... לעשות משהו? להתחתן מהסיבה הלא נכונה, להתגרש מהסיבה הלא נכונה, לעבור דירה מהסיבה הלא נכונה, להתפטר מהסיבה הלא נכונה, להיות בזוגיות מהסיבה הלא נכונה, להביא ילדים מהסיבה הלא נכונה, להתאהב מהסיבה הלא נכונה, לעשות משהו מהסיבה הלא נכונה, האם אני עושה משהו מהסיבה ...
...לנקות במשך שעה. האדם שואל: האם באמת היה ניקיון ארוך?, האם באמת נשפך החלב? ולא עוצר לבדוק האם יש חתול מלכתחילה?. שאלה: מה גורם לאנשים להאמין גם כשהם מטילים ספק? תשובה: לפעמים אנשים חכמים אומרים אני לא מאמין לכל דבר, אני בודק!. אך הבדיקה יכולה להתמקד בשאלות קטנות ולא נוגעת בלב הסיפור. כך, אפילו אנשים שמכבדים את עצמם כבעלי שאלות עלולים ליפול בפח של ספק לא רלוונטי. הם שואלים הרבה שאלות, אבל על סעיפים משניים. הדבר מקבל דוגמה גם במקרה של אנשים דתיים ששואלים שאלות רבות, אך לא שואלים את השאלה העיקרית: אולי...
...זה לא שולחן. אני טענתי שהמשמעות של הדבר נמצאת מחוץ לדבר, נשאל שאלה, האם יכול להיות קיים דבר בלי שיהיו עוד דברים קיימים סביבו? לא. כי אין משהו שזה לא הוא. זאת אומרת שלשום דבר אין משמעות בפני עצמו. לשולחן עצמו אין קיום בפני עצמו מלבד הדברים שמרכיבים אותו. למשל מה אני יודע על השולחן, שהוא לא משהו אחר, יש למשל שני דברים בעולם, כסא ושולחן. אז שולחן זה לא כסא. אבל אם היה רק שולחן אז האדם לא היה יודע גם לא את השולחן עצמו. כדי שנדע מה זה שולחן חייב להיות עוד משהו קיים. אם לא היית מסוגל להגיד לא אני אז לא...
...עצמכם: האם אתם באמת רוצים את האדם הזה, או שאתם פשוט נמשכים אליו כי הוא מספק לכם הקלה מהכאב של הפרידה? אם מישהו אחר מתאהב בכם אחרי פרידה, כדאי לשאול: האם הוא מעריך אתכם ואת מי שאתם, או שהוא פשוט משתמש בכם כמשאב להקלת הכאב שלו? מה עושים אם מזהים שהקשר מבוסס על ריבאונד? אם מזהים שהתאהבות היא תוצאה של חוסר רגשי בלבד, חשוב לקחת צעד אחורה ולהתבונן בקשר בצורה מודעת. האם הקשר מתאים לטווח הארוך? האם אתם מרגישים בנוח בקשר הזה גם בלי ההשפעה של הכאב מהפרידה? תהליך זה דורש מודעות עצמית וכנות עם עצמנו ועם הצד...
...לבעיה, זוהי אינה לקיחת אחריות, אלא מניפולציה. אליעד גם מציין אמרה מפורסמת: מה שלא עשית בקדנציה הראשונה, אולי תעשה בשנייה, אבל מה שלא עשית בשנייה, ודאי לא תעשה בשלישית. כלומר, אם אדם לא תיקן את הבעיה בעבר, אין שום סיבה להאמין שדווקא הפעם הוא יתקן אותה. אמירה נוספת שאליעד מצטט היא שראש ממשלה ששקוע בשחיתות ויצר בעיות, לא יכול להיות האדם שיתקן אותן, כי ברור שהגורם לבעיה לא יכול להיות הגורם לפתרון. מה צריך לשאול כשאדם אומר אני לוקח אחריות? כשאדם אומר אני לוקח אחריות, יש לבחון האם הוא באמת מתכוון לתקן...
