הזווית האופטימאלית של השריר, זווית היישום של השריר, זוויות, מומנטים, איפה הכי קל לשריר? באיזו זווית השריר הכי חזק? הזווית של השריר ביחס למפרק, זווית אופטימאלית של ...
...המחשבות האלו עלולות להחמיר ולהפוך לבעיה יותר גדולה, אבל עם טיפול נכון ניתן להחזיר את המצב לנורמלי. אליעד כהן מדגיש שלא חייבים להיתפס למונחים כמו מחלת נפש, אלא אם משהו מציק לך ומפריע לך בתפקוד, אז כדאי להתמקד בטיפול בו, לא משנה איך יקראו לו. טיפול במחשבות או בהתנהגות שמציקה לך יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר ולהחזיר את עצמך למצב תקין. מהי מחלת נפש? איך לאבחן מחלת נפש? האם כל מחשבה לא הגיונית היא מחלת נפש? איך לטפל בהפרעה נפשית? האם מחלת נפש יכולה להיעלם מעצמה? האם יש קשר בין מחשבות לא הגיוניות למחלת...
...מותנה, ואם נמנעים לחלוטין מלהחמיא על הישגים או הצלחות, נוצר מסר הפוך של חוסר חשיבות להישגים, שגם הוא בעייתי. האם אפשר באמת לשדר גם אהבה מותנית וגם אהבה ללא תנאים? אליעד מסביר שבסופו של דבר אי אפשר לשדר באופן מלא את שני המסרים יחד בצורה מושלמת. יש קונפליקט פנימי מובנה בכך שאם מדגישים יותר מדי את האהבה ללא תנאים, מאבדים את הערך של ההישגים וההצלחה. לעומת זאת, אם מדגישים יתר על המידה את המחמאות המותנות, האדם תמיד יחוש שיש לו ערך רק כשהוא מצליח ועומד בציפיות, וכך ייווצר לו דימוי עצמי פגיע. מה שנותר לעשות...
...מחזק את הדעה שלו לדוגמה ילד אומר אני לא רוצה לעשות שיעורים אתה מבקש ממישהו משהו הוא אומר לך לא רוצה, כן רוצה, אני רוצה אחרת עכשיו זאת הדעה של הבן אדם השני, עכשיו אפשרות לשאול אותו למה אתה לא רוצה למה את מתנגד, למה אתה רוצה ככה מה הסיבה, מה מניע אותך להגיד את זה זאת אפשרות אחת. אפשרות שניה זה לא לשאול והשאלה היא בעצם כאשר שואלים מישהו למה אתה רוצה את זה או למה אתה אומר ככה או למה אתה חושב ככה האם השאלה הזאת ששואלים את הבן אדם השני למה אתה רוצה, למה אתה חושב אחרת היא בעצם מחזקת את הדעה שלו או מחלישה...
...בעיקר מעצם התהליך של הגילוי, החקירה והאתגר השכלי. ככל שאדם הופך את הצפייה ליותר פעילה ויצירתית, כך הוא יהנה יותר, יתפתח יותר, ויחווה חוויות רוחניות ומחשבתיות עמוקות יותר. איך אפשר להפוך צפייה בסרטים להתפתחות רוחנית? אליעד כהן טוען שכאשר אדם נתקל במצבים בהם מה שחשב כמחויב הופך לאפשרי, נוצרת הזדמנות להעמקת ההבנה ולהתפתחות רוחנית. החוויה הזו מתאפשרת כשסרט מציג לצופה תסריט לא צפוי, שמערער את התפיסות שהיו לו. אם אדם מתבונן בחוויה זו, וחושב על ההפתעה וההיגיון שעומד מאחוריה, הוא יכול להגיע להבנות רוחניות...
