוגל להבין טוב יותר את העולם ואת עצמו. ככל שהאדם מבין טוב ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתמודד עם בעיות, איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתמודד עם בעיות, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, מומלץ, מאמן למציאת עבודה בנושאי להתמודד עם בעיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331