... לא מספיק טוב. לדוגמה, כאשר אדם אומר לעצמו אני חייב להיות מישהו משמעותי בחיים, הוא משווה את עצמו לאחרים ומרגיש נחות. ההשוואה הזו יוצרת אצלו רגשי נחיתות ותסכול. כתוצאה מכך, הוא מתחיל לפתח שנאה סמויה כלפי המטרה שלו - ההצלחה. ...
... אליעד כהן מתייחס בהרחבה למקרה שבו מישהי מתמודדת עם קושי גדול לעזוב מערכת יחסים ארוכת שנים, כיוון שאותו אדם מרגיש נחות או חסר ביטחון מול בן הזוג. הוא מדגיש שלמרות שהאדם מאשים את בן הזוג בהחלשה שלו, האחריות היא תמיד ...
...דבר שאנחנו עושים או שואפים אליו, נשען על הרצון להרגיש טוב. למה אנחנו רוצים להרגיש טוב? אליעד כהן שואל את השאלה, מהו טוב ומהו רע, ומדוע יש לנו את הצורך להרגיש טוב. כל פעולה שנעשית, לפי ההסבר, מבוססת על הרצון להרגיש טוב. לדוגמה, כאשר אדם לומד או מתפתח, הוא עושה זאת מתוך מטרה להרגיש טוב יותר בעתיד, אחרי שיחשוב שהוא נהפך לאדם חכם יותר או שיצבור יותר ידע. התשובה, לשאלה למה אני רוצה להרגיש טוב? היא בסיסית ומוחלטת - הרצון להרגיש טוב הוא דבר שמלווה אותנו תמיד, ואין צורך להסביר אותו. הוא פשוט חלק בלתי נפרד...
...גם אין לי שאלה. אני יכול לשאול שאלות, אבל זה לא באמת שאלות. יתכן שאין לאן להתקדם, אבל אם את רוצה להתקדם, את צריכה שיהיה לך חיסרון, תבדקי מה את רוצה, וזה מה שחסר לך. למשל את רוצה לאכול, ואת אוכלת, זה אומר שחסרה לך תחושה של שובע. כל רצון זה חיסרון. במקום לשאול שאלות איך להבין דברים חדשים, תשאלי, למה אני רוצה להבין? איזה אמונה יש לי שגורמת לי לרצות להבין? שאלה: שאלתי את זה ואני לא יודעת. אליעד: יפה, את זה תנסי להבין. במשך היום את לא מבינה הרבה דברים, אם תצליחי לקחת את כל הדברים שאת לא מבינה, ולחוות...
...רק לפי הדמיון שלו. ויכול להיות שהדמיון שלו צודק. אבל זה עדיין רק דמיון. ומי שהוא חולה בעצמו, הוא יכול להמליץ על תרופות כרצונו החופשי, אך כל ההמלצות שלו, לא ממש יעילות. משום שאם המלצותיו היו יעילות, הרי שהוא היה אמור לרפא את עצמו. ומי שלא יכול לרפא את עצמו, כיצד הוא ירפא אחרים שסובלים מהמחלה שלו ממש. ואם אין לאדם מושג איך לעזור לעצמו, כיצד הוא יעזור לאדם אחר שנמצא בבעיה זהה לבעיה שלו. כי מצד האמת, למרות שנדמה שלכל אחד יש את הבעיות שלו, הרי שלכל הבעיות שיש בעולם יש שורש. ושורש הבעיות, הוא שורש אחד...
...מעשה במחשבה תחילה, וכל מעשה מתחיל במחשבה. ועל ידי זה שהאדם חושב בצורה יותר נכונה, על ידי זה הוא יכול להצליח בכוח המחשבה. ואיך לחשוב בצורה נכונה יותר ולהצליח בכוח המחשבה? קרא עכשיו את הספר... כמו כן, הרעיונות שבספר הזה, לא מתיימרים להיות אמת מוחלטת ובלעדית. אלא, הם כולם רק נקודות מבט שונות, שמטרתן היא לעורר את המחשבה של האדם, להתבונן על הנושאים השונים, מנקודות מבט שונות, כדי לראות את התמונה המלאה ולחיות חיים טובים ומאוזנים באיזון נפשי אמיתי. בהצלחה! המלצות על ספרים של אליעד כהן - המלצות ספרים מומלצים...
