... טווחי תנועה, יתרונות של תרגילים מורכבים, יתרונות של תרגילים מבודדים, יתרונות של תרגילים פשוטים, חסרונות של תרגילים מורכבים, חסרונות של תרגילים מבודדים, ...
...שמי שמצליח להסתכל על המציאות כפי מה שהיא באמת ולהבין אותה, הוא יכול לחיות בכל רגע ורגע ולהרגיש טוב בלי להצטרך לברוח אל הרגע הזה. כאשר האדם מבין את המציאות וחי איתה בשלום, על ידי זה הוא יכול, גם לחיות בזמן העבר וגם לחיות בזמן העתיד וגם להרגיש טוב. וזה אפשרי, על ידי זה שהוא חווה את הדברים בצורה נכונה וטובה, ואז הוא לא צריך לברוח לשום מקום, כי הוא מרגיש טוב בכל מקום. לסיכום: כאשר רע, אפשר לברוח אל הרגע הזה בלבד, שבו לא יכול להיות רע. אך מי שמצליח לחיות...
...הפשוטה שלו. הוא מסביר שההבנה שהאדם הוא גם בן אדם וגם אלוהים אפשרית רק כאשר האדם מוכן להטיל ספק באופן שבו הוא תופס את המציאות כרגע. מה האדם יכול להשיג על ידי הבנת אחדות ההפכים? כאשר האדם מצליח להבין באמת את אחדות ההפכים, הוא מגיע להכרה פנימית בכך שכל ההפרדות וההגדרות הן יחסיות וזמניות. הוא מגיע להבנה מוחלטת שכל מה שיש בעולם הוא בעצם ביטוי של אחדות אחת. הכרה זו מעניקה לאדם שקט פנימי עמוק, כי הוא משתחרר מהמאבק הפנימי בין תפיסות מנוגדות. בכך, ההבנה שהאדם...
...שלו, שהלגיטימציה למאמץ שלו לעשות שעורי בית, נובעת מהמחשבה שאומרת ששעורי בית זה חשוב. ושאם הוא רק ישתחווה ויסכים עם אותה המחשבה, יהיה לו יותר טוב. ואז אדרבה, לפעמים קורית התוצאה ההפוכה. שהילד מתחיל לשנוא את המחשבה ואת הרעיון שאומר, שזה חשוב לעשות שעורי בית. כי הוא רואה את חוסר האונים שיש לו, אם הוא לא מסכים להשתחוות לרעיון הזה. ואז הוא עוד יותר שונא את הרעיון הזה. כמו לדוגמה אדם שמתאמץ יותר מידי עבורך. שהוא עלול לחשוב, שהוא מתאמץ וסובל למענך, רק בגלל...
...לכאורה נראה שזה הרצון שלו, אך אליעד מסביר שלא באמת הנסיעה היא הרצון האמיתי. הוא רוצה את מה שהנסיעה מעניקה לו - תחושה של רוגע, שלווה, הנאה, או בריחה מהשגרה. לכן, אם תהיה בעיה ולא יוכל לנסוע לתאילנד, הוא יוכל למצוא דרך אחרת לקבל את אותן תחושות. הידיעה הזו משחררת אותו מהתלות בדבר החיצוני. מה קורה כששואלים למה עד הסוף? אליעד טוען שכדי להבין את הרצון האמיתי, צריך תמיד לשאול למה? לגבי כל רצון שעולה. אם מישהו אומר אני רוצה לנסוע לחופש, עליו לשאול: למה אני...
...עליו להבין מה הוא לא מחפש. ועל האדם להבין שהוא לא מחפש ולא רוצה לחפש, שום צורת חשיבה, ששוללת ושלא מכילה בתוכה, את כל צורות החשיבה האפשריות באשר הן. ועל האדם להפסיק לנסות לחפש הגדרות ששוללות את הניגוד שלהן, אלא במקום זה על האדם לחפש אך ורק הבנה של אמת בלבד. והאדם לא צריך לשנות שום דבר במעשיו החיצוניים. והאדם צריך להפסיק להיות חמור ולחשוב על מה שהוא צריך לעשות או לא לעשות. שאת זה כן צריך לעשות האדם ברמה החיצונית שלנו של הנפרדות, שיש בה טוב ורע, ועל...
...של האדם, שהם הסיבות שבגללן האדם מספר מידע לשוביו במהלך חקירה או עינויים. רק הבנה ושליטה מלאה על הרצונות והמחויבים הללו יכולה להפחית בצורה משמעותית את הסיכוי שהאדם ישבר תחת לחץ. האם תרגול פיזי של עינויים מכין לשבי אמיתי? אליעד כהן מתאר מצב בו מנסים להכין חייל שעלול ליפול בשבי על ידי סימולציה של מצבי לחץ או עינויים. אך הוא מסביר שהבעיה בגישה זו היא, שאי אפשר לשחזר באופן מלא את הסיטואציה האמיתית של נפילה בשבי. בסימולציה, המטרה לעולם אינה לפגוע באמת...
...הרבה שנים, ומשום שהוא עשוי מחומרים בריאים, ומשום שהוא מוצר ככ פופולארי. כאשר בעצם אתה לוקח את זה שהשומע יודע שהמוצר הזה מיוצר הרבה שנים, ואתה יודע שהוא יודע שהמוצר הזה הוא מאוד פופולארי, ואתה בעצם באמצע משלב גם את המסר הסמוי שהמוצר הזה עשוי מחומרים בריאים. והכל כדי להעביר את המסר המרכזי, שמסביר למה המוצר הזה ככ טעים באופן מיוחד, שגם את זה האדם כבר יודע. דהיינו, אתה בונה את הסיפור בצורה כזו, שבה אתה לוקח אמיתות שהאדם מודע אליהן, ואתה מרכיב מהן סיפור...
...שיש לו את היכולת להצליח. כאשר אותו אדם פנה אל אליעד, הוא חיפש פתרון שיאפשר לו להרגיש טוב עם עצמו מבלי להיתקע בספקות. אליעד הסביר לו כי המחשבה שצריך להאמין רק למה שהוא בטוח בו היא שגויה. למה לא להטיל ספק בספק עצמו? הוא שואל, ומסביר את הקונספט של להטיל ספק לא רק במחשבות השליליות, אלא גם במחשבות החיוביות. בהמשך, אליעד מדגיש שהמחשבה שנראה לנו שאנו צריכים להאמין בה אינה תמיד נכונה. לפעמים אנחנו מאמינים במשהו רק כי אנחנו רוצים להרגיש טוב, אך זה לא בהכרח...
...מציין דוגמה של חוויית החלפת צמיג. הוא מדבר על איך אנחנו מבינים את כל פעולה ומבינים את השכל מאחורי הפעולה, ומדוע זה חשוב לדעת לא רק איך לבצע פעולה, אלא גם להבין את ההיגיון מאחוריה. כאשר מדובר בהחלפת צמיג, אליעד משתמש בדימוי של חוקים פיזיקליים שמסבירים את אופן הפעולה ומציג את החוקים הפיזיקליים כבסיס לכל תהליך. הוא עובר לדבר על תהליכים מעשיים של חשיבה, כיצד לתפוס את העולם והמציאות, ולהשיג יותר הבנה לגבי המנגנונים שמניעים אותנו. הכל קשור להבנה מעמיקה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: יתרונות של תרגילים פשוטים, האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: יתרונות של תרגילים פשוטים, איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, מאמן עסקי מומלץ, מטפל רוחני בתחום יתרונות של תרגילים פשוטים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331