ניתוח תנועתי של התרגיל: כפיפת מרפקים לרקות / Overhead Cable Curls בתרגיל הזה לדוגמה, עומדים בין 2 כבלים, כאשר הידיים נמצאות בגובה הכתפיים, בצורה של דחליל. ...
... שבו יהיה להם יותר קשה, להתערב בתנועה / יהיה לנו יותר קל לזהות שהם מתערבים בתנועה. לדוגמה, בתרגיל של כפיפת מרפקים לרקות / overhead cable curls, באפשרותנו לעשות אותו, כאשר נלך קצת קדימה, כאשר החזה בחוץ וכמה שיותר מתוח. ככה שהחזה ...
...מרצון אחר פנימי יותר וחשוב יותר בעיני האדם, הרצון של האדם להתפרנס ולקבל משכורת. והרצון הזה נובע מרצון אחר פנימי יותר וחשוב יותר, שהוא הרצון של האדם שיהיה לו כסף. וזה נובע מהרצון של האדם, לקנות דברים כאלו ואחרים. וזה עצמו נובע מרצונות אחרים שיש לאדם, שמשרתים את הרצון של האדם להרגיש טוב, ושהאדם חושב שיהיה לו טוב אם המציאות תהיה כך או אחרת וכולי. עד שמגיעים לרצון הראשון, שהוא שורש הרצון, שהוא הדבר שמניע את כל הרצונות של האדם, שהוא רצון שאינו מוגדר כלל. דהיינו, נקודת מבט אובייקטיבית, שבה אין טוב ורע...
...שואלים אותו כמה כסף אתה רוצה, מה הדרך הכי נכונה לנהל את הדיון הזה מה הדרך, איך בן אדם אומר כמה כסף לבקש איך אני אדע כמה ואם לא ירצו אותי ואם אני אבקש יותר מדי ואז יגידו חמדן וכל מיני סיפורים ועניינים. ש: אפשר לציין בטווח הזה של התפקיד הזה השכר הוא בין זה לזה. אליעד: כן אבל אם אתה תציין טווח תמיד יעדיפו לתת לך את הטווח הנמוך. ש: אז אתה יכול להגיד אני חושב שאני מתאים לטווח העליון. אליעד: כן אבל אז החשש הוא שיגידו טוב הוא רוצה יותר מדי הוא לא מתאים לנו, הוא לא יהיה מרוצה מהמשכורת הוא יעזוב בעוד חודש...
...אחריות למנוע כניסה של אנשים בדלת מסוימת. אם יש לו את הסמכות להורות לאנשים לא להיכנס ולנקוט באמצעים לאכוף זאת, האחריות שלו אפקטיבית. אך אם אין לו סמכות למנוע מאנשים להיכנס, האחריות המוטלת עליו היא למעשה ריקה מתוכן. אחריות שאין לה סמכות - אחריות ללא שיניים כאשר נאמר למישהו שהוא אחראי על כך שיקרה דבר מסוים, עולה השאלה: האם זה תלוי בו בלבד או בגורמים חיצוניים? אם הצלחת המשימה אינה תלויה אך ורק באדם שקיבל את האחריות, יש בעיה בהגדרת התפקיד שלו. במקרה כזה, האחריות היא מדומה, מאחר שאין לו את האמצעים למלא...
...אך זה חייב להיות מתוך מקום של קבלה עצמית, ולא מתוך לחץ חברתי או פחדי סביבה. המפתח כאן הוא לא לשנות את עצמך בגלל ציפיות של אחרים, אלא אם זה משהו שאתה באמת רוצה לשנות למען עצמך. הוא גם הציע לנסות לא להיכנס למלכודת של לנסות להיראות טוב בעיני אחרים. לדוגמה, אם אתה מוכן לעמוד מול המראה ולהגיד לעצמך אני אוהב את עצמי כפי שאני, אתה תמצא את הדרך להיות מאושר ושלם עם עצמך, גם אם אינך עומד בסטנדרטים החברתיים הרגילים. בהמשך, אליעד דיבר על אתגרי קבלה עצמית בסביבה בה אנשים כל הזמן משווים את עצמם לאחרים. הוא הסביר...
