... פי שהוא יודע מראש שגם כשישיג אותן הוא ירצה משהו אחר. זו מחלה נצחית, שאינה מסתיימת לעולם. האם אפשר להפסיק לרצות דברים חדשים כדי להיות מאושר? אליעד מסביר שהבעיה הקשה ביותר היא שאפילו הידיעה שלא משנה מה תשיג, תרצה תמיד ... עתידיות. איך להיות מאושר? איך ליצור שמחה? למה אני לא שמח? מהו שורש השמחה? למה השמחה שלי זמנית? איך להפסיק לרצות דברים? מה הקשר בין דמיון לאושר?

... מעוניין לחוות גם את הרע במידה מסוימת, משום שרק כך אפשר לחוות את תחושת המילוי. למה האדם לא יכול להפסיק לרצות משהו? אליעד משתמש בדוגמה של אדם שמחליט כי הוא עושה רק את מה שנדרש להישרדותו - אוכל, שותה, ישן, ... למה אי אפשר להימנע מרגשות שליליים? איך להשתחרר מהרצון? האם אפשר להיות מאושר כל הזמן? למה אני לא יכול להפסיק לרצות? האם טוב ורע חייבים להתקיים יחד? האם אתה רוצה להיות מאושר? למה אתה רוצה להרגיש טוב? למה אתה לא ...

... הם אותו הדבר? אליעד מדגיש כי ההבנה שהשכל והרצון הם דבר אחד חיונית מאוד. הסיבה היא שכאשר אדם מנסה להפסיק לרצות או לשנות את רצונותיו מבלי להבין את המהות של הרצון עצמו, הוא לא יצליח באמת להשתחרר או להשתנות. על ... אולי לבחור ברצון אחר או אפילו להיות חופשי מהם לחלוטין. אליעד מבהיר כי התהליך אינו בהכרח אמור לגרום לאדם להפסיק לרצות, אלא לתת לו אפשרות לשלוט ולבחור אם הוא רוצה או לא רוצה, מתוך הבנה עמוקה של מה זה רצון ...

... לחלוטין. לעומת זאת, אם ייתן 100% ויבין שבאופן מוחלט הוא עשה הכל, ולא הצליח - הוא יפסיק לחפש, כי יפסיק לרצות את אותה המטרה שלא הושגה. במקרה הזה, הוא משתחרר לחלוטין מהרצון. אליעד נותן דוגמה נוספת: אדם שרוצה לקנות בית. ... לו, ולכן יש חשיבות עצומה לבדיקה חוזרת, עמוקה ואמיתית של הכוונות הפנימיות שלו. מה הקשר בין הצלחה אמיתית לבין להפסיק לרצות? אליעד מסביר שההצלחה האמיתית היא לא דווקא להשיג את המטרה שרצית, אלא להגיע למצב שבו או שהשגת את המטרה ... אלטרנטיבות, ואתה מגיע למנוחה פנימית מלאה. איך להיות מאושר באמת? למה חשוב לתת 100%? איך להגיע להצלחה אמיתית? איך להפסיק לרצות דברים? כיצד לאהוב את המציאות? איך להתמודד עם ספקות? מהי הצלחה אמיתית?

... שלא לרצות את הטוב? שאלה נוספת שצצה במהלך ההרצאה היא האם אפשר שלא לרצות את הטוב, או האם ניתן להפסיק לרצות את הדברים שמביאים לנו אושר. התשובה היא כן - ניתן לוותר על הרצון הזה, אך יש לכך השלכות. לעיתים ... תחושות רע? איך לוותר על הטוב? האם אפשר לראות את הרע כטוב? מה המחיר של תחושת הטוב? האם ניתן להפסיק לרצות את הטוב? הקשר בין זמן ומקום בהבנת טוב ורע

