... שלילית? איך נוצרת התנהגות שלילית? איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצר
חוסר ביטחון עצמי? איך נוצרת הפרעת אישיות? אין רע בלי טוב, מאניה דיפרסיה, איך לקרוא אנשים? איך לגלות את מקור המחשבות ... יכול להרגיש בטוח במצבים כאלה, שתביא בסופו של דבר לפחד המוגזם. דוגמה
לחוסר ביטחון עצמי אם אדם מרגיש
חוסר ביטחון עצמי כשהוא אמור להיות בטוח בעצמו, הדבר נובע ממחשבה חיובית לא הגיונית בה הוא בטוח יותר מדי על משהו אחר, כגון מקרה ... כשיש עודף ביטחון עצמי לא הגיוני, הדבר יכול להוביל באופן טבעי
לחוסר ביטחון עצמי בסיטואציות שבהן לא היה אמור להרגיש כך. ההפך של כולם נגדי אם אדם מרגיש כולם נגדי, חשוב לבדוק את ההפך - כולם ... בתחומים שונים או אפילו באותו תחום. האם אפשר לראות זאת בדוגמה של
חוסר ביטחון עצמי? כן. אם אדם מרגיש
חוסר ביטחון עצמי מוגזם (אין סיבה הגיונית אבל אני מרגיש שאני בטוח אכשל), יש להסתכל על ההפך החיובי שלו: עודף ביטחון עצמי לא ... חיובית לא נכונה יוצרת מנגנון פנימי שפוגע בהיגיון, וכפועל יוצא מכך מגיע
חוסר הביטחון העצמי הקיצוני בצד האחר. האם הדבר נכון גם לתחושות אחרות, כמו אף אחד לא אוהב אותי? בהחלט. אם אדם מרגיש כולם נגדי ... יותר מידי ביטחון עצמי, עודף אהבה עצמית, אין לי ביטחון עצמי, סובל
מחוסר ביטחון עצמי, מרגיש שכולם נגדי, למה אני נפגע בקלות? רגישות יתר, יותר מידי רגיש, איך לא להיפגע בקלות? איך לא להיות רגיש? ...