... שהדבר שהוא מחפש איננו הכרחי, ובכך התלות תפחת או תיעלם לגמרי. האם כדאי לבחון את
היתרונות והחסרונות של התלות? דרך נוספת שאליעד מציע היא לבדוק בצורה אובייקטיבית מהם
היתרונות והחסרונות של הקשר או התלות. האדם צריך להחליט אם ... לקבל. בדיקה מעמיקה האם אותם דברים טובים אכן מתקבלים מהקשר או שמא זו אשליה. הערכת
היתרונות מול החסרונות של התלות והחלטה מושכלת אם להמשיך בה. קבלה ... זה כל כך חשוב לי?. כך אפשר להגיע להבנה שייתכן ואין צורך אמיתי ברגש הזה. 4. שיקול
יתרונות וחסרונות: דרך נוספת להתמודד היא לבחון את
היתרונות והחסרונות של התלות. אם האדם חושב שכל היתרונות שמקבל ... באמת עושה לך רע או טוב. אם התלות בה גורמת יותר נזק מאשר תועלת, עליך לבחון את
היתרונות והחסרונות ולשקול אם התועלת שווה את המחיר. תלות רגשית ...