... להיווכח בעצמם באיכות שלך. ככל שיותר אנשים ישתמשו במוצר שלך בחינם ויראו שהוא עובד, כך הפרסום השלילי יהיה חסר השפעה או אפילו יועיל לך בשל הפרסום הנוסף. איך להתמודד עם ביקורות שליליות בפייסבוק? האם כדאי לתת שירות בחינם ללקוחות? ...

... ולא רק בסימפטומים. הוא מסביר שאדם שלוקח משככי כאבים כדי לא להרגיש כאב אמנם חווה הקלה זמנית, אך ברגע שההשפעה של התרופה מסתיימת, הכאב חוזר בעוצמה גדולה יותר, מכיוון שהבעיה המקורית לא נפתרה. לדוגמה, אם אדם מרגיש בודד ומשתמש ...

... עצמו שקרה בעבר, אלא הזיכרון שלו והמשמעות שניתנת לו בהווה. מדוע אנשים עדיין סובלים מטראומות מהעבר למרות שאין להן השפעה פיזית ממשית? הסיבה שאנשים ממשיכים לסבול מאירועים טראומטיים שקרו בעבר, אפילו כאשר אין להם השפעה פיזית, נעוצה בפירושים שהם נותנים לאירועים אלו. לפי אליעד כהן, האדם אינו סובל באמת בגלל האירוע עצמו אלא מהזיכרון ... פיזית לנפשית? כאשר אדם עובר טראומה פיזית, למשל אם נהיה עיוור כתוצאה מתאונה, זה משהו שנשאר איתו כל חייו וההשפעה הפיזית ניכרת. אך כשמדובר בטראומה נפשית, כמו השפלה או חרם, מדובר במשהו שקרה בעבר אך המשמעות שלו מתמשכת בהווה. ...

... מוסיף דוגמה נוספת של אנשים שמזריקים חומר לשריר כדי להיראות שריריים. הם נהנים בתחילה מתשומת הלב וההערצה, אך ברגע שההשפעה נעלמת הם נכנסים לחרדה, מכיוון שהם יודעים שהמציאות עלולה להתגלות. למה אהבה מותנית יכולה להיות מסוכנת? אליעד כהן מדבר ...

... איך בדיוק לעשות זאת בפועל. אליעד כהן מציע תרגיל פרקטי ומדויק להעלאת המודעות העצמית ולהבנת הרצון האמיתי שלנו, ללא ההשפעה של הסביבה והאנשים שסביבנו. לדבריו, עצות נפוצות כמו לכבות את הטלוויזיה או הטלפון ולשבת בשקט, הן טובות אך לא ... שחלקים ניכרים מהרצונות שלו הם מקריים בלבד. התרגיל מאפשר לאדם להבין מי הוא באמת, בניתוק מוחלט מהסביבה, מהתרבות ומכל השפעה חיצונית, ובכך להשיג חיבור עמוק אל עצמו ואל רצונו האמיתי. מהי החשיבות של התרגיל לחיי היום - יום? לתרגיל ...

... אשר בתורן גורמות לנו להתאהב או לא להתאהב. איך פעולות שאנו עושים משפיעות על הרגש שלנו? אליעד מדגים את ההשפעה של הפעולות על הרגשות באמצעות דוגמה פשוטה: כאשר אדם זר ברחוב מבקש מאיתנו עזרה, בדרך כלל אנחנו נעזור לו ...

... שלו את המחשבה שהוא אוהב רק אם הדברים קורים כפי שהוא רוצה. בכך, הוא מאבד את היכולת לאהוב באמת. ההשפעה של אהבה מותנית כאשר אדם אוהב בתנאים, הוא גם מתחיל לחשוב שאחרים אוהבים אותו בתנאים. הוא שותל בתוכו את ...

... אתה מושפע מהסביבה? איך הרצון מושפע מהסביבה? איך דעתך מושפעת מהסביבה? מה הרצון האמיתי שלך? מה אתה באמת רוצה? השפעה חברתית, תקשורת חברתית, התניות חברתיות איך הסביבה משפיעה על מה שאתה רוצה ועל מה שאתה עושה? הסביבה משפיעה על ... הסביבה משפיעה על הרצונות שלי? למה אני רוצה להיות כמו כולם? האם יש לי רצון עצמי אמיתי? איך נוצרת השפעה חברתית? מה גורם לי לרצות משהו? האם האדם הוא השתקפות של סביבתו? מה באמת אני רוצה? רוצה להיות כמו ...

... מאוד ספורט ואימונים, אפשר להביע סלידה מאימונים וכושר, וכך באופן טבעי הוא יתחיל להרגיש דחייה וחוסר חיבור. איך נוצרת השפעה הדדית בין בני זוג לאורך זמן? כאשר בני זוג אוהבים, הם מושפעים מאוד האחד מהשני, עד כדי כך שכל ... את מה שהצד השני אוהב או יגרום לצד השני להתחיל לאהוב את מה שהוא עצמו אוהב. זו דינמיקה של השפעה הדדית במערכות יחסים, כאשר בני זוג בהדרגה נעשים דומים זה לזה בטעם, תחביבים, ואף ערכים והתנהגויות. תהליך זה יכול ... פחות או ירגיש פחות חיבור אליך - תהפוך להיות בדיוק ההיפך ממה שהוא אוהב או מעריך. במערכות יחסים מתקיימת השפעה הדדית מתמשכת, המביאה את הצדדים להידמות זה לזה יותר עם הזמן. התהליך של אהבה או שנאה הוא תהליך שבו ... איך זוגיות משפיעה עליך? למה אנשים מתאהבים במי שהם רוצים להיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך פחות? כיצד נוצרת השפעה הדדית בזוגיות? איך אהבה משנה את האדם? מהן השאלות העיקריות על אהבה ומשיכה? בשיחה עולה רצף רחב של שאלות ... שכבר מגלם את התכונה או המצב שאליו הם שואפים. כך הם מרגישים שסגרו פינה מבלי להתאמץ בעצמם. איך נוצרת השפעה הדדית בתוך מערכת יחסים? אליעד מסביר שבעומק הדברים, כשאתה אוהב מישהו, אתה מתחיל לאהוב את מה שהוא אוהב ושונא ...

... מקרים - הוא לא בהכרח פועל מתוך תחכום או מיומנות, אלא מזל. אם אדם מבצע פעולה מבלי להבין את ההשפעה שלה על העתיד, הוא עשוי להצליח במקרה, אך לא באופן עקבי. הוא מביא את הדוגמה של איש שהצליח בצורה ...