... אפשר
להפסיק לחשוב מחשבה מסוימת? לחשוב בשחור או לבן, חשיבה של שחור או לבן, ... זאת מראש. המשתתף בשיחה מעלה נקודה לגבי לופים מחשבתיים - מחשבות חוזרות שמפריעות לו, למשל, על פיל ורוד. הוא שואל האם אפשר באמת
להפסיק לחשוב על משהו באופן מוחלט. אליעד כהן מנתח את השאלה לעומק ואומר שיש כמה דרכים להבין את המושג
להפסיק לחשוב : האם אפשר למנוע לחלוטין את האפשרות לחשוב על משהו מסוים? ... משהו? גם זה אפשרי, אך דורש שליטה תודעתית גבוהה מאוד. אליעד מדגיש שוב ושוב כי חשוב להבין במדויק למה מתכוונים כאשר שואלים האם אפשר
להפסיק לחשוב על משהו? מהן הדרכים להפחית מחשבות מטרידות? אליעד ... עמוקים, וזה גרם לו לבעיות רבות. עכשיו הוא מבין שהדרך היחידה האמיתית היא לבדוק ולהתמודד עם הדברים בצורה עמוקה, שכלית וריאלית. איך
להפסיק לחשוב על מחשבה טורדנית? מה זה אחדות שקרית? מתי נכון ...