איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתגונן מפני תחושות רעות? איך לא להיות תלוי בדברים? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפתח תלות רגשית? איך לא להתאכזב? איך לא לפתח חרדת נטישה? ...

... יעוץ תיאורטי, עצות מה לעשות, עצות של שחור או לבן, עצות איך לחשוב, ללמד אותך לחשוב לבד, תלות ביועצים, לא להיות תלוי ביועץ, 2 סוגים של עצות, ללמוד לדוג, לאכול דגים מהם שני סוגי היועצים ושני סוגי העצות? הרצאה זו עוסקת ... מצבים משתנים בצורה טובה יותר ולהימנע מטעויות. קבלת עצות עם הסבר מעמיק מאפשרת לך להפוך את עצמך למומחה בתחום, ולא להיות תלוי ביועצים או גורמים חיצוניים. בחירת יועץ איך בוחרים יועץ? ללמוד יעוץ איך לבחור מנטור? איך ללמוד יעוץ? ללמד מישהו ...

... בלי תנאים? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? למה להרגיש טוב בלי תנאים? למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה לא להיות תלוי בשום דבר? האם האושר שלי תלוי בדברים? איך להתכונן לגרוע מכל? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה על אושר בלי ...

... מאושר גם בלי זוגיות? אושר שתלוי בזוגיות, למה להיות מאושר בלי זוגיות? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? למה לא להיות תלוי רגשית בזוגיות? להצליח בזוגיות למה זוגיות שתלויה באושר לא תוביל לזוגיות מאושרת? אנשים רבים מחפשים זוגיות מאושרת מתוך האמונה ...

... את המשמעות של זוגיות. אליעד מציע לבדוק לעומק מהי הכוונה האמיתית מאחורי משפט כזה. הוא מסביר שכאשר מישהו אומר לא להיות תלוי בו, זה לא אומר בהכרח שאין לו שום חלק באושר של בן הזוג, אלא שייתכן שהכוונה ספציפית יותר וממוקדת ... שואל אם היה עדיף לאדם לקבל משכורת בלי לעבוד או עם עבודה קשה, או להיות תלוי בכיסא גלגלים או לא להיות תלוי כלל. ברור שהתשובה היא להיות עצמאי לחלוטין. אך כשהוא מעביר את השאלה לזוגיות, הוא מסביר שהדבר נעשה מורכב יותר. ... הייתה כיצד להגיב אם בן הזוג אומר אל תתלי את האושר שלך בי, כלומר, אם בן הזוג מצפה מאיתנו לא להיות תלויים בו רגשית כדי להיות מאושרים. השאלה כאן היא אם באמת כדאי לנו לא להיות תלויים בבן הזוג שלנו או שמא יש מקום לצפות שבן הזוג ימלא תפקיד משמעותי בהשגת האושר שלנו. אליעד מדבר על כך שברמה האישית, אכן עדיף לא להיות תלוי באחרים, גם אם מדובר בזוגיות. להיות עצמאי רגשית, לא להיות תלוי באחר כדי להרגיש טוב עם עצמנו, זו גישה בריאה ביותר. אך בהקשר של זוגיות, זהו נושא יותר מורכב. ככל ... טוב? ש: כן. אליעד: עד הסוף תקשיבי את רוצה שיהיה לך טוב עכשיו מה האינטרס שלך להיות תלויה או לא להיות תלויה? ש: אפשר גם וגם. אליעד: מה האינטרס שלך בלהיות תלויה מה יצא לך מזה? ש: עם בן אדם כמו ... שאני לא אהיה תלויה בו. אליעד: לא אני מדבר באופן כללי מה עדיף לבן אדם להיות תלוי באחרים או לא להיות תלוי? ש: עדיף שלא. אליעד: עדיף להיות בן ערובה או לא מה עדיף לך לקבל משכורת כי את עובדת או ... תלויה באחד למה את צריכה להיות תלויה בעשרה אנשים נכון, אז קודם כל כעיקרון מה עדיף לך מול עצמך לא להיות תלויה עכשיו השאלה היא אז בשביל מה בעצם צריך זוגיות רגע אז זאת אומרת שמהפרספקטיבה הזאת שעדיף לך לא להיות תלויה זאת אומרת שגם אם הוא לא משנה מה הוא עושה לך את אמורה לא להיות תלויה בזה באופן מוחלט אולי זה נשמע לך לא הגיוני אבל זאת האמת. ש: זה לא הגיוני מבחינתי כי זוגיות ... אז קודם כל האם אתה מסכים איתי שבזוגיות, תראה עוד פעם מצד האינטרס של הבן אדם עצמו עדיף לו לא להיות תלוי בכלום בסדר אבל בתוך הזוגיות האם בן אדם צריך לצפות לקבל את הטוב שלו מהבן אדם השני זה הגיוני ...

