... לשנות את הזהות המינית ברמת התפישה העצמית וברמת התפישה החברתית. ומכאן יהיה הרבה יותר קל לבחור ולשנות את הרצון לעשות ניתוח לשינוי מין וכולי. ...

... איך להחליש את החשק המיני? איך להחליש את הרצון לסקס? איך לא להימשך למישהו? איך לא להימשך למישהי? איך להחליש משיכה פיזית? איך להחליש תשוקה מינית? איך ... וכאן ניתן עוד נקודת מבט לגבי איך להחליש את הרצון לסקס ואיך להחליש את החשק המיני וממה יכול לנבוע בלבול בזהות המינית? ומהו תהליך של רציונליזציה של הסקס? ... של גבר לבין נשמה של אישה? ועוד. ולהחליש את הרצון לסקס, זה אפשרי באמצעות נקודת המבט הבאה. והיא שברמת העיקרון החשק המיני של הבן אדם, מבוסס על הסיפור שהבן ...

... שיותר טוב, בצורה מסוימת. אבל האדם מבין, שהוא לא חייב להרגיש טוב ולא רע, אלא שהוא רק בוחר לשחק ולרצות להרגיש טוב ולא רע. וכדי להחליש את הרצון לא להרגיש רע, לשם כך על האדם להתבונן מול עצמו ולשאול את עצמו, למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני לא רוצה לסבול? מה אכפת לי מה אני ... לא יעזור לבן אדם לחקור את זה. וכל החקירה הזאת היא פילוסופית בלבד, כי מחויב לאדם שהוא רוצה להרגיש טוב ולא רע. ונראה שאין אפשרות לשנות את הרצון הזה. אבל זאת לא כל האמת, כי אחרי המון התבוננות, המוח מתחיל להתרכך והרצון להרגיש דווקא טוב ולא רע, נחלש. ויש בזה כמובן כל מיני רמות... וברמת העיקרון, כל החיים וכל ...

... מכור לתחושה הטובה שיש לו בדמיון שלו, כאשר הוא צופה בפורנו, לכן הוא צופה בפורנו. מה 2 האפשרויות שיש, כדי להחליש את הרצון לצפות בפורנו? וזה בעצם אומר, שכדי להחליש את החשק לצפייה בפורנו, יש לאדם כמה אפשרויות. אפשרות 1 - להחליש את הרצון של האדם, לגבי סקס באופן כללי. כי אם הרצון לסקס באופן כללי, ייחלש, הרי שהרצון של האדם לדמיין שהוא עושה סקס, ... פחות ירצה לעשות סקס בכללי, ממילא גם החשק לצפות בפורנו ירד. הפתרון הזה, דורש כמובן להבין להיגמל מסקס ואיך להחליש את הרצון בסקס באופן כללי. אפשרות 2 - האדם יכול להמשיך להיות עם חשק גבוה לסקס, אבל האדם צריך לרצות יותר לעשות סקס ... עוד יותר לעשות סקס. ולכן אולי זה לא הכיוון הרצוי. דהיינו, האדם מדמיין שקורה משהו שהוא רוצה שיקרה. אז או שנחליש את הרצון של האדם שיקרה הדמיון שלו, באופן כללי. או שנחליש את הרצון של האדם לדמיין שקורה מה שהוא רוצה שיקרה, כי הוא ירצה שזה יקרה בפועל ולא רק בדמיון. ולכן לצורך העניין נדבר כאן על הפתרון בכיוון של, להחליש את הרצון לעשות סקס באופן כללי. הבהרה: בכל מקום כאן שיוזכר המונח לעשות סקס, הכוונה היא לכל פעילות מינית כלשהי באופן כללי. איך להחליש את הרצון לעשות סקס? אז גם כאן צריך לנתח את העניין, לפי עובדה ופירוש. מה העובדה ומה הפירוש. אז מה זה סקס? סקס זאת פעולה ... בהתאם לפירושים שיש לאדם בנוגע לסקס. ואחרי שהאדם בודק את הפירושים שהוא מפרש ביחס לסקס, עכשיו מי שרוצה להחליש את הרצון שלו בסקס, צריך לעשות תהליך שנקרא ניתוח סיבתיות בהקשר של הפירושים שהוא מפרש ביחס לסקס. לעשות ניתוח של סיבה ... התמכרות לסרטי סקס וכולי, היא נובעת מכך שהיא עוזרת לאדם לדמיין את מה שהוא היה רוצה שיקרה במציאות. ובשביל להחליש את הרצון לצפייה בפורנו, צריך באופן כללי להחליש את הרצון לסקס, שזה תהליך בפני עצמו. כמו כן אני אוסיף, שברמת העיקרון, עצם התהליך של רציונליזציה של הסקס דהיינו, שהאדם מנסה להבין את ההיגיון של הסקס, מנסה להבין את ההיגיון של הפורנו, במובן מסוים הרבה פעמים זה מחליש את הרצון של האדם לפורנו סקס וכולי. ולמה? כי רציונליזציה של משהו, בהרבה מקרה מקרים, מחלישה את הדמיון. כי אז האדם מסתכל ... שלו נחלש. כי הוא מבין שהוא רק מדמיין. ואז הדמיון שלו פחות עוזר לו וזה כמובן נושא אחר. ולכן, מי שרוצה להחליש את הרצון שלו לצפות בסרטי סקס לאונן וכיוב, עליו לטפל בשורש, שהוא הרצון שלו לעשות סקס וכולי. וברגע שהאדם מחליש את הרצון שלו במיניות סקס וכולי, ממילא גם הדחף לפורנו ירד וכולי. ...

