חרדה חברתית, מפחד לפגוש אנשים, מפחד ... טובים ממני? רגשי נחיתות, חוסר ערך עצמי, ביטחון עצמי למה יש לך
חרדה חברתית כשאתה פוגש אנשים שאתה מקנא בהם? אליעד כהן מסביר את המקור
לחרדה חברתית דרך דוגמה מפורטת של אדם ... הבעיה היא בעובדות או בפרשנות שלך? אליעד מדגיש שכדי לפתור את
החרדה החברתית, חייבים להבין את השורש ... ליותר טוב ממך? הבעיה אינה שיש לו יותר כסף, אלא שהאדם שסובל
מחרדה חברתית מוסיף פירושים שליליים ... הצליח. אלו הם פירושים סובייקטיביים שמובילים לתחושת נחיתות
וחרדה חברתית. כיצד לפרק את הפרשנות ... וכך אפשר להגיע לשחרור מהפרשנויות השליליות ולחוות פחות סבל
מחרדה חברתית . איך להתמודד עם
חרדה חברתית? איך לא לקנא באחרים? למה ...