...לגיטימי או תקין. מדוע אנשים כועסים על עצמם לאחר פרידה? אליעד מסביר שהכעס העצמי אחרי פרידה נובע מכך שהאדם אינו אוהב את עצמו בצורה מלאה. כאשר האדם באמת ובאופן טבעי אוהב ומקבל את עצמו, הוא אינו צריך לשכנע את עצמו שהמצב שלו בסדר. הוא לא היה מרגיש צורך לשכנע את עצמו שזה בסדר לבכות או להרגיש עצוב, כיוון שהוא היה מרגיש בטבעיות שהכל לגיטימי - כל רגש וכל מצב שבו הוא נמצא הוא מותר ומקובל מבחינתו. הדוגמה הספציפית שאליעד מביא מתייחסת לאותה אישה שמספרת לעצמה: למה אני בוכה? למה אני לא חזקה? למה אני לא מתמודדת...
...יש צורך בכפיפה של עמוד השדרה. החלק החשוב הוא להבין כי שמירה על גב ישר עלולה לגרום לבעיות אחרות, כמו כפיפה לא נכונה במפרק הקרסול או הברך, דבר שיכול להוביל לפציעות. הסברים על בעיות גמישות וכפיפה בגב אחת התופעות הנפוצות שנזכרות במהלך ההרצאה היא תופעת ה - butt wink במהלך ביצוע סקוואט. תופעה זו מתארת מצב שבו הגב התחתון מתכופף בעת ירידה עמוקה בסקוואט, מצב שגורם לעומס נוסף על הגב. אליעד מסביר מדוע זוויות גמישות שונות במפרקים, כמו הקרסול, הברך והאגן, יכולות להשפיע על התנועה ולהוביל לכפיפה לא נכונה. כיצד...
...הצלחה או מערכת יחסים טובה, וכשזה לא קורה, הוא עשוי להרגיש שאין לו דרך אחרת להתמודד עם הכאב, ולכן חושב על התאבדות. מה הם שיקוליו של מי שרוצה להתאבד? האנשים ששוקלים התאבדות, עושים זאת מתוך תחושת יאוש. הם מרגישים שהמצב שבו הם נמצאים לא משתפר ושאין להם פתרון לכאב שהם חווים. לדוגמה, אם מישהו עבר פרידה קשה, הוא עשוי לחשוב על התאבדות מתוך פחד מהבדידות, מתוך חוסר יכולת להתמודד עם התחושות הקשות, ומכיוון שהוא מאמין שהמוות הוא הדרך להפסיק את הסבל. בסופו של דבר, הוא לא רוצה למות אלא רוצה להימנע מהסבל. למה לא...
...לעצמו? ש: כן אומר לעצמו אני אומנם הייתי חרא שעשיתי מה שעשיתי אבל לפחות אני לא שקרן. אליעד: זה טיפש כאילו מה זה אומר מה הקשר בכלל? ש: יש לו שני חטאים הוא גם משקר וגם עשה את מה שעשה. אליעד: לא זה לא נכון זה אחד סימפטום של השני לא נכון זאת לא האמת מה שאת אומרת זה שהוא בגד זאת אמת אבל זה שהוא לא מספר זה לא בגלל שהוא שקרן זה בגלל שהוא לא רוצה שהיא תיפגע בגלל שהוא שומר על שלום בית מאלף סיבות אחרות זה לא שהוא קם בבוקר ומשקר אותה כל בוקר מחדש זה משהו שקרה נגמר למה אתה צריך לספר לה, אתה לא רוצה להיות שקרן...
...- הוא יפסיק להיות תלוי בשיפוט של אחרים, וזה יעזור לו לא להיפגע כל כך מהשפלה. מה אפשר לעשות כדי להפסיק לפחד ממה שחושבים עלינו? השלב הבא בתהליך הוא להבין שאם אתם לא מייחסים חשיבות רבה למה שאחרים חושבים עליכם, אתם לא תרגישו רע כשמישהו אומר עליכם משהו שלילי. להפסיק לחפש הערכה חיצונית, להפסיק לרדוף אחרי חיזוקים חיוביים מאחרים - זה השלב שיביא לכם שחרור אמיתי. אם אתם יכולים לשחרר את עצמכם מההשפעה של דעותיהם של אחרים, תגיעו למקום שבו אתם לא תתרגשו גם כאשר תבקרו. סיכום אם אתם רוצים לא להרגיש רע כשמישהו אומר...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר לילדים, קאוצינג, ספרים על אימון אישי בנושא להיות בזוגיות מהסיבה הלא נכונה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331