... להרגיש לבד. מהי מהותה של הבדידות? בדידות = לרגשי לא מחובר / לא שייך. האדם יכול להיות בין אנשים ולהרגיש בדידות. האדם יכול להיות בקשר זוגי ולהרגיש לבד ובודד. מהי מהותה של הבדידות? תשובה: בדידות היא סוג של שעמום רגשי. ... אינו מצליח ליהנות מהרגע הזה = שעמום. גם בדידות = האדם אינו מצליח ליהנות מהרגע הזה כפי שהוא = מרגיש בדידות. הרגשת הבדידות נוצרת כאשר נדמה לאדם שאם הוא יהיה בסביבה של אנשים הוא ירגיש טוב יותר. כאשר אדם נמצא ... עסוק במשהו שמעניין אותו, הוא אינו מרגיש בודד. לעסוק במשהו מעניין = לא משועמם. כאשר טוב לאדם, הוא אינו מרגיש בדידות. שעמום נעשה קשה יותר ויותר ככל שהזמן עובר. גם בדידות נעשית קשה יותר ויותר ככל שהזמן עובר. כאשר מבודדים ... קשה לו יותר. כאשר האדם עושה משהו שטוב לו איתו = הזמן עובר מהר = לא משתעמם = לא מרגיש בדידות. ממה הבדידות נובעת? השורש של הבדידות הוא כמו השורש של השעמום. כאשר האדם אינו מוצא משהו ליהנות ממנו, הוא מרגיש בדידות ושעמום. בכל רגע של המציאות יש משהו טוב. כאשר האדם אינו רואה את מה שטוב ברגע הזה, הוא מרגיש בדידות / עצבות וכולי. כאשר האדם מתעסק במשהו שמעניין אותו, הוא מרגיש שמחה ולא מרגיש בודד. הבדידות = חוסר היכולת ... = אין בדידות = זוגיות = אהבה = שלמות. כאשר האדם מרגיש טוב ואהבה כלפי המצב שלו, הוא אינו מרגיש בדידות. מה עושים כדי לא להרגיש בדידות? תשובה: מחפשים את הטוב שיש ברגע הזה ובמקום הזה שבו האדם נמצא. לא משנה היכן האדם נמצא, תמיד יש ... על האדם למצוא את הטוב שיש בכל רגע בתוך עצמו. להתבונן החוצה = להרגיש לבד = להרגיש ריחוק = להרגיש בדידות / חוסר שמחה ושעמום. להתבונן פנימה = להרגיש מחובר לעצמך = להרגיש קירבה = אחדות = שמחה. מה זא ... למציאות כולה = להרגיש שלמות / אושר וכולי. כאשר האדם אינו מרגיש את החיבור הזה למציאות, בגלל זה הוא מרגיש בדידות. כאשר האדם מרגיש חיבור למציאות, הוא לעולם לא יכול להרגיש לבד. הוא תמיד מחובר במהותו לכל דבר. כאשר האדם אינו מבין את סוג החיבור הזה, על ידי זה הוא אינו מרגיש את החיבור הזה = מרגיש בדידות. כל המעשים שאותם עושה האדם, תכליתם הסופית היא להרגיש את החיבור הנל של התודעה למציאות. כאשר התודעה מרגישה אחדות ...

... זה אני ו - זה לא אני, מה שגורם להרגיש נפרדות. אליעד טוען כי אלוהים, שנמצא לבד, לא יכול להרגיש בדידות כיוון שאין שום דבר שהוא מבודד ממנו. זו שלמות אינסופית. מכאן, הוא עובר להסביר כי תמיד יש צורך בשני ... הרצונות שלך גם נובעים מבדידות, כי אתה אומר - אני רוצה את זה ולא את זה - אז אתה מרגיש בדידות (דחייה) ממה שאתה לא רוצה. אתה מרגיש ריחוק ממה שאתה לא רוצה, וחיבור למה שאתה כן רוצה. לו יצוייר ...

... למשל, פעם אחת אדם יכול לשמוח שהוא לבד בבית, כי הוא מפרש את זה כחופש, ופעם אחרת הוא יכול להרגיש בדידות וסבל בדיוק מאותה סיטואציה. הוא מדגיש שהמציאות לא השתנתה, אלא רק החשיבה של האדם השתנתה. זה מדגים עד כמה ...

... בדיוק מפחיד אותך. אם הפחד הוא להיות לבד, השאלה שצריכה להישאל היא האם אתה בטוח שהיעדר ילדים יגרום לך להרגיש בדידות. הוא מדגיש שלפחד הזה יש בסיס אמוני בלבד, ואין שום הבטחה שילדים יבטיחו לך חברה או אושר בעתיד. הוא ...

... משדרים לעצמנו שהאחר חשוב לנו, ומכאן עולה התחושה שאנחנו לא לבד בעולם - אנחנו חלק מקבוצה. עבור אנשים שרגילים להרגיש בדידות, התחושה הזאת יכולה להיות קריטית. אליעד מציין שכשאדם לא נותן או לא עוזר לאחרים, הוא בעצם משדר לעולם שהוא ...

... משפיעה על תחושת האושר שלי? מדוע אכפת לי מה חושבים עלי? איך להתגבר על חרדה חברתית? מה גורם לאנשים להרגיש בדידות? למה חשוב לי שיאהבו אותי?

... על העולם. מדוע חשוב להבין שהאמונה כולם רובוטים אינה ודאית? כאשר אדם בטוח לגמרי שכולם רובוטים מלבדו, הוא יכול להרגיש בדידות עמוקה, ניכור וחוסר משמעות. האמונה המוחלטת הזאת יוצרת סבל נפשי גדול, ולכן אליעד מסביר שחשוב להטיל ספק בוודאות שלה. ...

... להתמודד עם הלבד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד רגשית עם גירושים? איך לא להרגיש רע לבד? איך לא להרגיש בדידות? האם סקס זה צורך פיזי או שסקס זה צורך רגשי? האם אפשר לחיות בלי סקס? האם אפשר להרגיש טוב ...

... להתמודד עם הלבד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד רגשית עם גירושים? איך לא להרגיש רע לבד? איך לא להרגיש בדידות? האם סקס זה צורך פיזי או שסקס זה צורך רגשי? האם אפשר לחיות בלי סקס? האם אפשר להרגיש טוב ...

... שבעומק הדברים, כשאתה אוהב מישהו, אתה מתחיל לאהוב את מה שהוא אוהב ושונא את מה שהוא שונא, כדי לא להרגיש בדידות או שוני עמוק ממנו. - אם אתה, למשל, אוהב מתוק ושונא מלוח, והצד השני אוהב מלוח ושונא מתוק, ברגע ...