... ניתן לחוות אותה גם בלעדיהם. ככל שתהיה מסוגל לעשות זאת, התלות הרגשית תיחלש והקשר יהפוך לבריא יותר. למה חשוב לא להיות תלוי אפילו בעצמך? המסר העמוק שאליעד מעביר בהרצאה הוא: תהיו תלויים רק בעצמכם, וגם בזה אל תהיו תלויים. כלומר, האידיאל הוא לא להיות תלוי בשום גורם חיצוני - כולל עצמך. המטרה היא להגיע למצב פנימי שבו אתה לא תלוי בשום דבר כדי להרגיש ... מלאה, שמשחררת אותך מכל סבל אפשרי. מי שרוצה להעמיק בנושא יכול לחפש עוד מידע באתר, תחת ביטויים כמו איך לא להיות תלוי רגשית, תלות רגשית בזוגיות או איך להרגיש טוב לבד. אהבה ותלות רגשית איך לא להיות תלוי רגשית? איך להרגיש טוב לבד? איך להתמודד עם חרדת נטישה? מהי אהבה אמיתית? מה ההבדל בין אהבה לתלות רגשית? ... להרגיש טוב בכוחות עצמו, מבלי להישען על אדם אחר. ניתן למצוא מידע על כך באתר, למשל בחיפוש של איך לא להיות תלוי רגשית, תלות רגשית בזוגיות או איך להרגיש טוב לבד. המסר המרכזי הוא: היו תלויים רק בעצמכם, וגם בזה אל תהיו תלויים. אהבה ותלות רגשית איך לא להיות תלוי רגשית? איך להרגיש טוב לבד? איך להתמודד עם חרדת נטישה? מהי אהבה אמיתית?

... סוג של התמכרות, ומאחר שהתמכרות יוצרת במצבים מסוימים סוג של סבל, משום כך לכאורה נדמה, שהדבר הטוב ביותר הוא לא להיות תלוי רגשית בשום דבר. כאשר האדם תלוי רגשית ונקשר לדברים שמשתנים כל הזמן, על ידי זה הוא חשוף לסבל. ולכאורה נדמה כי אם האדם לא יקשר רגשית לשום דבר, הרי שהוא יגיע אל האושר. אלא, שבדרך של לא להיות תלוי רגשית בשום דבר, קיימת בה בעיה. והיא שגם אם יצליח האדם לא להיות תלוי רגשית בשום דבר, הרי שיש דבר אחד שהוא לא יצליח לא להיות תלוי בו רגשית. והוא הרצון עצמו של האדם כן להתאהב ולאהוב דברים וכן לאהוב בעוצמה כזו שיוצרת תלות רגשית. לאדם ... מצד אחד לאהוב את הדברים השונים, וליהנות מהם כאילו הוא תלוי בהם רגשית. אך גם מצד שני, להישאר ריאלי ולא להיות תלוי רגשית בשום דבר שגורם לו להרגיש לא טוב. כי להיות תלוי רגשית זה כיף וטוב ויפה. ולהיות מאוהב ולהיקשר ... ולפעול ולהתייחס לדברים כפי מה שהם באמת. הדבר הזה מאפשר לאדם גם לאהוב את הדברים כאשר זה אפשרי, וגם לא להיות תלוי בהם רגשית כאשר זה לא אפשרי.

