... חופש נפשי מוחלט, יכולת להרגיש שחרור ואי תלות בתוצאות. לכן, כדי לראות את החיים כמשחק אמיתי, אליעד מסביר שחייבים להעמיק בשאלה האם באמת משנה לי?, לבצע התבוננות שכלית אמיתית, ורק אז יוכל האדם לשלוט במשחק הזה ולבחור מתי וכמה ...

... רעים כאילו הם קורים. כך, מי שרואה הרבה סרטי סקס ומחזק את הנטייה ליהנות מדברים שלא באמת קורים, עלול להעמיק גם בחרדות ופחדים על דברים רעים שלא באמת קורים. הוא עלול לומר לעצמו: למה אני מפחד ממשהו שלא באמת ... שאין לו את מה שהוא רוצה. הרגשת החסר גדלה, אז הוא חוזר שוב לסרטים כדי לדמיין. זה מעגל שיכול להעמיק את התחושות השליליות כשאין לו סרט לצפות בו, או כשהוא לא משיג את מה שהוא חושב שהוא צריך בחיים ... ללמוד את הנושא לעומק, להבין את עצמנו, איך אנחנו נהנים ומדוע, ואיך ההנאות הללו עשויות לגרום למחיר נפשי. כדי להעמיק, הוצע לחפש מידע על התמכרות לסקס, גמילה מסקס, סרטי סקס, התמכרות למין, וגם ללמוד איך להרגיש טוב לבד. שיהיה ...

... או חוסר המשמעות שהוא מרגיש בעקבות הכאב. התחושות הנוספות האלה הן הסיבה האמיתית לכך שהוא מרגיש רע. איך אפשר להעמיק את ההבנה לגבי מה שאני מרגיש? אליעד כהן מציע תרגיל מעשי: כאשר דבר מסוים גורם לך להרגיש טוב או ... הזה כבר אפשר להתחיל לנהל ולשנות את התגובות הרגשיות. איך אפשר להמשיך לחקור וללמוד על רצונות ורגשות? כדי להמשיך ולהעמיק בנושא של רצונות ורגשות, אליעד כהן ממליץ להיכנס לאתר ולחפש מידע נוסף על שאלות כגון: איך לדעת מה אני ...

... אם התשובה היא לא יודע, הרי שוב אין כאן בחירה אמיתית, ואם התשובה היא יכולתי אבל לא עשיתי, צריך להעמיק עוד כדי להבין מה מנע ממך לבחור נכון. מהי השיטה ההפוכה - לקיחת אחריות מלאה? הקצה השני של הסקאלה ...

... המדויקת להשגת המטרות, ללא ספקות או אי בהירויות. אם האדם יודע את הדרך בצורה חלקית או כללית מדי, עליו להעמיק ולחדד אותה עד שיגיע לוודאות מלאה לגבי מה שעליו לבצע. לזהות בבירור את ההתנגדויות הרגשיות שמונעות ממנו לפעול. ברגע ...

... את היכולת להבין את המהות האמיתית של נושאים עמוקים יותר. מי שמצליח להבין את הדברים הפשוטים יותר, יוכל להמשיך להעמיק גם בנושאים הפילוסופיים הקשים ביותר. כיצד ניתן להעמיק מעבר ליומיום? לאחר שמפתחים את השכל והחשיבה הלוגית דרך נושאים פשוטים, ניתן לעבור לשאלות קיומיות יותר מורכבות כמו טבע ... שתהליכי המחשבה הללו ניתנים ליישום גם בעניינים פילוסופיים מורכבים, כמו מי אני? או האם יש משמעות לחיים?. כיצד ניתן להעמיק מעבר ליומיום? לאחר שמפתחים את השכל והחשיבה ההגיונית בנושאים פשוטים, אפשר לעלות שלב ולחקור את טבע הרגשות, הרצונות והמחשבות. ... מגיעות למבוי סתום לוגי, או לחילופין לנקודה שבה הכל אפשרי (EIP -Everything Is Possible). זוהי הנקודה שבפועל אי אפשר להעמיק מעבר לה, ובכל זאת טוענים שניתן לחוות אותה בצורה מלאה. היכן ניתן למצוא חומר נוסף? יש באתר מסודר של ...

... לפי אליעד כהן, כשיש לאדם מיזופוניה, חשוב לבדוק אם הוא בכלל מעוניין לטפל בבעיה. במידה שהוא מעוניין, יש צורך להעמיק ולברר מהו מקור הסבל. יכול להיות, לדוגמה, שהרעש של הלעיסה או הנשימה הוא רק טריגר שמשפיע על האדם בגלל ...

... את הפחד בצורה רציונלית יותר. מה לעשות אם הפחד לא עוזב? אם הפחד לא מצליח להיעלם, אליעד ממליץ לאדם להעמיק בהבנת הסיכון והמנגנון של השינה ולמצוא דרכים להירגע ולהפחית את החרדה. דרך נוספת היא לחקור את הנושא, לקרוא על ...

... גם להיות בלתי מוגבל וגם להיות מוגבל, גם לשלוט וגם להיסחף, גם לדעת וגם להיות באי ודאות. מי שרוצה להעמיק בכך יותר, יכול לחקור את הנושא, לקרוא את הספר להיות אלוהים, ולגלות איך אפשר להגיע למצב שבו אתה לא ...

... אנו בטוחים שאנו ילדיו. בממד שלו, אין עוד מלבדו, וזוהי פרספקטיבה מעניינת. אולם, זהו לא הנושא כעת. מי שרוצה להעמיק בנושא הבדידות של אלוהים, מוזמן לחפש מידע נוסף באתר ולקרוא על כך. איך לא להרגיש רע מהיותך לבד? הנושא ... הוא הופך להיות כמו הבודד הראשי - אלוהים, שאין לו משפחה, אבל זה כלל לא מטריד אותו. מי שרוצה להעמיק בנושא, מוזמן להיכנס לאתר ולקרוא על: איך לא לפחד להרגיש רע איך להתמודד עם בדידות מה לעשות כשאין לך ...