... איך לא לראות רע? ענבל אור, רומן זדורוב, להפסיק חשיבה שלילית, נבואה שמגשימה את עצמה, חשיבה חיובית, לחשוב שלילי, להפסיק מחשבות שליליות איך לחשוב חיובי? איך לא לראות רע? בהרצאה שניתנה, אליעד דיבר על נושא החשיבה החיובית והשלילית, ובחן את הקשר ... קשים, כדאי לו להימנע מהנחות שליליות ולהתמקד באופציה של פתרון חיובי. איך לחשוב חיובי? נבואה שמגשימה את עצמה איך להפסיק מחשבות שליליות? השפעת חשיבה שלילית על תוצאות החיים לשנות את התפיסה השלילית האם חשיבה חיובית באמת משנה מציאות?
... באמת, להגיע למצב שהוא מעבר לכל ספק, ומעבר לכל הגדרה שלילית או חיובית, למקום של חופש מוחלט מחשיבתי. איך להפסיק מחשבות שליליות? מהי הדרך לצאת מהלופ המחשבתי? איך להתמודד עם דיכאון וחרדות? מה המשמעות של לא לדעת כלום? למה קשה לשחרר ...
... העמוקות לכך שאנחנו מפרשים את המציאות בצורה כה קיצונית. למה אני הורס לעצמי? איך להתמודד עם הרס עצמי? איך להפסיק מחשבות שליליות? למה אני לא מאושר? איך לצאת ממאניה דיפרסיה? הדברים שהוצגו כאן עוסקים בתופעה של הרס עצמי - מצב שבו ...
... אותו אדם יוכל לזהות את הטוב במחשבה השלילית, הוא יוכל לחפש דרכים אחרות להשיג את אותה תועלת חיובית, ובכך להפסיק את המחשבות השליליות בצורה יעילה. איך להפסיק להיות בדיכאון או חרדה? לגבי דיכאון וחרדה, אליעד מחדד את השאלה: מה הטוב שיוצא לי ... כאשר האדם מבין ומיישם זאת, הוא יכול להשתחרר בקלות יותר מכל מצב רע, מהתמכרויות, ממחשבות טורדניות, מדיכאון ומחרדה. איך להפסיק מחשבות שליליות? למה אני לא מצליח לשכוח את האקס? איך להפסיק לעשן? מה טוב בחרדה? איך להשתחרר מדיכאון? למה אני עושה ...
... עליך הוא השתקפות של מה שאתה בעצמך חושב על עצמך. - חזק את הדימוי העצמי שלך על ידי זיהוי והפסקת המחשבות השליליות כלפי עצמך. - כשאתה מפסיק לראות בעצמך תכונות שליליות, לא תרגיש צורך להיפגע אם אחרים יחשבו כך. - במקום ... שאחרים חושבים עליך הוא השתקפות של מה שאתה עצמך חושב. - חזק את הדימוי העצמי שלך על ידי זיהוי והפסקת המחשבות השליליות שיש לך על עצמך. - כאשר תפסיק לראות בעצמך תכונות שליליות, לא תרגיש צורך להיפגע אם אחרים יחשבו עליך ...
...כל אלה פירושים אפשריים, אבל לא בהכרח נכונים. שאלה: למה זה חשוב? תשובה: כי אם הפירוש לא תואם את האמת, אז עלול להיווצר מצב של שקר עצמי או אשליה. כשבני אדם מסתמכים על אשליה, הם עלולים לשלם את המחיר מאוחר יותר, למשל כשהאשליה תתנפץ והם יגלו שבפועל שום טקס לא יכול להבטיח אושר, שום תעודה לא יכולה להבטיח אהבה או יציבות רגשית. האם חתונה באמת משפיעה על טיב היחסים? שאלה: אז למה יש אנשים שבטוחים שטקס נישואין ישנה לטובה את הקשר? תשובה: ייתכן שהם מספרים לעצמם שאירוע חיצוני, כמו חתונה, הוא זה שיוצר את האושר או...
...רע. רק מי שממש ישיג את רמת האחדות הזו, ידע באמת כיצד היא נחוויית, כי מחוץ לאותו מצב בלתי אפשרי לתת לה הגדרה חד - משמעית. מהי המשמעות של להיות אלוהים אמיתי וכיצד זה קשור לאחדות? בחלק האחרון של השיחה מופיע דיון על המושג אלוהים האמיתי. מוסבר שרק אלוהים האמיתי יודע בוודאות האם באחדות יש תחושת טוב מוחלט או רע מוחלט, או שאולי לא זה ולא זה. אך גם המושג אלוהים עצמו מתחלק לשניים: אלוהים שיודע שהוא אלוהים - כאן עדיין קיימת הפרדה כלשהי, כי יש אני ויש ידיעה שאני אלוהים. אלוהים האמיתי - זהו מצב שלפני כל הפרדת...
...ולהרחיק רע. בעולם הרגשי - מנטלי, עבודה משמעה תחושה מתמדת של משנה - כלומר, הנטייה לחלק כל דבר לטוב או רע, ולחוש שצריך להיאבק כדי להגיע לטוב ולהימנע מרע. כשיש משנה, סימן שאדם עסוק בלי הפסקה בשיפוט, בשינויים, באני חייב לעשות כך וכך, בלזה יש ערך חיובי ולזה יש ערך שלילי, ובתחושה שיש דברים שבהיעדרם ירגיש רע. העומק של החופש הוא דווקא בלקחת חופש מהתחושה שיש הבדל מובהק וטוטלי בין טוב לרע. כלומר, אם אדם רוצה חופש אמיתי, הוא מבקש תחושה פנימית שבה לא חייבים לרדוף אחר שום דבר ולא חייבים להילחם בשום דבר. כך האדם...
...יודעים מה זה יש x סוגי מדיטציות תגיד אוו תגיד זה תשב תעמוד ויפאסנה לא יודע בסוף איזה משהו ברור וגם המדיטציה אומרים לך תעשה מדיטציית x מדיטציית ויפאסנה נגיד אוקי אבל ב - NLP NLP באמת זאת מילה שיווקית יש מלא שיטות בעולם לקחו מתוכם כל מיני רעיונות אמרו איך נמתג את זה מה נגיד למישהו נגיד לו אספנו רעיונות לא בוא נקרא לזה שיטת NLP. NLP באמת זה מילה שיווקית זאת לא שיטה מישהו לא המציא אף אחד אף פעם לא ישב והמציא משהו, בא נגיד קריאת תהילים נגיד מישהו אמר אני ממציא שיטת קריאת תהילים אוקי עכשיו לפני שהוא המציא...
...והתשובה לשאלה הזאת היא, שמי שרוצה להיות שמח, עליו להתמקד קודם כל, בלהבין את המנגנון הרגשי הפנימי שלו. דהיינו, במקום לרדוף כל הזמן אחרי דברים שאולי יעשו אותך שמח באופן רגעי, במקום זה תנסה בכלל להבין, את המנגנון, שאחראי על השמחה והדיכאון של האדם. דהיינו, יש להתמקד בהבנת המנגנון הרגשי של האדם, במקום להתמקד בכל מיני דרכים למצוא אושר רגעי ורגעים של אושר. כי הדבר החשוב ביותר כדי להיות בשמחה, הוא שהאדם בכלל יבין את המנגנון של השמחה. ומי שיעמיק בהבנת המנגנון הרגשי של השמחה והעצבות, יראה, כי הגורם היחיד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להפסיק מחשבות שליליות, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להפסיק מחשבות שליליות, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מאמן אישי מומלץ, פסיכותרפיסט בנושאי להפסיק מחשבות שליליות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331