... מצד אחד האדם משתוקק, אך מצד שני הרצון גובה ממנו מחיר נפשי. כשיש רצון חזק, האדם נכנס לתחושת מתח וחוסר שקט, מתוך שאלה: האם אצליח לממש את הרצון הזה? או מה יקרה אם לא? זה יוצר מבנה בעייתי שבו הרצון ...
... יש כמה שלבים: קודם כל, תהיה מודע למה מציק לך. חשוב לזהות את המחשבה בדיוק: מה הנושא שמעורר את חוסר השקט או הלחץ? שנית, תבין שיש כאן שני רצונות: רצון אחד להמשיך לעבוד ורצון שני לפתור את הבעיה שמציקה לך. ...
... לא טוב לו באמת מבפנים, בלי להיות תלוי בשום דבר. והאדם תמיד תלוי באיזה דבר חיצוני, שזאת מהות הסבל, חוסר השקט הנפשי הנצחי, שתמיד רוצה טוב יותר ממה שיש לו, ושתמיד מפחד שלא יקרה לו דבר רע / פחות טוב ...
... השאלות של אנשים נובעות בעיקר מספק פנימי ומחוסר ביטחון בידע או בתשובה שיש להם. השאלות נועדו למעשה להפסיק את חוסר השקט הפנימי וליצור ודאות מוחלטת, שתאפשר לאדם לקבל החלטה סופית וברורה, ללא ספקות נוספים שיטרידו את מנוחתו. למה אנשים שואלים ...
... או לא מדוכא. לאחר שהוגדרה המשמעות האישית של שקט נפשי, יש לעבור לשלב הבא - הבנת הגורמים שמהם נובע חוסר השקט. איך מתרגלים את המיומנות של שקט נפשי? אליעד מסביר בפירוט רב, שכדי לתרגל מיומנות של שקט נפשי, יש לקחת ...
... לטווח ארוך. בבית הכנסת הוא יזכה לשלווה פנימית ולאורך זמן, ולא רק לאותו הרגע, לעומת הכדורגל שרק מנציח את חוסר השקט שלו לאורך השבוע כולו. איך לעזור לאדם שנמצא בהתמכרות לעישון או לסיגריות? אליעד מסביר את השיטה באופן דומה לטיפול ...
... מהמציאות, ולשחרר את הצורך בשלמות מוחלטת. אפשר לעשות זאת על ידי שיפור תחושת הרווחה הפנימית, הבנת שורשי הדיכאון או חוסר השקט שעולים בכל החלטה, והתמקדות בפיתוח ביטחון פנימי שאינו תלוי בתוצאה. דוגמאות להרחבת הבנה אדם שמתלבט בין שלוש משרות חדשות. ...
...קרבה הוא שמניע את השינוי הזה. כאשר אנחנו רוצים להיות יותר קרובים למישהו, אנחנו נוטים לשנות את דעתנו או את התחביבים שלנו כדי להתאים את עצמנו יותר לסביבה של אותו אדם. לדוגמה, אם מישהו לא אוהב עוגות, אבל רוצה להיות קרוב לאדם שאוהב עוגות, הוא עשוי להתחיל לאכול עוגות כדי להרגיש קרוב יותר אליו. איך ניתן לגרום למישהו לאהוב אותנו יותר? אליעד מסביר את תהליך ההשפעה ההדדית בהקשר של זוגיות, מציין את החשיבות של זהות משותפת ותחושות דומות על מנת לחזק את הקרבה הרגשית בין בני זוג. כשיש יותר התאמה בין הערכים וההעדפות...
...כהן מרחיב את ההסבר על חשיבות הניגון הרוחני דרך סיפור אחר של רבי נחמן, המסופר על בן המלך ובן השפחה, שבו איש היער העניק לבן המלך כלי מוזיקלי מיוחד שכל פעם שהונח על בהמה, היא החלה לנגן. הנמשל של הסיפור הזה הוא שהמשיח והגאולה יגיעו לעולם על ידי הניגון של האמונה, שהוא למעשה היכולת למצוא נקודות טובות ואורות רוחניים בתוך המציאות. לפי אליעד, הניגון הזה הוא הכוח הרוחני שמסלק את הרוח הרעה מהעולם, והוא מתבטא ביכולת של האדם לשמוע את הקול הפנימי, או את הניגון הפנימי שמוביל אותו לאמונה ולהתחדשות פנימית. מדוע...
...צריך להתרחש, יתרחש בפועל. במצב כזה לא יהיה יותר הבדל בין הרצון שלך למציאות עצמה. הכל קורה כרצונך, בעבר, בהווה ובעתיד. האם כדאי בכלל שיהיה הכל כרצונך תמיד? אליעד מסביר שהאינסטינקט הראשוני של רוב האנשים יהיה לומר שכן - כדאי ללחוץ על הכפתור. הרי הגיוני שבן אדם ירצה שהכל יקרה בדיוק לפי רצונו. אך הוא מציג מיד בעיה משמעותית: אם הכל הופך להיות כרצונך באופן מוחלט, תחושת הרצון עצמה נעלמת לחלוטין. אין יותר פער בין המציאות לבין מה שאתה רוצה. וכאשר הרצון עצמו נעלם, לא רק שאין יותר תחושה של רע, אלא גם אין תחושה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, מאמן אישי קשב וריכוז, מאמן אישי למציאת זוגיות בתחום חוסר שקט - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331