...שהם אכן יודעים זאת. מדוע אנשים מניחים שהם שקופים לאחרים? אליעד מסביר שהסיבה שאנשים מניחים שהם שקופים היא כי הם עצמם מנסים כל הזמן לקרוא אחרים ולהבין אותם, ולכן הם מניחים בטעות שגם אחרים עושים את אותו הדבר כלפיהם. כאשר הם בעצמם טועים בהבנת אחרים, הדבר פוגע בהם וגורם לתחושת תסכול, כי הם מאמינים שהם יכולים לקרוא ולהבין את כולם בקלות. זה גורם להם לחשוב שגם אחרים קוראים אותם בקלות כזו. מהו מקורן של מחשבות מטרידות ותחושת השקיפות? לפי אליעד, כל מחשבה טורדנית או מחשבת שווא נובעת מכך שהמוח מתרגל לקחת דבר...
...גם על הגישה של הכל שקר או הכל לא משנה. גישה זו, לדבריו, עשויה לשחרר באופן זמני מתחושת השעמום או חוסר הסיפוק, אבל היא אינה משחררת באופן מוחלט, מכיוון שגם ההרגשה הזאת היא זמנית. למעשה, רק אם האדם מגיע לתובנה מוחלטת, שהכל באמת חסר משמעות באופן מוחלט ועמוק, רק אז אין משמעות לשעמום וגם אין שום בעיה או צורך להיפטר ממנו. האם יש דרך מעשית להתמודד עם השעמום הקיומי? אליעד מציע דרך פרקטית להתמודד עם השעמום הקיומי: להכיר בכך שכל דבר בעולם הוא גם מעניין וגם משעמם, ולקבל את השעמום כמרכיב טבעי של החיים. הוא מציע...
...יש סוג של קונפליקט בין הצדדים. הלקוח אומר שהוא לא מעוניין במוצר, הלקוח אומר שאין לו זמן, הלקוח אומר שאין לו כסף, ואתה כאיש מכירות צריך להיאבק בלקוח לשכנע אותו, שיש לו רצון, זמן, כסף ויכולת וכולי. האם אתה צריך למכור בכל מחיר? זה כמובן נושא אחר. אבל בהחלט שיש רמות שונות של מאבק עם הלקוח. גם לגרום ללקוח לנסות להבין את המוצר ולראות האם באמת המוצר מתאים לו, גם זה מאבק. תהליך המכירה מלא במאבקים. וכאן צריך יכולת רגשית של איש המכירות בתהליך המכירה. דהיינו, צריך יכולת רגשית של איש המכירות, שהוא לא ירגיש...
...של אתגר או חלק מהחוויה הכללית של החיים, ממש כמו שבמשחק מחשב אתה פוגש באתגרים. איך פרספקטיבות מרובות יוצרות עניין בחיים? ככל שיש לאדם יותר נקודות מבט ויותר פרספקטיבות על החיים, כך החיים הופכים להיות מעניינים יותר, אך גם מורכבים יותר. אם האדם רואה את שני הצדדים של כל מצב - למשל מה טוב ומה רע באותו הדבר בדיוק - הוא יוצר לעצמו תחושה של משחקיות. מצד אחד, הוא מסוגל ליהנות יותר כי הוא יכול להחליף בין פרספקטיבות לפי הצורך, ומצד שני הוא יכול להסתבך בקונפליקט פנימי, כי ככל שיש לו יותר נקודות מבט הוא עלול...
...לקבל עליה תשובה מדויקת וברורה יותר. מדוע כדאי להסביר את השאלה לאחרים? כאשר מסבירים את השאלה לאחרים, נוצרת הזדמנות לראות האם השאלה באמת מובנת וברורה. אדם חייב להסביר את השאלה אפילו לאדם הכי פשוט או הכי מפגר, ובכך לאלץ את עצמו להבהיר כל הנחת יסוד בשאלה. אליעד מציין שהרבה אנשים לא מצליחים לקבל תשובות כי הם כלל לא מבינים את השאלות שהם עצמם שואלים. על ידי ההסבר לאחרים, האדם יכול לראות בבירור היכן הוא בעצמו מבולבל. מה המשמעות של לשנוא כסף בהקשר של שאלות? אליעד מסביר את המושג לשנוא כסף בתכלית השנאה כדוגמה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זווית היישום של השריר, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זווית היישום של השריר, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, מאמן אישי קריירה, הכוונה אישית בתחום זווית היישום של השריר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331