... מוצדק שיש לו, גם לדעת עצמו, אלא גם על פחד שנחשב למוצדק, גם עליו צריך להבין שהוא גם סוג של סבל. כי הרצון עצמו הוא גם סבל. וכאן כמובן צריכים איזון. והאדם יכול ללמוד איך לשלוט ברצון, איך להחליש רצון, איך לבחור רצון, איך לחזק רצון וכולי. ועל ידי זה האדם יכול לשלוט בעוצמת הפחד, לשלוט במינון של הפחד, לבחור כמה ...

... דווקא כדי לחזק את המחשבה, שהמציאות מושלמת כמו שהיא, ושהאדם לא באמת חייב שהמציאות תהיה כך או אחרת. ואיך האדם יכול להחליש את הרצון שלו? ואיך האדם יכול לא לפחד להרגיש רע? ואיך האדם יכול לראות את החיים כמו ...

... רע? אולי לא טוב להרגיש טוב? להטיל ספק ברצון להרגיש טוב, להטיל ספק ברצון לא להרגיש רע, הטלת ספק קיצונית, איך למצוא את הטוב? איך לא להרגיש רע? והפעם נסביר, עוד אפשרות מה לעשות אם ... רק רע? אבל מצד שני, זאת הטלת ספק ברצון להרגיש טוב. מי אמר שחייב להרגיש טוב, אולי כדאי ועדיף להרגיש רע? אולי זה טוב להרגיש רע? אולי עדיף להרגיש ... החשיבה הזה מעורר את המוח להטיל ספק ברצון להרגיש רק טוב וכולי. ...

... אמונות וסיפורים פנימיים שהוא בחר להאמין בהם. לכן, על ידי הטלת ספק באותן אמונות (מי אמר שזה חייב להיות כך?, למה אני חייב דווקא את הדבר הזה?) האדם יכול להחליש את הרצון וליצור תחושת חופש ממנו. האם עוצמת הרצון היא דבר רע? אליעד מדגיש בבירור שעוצמת הרצון עצמה אינה טובה או רעה. עוצמת הרצון יכולה להיות חיובית כי היא ... לאדם להרגיש חופש פנימי אמיתי. איך להקטין עוצמת רצון? מה ההבדל בין צורת רצון לעוצמת רצון? רצון חזק מאוד - מה עושים? איך להשתחרר מרצונות עזים? איך להטיל ספק ברצון? תחושת חיסרון חזקה - סיבה ופתרון מה זה אהבה נפולה? איך להתמודד עם רצונות? הטלת ספק ברצונות מה ההבדל בין רצון פנימי וחיצוני? כיצד משתחררים מסבל ... אין חובה לבטל את הרצון, אלא להבין שאפשר לבחור אם להזדהות איתו בעוצמה או לא. ההבנה הזאת מאפשרת לאדם לתפוס את הרצון כמשחק ולא כעול. איך שואלים שאלות כדי להטיל ספק ברצון? אליעד מציע לחקור את הרצון בעזרת שאלות של למה? או מי אמר שזה נכון?. כאשר, לדוגמה, אדם מרגיש שהוא חייב שיעריכו אותו, כדאי לו לשאול: למה אני חושב ...

... איך לצאת מתוכנת הרצונות של המציאות? לבסוף, אליעד מציע דרך לשחרור מהמערכת של הרצונות המותנים: הוא מסביר שהאדם צריך להטיל ספק ברצונות הבסיסיים שלו, כמו הרצון להרגיש טוב. הוא ממליץ לשאול את עצמנו מי אמר שאני חייב להרגיש ...

... אפס. הרצון למלא את החיסרון הזה יוצר עבדות נפשית, כי האדם תמיד תלוי במשהו חיצוני כדי להרגיש טוב עם עצמו. אליעד מסביר שחשוב להטיל ספק ברצון הזה - לשאול את עצמך האם אתה באמת חייב להצליח או להרגיש שווה? כשהאדם מפרק את ההנחות ... מנסה למלא את החיסרון הזה, הוא הופך את עצמו לעבד של הצורך להוכיח שהוא שווה - וזה פוגע בחוויית המשחק והחופש. לכן, חשוב להטיל ספק ברצון הזה, לשאול את עצמך האם באמת אתה חייב להרגיש שווה, האם אתה באמת חייב לנצח - ...