... לתת? קנאה בזוגיות, קנאה בין בני זוג, האם להביע אהבה? האם לומר שאתה אוהב? להציע נישואים, האם להציע חברות? להציע לה לצאת, להציע לצאת, כמה להחמיא? איך להחמיא? האם כדאי להגיד אני אוהב אותך בזוגיות? בן אדם נמצא במהלך חייו במערכות ...
... להיות חצופים כשמתחילים עם בחורה? אנשים רבים מרגישים חוסר ביטחון כשהם מנסים להתחיל עם בחורה, והם מגדירים פעולות כמו להציע לה לצאת או לגעת בה בצורה עדינה כחוצפה. לפי אליעד, הסיבה המרכזית לפחד הזה נעוצה בהגדרה מוטעית של מהי חוצפה ומהי ...
...החרדה שלו עד שיגיע לסיבה עמוקה יותר. הוא יכול לקבל או להטיל ספק בסיבה זו, וכך להחליש את הכוח של המחשבה או החרדה. האפשרות השנייה היא לא למצוא סיבה כלל. כאשר האדם שואל שוב ושוב ולא מצליח למצוא שום סיבה הגיונית או מוצדקת לפחד או למחשבה השלילית, מתרחש תהליך פנימי משמעותי. ככל שהוא יהיה בטוח יותר שאין באמת סיבה לפחד, כך תיחלש עוצמת החרדה או הפחד שלו. במילים אחרות, החוסר בתשובה מובהקת הוא עצמו תהליך שמחליש את הפחד או החרדה. מהו התהליך הפנימי שמתרחש כאשר אין תשובה ברורה? אליעד מדגים את הרעיון באמצעות דוגמה...
...אדם מבין את מקור הרצונות, יש לו אפשרות לשחרר את עצמו מהם ולהפסיק להזדהות איתם. הוא מציין, שברגע שאנחנו מפסיקים להזדהות עם הרצון, אנחנו בעצם מפסיקים לחוות את הסבל הרגשי שמגיע יחד עם הרצון הזה. הוא מציין גם את האשליה של הבחירה החופשית. אליעד טוען שברוב המקרים אנחנו לא באמת בוחרים את הרצונות שלנו. במקום להיאבק בהם, הוא מציע שנלמד להתבונן בהם בצורה אובייקטיבית. המפתח לשחרור רגשי, לפי אליעד, הוא להבין שהרצון לא בהכרח שייך לנו, אלא הוא יכול להיות השפעה חיצונית או תוצאה של אגו חיצוני. האם יש לנו שליטה...
...מנסה לשאול לפני שהוא שואל. מדוע חשוב לקבוע את המטרה לפני ניסוח השאלה? אליעד מסביר בעזרת דוגמאות רבות מדוע חיוני קודם להגדיר מטרה, ואחר כך לנסח שאלה: לדוגמה, אם אדם שואל מה עדיף, לנסוע באוטובוס או ברכב?, השאלה אינה שלמה, כי היא אינה מגדירה ביחס לאיזו מטרה עדיף אחד מהשניים. יכול להיות שעדיף לנסוע באוטובוס כדי לחסוך כסף, אבל ברכב יהיה מהיר יותר. לכן, מי ששואל חייב לציין במפורש את המטרה: בהנחה שאני רוצה להגיע הכי מהר לירושלים, מה עדיף - רכב או אוטובוס?. אליעד מדגיש ששאלה מוגדרת היטב עוזרת למי שעונה...
...לרצון האלוהי הפשוט, ללא צורך בהסברים נוספים. הוא מדמה זאת למישהו שפשוט רוצה לעשות משהו ועושה אותו, בלי להצטרך סיבות נוספות להצדיק זאת. הוא נותן דוגמה: אם אלוהים החליט שהוא רוצה שיהיה אדם במקום מסוים, זו התכלית, ואין צורך לשאול מדוע הוא רוצה בכך. זוהי התכלית מעצם קיומה של הבחירה האלוהית. האם המציאות שלנו היא יצירה גאונית או מקריות פשוטה? אליעד מתאר שהמציאות לא בהכרח חכמה או מתוחכמת כפי שאנשים נוטים לחשוב. הוא נותן דוגמה שבה אם אדם זורק קובייה אינספור פעמים, בשלב מסוים יופיעו תוצאות מיוחדות כמו סדרות...
