... לסבול בתקווה שאולי משהו ישתנה, למרות שזה לא בטוח יקרה. למה השאלה להישאר או להיפרד דומה להשקעה בבורסה? כדי להמחיש את העניין טוב יותר, אליעד משווה זאת למצב של השקעה בבורסה. דמיינו מצב שאתם מחזיקים מנייה, והמנייה ירדה או עלתה לאחרונה. ועכשיו השאלה שלכם היא האם למכור את המנייה, אולי היא תמשיך לרדת ותפסידו ... שתמצא לא תהיה נכונה, כי בכל מצב ייתכן שיש גורמים נוספים שמשפיעים על התוצאה. אפשר להשוות זאת להשקעה בבורסה. כשאדם מחזיק מנייה והוא רואה שהיא יורדת, הוא שואל את עצמו - האם כדאי למכור עכשיו כדי למנוע הפסדים נוספים, או שכדאי להחזיק או אפילו ... האם לחזור לאקס? חושבים להיפרד, האם לקנות או למכור? האם להמשיך להשקיע? האם לפרוש בשיא? השקעה בבורסה, רכישת מניות, השקעה במניות, האם לגרום לו להשתנות? האם לגרום לה להשתנות? לשנות את הבת זוג, לשנות את הבן זוג, האם לשנות אותו? האם לשנות ...

... אך קיימת אפשרות אחרת: למכור אותו ב - 5 שקלים עכשיו ולהשקיע את ההכנסות בעסקה שתניב רווחים גבוהים יותר בעתיד. הרעיון דומה להשקעה בבורסה: אם יש לך מנייה שמבטיחה תשואה מסוימת, כדאי תמיד לבחון האם קיים אפיק השקעה נוסף שמציע תשואה גבוהה יותר. לפעמים, כדאי אפילו למכור מנייה בהפסד כדי לנצל הזדמנות טובה יותר ...

... מקום עבודה, איך להיות מסוגל לעשות הרבה כסף? איך להתעשר? איפה להשקיע את הכסף שלך? הגדלת יכולת ההשתכרות שלך, שיפור היכולת לעשות כסף, להשקיע כסף בבורסה, להשקיע בשוק ההון, הכנסה פאסיבית, בחירת מקום עבודה, בחירת מסלול קריירה, אוטומציה ושוק העבודה, מקצועות העתיד, פחד ... העבודה. או לדוגמה בן אדם שמחפש את העבודה שבה הוא ירוויח הכי הרבה כסף, בן אדם כזה עושה את זה, כדי להגדיל את כמות הכסף שיש לו. או לדוגמה להשקיע כסף בבורסה ולהשקיע בשוק ההון, תכלית הפעולות האלו, היא להגדיל את כמות הכסף שלך. והיתרון של השיטה הזאת שבה האדם מתמקד בכך שיהיה לו ... לא אומר שהיכולת שלך לעשות כסף גדלה. אומנם יש לך יותר כסף, אבל היכולת שלך לעשות כסף, לא בהכרח גדלה. עכשיו ניתן דוגמה נוספת. נניח בן אדם שמשקיע כסף בבורסה ועושה כסף, הרבה כסף. ונניח שיקרה משהו בלתי צפוי והוא יפסיד את הכסף שלו. מה היכולת של אותו האדם לעשות כסף חדש מ 0? מה היכולת של ... אל תבחן אותה רק דרך הסיכוי שלה לגרום לך לעשות יותר כסף בטווח הקצר, אלא גם דרך היכולת שלה להגדיל את היכולת שלך לעשות הרבה יותר כסף בעתיד. והשקעה בשוק ההון, היא לדוגמה לא ממש מגדילה את היכולת שלך לעשות הרבה יותר כסף בעתיד. דהיינו, עקומת הלמידה היא לא גבוה לאורך זמן. כי יש בהתחלה עקומת למידה אולי קצת גדולה, דהיינו, שאולי צריכים ללמוד קצת מידע בסיסי כזה או אחר כדי לנסות לעשות כסף בבורסה, אבל לאורך זמן בדרך כלל עקומת הלמידה יורדת. דהיינו, לא צריכים ללמוד יותר מידי מידע חדש. ואני אדייק, גם אם כל הזמן צריכים ...

...כל אירוע, היא מחזקת בתוכה את האמונה שהילד אוהב אותה באופן מוחלט. מתי הכי קשה לשכנע את עצמך במשהו? האתגר הגדול ביותר בשכנוע עצמי, לפי אליעד, הוא במקרים בהם החושים או ההיגיון מראים באופן ברור שהאמונה שאתה מנסה להחזיק היא לא נכונה. ככל שהאמונה שלך מתנגשת באופן ישיר עם עובדות מוצקות יותר, כך יהיה לך קשה יותר להחזיק בה. הוא נותן דוגמה של אדם שמשכנע את עצמו שאין לו בעיה עם המטען של הטלפון, למרות שאין מטען בכלל. במקרה כזה, ההתנגשות עם המציאות תהיה קשה ויהיה...

