... לאחרים, מרגיש שאני לא מוצלח ביחס לאחרים, איך לא להרגיש רגשי נחיתות? איך לא להרגיש שאני פחות טוב מאחרים? איך לא להרגיש נחות ביחס לאחרים? איך עובדת קנאה? מתי לא הגיוני לקנא? איך להפסיק לקנא באחרים ולהתגבר על רגשי נחיתות? אחד הנושאים ...
... נחות, אני מרגישה נחותה, נחות מאחרים, אני פחות טוב מאחרים, אני גרוע יותר מכולם, איך לא לשנוא את עצמי? איך לא להרגיש נחות? למה אני מרגיש נחות? איך לא להרגיש פחות טוב מאחרים? איך לא להרגיש שאני פחות מאחרים? איך לא להתנשא? ...
...זאת, יש לשים לב לכך, שלפעמים הרצון להבין את האירוע יוצר עוד יותר כעס. כי לפעמים הרצון של האדם להבין את מה שקרה, גורם לכך שהוא מנסה להבין, ומגלה שהוא עוד יותר לא מבין. וצריך מראש לקחת את זה בחשבון, שכאשר מנסים להבין את המציאות כדי לחיות איתה בשלום, לפעמים עוד יותר לא מבינים והכעס יכול בכלל לגדול. אך בסופו של דבר, אם יבין האדם את המציאות, הרי שהוא לא יכעס עליה, אלא יחיה איתה בשלום. ומצד האמת, כדי להתגבר על כעס, באפשרותו של האדם לבחור גם בדרך ההפוכה, שהיא לא לנסות בכלל להבין את המציאות, אלא פשוט לשתוק...
...לי רצון? אליעד לא מסתפק רק בניתוח פסיכולוגי של הרצון, אלא גם מציע דרך להיפרד מהרצון על ידי תרגול של לא לעשות כלום. הוא מדבר על הרעיון של להיות במצב שבו אינך רוצה שום דבר - לא רעב, לא צמא, לא קר, לא חם - ולשאול את עצמך: למה אני חייב לעשות משהו? אליעד מציין כי זהו תהליך לא פשוט, שכן המוח שלנו דורש פעולה באופן טבעי, ואנשים מוצאים את עצמם נעים או פועלים מתוך דחף פנימי לעשות משהו, רק בגלל תחושת חוסר. בהמשך, הוא מציין דוגמה של אדם שבמהלך יום רגיל מרגיש דחף לאכול, לשתות, לנוח - ובכל פעם נשאל את עצמו למה...
...הפנימית = הבנה מלאה. כל זמן שהאדם אינו מוצא את המכנה המשותף שמאחד את כל מה שישנו, הרי שהוא עדיין אינו רואה את המהות האמיתית של כל מה שקיים. כאשר האדם מבין את המהות הפנימית ביותר של כל מה שקיים, הרי שהוא הגיע אל המכנה המשותף הרחב ביותר, והכל נראה לו כדבר אחד. ככל שהאדם רואה יותר שינויים מהותיים בין דברים, הרי שהוא רחוק מהבנת המהות שמאחדת את הכל. מכנה משותף רחב = מהות פנימית = אמת = אחדות = שלום = טוב. מכנה משותף צר = מעטפת חיצונית = ריחוק מהמהות = שקר = פירוד = מחלוקת = רע. מה שהופך חוק פיזיקאלי...
...אם מנהיג הכת הוא אדם מפורסם, מצליח, או בעל כוחות על - טבעיים לכאורה, המעריץ, שהוא הקורבן של הכת, רוצה להיות בדיוק כמוהו. הוא רואה בו דוגמה אישית, מודל לחיקוי, ומאמין שכך יוכל לקבל תכונות או יכולות שחסרות לו. אלא שהבעיה מתחילה כאן: אותו אדם מתעצל להשיג את התכונות האלה בכוחות עצמו. במקום להפוך בעצמו לאדם מצליח, חכם, עשיר או רוחני, הוא בוחר בדרך קלה יותר - הוא מתחיל להעריץ אדם שכבר יש לו את התכונות האלו, ונצמד אליו. זו בדיוק העצלנות שאליעד כהן מדבר עליה. האדם יכול היה לקחת יוזמה, לפתח את התכונות בעצמו...