...מה שכל צד באמת רוצה: יש לברר למה הבן לא מוכן לחתום ומה הוא רוצה להשיג בכך. אם הבן אומר שמגיע לו כסף או אחוז מסוים מהירושה, חשוב להבין למה הוא מתעקש דווקא על אחוז זה ולא אחר. לדוגמה, במקרה של הבן שאומר שמגיעים לו חמישה אחוזים בלבד, צריך להבין מה עומד מאחורי המספר הזה. אולי הוא שמע זאת בעבר, אולי הוא פשוט רוצה להרגיש שהוא לא מוותר על הכל ללא תמורה, או שהוא פשוט רוצה משהו אחר בתמורה להסכמתו. מה עושים כשאחד היורשים לא מסכים להעביר את חלקו בירושה? אליעד מדגיש שבמקרים רבים יש להתמקד בניסיון להגיע להסכם...
...מרגיש יותר טוב עם עצמך, מה זאת אומרת אם אתה מזדהה עם הגוף שלך והגוף שלך חולה אז רע לך אם אתה מזדהה עם הגוף שלך ואתה עושה תרגילי יוגה והגוף שלך נהיה יותר גמיש יותר פה יותר שם אז אתה נהיה יותר טוב לך זה הסיפור. ש: אוקי רגע אז למה הפסקת לעשות את זה אם אפשר לשאול? אליעד: כי זה לא עזר מה זאת אומרת זה לא עזר, אני אתן לך דוגמה נגיד שאתה רעב ורע לך אתה הולך לאכול טוב לך נכון כי אכלת נהיה לך טוב אבל זה מוגבל, מה זאת אומרת זה מוגבל כי אם אתה נגיד רעב יש לך בעיה אכלת כאילו פתרת את הבעיה אבל מה האמת שאתה יודע...
...משהו עשרים יחידות פלוס y נגיד אחר למה כי אנחנו לא רוצים שהוא ידע על מה הוא קיבל את הכסף, אנחנו רוצים כשאנחנו מתגמלים אותו שהוא לא ידע. עכשיו ברגע שאתה אומר לו לבן אדם תייצר עשר יחידות תקבל אלף שקל בסוף החודש מה קיבלנו ממנו בעצם גם קיבלנו את העשר יחידות ונתנו לו אלף שקל אבל גם קיבלנו שעכשיו הוא כבר יותר מיומן איך לייצר עשר יחידות המיומנות הזאת לא נעלמת ממנו יכול להיות שהוא לא יתאמץ כל כך בחודש הבא אבל המיומנות נשארת לו. ולכן בחודש הבא גם אם אנחנו נגיד לו תקשיב החודש אני צריך שאתה תייצר לי שמונה יחידות...
...עוזרים לאנשים מסוימים? אליעד מציין שלעיתים השימוש בסמים יכול דווקא להציל אנשים ממצבים קשים כמו מחשבות אובדניות. הוא נותן כדוגמה אדם שהיה מדוכא ושקל התאבדות, ובעקבות השימוש בסמים הוא מצא משמעות חדשה בחיים, חווה שיפור במצב הרוח, ונמנע מהתאבדות. אליעד מסביר שזוהי דוגמה לכך שלא תמיד ניתן לשלול לחלוטין את ההשפעות החיוביות של הסמים על אנשים מסוימים. המציאות היא מורכבת יותר, ולכן כל מקרה צריך להיבחן לגופו של עניין. מהי הדרך המעשית לטיפול במי שסובל מהשפעות סמים ומחשבות שווא? אליעד מציע כמה דרכים מעשיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להרגיש נחות, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להרגיש נחות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי טלפוני, אימון אישי לביטחון עצמי, מאמן אישי לדיאטה בתחום להרגיש נחות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331