... הוא בוחר לשתוק מתוך שיקול, זה לא בהכרח נובע מחוסר ביטחון עצמי. האם ביטחון עצמי הוא רק עניין של לא להיות תלוי באחרים? בשלב מסוים בשיחה, אליעד מביא את הרעיון כי הביטחון העצמי האידיאלי הוא מצב שבו אדם לא תלוי בשום ... משלב את המושג של אהבה עצמית, ומסביר שביטחון עצמי אמיתי הוא לא בהכרח ביטחון בשכל או בכישורים, אלא היכולת לא להיות תלוי במחשבות או בתגובות של אחרים. אהבה עצמית אמיתית היא כאשר אדם אוהב את עצמו גם כשיש לו תחושות שליליות ... הוא בוחר לשתוק מתוך שיקול, זה לא בהכרח נובע מחוסר ביטחון עצמי. האם ביטחון עצמי הוא רק עניין של לא להיות תלוי באחרים? בשלב מסוים בשיחה, אליעד מביא את הרעיון כי הביטחון העצמי האידיאלי הוא מצב שבו אדם לא תלוי בשום ... משלב את המושג של אהבה עצמית, ומסביר שביטחון עצמי אמיתי הוא לא בהכרח ביטחון בשכל או בכישורים, אלא היכולת לא להיות תלוי במחשבות או בתגובות של אחרים. אהבה עצמית אמיתית היא כאשר אדם אוהב את עצמו גם כשיש לו תחושות שליליות ...

... להעניק לעצמך את התחושות הללו באופן בלתי תלוי. כשהאדם באמת משתחרר, הוא יכול להיות בתוך זוגיות, ליהנות מהקשר, אבל לא להיות תלוי בו. הוא מסוגל להרגיש טוב, מסופק ושלם גם כאשר בן הזוג אינו נותן לו את מה שהוא רוצה, בדיוק ... השני. מי שמצליח להגיע למצב הזה, הוא זה שבאמת נגמל מההתמכרות לזוגיות. איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להשתחרר מהתמכרות רגשית? איך להתמודד עם תחושת חוסר ביטחון בזוגיות? איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות? איך קשורה ... להיות בזוגיות מבלי להיות תלותי רגשית, תדע שהצלחת באמת להתגבר על ההתמכרות. איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות איך לא להיות תלוי רגשית איך להשתחרר מהתמכרות רגשית איך להתמודד עם תחושת חוסר ביטחון בזוגיות איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות

... כנה. למרות זאת, הוא יכול למצוא הנאה בשמירה על פתיחות ויכולת להאמין בטוב שבאחרים. ההמלצה של אליעד כהן היא לא להיות תלוי בתוצאות של החלטות אחרים. כלומר, כדאי לפתח גישה שבה ניתן להיות חשדן כשצריך, אך גם פתוח לסמוך על אחרים, ... אדם צריך להחליט מה מתאים לו, תוך הבנה של המחיר שיידרש לשלם על כל גישה. לסיכום, אליעד כהן מציע לא להיות תלוי בשום דבר או אדם, ולהיות פתוח למגוון רגשות ואפשרויות. על כל אדם לדעת שהדרך בה יבחר תהיה כרוכה במחיר, ... שוב? כל שאלה כזו אין לה תשובה מוחלטת. מה שחשוב הוא להבין שיש מחיר לכל בחירה. ההמלצה היא פשוט לא להיות תלוי בהחלטותיך ובתגובות של אחרים. הבחירה אם להיות חשדן או תמים, אם לתת אמון או לא, תלויה רק בך ובמה ...