... כללי. לדוגמה, אדם שמפחד להודות שהוא רוצה קשר זוגי כי הוא חושש מדחייה ואכזבה, ברגע שהוא יבין שהוא לא חייב להיות בזוגיות, אלא יכול לבחור בכך מתוך חופש ולא מכפייה פנימית, הלחץ יירד והוא יתחיל להרגיש שהוא מסוגל לרצות שוב קשרים ...
... אושרו על כתפיך. הזוגיות במצב כזה נעשית מקדמת ומעשירה לשני הצדדים. לעומת זאת, כאשר בן הזוג שלך הוא אדם שחייב להיות בזוגיות ולא מסוגל להרגיש טוב לבד, הוא הופך להיות תלותי ומכביד. אליעד כהן מדגיש שאדם שחייב זוגיות כדי להרגיש טוב, ... כיף להיות בזוגיות עם בן זוג או בת זוג שטוב להם גם לבד. פחות כיף להיות בזוגיות עם מישהו שחייב להיות בזוגיות. אני אסביר שוב - השאלה המקורית הייתה האם עדיף להיות בזוגיות או לבד בלי זוגיות? התשובה היא כזו: כיף ...
...בחשבון. הוא מבהיר שמה שמניע אותנו לבחור במקצוע מסוים הוא לא תמיד הרצון האמיתי, אלא הרבה פעמים השפעות חיצוניות או פחדים שמניעים אותנו לעבר בחירה מסוימת. מה שכן חשוב, זה להבין שכאשר בוחרים במקצוע, לא תמיד נוכל להשיג את כל היתרונות המובטחים לנו. האם אפשר להיות שלם עם כל החלטה שנעשית? ההבנה החשובה שצריך לקחת מהמחשבה הזאת היא שלא משנה איזו החלטה נבחר, תמיד יהיו גם יתרונות וגם חסרונות. אליעד מסביר שהמפתח הוא להכיר בכך שזו הדרך לקבל החלטה בצורה שלמה, להבין את היתרונות והחסרונות בצורה ברורה, ולא להתפתות...
...אהבה או שנאה. אנשים משתמשים במונחים אלו ומשוכנעים שכל אחד מבין אותם באותה צורה. אבל בפועל, כל אדם יכול להתכוון למשהו שונה לחלוטין. למשל, אדם אחד יגדיר אהבה בדרך מסוימת, בעוד אדם אחר יכול להגדיר בדיוק את אותה תחושה או התנהגות במילה שנאה. לדוגמה, אם מישהו אומר לך אני אוהב אותך ומתכוון בהתנהגותו למשהו שבעיניך הוא דווקא פוגעני או שלילי, במקום לומר לו שהוא טועה או שאינו מבין מהי אהבה, אפשר להבין שהוא משתמש בשפה אחרת משלך. במקום להיאבק על ההגדרות עצמן, פשוט תבין מה הוא מנסה לומר באמצעות ההגדרה שלו ותענה...
...קיימים או בשביל מה צריך לחיות. לדוגמה, אדם שזכה בלוטו לא ישאל את עצמו למה זכיתי?, הוא פשוט יהיה מרוצה. לעומת זאת, אדם שעבר תאונת דרכים ישאל למה זה קרה לי? כי הוא חווה מצב של סבל או מצוקה. אליעד מציין כי ילדים, לדוגמה, כמעט ולא שואלים את השאלה למה אנחנו חיים? כי הם חיים מתוך חוויה של רווחה בסיסית, ואין להם צורך בשאלות על המשמעות של הקיום שלהם. מהי הדרך הנכונה להתמודד עם שאלת משמעות החיים? במקום לחפש תשובה פילוסופית לשאלה שאין לה סוף ואין לה תשובה מוחלטת, אליעד כהן מציע גישה מעשית הרבה יותר. הוא ממליץ...