...את הסיבה שבגללה הוא ביצע פעולה מסוימת, למשל הגביר את הווליום ברדיו, הוא צריך ללכת אחורה בצורה הדרגתית: להבין מה היה הרצון הסופי, מה קדם לרצון הזה, מה הרגש שיצר את הרצון, מה המחשבה שיצרה את הרגש, וכך הלאה. הוא לא יכול פשוט לשאול שאלות עמוקות כמו מאיפה באים כל הרצונות שלי? לפני שהבין לעומק את הרצונות הספציפיים שלו. כדי לחקור לעומק, האדם חייב להיות מסוגל בכל רגע להבין בקלות ובבהירות את כל השרשרת שהובילה אותו לפעולה מסוימת. הוא נותן גם דוגמה של משקולות: אם אדם אינו יכול להרים משקולת אחת של קילו בצורה...
...רצינית וארוכת טווח. כיצד בררנות משפיעה על היכולת למצוא זוגיות? נקודה נוספת שאליעד כהן מעלה היא עניין הדרישות הגבוהות. ככל שאדם יותר מוצלח, כך באופן טבעי הוא מפתח סטנדרטים ודרישות גבוהים יותר כלפי בן או בת הזוג הפוטנציאליים. ככל שהדרישות עולות, כך קטן הסיכוי למצוא מישהו שעונה על כולן. כלומר, הרף הגבוה שנוצר מקטין את האפשרות ליצירת קשר זוגי מוצלח ויציב, משום שקשה למצוא אדם שממלא את כל התנאים. מדוע בחורות מוצלחות במיוחד מתקשות למצוא זוגיות? אליעד מוסיף הסבר נוסף שקשור במיוחד לנשים מוצלחות. נשים שנחשבות...
...רק שכל, האדם תמיד היה יודע שהוא אלוהים, ולא היה יכול ליהנות מהגילוי המחודש הזה. האמונה מאפשרת לאדם לשכוח את האמת, וכך מאפשרת לו לחוות מחדש את הגילוי שהוא עצמו אלוהים. במילים אחרות, בזכות השקר והאמונה נוצרת האפשרות לחוויה של גילוי מחודש. האם הגיוני שאלוהים האינסופי ירצה יותר טוב? אליעד מציין שברמה השכלית הטהורה, אין בזה היגיון: אלוהים, שהוא אינסופי ומושלם, לא יכול להיות במצב של חיסרון או רצון לעוד. אבל אליעד אומר שזה בדיוק הרעיון של האין - שכל. התיאוריה הזו אינה הגיונית ברמה השכלית, והיא נכונה דווקא...
...בעיקר דרך התחושות שהוא חווה. לדוגמה, אם מישהו יצבוט לך במכנסיים, לא תרגיש דבר. אבל אם יצבטו לך בגוף עצמו, תחוש זאת מיד. לכן, ההבדל בין אני ולא אני תלוי בחישה פיזית ברורה. אם אדם יצא מהגוף ואינו יכול לחוש בו, עולה השאלה איך הוא יודע בבירור שזה הגוף שלו. האם אפשר לראות את מי שיוצא מהגוף? נקודה נוספת שאליעד מעלה היא שהאדם שיוצא כביכול מהגוף אינו באמת רואה את מי שיוצא מהגוף, אלא רק את הגוף שנותר מאחור. כלומר, אין אדם שחווה את עצמו יוצא החוצה באופן מלא, הוא רק חווה התרחקות מהגוף, ללא נקודת מבט על הדמות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי, קואצ'ינג אישי, קואצר לזוגיות בנושאי כפיפת מרפקים לרקות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331