... מה שמגביל אותנו? אליעד מציע שאדם תמיד רוצה משהו, משום שהוא מרגיש שחסר לו משהו. אבל אם אדם היה מפסיק לרצות לחלוטין, האם הוא היה מוצא אושר מוחלט? ייתכן שהוא היה מתחיל להשתעמם ומחפש חיסרון חדש. החיסרון עצמו הוא מה ... את המציאות מעבר לתפיסה הרגילה? מהי האמת המוחלטת? כיצד ניתן להשתחרר מהמטריקס? למה תמיד חסר לנו משהו? איך אפשר להפסיק לרצות? מה קורה כשאין הבדל בין יש לאין? מהם גבולות השכל האנושי וכיצד ניתן לפרוץ אותם? אליעד כהן מסביר בהרצאה ... אין לו שאלות. הוא חווה את המציאות כפי שהיא, ללא צורך להסביר או להבין אותה. מה קורה כאשר האדם מפסיק לרצות? אחת התופעות המעניינות ביותר שקורות כאשר אדם מתחיל לבדוק את גבולות מחשבתו, היא שהוא מגלה שכל רצון שלו מבוסס על חוסר. אם לאדם יש רצון, זה אומר שהוא מרגיש שחסר לו משהו. אבל מה יקרה אם אדם יפסיק לרצות לחלוטין? האם זה אומר שהוא יגיע לאושר מוחלט, או שמא הוא יגלה שהחוסר עצמו הוא מה שמניע אותו? אם ... את המציאות מעבר לתפיסה הרגילה? מהי האמת המוחלטת? כיצד ניתן להשתחרר מהמטריקס? למה תמיד חסר לנו משהו? איך אפשר להפסיק לרצות? מה קורה כשאין הבדל בין יש לאין?

... מתאמץ עבור קפה, אוכל ודברים קטנים בחיים, וממשיך להרגיש תלות בלתי פוסקת בסיפוק הרצונות הקטנים האלה. האם הפתרון הוא להפסיק לרצות? אליעד מבהיר שלא ניתן פשוט להפסיק לרצות. ישנם אנשים שחושבים שהפתרון הוא לא לרצות כלל, לוותר על ההנאות של החיים, אך זו אינה אפשרות ממשית לטענתו. ...

... של רצון או התמכרות ולמצוא את הדרך הטובה ביותר להתמודד עימה. איך להפסיק לעשן? איך לטפל בהתמכרות להימורים? איך להפסיק לרצות משהו? מהן דרכי הטיפול ב - OCD? איך לשנות התנהגות שלילית? איך להתמודד עם רצון לא ממומש? איך להיגמל ... שנייה אומרת נשאיר אותו במצב שהוא ירצה להיות עשיר ושלא ימלא את הרצון הזה, דרך שלישית אומרת נגרום לו להפסיק לרצות להיות עשיר. הבנו שלוש דרכים נגיד לגבי העישון אני רוצה לקחת את זה כמודל, מישהו בא אליך עם בעיה ...

... כך שזה מטריד אותו רגשית, ואולי שהוא חושש להיסחף. ההתעלמות דווקא יכולה להעיד שאין לו שום רגשות כלפיה. איך להפסיק לרצות דברים כמו רומנטיקה בזוגיות? אליעד מסביר שאדם יכול להפחית את התשוקה שלו לדברים שהוא לא מקבל בזוגיות, למשל רומנטיקה, ... הזוג באמת רוצה ולהגיב מתוך הבנה ולא מתוך התניה. איך לפרש התנהגות שלילית בזוגיות? האם רומנטיקה הכרחית בזוגיות? איך להפסיק לרצות דברים שחסרים בזוגיות? למה בן הזוג לא מעריך אותי? איך להתמודד עם חוסר הערכה בזוגיות?

... לכן, אליעד טוען שצריך להסתכל על השורש של הרצון: למה זה חשוב לך להיות טוב יותר בתחום הזה? אם תפסיק לרצות לשנות את המצב הזה, תוכל להשלים איתו ולהפסיק להרגיש שהחיסרון הזה משפיע עליך. איך אפשר להתיידד עם החיסרון? אליעד ... אמיתית? איך להשיג ביטחון עצמי מוחלט? מי החליט מה טוב ומה רע? איך להפסיק להשוות את עצמי לאחרים? איך להפסיק לרצות להשתנות? איך אפשר להעריך את עצמך ולהתיידד עם החסרונות שלך? אחד הנושאים המרכזיים שאליעד כהן מסביר הוא איך להעריך ... לכן, אליעד טוען שצריך לבדוק את השורש של הרצון: למה בכלל חשוב לך להיות טוב יותר בתחום הזה? אם תפסיק לרצות להיות טוב יותר בזה - ייעלם גם הצורך להגדיר את עצמך כבעל חיסרון. האם אפשר באמת להתיידד עם חיסרון? ... אם אתה מרגיש נמוך ביחס לאחרים, ואתה מתיידד עם התכונה הזאת, פירושו שהפסקת לרצות להיות גבוה יותר. אם אתה מפסיק לרצות לשנות זאת - אז הגובה שלך מפסיק להיות חיסרון. איך להתייחס לחסרונות במסגרת המשחק החברתי? אליעד מדגיש שהמשחק החברתי ... אמיתית? איך להשיג ביטחון עצמי מוחלט? מי החליט מה טוב ומה רע? איך להפסיק להשוות את עצמי לאחרים? איך להפסיק לרצות להשתנות?