...המגבילים אותו. אליעד נותן דוגמה נוספת: אדם אומר שהוא רוצה לעוף, אבל בפועל לא מצליח. אליעד טוען שאם האדם באמת היה רוצה לעוף בכל ליבו, הוא היה יוצא לגמרי מחוקי ההיגיון והפיזיקה - כלומר, הוא היה יוצא מדעתו או חי במציאות מדומיינת לחלוטין שבה הוא אכן עף. מה המשמעות של לרצות משהו בלב שלם? אליעד מסביר שלרצות משהו בלב שלם פירושו שאין שום רצון אחר, שום דבר אחר שממלא אותך או מספק אותך. לדוגמה, אם אדם אומר אני רוצה להיות עשיר, אבל ניתן לגרום לו להרגיש טוב בעזרת...

...עצמו, וזה מה שגורם לו לחוות את הסבל הזה בצורה חזקה במיוחד. איך אפשר לשלוט ברמת הרחמים והאמפתיה? כדי למתן את הרחמנות והאמפתיה המוגזמות, אדם צריך לטפל בעצמו תחילה. כלומר, אם הוא יוכל להתמודד עם הסבל האישי שלו ולשנות את תפיסתו לגבי חייו, הוא יוכל לבחור כמה להזדהות עם אחרים. מספר גישות שיכולות לעזור: הפחתת הרחמים העצמיים - להבין שאין טעם להיאחז בסבל של עצמך, וככל שפחות תרחם על עצמך, כך תוכל לשלוט בכמה אתה מרחם על אחרים. שינוי הפרשנות של סבל - להבין שאנשים...

...אותי, עשו לי רע, אחריות אישית, טלית שכולה תכלת, איך לדעת מי אשם? הדרכת מטפלים זוגיים מה זה אומר עליך כשאתה מתלונן על מישהו אחר? כאשר אדם מתלונן על מישהו אחר, כגון על כך שהוא רומא או גנב אותי, יש לשאול את השאלה: מה זה אומר עליו? התלונה שואפת להצביע על האחר כלא בסדר, אך עשויה להסתיר את האמת שהיא יותר מורכבת. אליעד כהן מציין כי כאשר אדם אומר רימו אותי, הוא בעצם מציג את עצמו כקורבן, אבל גם מציין שהוא לא ידע להימנע מהפגיעה. המחשבה הזו עשויה לשפוך אור...

...תמשיך לחוות תנודות בין טוב לרע, ללא קשר לכמה תצליח מבחינה חיצונית. האם הצלחה גדולה באמת שווה את המחיר? אליעד טוען שבסופו של דבר, הצלחה גדולה היא נחמדה, מושכת ואף מקסימה, אבל כדאי לזכור שייתכן ואחרי ההצלחה הגדולה תהיה מאושר יותר, ייתכן ותישאר בדיוק באותו מצב של אושר כמו היום, וייתכן שגם תרגיש יותר רע. ולכן, ההצלחה האמיתית היא לאו דווקא להצליח בגדול, אלא להגיע למצב שבו יש התאמה מלאה בין הרצון למציאות, שזו הצלחה פנימית ולא בהכרח חיצונית. רק אז תחוש...

...היא להבין לעומק ובצורה טובה יותר את הדברים שאנחנו כבר יודעים. הדרך הראשונה היא פשוטה להבנה: האדם בודק עם עצמו מה הוא עדיין לא יודע, רושם זאת, ואז פונה לאנשים אחרים בבקשה שילמדו ויסבירו לו את הדברים הללו. ככל שאדם יקבל הסברים ממספר גדול יותר של אנשים, כך הוא יידע יותר, ויהפוך להיות חכם יותר. לעומת זאת, הדרך השנייה, שהיא גם החשובה יותר לדעתו של אליעד, דורשת מהאדם לקחת דברים שהוא כבר מכיר ומבין, ולדעת אותם טוב יותר. הדרך לעשות זאת היא להסביר את מה שאתה...

...היא פתרון חשוב. זו השקפת עולם שיכולה להקל על אנשי המכירות, כי הם מבינים שהם לא מרמים את הלקוח, אלא מספקים לו מוצר שיכול להועיל לו. איך למכור מוצרים שלא בהכרח מעניין את הלקוח? יש מקרים שבהם הלקוח לא יודע בדיוק מה הוא מחפש. לעיתים הלקוח יכנס לחנות ויהיה פתאום רעב למשהו, אך לא ידע מה בדיוק הוא רוצה לאכול. במקרה כזה, אנשי המכירות צריכים להפעיל יצירתיות ולמצוא דרך להציע לו פתרון. זה נכון במיוחד במקרים שבהם הלקוח לא מבין את צרכיו. אם תדע להציג לו את המוצר...