...שלו להשיג את התוצאות. כי הלחץ יכול לשבש את התגובות של העובד. ויש עובדים שרוצים להצליח, אבל מרוב הלחץ שלהם להצליח, הם נכשלים וכולי. אז איך להתמודד עם זה? והדרך לכך היא, על ידי זה שמסבירים לעובד, כי התוצאה לא בהכרח תלויה בו. אבל הדרך לתוצאה, בהכרח תלויה בו. והעובד צריך להבין, שהוא נמדד לפי הדרך ולא לפי התוצאה. שזה תלוי בעובד ורק בעובד. במילים אחרות, המשימה של העובד צריכה להיות, לעבוד בדרך הנכונה, כפי מה שהיא הוגדרה שהיא הדרך הנכונה. אם הוא יצליח או לא, זה עוד נושא. אבל הפוקוס של העובד צריך להיות,...
...ליהנות מאכילה, לשמור על המשקל, הפרעות אכילה, הפרעת אכילה מה גורם לאכילה לא מודעת או אכילה מתוך שעמום? במהלך השיחה, הציג אליעד כהן תשובות לשאלות שמתמודדות עם תופעות של אכילה מתוך שעמום או אכילה כשלא מדובר בצורך פיזי של רעב. במקרה של השואל, הוא לא היה רעב אך הוא עדיין מצא את עצמו אוכל. את תחושת האכילה הזו הוא מייחס לעקצוצים שהוא מרגיש לפעמים בגופו, שהפכו לגירוי לאוכל. אליעד עונה שהסיבה לאכילה היא משעמום. כאשר אין משהו אחר שיכול למלא את הזמן או את הצורך הרגשי, אכילה היא פעולה שמספקת הנאה מיידית. כשאליעד...
...שמציין אליעד הוא שתלות רגשית היא הגורם להפיכת טוב לרע. אם אדם מפתח מחשבה פנימית שהיא, אני לא יכול להפסיק את החופש הזה, אני רוצה להישאר כאן כל חיי, או אם הוא זוכה בלוטו ומתחיל להאמין שזהו, עכשיו החיים שלו ייראו תמיד טוב, הוא מתמכר לרגעי האושר. ברגע שהוא יוצא מהחוויה, הוא עלול להרגיש רע מאוד, כי הוא חשב שההנאה תימשך לנצח, אבל היא לא. מה קרה כשאותו אדם שהזוכה בלוטו ניהל את כספו בצורה לא נבונה, ואחרי שנה הכסף נגמר? הוא יבין שזכייתו הפכה את חייו ליותר גרועים, כי הוא ירגיש שהחיים נהרסו בגלל שהוא לא יכול...
...אשמה, נחיתות ושנאה עצמית? לפי אליעד, הפתרון הוא פשוט - לא להתייחס להישגים או לכישלונות כאל משהו שמגדיר אותך. אם אדם יתייחס לעצמו כאובייקט נייטרלי, כמו חפץ או רובוט שאין לו בחירה חופשית, אז כל אירוע, הצלחה או כישלון, לא יאמר עליו דבר. בדרך זו, לא יהיה אפשרי לחוש רגשות אשם או נחיתות, וגם לא רגשות של עליונות וגאווה. מדוע מי שנפגע מגאווה של אחרים הוא בעצמו גאוותן? כשאדם נפגע ממישהו אחר שמתנהג בגאווה או בשחצנות כלפיו, זה מעיד שהוא עצמו גאוותן. אליעד מסביר כי אדם יכול להיפגע רק אם הוא עצמו חושב שיש משמעות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, אימון אישי לביטחון עצמי, מאמן לכלכלת המשפחה בתחום איך לא להרגיש נחות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331