...את הלחץ. לדוגמה, אליעד כהן מביא מצב בו מאמן כושר מוזמן להעביר סדנה מקצועית. כשהוא בבית וחושב על הצלחה באופן כללי, החרדה לא קיימת או קיימת במינון נמוך. אך ברגע שהוצעה לו ההזדמנות להעביר סדנה, הרצון שלו להצליח והחרדה מפני כישלון מתעצמים, מכיוון שהאפשרות להצליח או להיכשל נעשתה מוחשית. כיצד הרצון להצליח משפיע על החרדה? אליעד כהן מסביר שהחרדה היא תוצר של שני גורמים: הפער בין הרצון של האדם לבין המציאות האפשרית. מידת המחויבות של האדם לרצון הזה. לדוגמה, אם אדם רוצה לטוס לחול באופן תיאורטי, הוא לא יחוש חרדה...
...תירוץ מוכן מראש לכישלון. האם אנשים שנחשבים כבעלי כוחות באמת מסוגלים לראות את העתיד או לקרוא מחשבות? כדי להבהיר את הנושא, אליעד מביא דוגמה נוספת מעולם הפוליטיקה, שבה מנהיג מפלגה אומר שמפלגתו בוודאות תנצח, אך לאחר כישלון בבחירות הוא מתרץ זאת בגזירת שמיים. לפי אליעד, אלה הן שיטות של אחיזת עיניים והסברים בדיעבד. הוא מביא דוגמה של רב שמברך נשים שאין להן אפשרות להיכנס להיריון, ושואל האם באמת נעשתה בדיקה אמיתית לגבי המצב הרפואי שלהן לפני ואחרי הברכה? ברור לו שלא נעשה מחקר אמיתי בנושא. האם קיים רב או מיסטיקן...
...לרוב לפחדים עמוקים שהאדם חווה, ופחות למציאות האמיתית של בגידה. הוא מפרט שהמחשבה על בגידה נובעת מהפחד להישאר לבד, מחוסר ביטחון עצמי ומתחושת חרדה כללית לגבי העתיד. לדוגמה, אדם מבוגר שלפתע מתחיל לחשוב שאשתו בוגדת בו. זה יכול להיות בעקבות דמנציה או הידרדרות קוגניטיבית, אך גם בעקבות פחד בסיסי מאוד להיות לבד וללא תמיכה בזקנה. אליעד מדגיש שמבחינה לוגית, לא קשה לשכנע אדם כזה שהוא טועה, אך מבחינה נפשית ורגשית, הפחדים שלו כל כך חזקים שההסבר הלוגי לא תמיד יספיק. אדם זה רואה סימנים רבים לכך שאשתו בוגדת בו:...
...ברורה וחד - משמעית. שאלת איך תמיד מניחה שיש יותר מאפשרות אחת או לפחות ספק לגבי מספר האפשרויות. למשל, אם אדם בטוח שהדרך היחידה להגיע מירושלים לתל אביב היא רק ברכב פרטי, הוא לא ישאל איך להגיע לתל אביב, כי מבחינתו אין מה לברר או להשוות בין אפשרויות שונות. איך לשאול את השאלה הנכונה: איך או האם? השימוש בשאלה האם מתרחש כאשר האדם עדיין בשלב שהוא כלל אינו בטוח אם המטרה שלו אפשרית. לדוגמה, אם אדם שוקל אפשרות לשבור שיא גינס, אך הוא לא בטוח שזה אפשרי בכלל, השאלה הראשונה שלו תהיה האם זה אפשרי?. רק לאחר שיהיה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, אימון אישי קשב וריכוז, ייעוץ טיפולי בנושאי להציע לה לצאת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331