...כאשר מישהו מבקש מאדם אחר להביא לו משהו, האדם השומע את הבקשה מתחיל לשאול את עצמו שאלות פנימיות כמו האם הוא מתכוון באמת שאביא לו את זה? אולי הוא חושב משהו אחר?, וכתוצאה מכך הוא חווה קושי בקבלת ההחלטה או בבחירת התגובה הנכונה. כיצד אפשר להתגבר על הלחץ ואי - הנוחות בשיחה? אליעד כהן מציע מספר פתרונות מעשיים להתמודד עם התחושות האלו: ראשית, על האדם להבין שכל קונפליקט או אי - ודאות הוא רק אפשרות אחת מבין רבות. המודעות לכך שכל שיחה יכולה להיות מובנת ביותר מדרך אחת יוצרת אצל האדם גמישות מחשבתית ומפחיתה את...
...ניצבים בפני השאלה: מה ניתן לקנות מתנה למישהו שנדמה שיש לו הכל? אליעד כהן מציע בהרצאתו דרך חדשה ומעניינת לפתור את השאלה הזאת. ההסבר של אליעד מתחיל מכך שאם אנחנו רוצים לתת מתנה למישהו שיש לו כבר הכל, צריך להבין קודם כל מה באמת חסר לו, והאם באמת יש אדם שיש לו הכל. הדוגמה הראשונה שאליעד מביא היא דוגמה מופשטת: נניח שיש מישהו שהוא אלוהים בעצמו, והוא בעל הכל, ואתה רוצה להכיר לו תודה, לתת לו משהו. באופן טבעי, נראה שאין שום דבר שתוכל לתת לו כי הרי יש לו הכל. אליעד מסביר שהדרך היחידה לתת מתנה כזו היא להבין...
...יסוד שאם נטיל בהן ספק, נוכל להשתחרר מהרצון עצמו. מדוע בכלל אדם רוצה משהו מסוים? הצעד הראשון שאליעד כהן מציג הוא להבין באופן מדויק למה אתה רוצה את הדבר שאתה רוצה. לדוגמה, אדם שאוהב מישהי כי היא גורמת לו להרגיש משמעות בחיים, או אדם שרוצה לעשן כי העישון מרגיע אותו. כדי לטפל ברצון או בהתמכרות, חייבים להבין בדיוק מהו הדבר שהרצון מעניק לך. אם למשל אתה רוצה לעשן כי זה גורם לך להירגע, חשוב להכיר בעובדה שאתה מחפש רוגע. אם אתה אוכל מתוק כי אתה מרגיש בדיכאון, חשוב להבין שאתה מחפש פתרון לדיכאון שלך. מהן שלוש...
...לשיפור מיומנויות. אחת הדוגמאות שהובאו היא תרגול של שפה זרה, כמו אנגלית. טענה אחת הייתה כי תרגול שפה, במקרה של זיכרון, עשוי לעזור, אך אם מדובר בהבנה עמוקה יותר של השפה, הדבר כבר לא מספיק. האם תרגול מוטורי תמיד עוזר? נושא נוסף שעלה היה האם תרגול מוטורי תמיד עובד. ההסבר שניתן היה כי התרגול עלול לא לשפר את המיומנות אם אין הבנה עמוקה של הפעולה, אלא אם כן המיומנות היא פשוטה מאוד ותלויה בזיכרון בלבד, ולא בהבנה. התמקדות בהבנה הייתה נושא חשוב, שכן לא תמיד תרגול לבד מספיק כאשר יש צורך בהבנה מעמיקה. האם תרגול...
...האמיתי הנצחי שאינו משתנה לעולם. מאחר שהאדם עדיין תלוי רגשית בצורה חיצונית כלשהי של המציאות. הרצון לשינוי חיצוני אינו יכול להביא אושר, מאחר שגם אם השינוי החיצוני מצליח, עדיין האדם תמיד מרגיש חסר וחוסר שקט נפשי. כאשר האדם תלוי רגשית בצורה החיצונית של המציאות, הרי שהוא תמיד חי בתוכו בחוסר שקט לגבי מה יקרה אם הצורה החיצונית של המציאות תשתנה. כאשר האדם מסתכל על החיצוניות ומחפש כל הזמן שינויים חיצוניים, על ידי זה נוצרים חובות ומינוס בבנק. יחד עם זאת, קיימת האפשרות לשינוי פנימי מהותי. שינוי פנימי אין פירוש...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, מאמן אישי קריירה, אימון אישי לילדים בנושא חייב להיות בזוגיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331