... עצמאי? למה הילד שלי פחדן? למה הילד שלי מפחד? למה הילד שלי רגיש? איך לגרום לילד להיות עצמאי? איך לגרום לילד להסתדר לבד? איך לגרום לילד להסתדר בכוחות עצמו? תלות רגשית בהורים, ילד תלותי
...ילד כאשר אנחנו מבוגרים? אליעד שואל אם אפשר לחוות את חוויית הילדות שוב בגיל מבוגר. הוא מציין שהדבר לא אפשרי בפיזי, אך אפשר לשחזר את התחושות וההנאה של הילד. לדוגמה, אדם יכול לטפס על עץ ולהרגיש את ההנאה שבכך, אך לא באותן סיבות שניהל אותן כילד, כמו תחושת הישגיות או סקרנות. מה ההבדל בין הגדרה של ילד להגדרה של מבוגר? ההבדל העמוק בין ילד למבוגר טמון בתפיסת הסיכון וההישג. כשילד טיפס על עץ, הוא נהנה בגלל תחושת הסיכון וההישגיות, בעוד שמבוגר לא יחווה את אותם רגשות, כי הוא כבר לא רואה את הסיכון כאתגר אלא כמעשה...
...ילחם בטרור, מתעוררת השאלה אם בעצם קיומו של טרור מסייע לו או מזיק לו. אחת הדוגמאות הבולטות היא המצב שבו מתרחש פיגוע, כמו פיגוע באוטובוס בתל אביב, מצד אחד, פיגוע כזה יכול ליצור אווירת פחד, שתחזק את מעמדו של ביבי כמנהיג שיילחם בטרור. מצד שני, אירועים כאלה גם מדגישים את העובדה שהוא עדיין לא הצליח לפתור את הבעיה באופן סופי. הדוגמה של אזעקות בתל אביב בתקופת מבצע צוק איתן הובאה בהרחבה. מאז מלחמת המפרץ הראשונה לא חוו תושבי תל אביב כל כך הרבה אזעקות, דבר שקרה בתקופת שלטונו של ביבי. מצד אחד, ביבי טוען שהוא...
...מחשבות הפוכות ואופציה לחשוב אחרת. כל עוד קיימת האופציה הזו, משמעות הדבר שהשטיפה לא הצליחה במאה אחוז. לדברי אליעד כהן, הדרך היחידה להגיע לשקט אמיתי, למצב שאין בו ספקות כלל, היא רק כאשר האדם מגיע אל האמת המוחלטת, ששם אין מקום לשום ספק או מחשבה אחרת. שטיפת מוח אף פעם לא מביאה למצב זה, ולכן תמיד תיכשל ביצירת ביטחון מלא. איך העולם סביבנו שוטף לנו את המוח באופן מתמיד? אליעד כהן מסביר שבעולם בו אנו חיים קיימת שטיפת מוח מתמדת דרך הטלוויזיה, התקשורת והסביבה. לדוגמה, כאשר בטלוויזיה מזהירים אותנו סע בזהירות...
...להקדיש זמן פנוי לזוגיות. אליעד ממחיש זאת בדוגמה שבה אותו אדם רוצה לטייל עם בת זוגו לחול, אך מוגבל בגלל הצורך לטפל בילד. לפי אליעד, אנשים רבים אינם מתמודדים בכנות עם הקושי הזה, אלא מדחיקים אותו עד שהוא מתפרץ ויוצר תסכול וכעס. למה אנשים מרגישים חוסר ביטחון בזוגיות? אליעד מסביר כי חוסר ביטחון בזוגיות נובע לעיתים קרובות מתוך פחד להיות לבד. האדם חושש מנטישה ולכן מתחיל לשחק תפקידים שונים כדי לשמור על הקשר, ומאבד את תחושת האותנטיות שלו. הוא מתאר מצב שבו מישהו כל הזמן טרוד במה בן הזוג חושב עליו, מה הוא...
