... איך אפשר לדעת אם יש עוד מה לחקור? נקודה נוספת שאליעד מדגיש היא שאם אדם מרגיש תחושה כלשהי, כולל תחושת סיפוק מסוימת מתוצאות החקירה, זה סימן שהוא טרם סיים את החקירה שלו. כל עוד יש תחושת מודעות כלשהי, אפילו תחושה ...
... אדם, אבל בלעדיו. למשל, אדם שרוצה להפסיק לעשן, לא צריך רק להימנע מהסיגריה אלא למצוא דרך להרגיש את אותה תחושת סיפוק או הנאה בלי לעשן. רק כך הוא יוכל לשחרר את ההתמכרות לתמיד, בלי להחליף אותה בהתמכרות אחרת. האם אפשר ...
... הרי שאז כן כדאי לבדוק גם למה טוב לו. במקרה כזה, מטרת הבדיקה היא הבנת המנגנון של הרצונות, של תחושות הסיפוק ושל תחושות האכזבה. הסיבה לכך היא שהטוב והרע באים מאותו מנגנון. אליעד משתמש בדוגמה של אדם שמגלה בכל בוקר ...
... אדם יכול להיות בריא או חולה, חופשי או בכלא - אלו דברים שנוגעים לאני החיצוני, בעוד שהאני הפנימי קשור לתחושת הסיפוק הפנימית, לדרך שבה האדם מתמודד עם המציאות וליכולת שלו לקבל אותה, ללא קשר לתנאים החיצוניים. מה עדיף לך - ...
... הוא הגורם המרכזי לסבל, מכיוון שכאשר הרצון לא מתמלא, האדם חווה תחושה שלילית, אך כאשר הוא מתמלא, האדם חווה תחושת סיפוק רגעית בלבד, שלאחריה מגיעה שוב חוויה של חוסר. האם באמת אפשרי לא לרצות כלום? אליעד כהן מדגים דרך שיחה ...
... חיובי. כאשר אדם יוצר קשר בין הפעולה המשעממת למטרות האישיות שלו, בין אם מדובר בזמן פנוי, כסף, בריאות או תחושת סיפוק, העבודה כבר לא נתפסת כמשעממת, כי האדם הופך להיות פעיל ואקטיבי ביצירת הקשר בין העבודה למטרות האישיות שלו. מתי ... מתברר שלא ניתן לשנות את העבודה כך שתהיה יותר מתאימה למטרות, בין אם זה מבחינת שכר, קידום, בריאות, או תחושת סיפוק, אז יש מקום לשקול לחפש עבודה אחרת. עם זאת, ההמלצה המרכזית של אליעד היא לנסות תחילה להפוך את העבודה ...
... את השורש הרגשי של מחשבותיו. אפילו אנשים שנחשבים נורמטיביים יכולים בקלות להאמין ברעיונות לא הגיוניים אם הדבר נותן להם תחושת סיפוק או פתרון לבעיה רגשית. לסיכום, כיצד לטפל נכון בהפרעות נפשיות? הדרך הנכונה לטפל בהפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה, פרנויות קשות, ...
... החתימה. זה יכול להיות תשלום קטן, הבטחה עתידית, או אפילו הכרה רגשית, אך המטרה היא שכל הצדדים יצאו עם תחושה של סיפוק מסוים. לסיכום, אליעד מדגיש שהשלב הראשון בגישור משפחתי ובמיוחד בגישור ירושה הוא בירור ברור ומדויק של העובדות. השלב הבא ...
... שינוי אמיתי לפי אליעד הוא לא רק ליצור תחביבים חדשים או לצאת למועדונים, אלא לפתח חיים משמעותיים שמספקים לך תחושת סיפוק אמיתית, שיהיו קרובים או שווי ערך למה שהקשר איתה נתן לך. רק תחביבים ופעילויות שיכולים באמת להחליף את הטוב ...
... גם אז לא נוכל להרגיש מרוצים באמת, כי לא תהיה לנו נקודת ייחוס של חוסר שביעות רצון. כדי לחוות תחושת סיפוק או שביעות רצון ממשהו, חייב להיות משהו שנרצה לשנות או לשפר, מצב של חוסר. אחרת, לא נדע מהי משמעותה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשת סיפוק, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשת סיפוק, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטורינג, אימון אישי למנהלים, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בנושא הרגשת סיפוק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331