... לרצון כזה בצורה פחות רצינית, הוא מפסיק להרגיש רע אם הוא לא מצליח להשיג את מה שהוא רוצה. איך לא לקחת את עצמך ברצינות? הצעותיו של אליעד כוללות את השאלה מה אכפת לי? כל פעם כשאתה מוצא את עצמך רצוי או מרגיש רע ... לא מיוחד, ולהפסיק לראות את עצמך כמי שצריך להשיג מטרות גדולות, זה אחד הצעדים המרכזיים בחיים בקלות. אליעד ממליץ לא לקחת את עצמך ברצינות, לא להלחיץ את עצמך, ולראות את כל הרצונות וההערכות שאתה שייך אליהם כמשחק. לסיכום, אליעד מציע לשים פס על ... יותר ולא כאל משהו שהוא חייב להשיג, הוא יכול ליהנות יותר מהחיים ולחיות את החיים בקלות רבה יותר. איך לא לקחת את עצמך ברצינות? המפתח בהבנה של משחק החיים הוא לקחת את עצמך בקלות, להבין שאתה לא מיוחד או מיועד למטרה מסוימת. אליעד ... שאתה? איך לקבל את עצמך כמו שאתה? איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? לא לקחת את עצמך ברצינות, לקחת את עצמך בקלות, לקחת את החיים בקלות, לא לקחת את החיים קשה, לוקח הכל קשה, לוקח הכל בקלות
...מסביר היא הטעות להתעקש שהאדם האחר חייב לקבל את דעתך. אם תגיד למישהו שהוא חייב להסכים איתך, זה ייצור אצלו תחושת כפייה שתוביל אותו להתנגדות גדולה יותר. לכן הדרך הטובה ביותר לשכנע היא דווקא להראות לאדם שהוא לא חייב להסכים, שיש לו את הזכות לחשוב אחרת. כשאדם מרגיש שהוא לא חייב לקבל את דעתך, דווקא אז הוא פתוח יותר לחשוב על הדברים ולהגיע למסקנות חיוביות. מתי עדיף להשאיר דברים ללא פתרון? לפעמים אנשים מתעקשים לפתור כל בעיה באופן מיידי, אך אליעד מציין שלעתים עדיף להשאיר בעיה ללא פתרון. למה? כי לעיתים הניסיון...
...לו לתחושת בלגן או לחץ, עליו לשאול את עצמו: מה כל כך רע בתחושת הבלגן? האם אני באמת חייב להרגיש רע בגללו? למה אני מפחד להרגיש לא נעים או לא מוצלח כשאני מסדר? הדגש הוא על התמודדות ישירה עם התחושות השליליות שעולות בזמן ביצוע המשימה, ולא רק על השוואת תועלות. בכך האדם יוכל לפרק את המחסומים הרגשיים שמונעים ממנו לעשות את המשימה, וכך העצלנות תפחת או תיעלם לחלוטין. אליעד מדגיש שזו הדרך האמיתית והיסודית לפתור את בעיית העצלנות: במקום לנסות לשכנע את עצמך דרך היגיון פשוט של יתרונות וחסרונות, עליך לבדוק לעומק...
...שום אפשרות לשפר או לפתור זאת. אך כיוון שהבעיה ממוקדת בתפיסת האדם ולא במציאות עצמה, הדבר מאפשר לאדם לקחת אחריות ולבצע תיקון אמיתי. כשמבינים זאת, ישנה בשורה טובה, כי היא אומרת לאדם שהכוח נמצא בידיים שלו - הוא זה שיכול לתקן את הבעיה. מה הקשר בין הדלק המזוהם והמחשבות השליליות? הדלק המזוהם מסמל את המחשבות השליליות והרעילות שהאדם משתמש בהן ופוגעות בו. בדיוק כפי שהדלק המזוהם משבית את פעילות המטוסים, המחשבות השליליות משביתות את היכולת של האדם לפעול, לחיות וליהנות מהחיים. כאשר מזהים את מקור הזיהום במחשבה...
...וליצור אשליה אצל הצופים. מה המטרה האמיתית מאחורי חיוכים תמידיים ברשת? אליעד כהן מדגיש שמטרתם של האנשים האלו, כמו המנטורים והמשפיענים ברשתות, היא לגרום לכם להעריץ אותם ולרצות להיות כמוהם. הם מאמינים שאם יראו לכם את הצד הפחות מוצלח שלהם, זה יפגע בתדמיתם, ולכן הם חייבים לשמור על חיוך תמידי. אליעד ממליץ להיזהר ולא להאמין באופן אוטומטי לאנשים שמשדרים חיוך תמידי, כי זו דרך בטוחה לדעת שהם מנסים להטעות אתכם, לשחק משחק, ולשווק אשליה של אושר מתמיד. חיוך תמידי כזה אינו אותנטי ומצביע בהכרח על צביעות ומניפולציה...