...הרגשי שמניע את המחשבות השגויות הללו ולטפל בו. איך עוזרים לאנשים להיות חכמים יותר? בסופו של דבר, כל אדם יכול להיות חכם יותר אם הוא ישתמש בשכלו באופן נכון. אליעד כהן טוען שכל אחד יכול להיות כל דבר שהוא רוצה אם רק ישתמש בצורה נכונה בכוח השכל. אף אחד לא מוגבל על פי אמונות תפלות או הזיות. טיפול בהפרעות נפשיות שקשורות לאמונות תפלות דורש עבודה רבה כדי להבין את המקורות הפנימיים של המחשבות הללו ולעזור לאדם לפתור את בעיותיו הרגשיות והנפשיות. אמונות תפלות איך נוצרות? כיצד לשנות אמונה תפלה? מהם תסמינים של הפרעות...
...שלך נהרסו. למי יותר כיף וטוב?! אז נכון שיש את ההיבט שאומר, שגם תחושת בחירה זה רע. אבל בעיקרון, חוסר בחירה, יוצר תחושת הגבלה וצמצום. שזה בעצם אומר, שכאשר אתה לא רוצה ללכת לעבודה ואת נח בבית, אתה מרגיש פחות טוב ממישהו שיכול לבחור להרגיש טוב ומושלם בעבודה ויכול לבחור להרגיש טוב ומושלם בבית, ושהוא בוחר מסיבה כלשהי שלא נכנס אליה עכשיו, להישאר בבית. הרי שהשני, מרגיש יותר חופש פעולה. וזה בעצם אומר, שכאשר מישהו לא רוצה לעשות משהו, כי הוא חושב שלעשות את הדבר הזה יעשה לו רע, באפשרותנו לבוא אליו בגישה שבה...
...מאוד של פחד וחרדה. גשר צר יוצר אצל האדם תחושה של: אין לאן לברוח. אין אפשרות לטעות. נפילה יכולה להיות קטלנית. אין אפשרויות בחירה. אין מי שיעזור ויתמוך. בדידות, לבד על הגשר. סכנה גדולה. וכולי. גשר צר מייצג תחושה של פחד וחרדה מהמצב. גם העולם נדמה כגשר צר מאוד. הגשר הצר של העולם גורם לאדם לפחד ולחשוב בטעות שאין לאן לברוח, שאי אפשר לטעות, שהוא נמצא לבד, שאין מי שיעזור לו, שהוא נמצא בסכנה גדולה וכולי. הגשר הצר מאוד מייצג את תחושת הבדידות של האדם, ואת כל הפחדים שלו. השאלה היחידה שצריך לשאול האדם את עצמו...
...האלו, ואיך להחליף אותן במחשבות אחרות וחיוביות יותר. איך האתר יכול לסייע בשינוי האופי? אליעד כהן מציין כי באתר שלו ניתן למצוא מידע מדויק על כל תכונת אופי נפוצה. למשל, מי שרוצה להבין כיצד נוצר הכעס שלו יכול לחפש באתר מה זה כעס, וכך יוכל לראות בדיוק אילו מחשבות גורמות לו לכעוס. מי שסובל מחוסר ביטחון עצמי יכול לחפש ולראות מהם תהליכי החשיבה שיוצרים חוסר ביטחון עצמי. האתר מאפשר גם להבין לא רק איך נוצרות המחשבות השליליות, אלא גם איך לשנות אותן באופן יסודי ועמוק, כדי שהשינוי באופי יהיה אמיתי וקבוע לאורך...
...אותה רק כי רצית לקבל אותה? איך האינטרס שלך משפיע על האמת שאתה מוצא? הדוגמה המובהקת שאליעד נותן כדי להסביר את עניין האינטרסים היא דוגמה של איום. נניח שאתה פוגש אדם ברחוב ואתה שואל אותו: האם עכשיו יום או לילה?, ובאותו זמן אתה מצמיד אקדח לראשו ומאיים שאם הוא לא יאמר לך שעכשיו יום, אתה תירה בו. כמובן, אותו אדם יענה עכשיו יום, גם אם זה לא נכון, רק בגלל האיום. כלומר, השאלה הייתה מוטה מראש לתשובה מסוימת. בדיוק באותה מידה, כאשר אתה שואל את עצמך שאלה, אך במקביל אומר ללב שלך: אני רוצה שתענה לי תשובה מסוימת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לגרום לילד להסתדר לבד, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לגרום לילד להסתדר לבד, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי, מאמן אישי לעסקים, מאמן לחיים בנושא לגרום לילד להסתדר לבד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331