... כך, אם תצליח להפחית את הרצון שלך באותה בחורה או תעלה את
ההערכה העצמית שלך, תהיה פחות מוטרד מהאפשרות שהיא תגיד לך לא. איך לדבר עם מישהי בלי להרגיש לחץ של מטרה מוגדרת? הסיבה העיקרית לפחד היא שהשיחה מתרחשת מתוך מטרה ברורה: להשיג משהו. למשל, ... איך להתמודד עם פחד מדחייה? איך לאהוב יותר את עצמך
ולהעריך את עצמך? מהי החשיבות של עשיית דברים בלי ציפיות מראש? מהי חרדת כישלון ואיך להתגבר עליה? איך לפתח
ערך עצמי יציב שאינו תלוי בגורמים חיצוניים? מהו הסיפור הבסיסי שעומד מאחורי הפחד להתחיל אחד עם השנייה? מסופר על בחורה ועל גבר, ששניהם רוצים זה את זו, אך כל אחד מפחד לגשת ולהתחיל שיחה: ... ולראות את החסרונות שלה, כך שפחות תרצה אותה. 2. לחזק את
תחושת הערך העצמי שלך על ידי הזכרת היתרונות שלך, הישגים שהיו לך בעבר וכדומה, כדי שתרגיש שטוב לך גם בלעדיה. מדוע הפחד גדל כשיש מטרה מוגדרת? ברגע שאתה פונה לאדם אחר (כמו בחורה שאתה רוצה ... איך להתמודד עם פחד מדחייה? איך לאהוב יותר את עצמך
ולהעריך את עצמך? מהי החשיבות של עשיית דברים בלי ציפיות מראש? מהי חרדת כישלון ואיך להתגבר עליה? איך לפתח
ערך עצמי יציב שאינו תלוי בגורמים חיצוניים? עכשיו השאלה היא כזאת היו הייתה בחורה שהיו היה גבר שרצה את אותה בחורה במקרה גם היא רצתה אותו ולשתיהם הייתה בעיה היא פחדה להתחיל איתו והוא פחד ...