...לאתגר או לאי נוחות. השאלה שנשאלת לא צריכה להיות מניפולציה, אלא שאלה שמבוססת על רגישות להבנה של מה שהאדם עובר. מה שונה כשמדובר בשיתוף אישי או בסיפור פרטי? אליעד מציין כי יש הבדל בין מצב שבו אדם משתף סיפור אישי ובין סיפור פרטי, וזה תלוי בשאלה האם אנחנו רוצים לדעת את כל הפרטים או רק את העיקר. ככל שנבין את ההבדל הזה, כך נוכל לנהל את השיחה בצורה נכונה יותר ולקדם שיתוף פתוח ונכון. איך לגרום לאדם להרגיש אהוב בלי תנאים? אליעד מסביר שמרגע שמישהו מבין שהוא לא נשפט ולא שופט, הוא מרגיש בנוח לספר. השאיפה היא...
...וברורה לגבי מה הוא באמת רוצה ומה הוא באמת מוכן לתת עבור האושר, עצם הכנות והאמת הופכות אותו למאושר מיד, ללא צורך בפעולות נוספות. אם האדם לא בטוח מה המחיר שהוא מוכן לשלם, הוא עלול למצוא את עצמו תקוע בין הרצון לאושר לבין החשש או חוסר הנכונות להקריב דברים מסוימים. מצב זה של חוסר החלטה הוא הסיבה העיקרית לסבל מתמשך. לכן, הדגש הוא על האמת ועל ההחלטה הברורה. מי שמוכן להיות אמיתי וכנה לגמרי עם עצמו, כבר עושה את הצעד הראשון והחשוב ביותר בדרך לאושר אמיתי. לסיכום: אושר בכל מחיר או בלי מחיר כלל? אליעד כהן מסכם...
...האם הוא מסוגל לשמוע לא בעצמו ולהרגיש עם זה בנוח. אם ההורה רגיל להרגיש קורבן או לחפש אהבה ואישור, הוא ישליך זאת גם על הילד. לכן, כל העבודה של חינוך נכון מתחילה בעבודה פנימית של ההורה על עצמו. השלכות של חינוך לא מאוזן כאשר הורה מעניק לילד אהבה מוגזמת ללא תנאים אך לא מציב גבולות ברורים, הילד עלול להפוך להיות אדם תלותי שלא יודע להתמודד עם העולם. הוא עלול לפתח חרדת נטישה, קנאה, אובססיביות, או להיות רגיש מדי לדחייה ולביקורת. הורה שלא יודע להתמודד עם הגבלות בחייו האישיים עלול להשליך זאת על הילד ולהפוך...
...הם חלקים של המציאות. ולכל חלק יש שכל אחר שמנהל אותו. אבל המציאות שהיא ישות אחת, יש לה שכל אחד שמנהל אותה. ומי שמבין את השכל של המציאות, הוא מבין את כל הדברים שבעולם. ומאחר שכל הדברים בשורשם הם חלקים של שכל אחד, לכן ככל שהאדם חכם יותר, כך הדברים נראים לו יותר דומים, וממילא הם לא מחדשים לו שום דבר, ועל ידי זה הוא משתעמם. והחכם האמיתי באמת, שהוא מבין את השכל של המציאות באמת, הוא מגלה שכל חדש ואין סופי, שהוא השכל של חיבור ההפכים, שאין לו סוף. ולמרות שהשכל הזה הוא נקודת הסוף של כל השכלים שבעולם, הרי...
...כדי להשיג תועלת. לדוגמה, אנשים עובדים בעבודה קשה כדי לקבל כסף, שומרים על תזונה בריאה כדי לשמור על הבריאות, או אפילו שוטפים ידיים כדי להימנע ממחלות. בכל המקרים האלה, האדם מרצה צורך או מטרה מסוימת. הריצוי הופך לבעיה כאשר האדם מרגיש שהוא עושה זאת מתוך כפייה או אילוץ, ללא בחירה אמיתית, ואז זה מלווה בתחושת תסכול, כעס וחוסר סיפוק. הפתרון לריצוי - להפוך אותו למודע ורציונלי הפתרון המרכזי של אליעד לבעיית הריצוי הוא להפוך אותו למודע ורציונלי. ברגע שתבין בדיוק מה אתה מקבל מזה שאתה מרצה אחרים, תוכל להחליט בצורה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לחיים, מורה רוחני מומלץ, מאמן אישי לקשב וריכוז בנושאי לא לקחת את עצמך ברצינות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331